'잇몸건강 방법 - 소금 양치와 오일 풀링' [닥터잇몸짱의 자기 치아 살리기] (치주과전문의 배승한)

[@doctorbaesh]

오늘강의한 치주과전문의 배승한입니다. 궁금하신점 있으시면 댓글달아주세요🦷

[@유경자-r1t]

감사합니다 모든이들에게 도움 주시고자 정보를 주시는 좋으신 의사선생님 복 많이 받으십시오

[@참달콤-m4b]

정말 꼭 필요한정보였어요!! 선생님께 고마운마음 전합니다~♡♡

[@jung5963]

천일념을 볶아서 가루를 내어 물에 녹혀서 씁니다. 코코넛오일은 입속에서 녹여서 가글처럼 우물 거려서 뱃으면되요. 치약으로도 합니다. 네 생리식몀수도 좋아요.

[@sk87est]

몇년째 코코넛 오일로 오일풀링하고 있는데 피부도 좋아지고 치아도 미백효과 있습니다. 뱉을 때 반드시 휴지통에 (싱크에 하면 관이 막혀요) 하고 소금물로 두 번 헹군뒤 (이 또한 휴지통에!) 치약가지고 한 번 더 양치 (이번부터는 그냥 싱크에 뱉어도 오케이) 하면 완벽하죠. 말씀 감사합니다 ^^

[@김정화-n4y]

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[@쟈스민-s1p]

철저하시네요 보통 일이 아닐듯.... 부지런해야 할것 같아요 그냥 오일플링만 하고 입 헹구면 안되나요 ?? 전 그전에 그렇게 했는데...

[@sk87est]

@@쟈스민-s1p 맞아요, 소금 양치는 안해도 돼요. 제가 하는 이유는, 바로 다음에 사용할 칫솔이 감염될까봐 (기름에 녹아난 그 수많은...) 예요. 칫솔도 가끔씩 천연소금에 담가두는 수고 하는데 그러느니 그냥 오일풀링후 입을 헹구는게 덜 찝찝해서입니다. 설명이 길어서 그렇지 며칠만 해보시면 그냥 몸에 배어서 더이상 생각도 안하고 하게되는 반사반응같은 거 있쟎아요. 귀찮아서 계속 못할것같다라는 무의식중의 두려움이 우리들에게 있는거 같아요. 그런데 너무 중요하다 싶으면 귀찮은게 어딨겠어요. 치아와 잇몸, 피부에 모두 좋은 그 큰 혜택을 포기하는게 아깝지요. 여기 미국에선 이런 행동패턴을 두고 "너 OCD 야!" 라고 놀립니다. Oppressive-Compulsive Disorder 병균에 대해 강박증이란건데, 치아와 잇몸건강은 OCD 해야 할만큼 중요합니다. 나중에 노인들 정신성 질환에 안걸리고 싶어서요. 송해선생님이란 원로 코미디언이 계신데 그 분의 장수 건강비결이 치과에서 dental cleaning care 정기적으로 아주 자주 받아오신 덕분인것에 주목하지 않을 수 없었습니다.

[@뇽-f2r]

아침에 일어나자마자 바로 하시나요? 식전에 하시는건지 아님 자기전에 하시는지 하루에 총 몇번 하시는지 궁금해요~~

[@sk87est]

@@뇽-f2r 식전 공복, 물조차 마시지 말고 일어나자마자 바로 입에 넣고 아침 준비활동 하면서요. 그리고 밤에 하는 부분은, 양치하고나서 한 번 더 코코넛 오일로 입안 코팅해주고 자면 좋더라구요. 이가 시렸을 때 해보고 효력을 알았습니다.

[@채규산]

소금물 만들기 천일염 한컵에 물을 부어서 치솔 꽂아 놓았다가 식사하고 컵에 꽂아 노은 치솔로 잇몸 혓바닥 이를 골고루 1분정도 닥끄면 입안청소가 됩니다 저는 3년째 시행하고 있는데 잇몸질환없읍니다 소금물 양치하면 정말 좋아요 소금일부 배기도 하고 먹기도 하고요 감기 바이러스 도 사멸시키는지 감기 재치기만 하지 감기는 안 걸려요 구강건조증 없어요 참고하세요 감사합니다

[@홍선백-p3k]

저만 사용하기엔 너무 아까운 일명 우리집소금미 좋은것처럼 여러소금이 구강 에 도움 된다는걸 자상하게 알려주시니 참 이 어려운 코로나 시대에 넉넉하게 소금덕으로 건강 지키길 바라고 기대해 봅니다 !소금 은 유일한 우리들의 보약이네요^^ㅎ 감사합니다

[@cyj6101-qc6jq]

오일 풀링하는 시점이 하루 한번이라면 책에는 아침 식사 전 공복 상태에서 하라고 되어 있는데, 저의 경험으로는 밤에 수면 전에 해도 효과가 비슷하였습니다. 수면 전에 입 속 세균을 제거하기 때문에 수면 중 세균 증식이 최소화된다고 생각합니다. 그러므로 생활 습관에 따라 자기 전에 해도 괜찮다고 생각합니다.

[@김9라-f2c]

경험담 올립니다. 15년 이상 구운소금 양치합니다 잇몸에 짱입니다. 물론 치아는 조금 누렇게 됩니다. 그럴땐 치약 한달에 한번씩 쓰면됩니다. 절대 안티는 아닙니다. 입안 냄새도 덜납니다. 소금물 가글도 당근 좋습니다.

[@이연숙-n7u]

어떤 소금으로 하시나요? 저는 항상 잇몸이 안좋아 걱정이에요~~ 천일염 볶아서 곱게 가루내서 양치해도 될까요?

[@RAY-fh3tj]

@@이연숙-n7u 죽염 좋아요 저도 구내염을 달고 살아는데 죽염 쓰고부터 입안에 염증이 덜 나더라구요 그리고 꼭 주무시기 전에 죽염물로 챙구고 맹물로 꼭 챙구고 주무시면됩니다 마트에 가면 가루로된 죽염 팔아요

[@jinkim7080]

@ㅋㅋㅋ죽염 가루도 파나요?

[@yna7157]

@@jinkim7080 마트에 필아요 죽염

[@쟈스민-s1p]

@@RAY-fh3tj 꽃소금은 어떤가요 좀 경제적이라서... 어차피 밷어 버리는것인데 비싼것 써야 할런지....

[@이춘자-z5e]

치과의사나는 많이봤는대 치주과 선생님은 처음봤내요~^^!!!!!

[@나금희-f8i]

훌륭한 의사 선생님 입니다

[@cyj6101-qc6jq]

오일 풀링 책에 오일 풀링을 하지 않아야 할 때는 이빨을 뽑은 후 잇몸이 아물기 전 뿐이라고 되어 있습니다. 그리고 저가 잇몸 질환으로 양치할 때 피가 나올 경우 오일 풀링하면 치유가 훨씬 빨랐습니다. 오일 풀링을 하면 입 속의 세균을 제거하니 당연한 결과라 생각됩니다.

[@김사과-i4z]

저는 잇몸이 계속내려앉고있어요 임플란트한곳에도 어금니쪽도 잇몸이 많이 내려앉아서 걱정입니다

[@엄가인현숙]

방앗간에서 짠 참기름으로 아침마다 가글을 하고 있는데 너무 좋아요

[@leon8887]

냉압착된오일로해야해요

[@시냇물-s3y]

구내염증에 최고 입니다. 10년동안 구강염으로 이비인후과 알보칩 가방에 가지고 다니며 발랐는데 천일염구운소금으로 양치하고 완전 좋아졌습니다..

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다. 앞으로도 더 좋은 방송 위해 힘쓰겠습니다. 감사합니다! ^^

[@hkim9639]

저는 구운 소금으로 양치해 보니 이가 너무 시려져서 그만두었어요 왜그런가요?

[@hkim9639]

치약뒷면의 아래쪽에 동그랗게 색깔이 그려져 있는데 색깔의 의미는 무엇이며 어떤 색깔의 치약이 천연적으로 좋은 건가요?

[@jinkim7080]

@시냇물 알보칩이 무엇인가요?

[@이미정-g5l]

@@jinkim7080 알보칠 입니다. 입안염증에 바르는 물약입니다

[@yanglee1903]

궁금했던것들 가르쳐주셔서 감사합니다

[@전진애-j8k]

오일폴링 궁금햇는데 따이네요.. 쌤의 귀요운 얼굴과 궁금증 해결과 친절한 설명 ..찰떡 궁합이네요.. 눈이 왜케 이뻐요?ㅋㅋ

[@doctorbaesh]

아하 너무감사합니다👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

[@아무거나-n8l]

답변에감사드립니다

[@avakim8021]

Listerin 와같은 구강청결제는 설암과 구강암의 원인이 됩니다.

[@상록수-l6n]

저는 아침엔 눈뜨자마자 소금물 끓여놓고 식힌다음 양치,가글 합니다.. 점심,저녁은 치약으로.

[@분홍장미-c7p]

너무 좋은정보내요 저도한번해보고싶은데 의치가있어도 괜찮은지 인풀란트한사람도 괜찮은지 궁금합니다

[@김지오-y6v]

가끔 오일풀링 하는 데요~진짜 입냄새.치아미백에 효과있는 거 같아요~그리고 잇몸 붓기에도 효과 잇어요~여러모로 좋아요~다들 해 보세요~^^

[@코코-o9w7z]

식초로 가글해도 돼나요

[@은진이-n2n]

저도 소금양치를하는데 한번할때잘 해야겠네요.

[@이은경-o7o2k]

천일염볶아서 믹서에갈면 고운소금됩니다

[@이유화-q7m]

구강건조증 아시나요 저는 몇년전에 입안이 건조하고 괴혈있어 음식도먹기 힘들었음 병원가도 효과없음 마침 이효리의 오일플링보고 따라하여 며칠만에 효과 100%보았읍.~^~^^

[@류영진-i8u]

어떤 오일로 하셨나요? 저도 몇년째 혀가 아파서 고생중입니다. 병원약.. 효과 전혀 없습니다

[@tinalee5559]

진짜 죄송하지만 , 왜이렇게 같은 질문 계속 반복들 하시는지? 어떤 부분이 이해가 안가는 건가요. Dr.배 정말 참을성있는 천사같은 분이세요. 여기 해왼데요, 전 소금 반 Baking Soda 반 섞어 하루 한번 쯤 사용합니다. 괜찮을까요 ?

[@nk1291]

자연 소금을 물에 녹여서 그물로 칫솔질하고 입안을 가글하면 되죠!

[@혜경백-t6h]

겨울철 운동 부족인데 샘이 잘 기르쳐서 감사헤요

[@백미옥-q1w]

맨발로 지압신발신고 생활하기 해주세요

[@한순구-u2g]

저는 잇몸질환이 심한것같아서 치료를 원장님께 받고싶습니다 병원이 어디있는지요? 교통편도 알려주시면 감사하겠습니다.

[@yesoukkim7218]

소금으로가글하는방법을 자세히 알려주세요. 소금 량과 가글후 입안을 흔들어 내야 하는지.

[@코난-h1x]

불소 바람물질이면 소량이라도 안 좋은분 있지않을까요 락스 소량 먹는것과 비슷한 원리 아닌가요

[@이은경-o7o2k]

코코넛오일 10에서20분정도 가글 따뜻한물로 여러번 헹구어내면 좋아요

[@백미옥-q1w]

작대기=막대기 제가 늘 하고 있는 관리방법 입니다 절대 치약이 독극 💦 이라 안쓰고 있습니다

[@하현진-g4l]

잇몸 만성염증은 이를뽑아야하나요?

[@생명나무.경기북]

감사합니다

[@현아-z2o]

오일풀링 하고 있었는데 잇몸병 있을때 하면 좋지 않다는 정보 감사드립니다~ 참 전 일어나자마자 입 헹구고 공복에 물한잔 마시고 오일 풀링 하고 있는데 괜찮은 건지 궁금하네요~

[@뚜벅이-c9n]

소금을볶아서 치약으로 닥은후소금을 사용합니다 불소치약이 도움이되는군요

[@sophia-sw8ev]

혹시 오일풀링했을때 내몸의 독소가 많이 나왔는지 뱉아낸 오일색깔이나 상태로 알수도있나요?

[@다봄이네]

소금물에 치솔을 담궈놓고 치약조금묻혀서양치하는데요 괜찮아요?

[@선택-t9h]

풍치초기인듯 조금흔들려서 양치질후 소금물로 행구고 손가락으로 잇몸을 마사지해준후 또다시 소금물로 행구어줍니다 풍치에 효과가있을까요?

[@늘푸른-k5x]

일반 굵은소금(절임용)을 물에 녹여 가글해도되나요

[@8895건강행복마을]

꽃소금으로 양치 하면 좋아요. 값도 싸

[@미뀨찡]

가그린은 어떤가요

[@카모-r7n]

어금니 충치로 금으로 떼운경우도 오일풀링해도 괸잖은가요. 금이 빠지거나하지않는지요

[@김명자-o8v8e]

안녕하세요 말씀잘들어씀니다그런데 오이풀링이 앞이빨 시린경우에도 효과있나요그리고 이비인후과 식염수도 가글 가능한가요 부산개원지역은어디입니까 수고하세요 감사합니다 수고하세요 감사합니다

[@sonryoo4452]

4월20일 부산 연산역 닥터배치과 개원하신다고합니다. 저도 몇분전에 알았습니다.

[@들국화-h9x]

수고하셨어요 도움됩니다

[@김혜숙-h3c3n]

브릿즈.인플란트 했는데 오일풀링을 하면 안돼나 궁금해요???

[@耘初]

잇몸건강을 위하여 약초중 제피열매 추출액으로 가글하면 좋다고 들었는데 효과가 있는지 궁급합니다. 가능하시면 초피(제피)열매추출액 만드는 방식도 알려주시면 감사하겠습니다.

[@vogue4501]

방송에서 오일플링 하고 입속 세균 검사했는데 효과없음 나왔었는데 뭐가 맞나요?

[@kale3612]

저는 이시림이 없어졌고 입안이 훨씬 깨끗해 졌고요. 입술 라인에 모낭염이 사라졌어요. 치약은 소량으로 하루 한번만 쓰고 구운소금 양치 합니다. 오일풀링은 코코넛오일만 사용해서 합니다.

[@KimKim-fb8wx]

어디서는 오일 풀링 하면 쇄 가 있으면 다 녹아 버린다고 ( 임풀랜트나 때운 것둘 ) 하는데 사실 인가요 ? 어떤 사람둘운 다 녹아 버렷다고 날리 둘인데요 ? 최근에 암플랜크 했는대요... 겁나네요.

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤의 김용태 PD입니다. 저희가 예전에는 유튜브 질문을 선생님들께 다 전달해 드렸으나 최근 댓글 질문의 증가로 전달에 어려움을 겪고 있습니다. 비온뒤 홈페이지 (aftertherain.kr) 또는 모바일 비온뒤 앱을 통해 비온뒤 커뮤니티에 질문 주시면 비온뒤와 함께하는 전문가 선생님들께서 답변해 드립니다. 감사합니다.

[@헤이나-x6n]

치약으로 양치후 죽염3:물7 타서 가글해주시면 치아건강에 좋아요

[@호윤사랑-s2y]

질문있어요 윗어금니가 충치여서 뺀뒤 몇년지낫는데 아래쪽이가 많이 올라왔어요(자라난것처럼) 어떡해야하나요 계속 올라올까요

[@doctorbaesh]

대합치가없다면 계속올라올수있답니다. 보철치료하셔야한답니다

[@천사-c6g]

잔소리가많아요 군더기기말음 줄여주시면

[@강미정-u7i]

임플란트해야 합니다.저도 그 상황이라서 임플란트 했답니다.

[@kks-we6ob]

고운 소금으로 양치 일주일 하고 잇몸 치료됨 현재는 소금 만으로는 가끔하고 평소는 치약에 묻혀 함 치과가면 잇몸 이상없음 ㅎㅎ 소금은 생명 저염은 만병의 원인

[@mki5363]

죽영으로 안해도 효과있던가요?

[@kks-we6ob]

@@mki5363 아주 고운 소금 순한 치약에 묻혀 3분 염증이 있으면 직접사용 좀 아프긴해요 간간한 소금물로 가글하던지요 네이버에 양치소금이라고 치면 비싸지 않아요 ㅣ번구운거 사용

[@insomnia5050]

6:43 I would also recommend not using cooking oil for cooking either. Stick to butter, talow, ghee from animals, or extra virgin olive oil.

[@daniellelee8459]

정확한 순서 알려주세요. 치솔질 후에 소금양치 하나요? 오일풀링하고 치솔질하나요?

[@백미옥-q1w]

침으로만 양치질 하다가 가는소금 찍어 양치질 해주세요 오일풀링 후에 치약없이 칫솔로만 맛사지 해주세요

[@soonhilee5986]

하루의 치솔질 꼭 몇번해야합입니까

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 답변해드리겠습니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@경숙노-y4b]

어머나 부산이네요

[@김그리스도의신부]

잇몸이 마니 내려 앉았는데 바스법으로 양치해도 되나요~~

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤의 강현우 피디입니다. 전문의의 답변을 듣고 싶으시다면, 비온뒤 커뮤니티에(www.aftertherain.kr/community.php) 질문해 주시면 좋겠습니다. 제가 전문의가 아니기에 답변드리기 어려운 점 양해 부탁드립니다. 저희 비온뒤를 사랑해 주셔서 감사합니다. 좋은 영상으로 보답하겠습니다.

[@jiwonkwon4500]

히말라야 분홍소금은 어떠나요

[@eunkim4601]

Ghee 기름은 버터에서 나온 건데 오일 풀링해도 되나요?

[@heekyunglee1377]

강의 감사드립니다 ~^^ 오일풀링 해보고 싶은데 충치 떼운것과 금니크라운 한 것 있는데...혹시 오일풀링해서 떨어지거나 하지 않을까 걱정이 되서 여쭈어봅니다.

[@영미김-t3b]

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[@doctorbaesh]

크라운을완전히붙인후에는 괜찮습니다. 임시로붙이셨다면 조심하시구요.

[@쟈스민-s1p]

저도 그게 좀 의심돼서 오일플링과 소금물 가글이 부담스러웠는데... 소금은 세멘을 부식시키는데 괜찮을까요 ???

[@박병석-l5h]

15분하면 안되고요 5분만 하세요

[@simonjeon2527]

Can I ask a question? I hope that what I am saying is not rude. If you die tonight, where will you live forever? The Bible says that if it is not heaven, you will go to one of the hell. Would you like to think about it today? May God bless you!’ To be saved while living in this land I pray and bless you in the name of Jesus Christ for eternal life. Jesus Christ is the way and the truth and the life.

[@goodmorningsun9402]

와 버벅

[@상수리나무-t6u]

임플란트에 오일풀링하는것은 어떤지요

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 노하늘PD입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 비온뒤 멘토 선생님들께서 답변해드립니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@정미경-p9x]

시중에 나와있는 가글용의 사용은 어떤가요

[@minjeongshin8237]

제가 그거 하다가 입안 건조증이 생겨서 지금은 오일로만 해요. 알코올이 함유되어 있어서 그렇데요.

[@박다원-d9o]

골다공증 주사를 1회 맞아는데 인플란드 해도 되나요?

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤의 김용태 PD입니다. 저희가 예전에는 유튜브 질문을 선생님들께 다 전달해 드렸으나 최근 댓글 질문의 증가로 전달에 어려움을 겪고 있습니다. 비온뒤 홈페이지 (aftertherain.kr) 또는 모바일 비온뒤 앱을 통해 비온뒤 커뮤니티에 질문 주시면 비온뒤와 함께하는 전문가 선생님들께서 답변해 드립니다. 감사합니다.

[@hyesukkang]

미 국 에 는 화 학 약 품 들 어 가 지 않 은 치 약 이 있는데, 한 국 에 는 없 나 보 내 요...

[@0flybutterfly0]

한국에도 많아요. 비싸서 그렇치..

[@쟈스민-s1p]

@@0flybutterfly0 소개좀 해주세요

[@파이어-m9d]

한살림꺼요

[@라인강-f8h]

금니 있으면 좋지 않나요?

[@doctorbaesh]

크게문제는없습니다.

[@호수좋아]

여긴 탄자니아인데요.잇몸에서 피가 매일 나요. 정향이 잇몸에 좋대서 정향끓인물로 가글하고 있는데 정향오일도 있는데 정향오일로 오일플링하는건 어떤가요? 아님 소금양치가 더 좋을까요?

[@aftertherainkr]

안녕하세요 비온뒤 정진희 PD입니다 :) 유튜브 댓글보다 더 빠르고 정확한 전문의의 답변을 받아보실 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다! 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다!

[@mariason1028]

잇몸, 입안의 염증에는 오레가노 오일과 엑스트라버젼 올리브 오일을 10:4정도 적당히 섞어 아픈 부위에 바르면 잘 낫습니다

[@자유대한민국-t7w]

먼말인지 머리에안들어와요 서론이넘길고지루해요

[@김공주엄마]

배승환 원장님! 의원위치가 서울인가요? 진료원합니다.

[@이내자-l6y]

카놀라유 기름은 어떨까요?

[@이부자-g8j]

절대금지 먹지도 말고 올리브유 좋음

[@권연화-p4s]

몇년동안 오일풀링을 해도 괜찮을까요?

[@aftertherainkr]

안녕하세요 비온뒤 정진희 PD입니다 :) 유튜브 댓글보다 더 빠르고 정확한 전문의의 답변을 받아보실 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다! 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다!

[@IreneHK0124]

양치나 치실할때마다 피가 많이 나는 편인데 오일풀링 해도 될까요?

[@강미정-u7i]

치과 가셔요.잇몸질환 시작된거예요.

[@희정최-t5d]

스켈링할때가 되면 피나고 잇몸이부어요 치료받으세요

[@상례전-s2y]

단걸먹으면 이가아파요어떻게하나요

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 답변해드리겠습니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@이점옥-y4t]

잇몸병의 소주로 가글하면 좋다고 하는데 사용해도 될까요

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 정진희PD입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 비온뒤 멘토 선생님들께서 답변해드립니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@박부양-v9m]

치약이기한이있나요이년이지났는데요

[@쟈스민-s1p]

저는 기한지난것 쓰다가 입에 염증생겨서 다신 안써요. 타일 줄눈 곰팡이때에 사용

[@이말순-t2c]

소금물가글 후 고운소금으로 양치 살살할것

[@marinakyungheepark4213]

코코넛 오일이 상온에 놓으니 기름으로 변했어요. 이것은 사용 하면 안됩니까

[@gyunge3617]

원래 다른 온도차이에 따라서 굳기도하고 물처럼 녹기도해요. 낮은온도에서는 하얗게 굳어요. 코코넛오일의 자연스런 현상이니까 염려마세요.

[@marinakyungheepark4213]

감사 합니다!

[@숙이-f9b]

황토죽염 ㅡ 6000원 저렴 과 식초 믹스 양치는 코 19 대안이라고 함 ㅡ 오일풀링 ㅡ 배워 봅니다 감사해요 💜⭐💜

[@윤영숙-b8o]

듣다듣다 이렇게 말씀못하시는분 첨 듣네요

[@윤영숙-b8o]

핵심포인트도 산만하고 미리 원고를 작성하시고 하시는가 반복에 쩝쩝에

[@대화이-n1x]

말하시면서 쩝쩝하지마세요 내용의 신뢰감이 떨어지고 너무 거슬려요

[@그냥그렇게-q8s]

너무 길어요ㅡ

[@라라-h5i]

야휴 최악이다

[@배종옥-d4v]

ㅎ

[@양경숙-y4l]

감사합니다

[@정수연-p7c]

혹 유통기한이 지난 올리브오일로 오일풀링해도 될까요?