INTERVIU atsistatymas po gimdymo su akušere Marija

POKALBIS SU AKUŠERE - ATSISTATYMAS PO GIMDYMO
Po gimdymo pirmosios dienos, savaitės ar net mėnesiai švelniai tariant yra kosmiški. Sunku suprasti kas vyksta su tavim su tavo kūnu, sunku suprasti tą naują gyvybę. Tačiau su žiniomis bent šiek tiek tą stresą mes galime sumažinti 🌿 ❤
Potemės:
✨ Kas vyksta su moters kūnu po gimdymo per pirmąją parą
✨ Kirpimo / plyšimo gijimo rekomendacijos pirmomis paromis
✨ CP gijimo rekomendacijos pirmomis paromis
✨ Į ką svarbu atkreipti dėmesį kalbant apie emocinę būseną po gimdymo
✨ Pratimai, kuriuos reikėtų daryti po gimdymo
✨ Dažniausios klaidos po gimdymo
✨ Praktiniai patarimai savo kūno priežiūrai pirmomis paromis
✨ Kas daro įtaką fiziniam atsistatymui ir per kiek laiko tikėti “grįžimo” į kūną prieš nėštumą
Tiek ir dar daugiau apkalbėjome su akušere atsakydamos tiek į aktualiausias temas tiek į klienčių klausimus 🙏 kaip visad, dar yra tikrai nemažai nepaliestų potemių, tačiau tam yra skirti visgi metodiniai seminarai ir praktikos 🙌 kviečiu pogimdyves sklandžiam atsistatymui su mastermama.lt atsistatymo kursu, čia jums atiduodu visą savo širdį ir žinias apie tai kaip fiziškai susitvarkyti savo kūną nepadarant klaidų. Ir netgi nesvarbu kiek jums laiko, informacija svarbi nuolat 💪❤️
💌 Daugiau paskaitų ir seminarų galite rasti www.mastermama.lt
Su meile,
Jūsų trenerė Gerda 👑