Интервью с Жыланбаев Марат Толегеновичем [Первая часть]

ссылка на продолжение kzbin.info/www/bejne/mInZi56HrdCqqrM
подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные видео.
Учимся бегать правильно вместе с Тулеухановым Нариманом и Маратом Толегеновичем.
⠀
В гостях у ведущего Наримана Тулеуханова- самый сильный человек на земле, великий марафонец Жыланбаев Марат Толегенович @marat_zhylanbayev с темой «Как начать правильно бегать».
⠀
Марат Толегенович является семикратным рекордсменом Книги рекордов Гиннесса. Первый и единственный атлет в истории человечества, в одиночку пробежавший крупнейшие пустыни Азии, Африки, Австралии и Америки.
⠀
Большая часть мировых рекордов, установленных Жыланбаевым в начале 1990-х годов остаются по-прежнему не превзойденными.
⠀
Марат Жыланбаев - тренер, мастер спорта международного класса, разработал собственную систему тренировок для марафонов и ультра-марафонов. За годы спортивной карьеры пробежал совокупное расстояние свыше 160 тысяч километров.
⠀
-----
⠀
До встречи в эфире!
➤ Instagram: belsendi_kz...
➤ Официальный сайт belsendiel.kz/ru/
➤ Страница Facebook: belsendiel.kz/
➤ Telegram: t.me/belsendi_el
#БЕГ #RUN #РЕКОМЕНДАЦИИ #ЗОЖ #АКТИВНЫЙ #healthylifestyle #healthy #ПРАВИЛАБЕГА #BelsendiEl #zhylanbayev

[@indiradauletbekova2818]

А ведь правда у каждого есть «барьеры» , и поэтому благодаря таким людям как Марат аға, нужно стремится к лучшему и разрушать свои «барьеры», ведь они нам порой так сильно мешают жить 🤗👍🏼

[@leogray4450]

Сам карагандинец, живу в Германии...Какие же у нас земляки « железные люди»...

[@kanatmuhametzhanov5255]

Бег это сила! Особенно когда поймаешь ритм дыхания лёгкого бега сильный подъем здоровья настроения в студенчестве в Караганде ежедневно по утрам прибегал по 10 км. Хотелось бы отметить что Караганда один из самых спортивных городов ещё с союза

[@aselidrissova2664]

Надо еще уметь правильно бегать👌

[@Zero-nw2ui]

Өте кушті спорт денсаулық кепілі маңызды осындай ақпараттар көп болып аламадар спортқа көңіл болгені дурыс өте пайдалы қосылам

[@user-zu7gt7sj4g]

и почему такие люди с сильным и упорным характером остаются в тени, о них мало говорят у нас в стране! хотя есть чему поучиться и брать пример с них👍

[@indiradauletbekova2818]

Мне понравилось интервью , сразу видно человек очень сильный и мудрый , несмотря ни на что всегда идёт к своей цели , надо брать пример с таких людей 👍🏼

[@user-gp1fr6xv5i]

Молодец правильно говорит !

[@user-hu3yv8if4d]

СПОРТ ТҮРЛЕРІНІҢ ІШІНДЕГІ ЖҮГІРУ МЕНІКІ ДЕСЕМ БОЛАДЫ😊😇 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃💞💞💞 ЖҮГІРГЕН🏃‍♀️🏃🏃‍♀️ ЖӘНЕ ЖҮРУ🚶🚶‍♀️🚶‍♀️КЕРЕМЕТ БІЛЕ БІЛСЕ

[@faridaauyesbaeva7328]

Мои восхищение

[@user-zu7gt7sj4g]

было интересно слушать👍 очень мотивирует🙌

[@user-qq7wl5yr9p]

👍🏃‍♂️

[@user-ri7jl8iz3s]

Здравствуйте,Марат,мне 62 года,могу ли я записаться в ваш клуб,я живу в Нурсултане.

[@jusip.bekmuhandetov5322]

Уже бирай отти жауап бермеди екен Ага сизин сурагызга