Periode & Cravings, Pinsel waschen, eigenes Granola & Book Talks - WEEKEND VLOG

[@IschtarIsik]

Viel Spaß mit dem neuen Vlog! Hoffe er gefällt euch 🩷 Denkt dran, dass ihr euch mit meinem Code HFXISCHTAR120 bei HelloFresh 1 Jahr lang Gratisdesserts sichern & bis zu 120€ sparen könnt auf www.hellofresh.de/HFXISCHTAR120 (alle Infos nochmal in der Infobox)

[@alicelyol1749]

Ich liebe deine vlogs!! Bin so froh dass du KZbin als Plattform noch nicht aufgegeben hast, ich kann deinen Content hier viel mehr genießen als auf insta und tiktok, ist einfach nicht so schnelllebig und man scrollt nicht direkt weiter 🙏🏼😊

[@IschtarIsik]

Danke 🥹

[@Kattie2810]

Darüber bin ich auch so froh ❤

[@carolinasmigacz5597]

Jedes Mal, wenn ich sehe dass du was neues gepostet hast, freue ich mich sooo sehr. Egal ob Instagram, Tik Tok oder KZbin. Ich finde deinen Vibe einfach soooo entspannt. Normalerweise behalte ich so Sachen echt für mich aber ich musste es loswerden. Bin wirklich seit sehr sehr langer Zeit ein Follower und du bist eine Riesen große Inspiration und ganz vielen Dingen die du tust. Danke, dass du so viel mit uns teilst und so eine entspannte Person bist (was mich auch so entspannt beim zuschauen haha). Mit Thomas ( er ist so witzig. Ihr seid so süß und so Real ich schätze das sehr!! Ich hoffe sehr dass deine Kopfschmerzen besser werden. Liebe Grüße Caro :)

[@IschtarIsik]

Aww danke für deine lieben Worte 🥹🫶🏼

[@anonym-dw5hk]

Kann ich so unterstreichen! ❤

[@betty1707]

Ich habe auch immer sehr starke Schmerzen während der Periode und bin absolut ausgenockt. Hab ein paar Dinge herausgefunden, die mir helfen: - sofort ne Schmerztablette nehmen sobald leichte schmerzen einsetzen - mich in die warme Badewanne mit wenig Wasser setzen (das hilft echt gut) - heißes kernkissen am Bauch und rücken - Menstruationstee trinken - spazieren gehen - und einfach alles langsam angehen und ausruhen Hoffe dir hilft etwas davon 🤗

[@fredfeuerstein7742]

Das interessiert keinen. Was sind das für Themen!?

[@noradr9639]

Wie machst du es an einem Arbeitstag?

[@johannahtz5614]

@@fredfeuerstein7742 doch, interessiert tatsächlich viele Menstruierende. Und selbst wenn es nur mich interessieren würde, hätte es schon einer Person weitergeholfen. Zudem wurde im Video nach Tipps gefragt, also bitte unterlasse doch solche Kommentare, danke!

[@fredfeuerstein7742]

@@johannahtz5614 dann diskutiert solche Themen in entsprechenden Foren. Danke.

[@MmeKunterbunt]

​@@fredfeuerstein7742was hast denn du für ein Problem? Du hast das hier sicherlich nicht zu entscheiden.

[@laurabudnik7356]

Ich liebe die Szene ab der du die Gurken isst, das war so natürlich und entspannt, gerne mehr so random Momente 😂

[@chiaral.5558]

Juhu! Freue mich sehr über das neue Video! Ist einfach immer die perfekte Entspannung am Wochenende 💘

[@IschtarIsik]

Yay 🥰

[@lilianapeiter3038]

Dein Vlog fühlt sich einfach immer wie so eine große Umarmung an🫂🫂

[@leabuttner3431]

Was mir bei Regelschmerzen hilft ist Magnesium 2-3x/Tag einzunehmen und mehrmals die Woche abends eine Tasse Frauenmantelkrauttee. Wurde mir von meiner Osteopathin empfohlen. Dadurch sind die Schmerzen um ein vielfaches geringer 😊

[@noemi5429]

Yay, das Wochenende ist einfach so viel besser, wenn ein Ischti-Vlog kommt❤️...und noch zum Mönchspfeffer: Nehme ihn, verschrieben von der Frauenärztin, seit Februar und ist bei mir ein Gamechanger. Bin emotional ausgeglichener und habe fast keine Krämpfe mehr. Kann es also zum Ausprobieren empfehlen!

[@flowersbloom1636]

Endlich ist unsere ischi wieder am Start, endlich bist du back, du liebe ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ 🥹

[@IschtarIsik]

🥹🫶🏼

[@flowersbloom1636]

@@IschtarIsik ich hoffe, dir geht es gesundheitlich etwas besser? 🩷🩷🩷

[@viktoria2541]

Ich weiß nicht wieso aber dieser Vlog war bis jetzt mein Lieblingsvlog von dir 🥰 und auch so authentisch wirklich schön 🍀

[@Gxila]

Danke für diesen schönen Vlog. Ich liebe Deine Vlogs. Und auch danke dass Du den Gesundheitspart mit uns geteilt hast und nicht ausgelassen hast. Dafür danke ich Dir sehr, da ich selbst seit Jahren chronische Schmerzen habe. Gute Besserung wünsche ich Dir auf jeden Fall. PS: Der Popoklatscher made my day xD

[@lenamaria625]

Normal people habe ich als Serie geschaut in der Mediathek ZDF NEO. War so beeindruckend gespielt.

[@Esther_S1234]

Oh bei dem Vlog fand ich es besonders schön mal so in Alltagsgesprächen dabei zu sein. Richtig schön. Danke dass du uns so mitnimmst und uns solche Einblicke gewährst

[@kathem4138]

So ein toller entspannter Vlog! Danke

[@js7602]

Ich find es so toll, dass du immer noch KZbin Videos machst! So viele, die ich ursprünglich von KZbin kenne, haben damit aufgehört und sind nur noch auf Instagram aktiv, aber auf neue Menschen kann ich mich einfach nicht einlassen 🫣

[@TheBeautyMalina]

So ein entspannter Vlog!❤ Du arme😢 mir hilft es echt regelmäßig Magnesium zu mir zu nehmen. Das war für mich echt ein game changer, weil ich vorher echt starke Krämpfe hatte. Mönchspfeffer macht leider oft Kopfschmerzen

[@xokruemel]

Die Harry Potter Studios sind eigentlich ab Mitte bzw Ende November schon weihnachtlich. Wird auch angekündigt immer vorher :) und das ist soooo schööön! Wir waren letztes Jahr am 19.11 vor Ort, da war es schon weihnachtlich. 🥰

[@Amandaxxpaul]

Das Video ist wirklich schön 🥰 Ich bin persönlich nicht der Mensch der viel liest, daher interessieren mich mehr die Teile des Vlogs ohne Bücher 🙈 Ich freue mich mega auf den Herbst, dann macht das Vlog schauen noch mehr Spaß als eh schon. 🍂🍃 Ganz viel Liebe an euch beide❤️

[@leonieback2158]

Ach Ischtar du bist einfach so relatable und sympathisch! Du bist wirklich die Infkuencerin, die ich am meisten verfolge, und die einzige bei der ich KZbin schaue... Auch euer Podcast ist der einzige Influencer Podcast, den ich verfolge. Du hast einfach immer so kluge Gedanken und mir gefällt einfach deine ruhige angenehme Art! Also danke für deinen tollen Content ❤

[@IschtarIsik]

Oh danke 🥺💓

[@runja33]

Immer wenn du sagst "zurück zu einem neuen vlog" muss ich daran denken dass es mal vor Jahren ein ding war dass sich jemand darüber beschwert hat 😂 ich folge dir schon so lange und bin so froh dich und deine Entwicklung zu beobachten ❤ ischtar in ihrem Bademantel im zimmer mit der Schneiderpuppe werd ich nie vergessen Glaub ich filge keinem so kange und konstant woe dir Danke ❤

[@franzi9113]

Sehr schöner Vlog. Gerade die letzte Sequenz von euch beiden auf dem Sofa mag ich sehr. Ihr beide seid einfach total authentisch, null aufgesetzt! 🧡

[@IschtarIsik]

Danke 🥰🫶🏼

[@jennywhut]

Das Buch "Die schönste version" steht auch noch auf meiner Wunschliste und jetzt bin ich noch gespannter. Ich liebe diese Vlogs von dir!

[@mirchen01]

Liebe deine Mischung vom themeninhalt immer maximal ❤❤

[@nina1848]

so ein schöner Vlog und ich freue mich auch so sehr über longform content von dir 🥰 ☺️

[@sophieheider7010]

Conversations with friends finde ich ist ihr bestes Buch. Das war für mich ein Highlight dieses Jahr. Ich kann es nur empfehlen!!

[@ninaw.9856]

Ich liebe Sally Rooney als Autorin sehr und bin auch mega gespannt auf ihr neues Buch „Intermezzo“. Mein liebstes Buch ist „Conversations with Friends“ von ihr. Ich find es nice, wie sie da gesellschaftliche Normen und generell Beziehungen zu Menschen hinterfragt und einen Diskurs eröffnet. Ich finde, hinter Sally Rooneys Werken steckt sehr viel mehr, als man auf den ersten Blick wahrnimmt. „Normal people“ ist ja vor allem als eine Kapitalismus Kritik zu betrachten. Ich hab das auch nach dem 1. Mal lesen nicht sofort zu 100% so verstanden, habe mir aber mehrere Interviews angeschaut und das hat mein finales Bild zum Buch nochmal ein Stück verändert. Dadurch wurde die Geschichte und die Charaktere für mich noch vielschichtiger. „Normal People“ soll ja vor allem zeigen, wie Liebe in unserer heutigen Gesellschaft funktioniert oder eben nicht funktioniert. Wir können uns nicht davon lösen, innerhalb welcher Strukturen wir groß geworden sind und eben immer noch stecken. Dadurch entsteht vor allem diese Misskommunikation zwischen den Charakteren. Und es ist eben leider nicht so einfach, sich einfach hinzusetzen und darüber zu reden. Die beiden haben sich schlichtweg in vielen Momenten sehr falsch verstanden, weil sie diese Situation nur aus ihrer individuellen Sicht betrachtet haben. Ich find das Mega toll, dass Sally Rooney die Lesenden auch etwas „verzweifelt“ zurücklässt. Aber genau darum geht es ja auch in unserer Welt des Kapitalismus. Misskommunikation ist einfach vorprogrammiert, wenn jeder von seinem eigenen sozialen Umfeld geprägt wird. Ich finde das Buch mega vielschichtig und mega smart, das Ganze innerhalb einer Liebesgeschichte aufzuarbeiten. Ich kann’s echt nur empfehlen, Interviews oder Texte dazu zu lesen, um noch mehr Neues dazu zu entdecken. Und auch, um Sally Rooney und ihren Ansatz noch besser zu verstehen. :)

[@kristinmuller8407]

Die letzten Szenen auf eurem Sofa sind einfach die besten, hahaha :) Schönes Video!

[@theresak9735]

So ein schöner Vlog, liebe vor allem die bookish parts ❤

[@Vanessa-go9pu]

Krank auf dem Sofa hat mich dieser Vlog gerade vor Langeweile gerettet! 😍

[@IschtarIsik]

Oh gute Besserung 🫶🏼

[@elisax9717]

Gestern Abend das Video geschaut & nebenbei auch Pinsel gewaschen. Danke für den Reminder. 😄🫶🏻

[@Miilaundercover]

Ich habe letztens Heaven beendet und WOW. Ich habe noch nie so viele Emotionen während eines Buches empfunden. Es ist aber wirklich keine leichte Kost.

[@olga99l]

Ach Ischi wie sehr ich dich einfach liebe 🫶❤️ von Video 1 dabei und ein treuer langer Fan von dir. ❤️❤️❤️

[@frike3258]

Eigentlich schreibe ich keine Kommentare - ABER: Ihr MÜSST in die Harry Potter Studios! 😂Das ist einfach sooo schön und so ein unglaubliches Erlebnis - wenn man Harry Potter Fan ist. Ihr werdet es lieben! Ich weiß ehrlicher Weise nicht, ab wann da „Weihnachten“ ist, aber das könnt ihr bestimmt auf der Webseite rausfinden.

[@carolinasmigacz5597]

Oh und ich lese auch so viel und liebe deine Buch Reviews!!

[@Susi-N]

Richtig toller vlog😊❤ und hoffe mit deinem kopf wird es besser

[@neles.7990]

Hey Ischtar, ich hätte paar Fragen zu Deko bzw. Kleidung die im Vlog getragen wurden: 1. Woher ist die kleine Lampe auf der Ablage hinter eurem Sofa? 2. Woher ist Tommys beigefarbener (Strick-) 3. Deine blaue Jacke die du zum Training trägst Danke ☺️

[@constanze.j]

Ich lieb die Vlogs einfach 🩷😍

[@IschtarIsik]

Danke 😍

[@_alliett]

die ganze vorletzte sequenz (wo tommy und du redet und du gurken isst) hab ich so gelacht, ich schwöre mein bauch hat weh getan

[@IschtarIsik]

😂💓

[@rinikatrini]

Das Supermarkt-Bild 😂 aber es passt auch so gut zum Jahr 2017 😂

[@elle3909]

Zu Periodenbeschwerden: Mönchspfeffer, Yams-Wurzel und Borretsch-Öl helfen mir sehr, kann ich wirklich weiterempfehlen! 🤍

[@charlotteeschenhagen1021]

"Conversations with friends" ist auch super❤

[@m.a.1410]

Danke für deine Buch Tipps,ich schaue sie mir an und falls sie mir gefallen höre ich es als Hörbuch so macht es spass wenn du zeitgleich deine Bewertung abgibts😂😂

[@vanessakaltenbach405]

Musste so lachen bei dem Supermarkt -Kürbis -Bild 😂

[@IschtarIsik]

😂😂😂😭

[@leas.9531]

Danke für dein Video 🥰

[@marina6833]

Habe Normal People auch vor ein paar Monaten gelesen und schaue gerade die Serie zum Buch auf Joyn, die wirklich wirklich gut ist! Kann sie dir sehr empfehlen! Habe selten eine so gute Buchverfilmung gesehen :)

[@IschtarIsik]

Hab ich ja im Vlog auch gezeigt 🥰

[@marina6833]

@@IschtarIsikups… hab gerade den vlog fertig geschaut und mich über meinen kommentar geärgert… nächstes mal kommentiere ich erst, wenn ich ihn ganz geschaut habe. sorry 😅

[@Kattie2810]

Ihr beide seit einfach ZUCKER 😊❤❤

[@klarchenxy4739]

Ihr habt doch diesen schönen Gertrudenhof nahe Köln in der Nähe . Der soll echt toll sein , mit vielen Leckerreien dabei . Komme ja eine Stadt weiter als du früher ( Paderborner), ich fahre ins Sauerland , oft gibt an der Straße zum Sauerland so Höfe wo man Kürbisse kaufen kann. 😂Ein schönes Video liebe Grüße aus der Heimat . Übrigens finde ich es toll das es in Paderborn jetzt Søstrene gibt . Schöne Herbstdeko gibt es gerade bei Depot , Tk- Maxx auch Kürbisse und tolle Duftkerzen ! LG 🫶💕🌾🍂🎃🌾🍂🎃

[@zoezain8507]

Mich würde ein Müsli-Rezept interessieren!! Sieht so lecker aus!!

[@juliahube6033]

Der Buch „Dein Powerzyklus“ von Alisa Vitti bringt einem echt gute Ansätze bzgl weiblicher Zyklus und auch Menstruationsbeschwerden

[@carcyanna9064]

Toller Vlog ❤

[@EnIaify]

Book Lovers Empfehlung für alle die Misskommunikation in Büchern hassen denn hier, ohne viel zu Spoilern, reden die Charakter offen miteinander!!! Fand ich super angenehm

[@emiliajulie_]

Das Bild, ich musste so lachen 😂😂

[@lisakatharina91]

Wegen der Periode, mir hat die Ernährung krass geholfen. Also vorher ordentlich Vitamin c und b6 tanken und währenddessen Magnesium und Eisen. Das hat 2-3 Zyklen gedauert und jetzt gehts mir wieder recht gut. Und im Alltag oft mal Tief durchatmen. Das war glaub ich der Lifechanger, dadurch wird der Körper so viel besser versorgt, es reduziert zudem Stress und entspannt die Gebärmutter. Klingt total random war hilft. Und ich trinke viel Tee mit Frauenmantel, Mädesüs, Schafgabe und mal mit Johanneskraut. Bei Mönchspfeffer wäre ich eher vorsichtig, das kann im Zweifel deine Hormone aus der Bahn werfen

[@carmendf_7701]

So ein cooles Video 🫶🏽

[@IschtarIsik]

Danke 🫶🏼

[@Jana-vl9uf]

Ich musste so sehr lachen wegen dem Kürbisshooting 🤣🤣🤣

[@natalief7951]

Zu den Periodenschmerzen: eine freundin von mir hat seitdem sie täglich die Mönchspfeffer Tropfen von Innonature nimmt keine Schmerzen mehr. Sie hatte davor schon starke Schmerzen

[@mirchen01]

Miss Kommunikation in Büchern regt mich auch immer auf und binding 13 war gar nicht meins 😅

[@KathiGreen22]

Hey Tommy ich hab das Lied erkannt an deinem Gesang 😊

[@sarahheine1830]

Hahah ihr meint den Gertrudenhof in Hürth 😂🙈 (da wo man sich vor einen Haufen Kürbisse stellt)

[@dunjanoyan5858]

Toller vlog Dein Couchtisch ist schön- woher ist der? Und das Regal sieht super aus 😊

[@carolin866]

Wie ich sofort wusste welches Lied Tommy singt. Dein Mann ist einfach so witzig 😂

[@sarahcekaj2393]

Auf das Lied wäre ich nie gekommen anhand von Tommys Gesang 😂😂😂

[@IschtarIsik]

Echt so 😂😂

[@mygmrs5890]

ich wusste einfach direkt was er meint :D

[@sirinoez.2317]

Hab’s so vermissssstttttt🎉❤❤❤

[@kikina2457]

Liebs! Wusste in der ersten Sekunde welches Lied Tommy meint haha😂❤

[@aninavonnieder]

ich nehme seit ca. 2 jahren jeden tag eine pille premens (pflanzlich) und habe seither keine so starken Periodenschmerzen mehr :)💜

[@josi4266]

Ich wusste direkt welches Lied Thomas meinte😂😂 Ach und ich kann die Harry Potter Studios in London sehr empfehlen 🥺 fands es so unglaublich alles War Anfang des Jahres dort 😍 Aber ob es da Ende November schon weihnachtlich ist, weiß ich leider nicht

[@foodie_kj]

Mir hilft Mönchspfeffer sehr gut gegen PMS und Periodenschmerzen. Ansonsten supplementiere ich 1 Woche vor der Periode hochdosiertes Magnesium (krampflösend).

[@liv9074]

Absolutes Muss zu den Harry Potter Studios zur Weihnachtszeit, das haben wir 2022 gemacht und es war einfach nur Hammer! 😍 am besten noch mit dem Theater Harry Potter, das war wirklich gut, auch wenn man kein Harry Potter Fan ist.

[@lisagohler9488]

Bitte hör nie auf mit Vlogs ❤

[@ebookmitsarah]

Ich weiß nicht ob du diese Tipps schon kennst aber, seit ich Eisen einnehme und das jeden Tag und nicht nur an den Tagen, seitdem bin ich gar nicht mehr müde oder schlapp während der Tage. Und wenn du paar Tage vor und während der Tage Süßigkeiten isst, verursacht der Zucker Regelschmerzen. Ich meide es an diesen Tagen und ja ich weiß, genau an diesen Tagen hat man manchmal Heißhunger darauf, aber mir hilft es und ich habe nie mehr Schmerzen. Probier es einfach mal aus eine Periode lang, wenn du magst❤

[@vanessasophie3172]

Jaa Kaffee und Zucker haben bei mir auch eine Rolle gespielt. 🙈

[@marieke1995]

Am besten nicht auf gut Glück etwas supplementieren, sondern erst checken lassen, ob man wirklich einen Mangel hat (zum Beispiel Eisen) :) Und ja, bei den Süßigkeiten stimme ich dir zu. Lieber auf "gesunde Snacks" zurückgreifen, zum Beispiel süßes Obst oder dunkle Schokolade mit geringem Zuckeranteil :)

[@candlelightsugar]

Normal people fand ich von Sallys Büchern am schwächsten, am besten hat mir beautiful world where are u gefallen :)

[@EnIaify]

Bei „Windstärke 17“ das ja viele gerade gut bewerten ging’s mir so dass ich das Buch kaum aus der Hand legen konnte, dennoch so froh war als es vorbei war da es mir während des Lesens stimmungsmässig nicht gut ging. Das ist so schwer und traurig und gleichzeitig fesselnd aber war froh als es dann vorbei war- hab vor allem den zweiten Teil in Rekordzeit gelesen weil sie so unfassbar scharf schreibt. Dennoch mochte ich das Verhältnis zwischen gedachten und gesagten und hätte mir von den Charakteren viel mehr offene Kommunikation gewünscht wobei das andererseits ja auch die Spannung ausgemacht hat. Vllt kann ja jemand relaten :)

[@999mycar]

Hey ischtar, viele wissen es nicht, aber hartkäse, also Parmesan enthält tierisches lab und ist damit nicht vegetarisch leider 😢

[@carastempel324]

super gesund zum Glück

[@marie-jq2rg]

würdest du mir verraten, woher der wunderschöne grüne Pullover ist? :-)

[@sineme1657]

Ihr müsst eigentlich dieses sich gegenseitig malen Date machen wäre soooooo gespannt auf die Bilder ahhahaha

[@IschtarIsik]

Haben wir schon 🥰 gibt dazu Reels/tiktok

[@auroraalfano8953]

ich wusste einfach bei tomas direkt nach dem ersten Mal, als er gesungen hat welches Lied er meint

[@Sophiaka_]

Woher ist die tolle Tischlampe auf dem Regal hinterm Sofa? 😻

[@qedehfinjan2596]

von wo ist dein Crêpe-maker? 🙈Danke

[@ebruebru4227]

ischtar❤ woher ist dein oversize pulli??

[@hellabella5364]

@ Tommi: Obsesión, Aventura?

[@minimalwardrobe8047]

Woher ist den eure schöne Couch?

[@bernax3246]

Wie heißt die App, die du zum Französisch lernen nutzt? 🙂

[@max_becksmann]

Ich war im November in den Harry Potter Studios und da war alles schon so weihnachtlich geschmückt :) hat sich sehr gelohnt!

[@nashk.4324]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@xmoinmellix8723]

Leider hilft bei mir nur dolomin für Frauen und Eisensaft von Rotkäppchen...😢

[@rosa-ww9bp]

Erleichtert mich, dass ich nicht die einzige bin die sich so gestresst gefühlt hat bei the bear 😅😅

[@alinaaaaa6957]

❤❤❤

[@feli_volley]

Wer macht zu Hause freiwillig Croissants selbst? Also wenn ich in ner anderen Küche bin und gaaanz viel Platz habe ja, aber sonst Knack & back😂❤

[@Sirka2517]

🌸

[@sonjakrause6644]

❤

[@Dorsa0207]

😍

[@micro_challenge]

Pinsel waschen?! Geil! Direkt mal reingeschaut...

[@Andrea-re1eb]

Das Lied ist von Aventura

[@Sasha-ej8zw]

was benutzt du für einen airfryer?

[@IschtarIsik]

Haben die Multitaste von wmf 🫶🏼

[@Janina2481]

Als was arbeitet Tommy eigentlich jetzt?

[@anonym-dw5hk]

Er ist Arzt

[@RrezeRamabaja]

Ich komme aus Wuppertal, wie gerne ich dich getroffen hätte🥺

[@Youtube_user_nhvrxdhn]

Irgendwie hallt das in eurer Wohnung sehr. Liegt das an den hohen Wänden oder stehen die Räume relativ frei und ohne Teppich? Ist mir vorher nie so stark aufgefallen.

[@a.k.dd.k]

Vor der periode 7 tage lang magnesium trinken dann hat man keine schmerzen mehr

[@EnIaify]

Ich kann Misskommunikation in Büchern nur ganz ganz schlecht ertragen und würde mir da teilweise sogar eine kleine Triggerwarnung wünschen :D verstehe ja dass man dadurch näher an den Gedanken der Charaktere ist und das auch ein Stück Spannung ausmacht aber ich finds ab einem bestimmten Punkt gaaaaaanz schwierig auszuhalten