#IORESTOACASA

[@yoga_nelpaesedelsole1975]

Bravissima, mi è piaciuto tantissimo 🌻😊☀️

[@mariagaetanadimauro6352]

Bellissimo e utilissimo! Grazie!!!❤❤❤

[@taniaa.6357]

Veramente bello :) si nota subito l’ effetto :) hai un viso bellissimo 😊

[@laura-pb9ef]

Viso bello per nascita non certo per questi movimenti

[@taniaa.6357]

@@laura-pb9ef 🤣🤣🤣🤣🤣 ovvio che si parla di tonicitá no??? 😘

[@martymarty3855]

Ciao Petra!!!!ho cominciato al lavoro!!! Sono già più bella!!💓💓💓

[@graziellaarlotti6673]

Mie piaciuto tantissimo il massaggio al doppio mento non mi stanco di ripetere che sei straordinaria

[@petramiklus-visoinforma5478]

Grazie ❤️

[@gaetanalorefice4566]

Sei molto brava. Mi trovo bene e mi piace prendermi cura del mio viso. Ciao.

[@petramiklus-visoinforma5478]

Grazie

[@carlagrande9953]

Sei bravissima, spieghi bene e va benissimo il fatto che gli esercizi si fanno insieme

[@petramiklus-visoinforma5478]

Grazie ❤️❤️❤️

[@pattipalumbo645]

Ciao cara! Mi piace molto come fai fare gli esercizi....e farli insieme è molto più divertente e coinvolgente. E poi....sei simpatica! Ti ho già seguita in passato e sono contenta di averti ritrovata.... Dopo quanto tempo si vedono i risultati? Buon lavoro e alla prossima lezione!🥰🥰🥰

[@angelasciascia3009]

Molto gradevole,una sensazioni di benessere

[@giovannafabricci550]

Sei molto molto brava! Sei unica!!!

[@antonellaardifuoco3996]

Ho seguito esattamente la prima volta molto bello

[@petramiklus-visoinforma5478]

Grazie. Mi fa piacere

[@mariaemiliamadeira3343]

Vorrei chiedergli se questi esercizi vanno bene anche per le rughe? Grazie.....

[@claudiaspataru7522]

Grazie mille Petra,ti ho trovato per caso e sono felicissima...mi sono trovata benissimo con l'allenamento e credo che ne ho proprio bisogno,ho 50 anni e ultimamente per una serie di problemi non sono contenta del mio viso,credo che questa meravigliosa scoperta mi farà molto bene,grazie di cuore,ti seguirò sempre❤

[@petramiklus-visoinforma5478]

Grazie Claudia. Non è mai troppo tardi per imparare cose nuove. Spero di poter contribuire a riportare freschezza e luminosità al tuo viso.

[@andresalvatore9337]

i know I am quite randomly asking but does anybody know of a good place to watch newly released tv shows online ?

[@daxtonraiden2503]

@Andre Salvatore Flixportal :D

[@andresalvatore9337]

@Daxton Raiden thanks, I went there and it seems like a nice service :) I really appreciate it!

[@daxtonraiden2503]

@Andre Salvatore Glad I could help xD

[@rosariarusso9462]

Cia, ti ho seguita e vorrei continuare

[@graziellaarlotti6673]

Grazie Petra sei forte

[@rosariarusso9462]

Ogni quando devo seguire?

[@luciabuccoliero5886]

mi rilasso tanto

[@Vita-po3qd]

Ciao Petra! Ti seguo da qualche settimana, ho bisogno pdakunubformazione? Nel mese di febbraio sono stata in ospedale!sono stampata ad un aneurisma bere rame e tutte le sue consefuenz mi è stato assegnato unorogramna si logopwsiami tuoi esercizi possono essermi utili,in aggiunta a quello che via sto facendo adesso?e

[@annamariadilegge7331]

È da tanto che cercavo questo allenamento , è da tanto che non rido più e allora i muscoli del viso sono scesi , l'ho fatto e mi è piaciuto , grazie , bravissima 😘💋

[@petramiklus-visoinforma5478]

grazie !

[@vincenzoorrico3156]

mi chiamo Maria...Grazie...e in questo grazie c' è tutto il bene umanamente augurabile.

[@acatelaura9854]

Bellissimo mi sei simpatica

[@enricamonaco2656]

Sui simpaticissima ...fatto l'allenamento !!👍💪

[@rosariarusso9462]

Brava e grazie

[@barbarastranges8243]

Grazie 🙏🙏😘😘

[@tinaguerriero8666]

Grazie

[@angelicabellantoni2178]

Quante volte bisogna farlo

[@rosariarusso9462]

Posso avere la nformazioni? Grazie

[@loryl7960]

GRAZIE GRAZIE GRAZIE

[@mariabiscoti9641]

mi piace, devo sperimentare

[@annadagostino6919]

Grazie mille

[@carlabertozzi6821]

Molto interessante!

[@morenacinotti2786]

Grazie 🙏

[@Elysabethvelvi]

Molto interessante quanto costa il video corso ?

[@petramiklus-visoinforma5478]

Grazie. Tutte le info le trovi su www.corsodiyogafacciale.it

[@carlacrisafulli7811]

Cosa significa attivare le palpebre? Grazie 😊

[@Yogi-zb8vj]

Ciao Petra, quando consigli di fare questo esercizio? Cioè la mattina o in qualsiasi momento? Grazie

[@elidasinjari2025]

Sei bravissima Grazie

[@antonellarocco2300]

Al minuto 16.18 quando attivi la palpebra inferiore e premi ... che significa che devi spingere con le dita verso il basso per oppure resistenza o solamente spingere con le dita come per schiacciare? Grazie ❤

[@petramiklus-visoinforma5478]

Ti suggerisco di andare a vedere la spiegazione completa di questo esercizio, nel video 24 kzbin.info/www/bejne/iGfHZWWghZZlb6s

[@PaolaLaInfluencer]

Ci sono gruppi di allenamento per poter partecipare

[@petramiklus-visoinforma5478]

Si c'è un gruppo di allenamento per persone che già conoscono e praticano gli esercizi del mio programma .

[@PaolaLaInfluencer]

@@petramiklus-visoinforma5478 è un gruppo a pagamento ?

[@petramiklus-visoinforma5478]

Si ci si abbona per seguire gli allenamenti settimanali

[@annadagostino6919]

Stupendo

[@antoniaannamariabalconi5840]

Ottimo

[@annamarini3729]

Molto bene grazie

[@melinda1059]

Fantastica 🙏😊

[@danisadanisa-ox5pr]

Grazie di ♥️,semplice e veloce, porto sul viso segni di stanchezza e segni evidenti che mascherine molto strette e visiere indossate x tante ore lasciano, prontissima a mettere in praticaqst preziosi consigli😘

[@annavasta9574]

Sei meravigliosa

[@anitagreco1027]

Si sente poco

[@federicaparodi2044]

non c'è il pericolo che cadano i denti vero????🤔

[@michelinapolimeni5271]

Io lo fatto rilassante

[@manuelamarchese6234]

Ho cominciato a pensare che la ginnastica facciale peggiora la situazione

[@petramiklus-visoinforma5478]

come mai?

[@manuelamarchese6234]

@@petramiklus-visoinforma5478 xchè facendoli spesso mettiamo in contrazione parti del viso e nn facciamo altro che accelerare il processo che firma le rughe,,,meglio rilassare i tratti

[@petramiklus-visoinforma5478]

@@manuelamarchese6234 Se si esagera nel fare gli esercizi, è vero, il viso più risultare più stanco e sciupato. Ecco perchè è importante seguire un programma e un metodo, ovvero avere una guida che ti indichi come fare gli esercizi e soprattutto farli nel modo corretto. Al contrario le rughe possono diventare più accentuate.

[@federicaparodi2044]

@@manuelamarchese6234 mi scusi ma il punto è evitare di fare tre allenamenti al giorno

[@annamariagentili4918]

🤗👍🏻

[@asiadepalma199]

A me a disegnare quelle lettereè gia venuto il torcicollo solo a guardare

[@rosariarusso9462]

Ciao

[@luciabuccoliero5886]

peccato che ti sei dimenticata

[@petramiklus-visoinforma5478]

Ciao. Che cosa mi sono dimenticata?

[@alessiacasarini3948]

Io invece sapevo che il riscaldamento è molto importante...Massaggiando le orecchie si può far fluire il sangue al viso per riscaldarlo e migliorare anche la circolazione. Quei movimenti all'inizio scusami ma li ho trovati ridicoli e inutili.

[@francescaperosa1147]

Sono pigra

[@mariabertozzi6043]

Non si senteeer