Бүгін Моншаға Түсіңіз, Оның пайдасы өте көп, МОНША ЕМДЕЙДІ, Керек арнасы, Денсаулық

Бүгін Моншаға Түсіңіз, Оның пайдасы өте көп, МОНША ЕМДЕЙДІ, Керек арнасы, Денсаулық
Әссаламу алейкум бауырлар.
Арнаға қолдау жасағыңыз келсе:
4400 4301 1151 6412
Kaspi Gold (8 776 362 83 05) Бауыржан
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : / ​
/ rustenbekuly​
Vk: rustenbek​
Вконтакте группамыз: kerekarna​
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7

[@user-op5ek9le2j]

Өте тамаша маглумат бердіңіз білмейтініміз көп кой.. Жақсы рухани байлық алдым. Алла разы болсын. Өте тамаша.

[@user-ds1jw5qv9v]

Монша керемет қой, парға түскенді жақсы көремін аптасына бір рет барамын

[@user-jz9mt7vp6p]

Бары барадыго

[@aidaigulisaeva2854]

Тамаша түсіндіргеніңіз үшін рахмет сізге , Алла разы болсын !!!!🙋‍♀️👏👏👏👍👍👍🤗🤝😘😘😘

[@user-rt8zk9hg3p]

Кеңесіңізге ракмет Өзім моншаға апта сайын барамын өтте жаксы көремін !!

[@user-lf7sj9oh9g]

Кенесьньз оте елге керек , бьракта парга (кьрер) алдында парноидагы температура каншалыкты ысты болу керектьгь жаиында еш хабар. Аитпадыныз , меньше 60 градусов тан томен болмау керек екеньн айта кету керек едь , осыны монша жайындагы мамандардан ,аныктап берсеньз дурыс болар едь ?

[@user-de1li7rn7d]

Керемет монша,парды жаксы коремин. Енди созим жок,оте тамаша 😇🤗👍

[@user-hx5jb2vm3j]

Керемет жақсы сабақ Алла береке берсін кәсібіңе

[@user-hx5jb2vm3j]

Алла істеріңізге береке берсін рахмет

[@user-lq8xy4hp2e]

Йа дурыс айтасыз Рахмет 🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇

[@user-mc9ye9gg9g]

Красавчик брат нағыз керек ақпаратпен ғана бөлісесын әрдайым ризамын

[@gauxarxankaljanova399]

Керемет кенесинизге рахмет мен моншага тускенди катты унатамын бирак бизде монша жок уйдеги баннага тусемиз

[@user-gt4pr7my2c]

Ассалаума алейкум Монша Керемет

[@user-js8mq6fx9f]

Керемет түсіндірме рахмет

[@user-of6dc6or3h]

Рахмет!Алла разы болсын!

[@janabaiomirtaev3374]

Ассалаумағалейкум !!!Керемет ақпарат алдым алғысым шексіз !!!Ия жиі барып тұрамын.Бірақ өте аз уақыт түсетін адамдармен бірге бармаймын.😀😀😀😀

[@user-vz5bq1hq9w]

Керемет рақмет қан қысымын жоғары болсада аптасына бір рет барам

[@kerekarna]

Бүгін Моншаға Түсіңіз, Оның пайдасы өте көп,

[@eralitv4369]

ж

[@user-sb6nq3ck4v]

@@eralitv4369ү і.з

[@aysuluabitaeva6649]

Керемет монша мен бір кун ішінде 5кг артық салмақтан арылдым🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇺🇿🇺🇿🇺🇿

[@kerekarna]

Ассаламу алейкум құрметті көрермендер.

[@Semey.87]

Уағалейкүмассалам

[@bratantv4583]

Мен моншаны жақсы көрем. Жейі барам

[@akzholmynbaev2013]

Рахмет өтте жаксы информацию

[@Semey.87]

Уағалейкүмассалам

[@user-rw7hv1zw8k]

Керемет кеңесіңізге рахмет

[@mairaelubaikyzy4287]

На

[@user-ip2ef6ub9q]

Көп рахмет! Пайдалы кеңестер екен!

[@aikomaokon1435]

Кеңесіңізге көп көп рахмет .

[@user-ov4nq9ig9h]

Монша деген кандай кушті👍👍

[@user-fi8li2xw4n]

Монша 👍👍👍 Өкінішке орай карантинге байланысты көпшілік орындарға рұқсат жоқ!!!

[@user-ck6yp3uf5z]

Моншада өз сыпырғышын болу керек біреудің сыпырғышымен ұрынбау керек ауру жұқтыру қаупі бар давлениясы барлар жүрек ауратын тсс аз отыру керек буда арнайы майлар қолдану керек яғни пихтовое масло кедровое масло сосновое масло мята дегендер изоляция болады ароматерапия болады

[@user-ky9xo4hf7e]

Пихтаны қалай қолданады айтып жібересізбе

[@user-ck6yp3uf5z]

@@user-ky9xo4hf7e оңай ғой банкасын ашып банядағы верпакка су құйып суға пихта құйып араластырып пешке құясыз болды

[@user-lq7ph3sk3k]

Север аман САУ болындар

[@user-hx5jb2vm3j]

Уағалекум ә

[@user-pw5sz8te4p]

Иә моншага жолдасым екеуміз жиі барамыз жэнеде 3-4 сагатка бырак барамыз оте керемет біз моншасыз тура алмаймыз

[@astanaqazaqstan8594]

Айына бір рет барамын денең козғалмай турган денең козғалып

[@user-lq7ph3sk3k]

Мен тошна тауип болдым

[@user-ep2or8by1w]

Айына бир рет тусем баня кымбат акша болмай жур

[@user-pf3py9xk3z]

Иә моншаға жиі түсемін ең аз дегенде 2 сағаттан кем түспеймін лажы болса 3 күн сайын түскенді жақсы көремін

[@user-dm5lq9he1e]

Моншаны жаксы корем 1 жумада 1 рет тусемыз аз уакыт тускен адаммен туспеймын

[@user-dm5lq9he1e]

Тустык

[@user-ti3lo7tt3s]

Маган тартыпсыз👍👍👍😂

[@user-tp8ro5fw5m]

Бассейіннің пайдасы зйаны болама? Көбісі ауру көп болады дейді

[@user-xk1tf4sy3n]

👍👍👍👍👍👍👍

[@altaialtai7170]

Мен апта сайын кем дегенде 5 сагат тусемин

[@Semey.87]

4-5сағат түсетін адамдарға таң қаламын.

[@kerekarna]

МОНША ЕМДЕЙДІ, Керек арнасы, Денсаулық

[@user-jg9yr1ng7v]

Моншаға ір демалыс куні тұсеміз семиямызбен.

[@user-jg9yr1ng7v]

Біз демалыс куні тұсеміз дегенім ғой.

[@user-jg9yr1ng7v]

ір деп кетіп қалыпты айып етпеңіздер🙏🙏🙏

[@kuanyshkazakhstan8143]

Аптасына 1кун моншага барамын

[@user-cf8lj1fd6z]

Баняга 4сагатка барамыз подругаммен

[@user-ep2or8by1w]

Кейде 2 айда бир тусем себеби монша кымбат

[@user-fg4eu3vb6d]

Жиі барамын

[@user-cx2zc1td2g]

Білмесеңіз лайк

[@user-lr1tn4hv4b]

Рахмет ақпаратқа бірақ дуыс жағымсыз ішті пысырады кішкене өзгерсе

[@kerekarna]

иә өзіме де ұнамайды рақмет

[@user-ig3uo1mj8z]

Давлениясы, ісігі бар, жүрегі ауыратындарға моншада ұзақ шомылуға болмайды.

[@user-mx3ff6yw3w]

Ыстықта коп отыра алмаим жарт сагат шаиынам шгп кетем

[@user-qk3ul6ll5m]

6

[@John_negr_balasy]

Отирик айтпаныз Ыстык монша еркек адамга оте зиян. Оны медицина далелдеген.

[@user-mx3ff6yw3w]

Урыкты олтирет диды катты ыстык

[@user-zi9zw1nl9s]

Уйленетин жигит 3айдай парга кирмеу керек екен

[@user-ob1ih4xq1p]

Айта береді

[@user-pe3ct3mr4d]

Кейде барамын

[@kairatnukatov3968]

Қеше бардім мошаға😆

[@user-mx3ff6yw3w]

Бугин бар

[@user-tv8kk4hz5n]

Моншаны жаксы к0рем

[@user-bq1qx6us8p]

ҚАЗІР КАРАНТИН КӨПШІЛІК БАРАТЫН МОНШАҒА БАРУҒА БОЛМАЙДЫ.

[@user-qk3ul6ll5m]

6