SAIZEN E MORAES | Aprenda tudo sobre o treino deles na JUNKYARD!

[@oisraeloliveira]

O Saizen é um gênio, Moraes é um mutante, mas eu vou te falar, fazia tempo que eu não via um vídeo que me desse essa sensação de oldschool. Parabéns pra quem filmou e parabéns ao editor, que olhar! As cenas de transição, os detalhes dele anotando, ângulos, color grading, tá tudo num nível absurdo de qualidade! Espero que estejam pagando essa rapaziada muito bem!

[@kako1977]

Essa deveria ser a trilha sonora em todas as academias.

[@warbutcher7706]

Ouvi um Hibria. Uma das minhas bandas brasileiras favoritas.

[@kako1977]

@@warbutcher7706 Galera daqui. Mandam bem.

[@flaviofagundes4622]

Saí fora

[@vaanlopes22]

Não

[@Gabriel-wu7io]

​@@warbutcher7706sabe o nome da que toca ai ?

[@christopherribas8260]

vcs tão ligado q apesar do saizen não ter tanto hype como muitos outros "treinadores", esse cara estará em breve entre os melhores do brasil né se não do mundo

[@jabulo2]

ele já está

[@marcosbecker1272]

Ja esta… esta ai o Moraes que nao deixa mentir

[@canaldojoe4214]

do Brasil ele ja é faz tempo.

[@AliBaba-uw5ue]

O hype serve pra quem parece ser, não pra quem é

[@travis01fc]

Mas dos famosos ele já é o melhor, ele é o capial, mas o melhor msm é o Vitor bizzo

[@IrmaosFerra1]

Só uma palavra "OBRIGADO"

[@Anjinho_Barroco]

Saizen hoje é disparado o melhor coach do Brasil

[@ShadowPt1987]

É muito bom mas só tem o moraes como atleta de ponta de olimpia. Pacho está noutro patamar

[@ShadowPt1987]

@@cesarwillis cheio de atletas no Olímpia tanto masculinos como femininos... Vc é um comédia.

[@cesarwillis]

@@ShadowPt1987 segue sendo o mestre dos treinos fofos!

[@henriquejuliohenriquelocut7905]

Alcione no Olímpia,Moraes no Olímpia, Vini pro no olimpia ,fora os atletas que tão brigando pela vaga

[@marcosdaniel435]

​@@cesarwillistreino fofo q da resultado pelo jeito pq ele tem quase 10 atletas no olympia kk

[@Sópelacurtição]

O treino do Saizen é muito complexo pra quem não entende a explicação dele. Quem consegue entender a explicação, fica admirado como ele consegue botar estudo científico em prática na sala de musculação

[@magnogoku]

axo q so no começo mano, dps q a pessoa começa a sacar ao menos da diferença dos sets.. ja fica mais ligada de uma coisa ou outra, mas ai vai do interesse da pessoa se aprofundar ou nao . ele mt foda

[@brenopaiva9386]

mano 90% do treino é um cópia e cola do fortitude training, e quando ele coloca alguma coisa de diferente é algum conceito ou técnica do Jordan Peters ou do Dante. Só comprar o livro e ler e vc entende tudo.

[@Sópelacurtição]

@@magnogoku eu acho que você não entendeu meu comentário,mas tá tranquilo, eu não quero mudar opinião de ninguém, apenas fiz um comentário para engajamento do vídeo.

[@Sópelacurtição]

@@brenopaiva9386 na minha humilde opinião você tá querendo pika e não tá sabendo pedir

[@magnogoku]

@@Sópelacurtição entendi sim oxe. N precisa mudar opiniao de ngm nao.. eu so acrescentei um adendo da minha parte e disse q é so complicado no começo msm.. dps se a pessoa se ligar de alguns conceitos ja fica mais ligada nos macetes. E ta tudk na maior tranquilidade sim, eu tbm n qro mudar opiniao de ngm nao oxe kkk

[@Trained_ab]

essa academia é perfeita, slc ,junkyard forever....

[@DaronDdevil]

Isso que é ser profissional, deram aulas e palestras 👏🏻👏🏻

[@synth4tk]

Melhor formato de video... sem edição o tempo inteiro, mostrando apenas o trabalho sendo feito!! Boa integral

[@renandambrosio2704]

Obrigado pela oportunidade e o privilégio de podermos acompanharmos um pouco desse sistema de treinamento. Assim como muitos aqui, admiro muito o trabalho do Rocha e do Moraes também. Vcs estão escrevendo uma grande história, treinamento consciente e inteligente. Por favor, continuem nos privilegiando com esse tipo de vídeo!!!

[@joelsonsantosdossantos5981]

É isso aí mesmo, sem choradeira sem gritaria sem frases motivacionais, faz o treino e pronto.

[@ALEEEzn]

Vídeozão. Pegada da gravação bem oldschool mesmo

[@brunooo272]

essa academia e uma obra prima pqp,meu sonho treinar nela pprt muito fd tudo old school essência anos 90 reina,ainda com rock de fundo slcc

[@kleber1914]

O controle dos movimentos e sem escândalo é lindo de se ver, chega a ser bonito ve os dois treinando, consciência corporal em tudo e controle das altas cargas, não fica gritando igual uns idiotas

[@Bradoc.k]

ME LEMBROU MUITO O TREINO DE BREACH WARREN DENTRO DA METRO FLEX. INDESCRITÍVEL O TANTO DE CONHECIMENTO QUEBEU GANHEI AQUI. OBG AO SAZEN, CÂMERA MAN, E MORAES.

[@laureanotavares]

Com certeza esse é o melhor formato de vídeo! Informação de verdade! Parabéns pelo trabalho INTEGRAL TV!

[@welingtonsantos]

Cara, que vídeo bom!!! Bem filmado, bem editado, conteúdo de valor, tragam mais vezes esse estilo com Moraes e o Rocha.

[@gustavodemedeiros2787]

Explicação do saizen sobre os treinos é muito top !!! Só agradecer pelo conteúdo 👏😁

[@gustavogutkoski]

foda demais as explicações do saizen, eh o melhor não tem jeito

[@daniell5751]

To usando alguns conceitos do fortitude + Dc numa divisao de treino basica dos anos 70 e estou tendo resultados que nunca tive treinando 1 músculo por dia A divisao é Segunda: Peito Ombro Triceps ( começando por supino) Terça: Costas Bíceps Perna (começado por Terra) Quinta: Ombro Peito Triceps (começando por Militar ) Sexta: Costas Bíceps Perna ( começando por Barra Fixa com sobrecarga) Geralmente faço 3 series de trabalho por exercício, 3 exercícios para peito, ombro, costas e perna , e 2 exercícios para Biceps, Triceps e Panturrilha em cada treino Sempre na ultima serie cada exercício faço um widowmaker ou rest pause + alongamento. Quando eu nao fico muito destruido, eu vou sabado e faço um ombro, triceps e Panturrilha isolado, mas é raro kkkkkk

[@bnebne3361]

Melhor vídeo de treino dos últimos tempos! Old school!

[@sybaseeverest5641]

Soh por aula da intimada do vou deixar o like + queremos vídeo de 2 em 2 dias

[@vagnermario2395]

Mais vídeos nessa academia foda! E com essa dupla tão carismática 😂❤

[@joaoamstalden6321]

Essa drupa é foda demais. E qualidade da imagem da absurda em Bragas.

[@thiagofaria3564]

Mano, o mais engraçado é o Saizen falando "dá um sorrizin" e o Moraes parecendo que estava na Lua pós treino pesado ! Aquela brutalidade x controlada.

[@MrDDtank157]

Mano de verdade, OBRIGADO, trampo foda, continuem pf

[@Mikael.miranda]

Muito o video, o publico que pensa gosta muito deste tipo de video. Vídeo com treino é isso que o publico gosta.

[@vitorgomesprado2830]

Aí sim eu gostei!! Vou acompanhar muito! Bora Guris!!

[@Rodrigo-kn8nv]

O carisma do moraes é contagiante 😍😂😂

[@carlosalbertoalvesbarreto5430]

kkkkkkkkk

[@bernardo2910]

9:20 pra frente é dois minutos de ouro. Saizen é foda. Vídeo do caralho.

[@xalis777]

Muita massa deixar os vídeos na descrição.

[@mag_monster1993]

Vejo vocês em um futuro nao tao distante no topo do olympia sucesso irmaos !!!

[@sttennyowalter9952]

Que treino foda, muita ciencia aliada a pratica. O resultado de tanto trabalho nao poderia ser melhor

[@SouSalomao_treinador]

Que vídeo sensacional senhores

[@luizclaudio1998]

Essa vibe é muito gostosa, mais vídeos assim, por favor.

[@supapo002]

ISSO NÈ NEM UM VIDEO, é UMA AULA!

[@cxrlokomaromba]

Nem assisti mais ja sei que o Moraes ta feliz kkkkkk

[@thiagobennington337]

Que video raiz! Que energia foda! Curti demaaais...

[@eduardolupepsa]

Saizen é muito inteligente e sensato! 👏🚀

[@marcelogodoy9564]

Muito bom ! Muito obrigado

[@EduardoKeim1976]

O Rocha é foda demais, Moraes é um monstro. Aula

[@Sergio_Junior7]

Esses dois ai dupla muito despertada, quero ver chegar o apocalipse pra esses caras, tem como não.

[@jonasfante5439]

Estou fazendo com essa carga também, 1 ano e 2 meses de treino, sem suplementos e sem venenos! DEUS é o responsável. Obrigado DEUS

[@guilherme.candido]

Melhor conteúdo não existe.

[@IsacHaspovick]

Video foda👏👏👏👏 Excelente explicação sobre “junk volume” Rocha é zica

[@pedrohenriquevitorio9846]

Obrigado pela aula gratis, continua assim por favor!!

[@rafaelticon6054]

Tem que rolar mais video nesse estilo com Saizen e Moraes

[@derecklima2228]

Me identifico demais com o Rocha,o cara não tem frescura.

[@luizclaudio1998]

Falta explicar a rotina da Muscle Rounds agora. Faz usos das pump séries?

[@rodolfo0796]

Pelo que eu soube, ele não usa os pumps nos atletas dele. Eu também não usaria.

[@willerthiago5462]

É os guri 😅 Top demais 👏👏👏 Excelente conteúdo

[@gobi8672]

muito bom vê os treinos do moraes pq ai agnt vê o real nivel olympia

[@teuscesar1]

top essa dupla!! agregando demais

[@marcosandredrigoferreira4332]

Obrigado 👏🏻

[@gabrieldasilva2099]

Vídeo top demais 💪🏆🥇👏👏👏👏

[@Hakuzo23]

Esse vídeo me lembrou os videos do Frank Mcgrath de uns 13 anos atrás, só faltou ser em preto e branco... Ficou Muito pika

[@gabrielrodrigues2994]

Saizen é o mais completo

[@rodrigotomic5489]

Uma aula 👏👏🙏🙌

[@CristianoBillyFrança]

Pica 👊👊🔥 Tem q botar um treino com o Moraes e o Ninja

[@diegosouza-contadordigital9256]

Se não pedir o like, vai ficar sem! kkk Sacanagem, obrigado pelo conteúdo!

[@Imdener94]

Moraes está se tornando especialista em terminar o vídeo kkkkk

[@leandrorossmann9143]

os melhores do brasil apenas

[@juliobatista5879]

Treino pesado regado a heavy metal, fóda demais!!!!

[@BryanLs_]

Melhor dupla 🥰

[@renanalmeida4750]

mano, o cara tem uma estante de CD e uma micro system pra rodar o sons isso que é academia old school

[@Daah74]

Muito fodaaa 🤘🏽 foi a primeira coisa q eu reparei também, isso sim q é vida! Um brinde aos anos 90's 🍻

[@tyzerplays8611]

e só Metal do bom ali

[@treinadorjoaopedro4331]

Vídeos com mais conteúdo assim 🙏

[@dijanybison9734]

Treino foda👏🏽

[@diogonogueira2635]

Felipe Moraes, igualzinho o Mike Bagunçinha KAKAKAKAKAK

[@Imdener94]

E os guri 🔥🔥

[@lucassilva-op2km]

Aulas 🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻

[@wladimirsilv_]

bom video

[@Scagenciadeviagens]

SAIZEN x PACHO seria épico os dois juntos numa aula pq não seria um treino

[@warbutcher7706]

Ótimo gosto musical, Saizen. Hibria é f*da!

[@alefyfermino1]

Rocha é forte pra caramba véi

[@testodeth]

saizen bem que podia passar a playlist dele

[@RafaelMariano93]

Pré treino ✅👀📝

[@alexandrematos865]

✅

[@jacksonvicente3340]

Excelente técnicas, funciona tbm nós braços cargas altas e baixas reps?

[@JoaoVictor-sz8ht]

Funciona em todos os grupos musculares

[@chicoserval1220]

HIBRIA CARAI ! OSSS !

[@eliasdemaio]

Saizen e morais fazem amor com o "suco"!

[@nilcineyvictor7231]

Felipe é top demais

[@synchroeu]

Mandaram o The Skull Collectors inteiro 💪🏻

[@GilbertoRDX]

Video FODA

[@maiconjohn2172]

Campeões 🚀🚀

[@manoeljunior9716]

Treino nível hard 🇧🇷

[@gordex.edicoes]

É us Guri ‼️

[@Jorgebento77]

mais vídeos desses 2 ai

[@deivissonmenezew7553]

q treino diferente a vançado do caralho, mt bom

[@leandrorossimartinezalemao3114]

É impressão minha ou está tocando Hibria, uma banda brasileira muito boa.

[@pizzol5269]

estão no volume 3 para costas ne, esquema de zig-zag?

[@definaoseuidentificador]

façam mais vídeos assim

[@VictorLopesMe]

video foda

[@Eduardo-rh5zi]

Moraes botando mais perna e braço vai ser foda

[@calilrenato3341]

que vídeo foda pqp

[@Michelprofessor]

Meu treino, esse tronco superior 2 Inferior 2 Braço 1 Volume baixo.

[@arlensonferreira8360]

É esse e exercício nessa máquina q tá faltando o Ramon fazer,

[@LuisBertelli.]

Esse ficou o puro

[@edh3256]

Não tem como é os guris

[@xalis777]

Como vcs estipulam a carga da back off set? Tem uma faixa de repetição ou falha especifica?

[@jonathan1157]

👏🏾👏🏾

[@lucasthiesenn]

Assistindo um almoço e comendo um saizen

[@victorsartori8463]

É OS GURIS !