Рет қаралды 6,378
► Скачайте прямо сейчас чек-лист «10 простых способов укрепить семью за 3 минуты в день» ➤ bit.ly/2RXEGha
Три правила счастливых семей. Интересно?
Правило первое - отношения и атмосфера в семье важнее, чем любые вещи и бытовые неурядицы. Это значит, что если муж купил не тот сорт яблок, жена не умеет печь блины, ребенок разбил вазу, то это не важно, а важна добрая атмосфера между нами. И это именно наш выбор. Мы можем выбрать, что отношения, атмосфера, эмоциональный контакт важнее, чем материальные вещи. И каждый раз, когда что-нибудь ломается, просыпается, теряется, выходит из строя, вспоминать, что наш выбор - семья, отношения, атмосфера, контакт, а не вещи. И это необходимо сделать, если вы хотите пронести свои отношения сквозь годы живыми и полнокровными.
Второе правило - ничто не ценится так дорого и не дается нам так дешево, как благодарность. Обычно мы склонны замечать то, что партнер сделал не так или не сделал: «Ты не принес», «Ты не купил», «Я тебя просила, а ты забыл» и при этом мы не замечаем и принимаем, как должное то, что он сделал, то, что у него получилось хорошо.
Исследователь семьи Джон Готман разделил пары на мастеров и «несчастья». И вот основная разница между мастерами и «несчастьями» в том, что мастера умеют замечать, что хорошее происходит, ценить то, что делает партнер так, как надо. А вот «несчастья» пропускают до 50% всего хорошего, не замечают и, наоборот, большой фокус на том, что не так. Поэтому правило благодарить и замечать все, что партнер делает так, оставлять это, как само собой разумеющееся, благодарить за это.
Кстати, если вам нужны конкретные маленькие практики на каждый день для крепкой семьи, то я вам приготовила супер чек-лист. Он очень удобный, его можно повесить на холодильник и по нему сверяться. Я оставила ссылку на него в комментариях под этим видео. Нажмите и скачайте чек-лист «10 простых и проверенных способов для дружной семьи на каждый день».
Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ • Используй эти правила ...
► Для вас важно укрепить семью, выстроить любящие отношения с мужем, воспитать гармонично ребенка? Тогда подписывайтесь на мой канал, впереди еще много полезных видео на тему семейных отношений bit.ly/2m6Pmw5
► ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО:
✿ 5 признаков, что брак нужно спасать • 5 признаков, что брак ...
✿ 4 ошибки в отношениях после рождения ребенка • 4 ошибки в отношениях ...
✿ Как ограничить мультфильмы и остаться хорошей мамой • Как ограничить мультфи...
✿ Как легко принимать трудные решения • Как легко принимать тр...
► ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✿ Канал Телеграм telegram.me/ya...
✿ Клуб мудрых жен wisewiv...
#Яна_Катаева #Школа_Семейных_Отношений #Отношения #Семейные_Отношения #Отношения_В_Семье