It’s Okay to Be Introvert | Readery EP.88

[@myyoungjae3746]

ชอบคำที่ว่า “การได้อยู่คนเดียวด้วยกัน” คือเราเป็นแบบนั้นจริงๆนะ ชอบอยู่คนเดียว แต่ก็ไม่ขัดถ้าจะมีใครมาอยู่ด้วยแต่ไม่ต้องแสดงตัวตนนะ ฉันรู้ถึงการมีอยู่ของเธอ

[@mporapat]

Introvert ค่ะ ถูกทุกข้อ บางทีก็ลางานเพื่อให้ได้อยู่ในห้องคนเดียวค่ะ พบมนุษย์ทุกวันเกินสองสัปดาห์จะเริ่มไม่ค่อยไหว

[@dujjanb1609]

+1 พบมนุษย์ เกิน4 วัน ต่อสัปดาห์ จะเริ่มปสด รู้สึกเหนื่อย เบื่อผู้คน 😁

[@hiru6350]

เป็น introvert เหมือนกันค่า เราคิดว่าการฟัง podcast ก็เหมือนการเจอผู้คนโดยที่ไม่ต้องพูดคุยกับคนอื่นเหมือนกันนะ

[@Anotherversecccc]

💕

[@sodarocker]

ช่าย บ๋อกดิษ ห้าม โพส เยอะ หะหะ

[@CrystalMooGamingChannel]

โคตรโดนเลยครับคลิปนี้ รู้สึกเหมือนถูกพูดแทนตัวตนออกมาหมดเลย ... เมื่อก่อนเคยเป็น introvert ที่เรารู้สึกว่าตัวเองคือ "ตัวประหลาด" เพราะไม่มีความรู้นี่แหละ เราเลยคิดว่าตัวเองมีปัญหาสังคม หรือเป็นโรคสังคมถดถอยเปล่าฟะ .. แต่พอโตขึ้นได้ศึกษา อ่านหนังสือหลายๆ เล่ม เลยรู้ว่ามันไม่ใช่ความผิดปกติ เราแค่เป็น introvert ที่คิดอะไรแตกต่างจากคนอื่น ดังนั้นเราเลยไม่อินในสิ่งที่เพื่อนๆ อิน แต่เราอินในเรื่องที่คนอื่นๆ ก็ไม่ค่อยสนใจ ไรงี้ ... ที่โดนมากๆ คือเวลาเจอคนน่ารัก หรือมีช่วงเวลาดีๆ กับอะไรที่ใช่ แบบเจอแค่ 1 ชม. ก็พอใจแล้ว เพราะมันเพียงพอละ (แต่มันดันไม่พอกับการสานความสัมพันธ์ยั่งยืน---ดังนั้นจึงต้องนัดหลายๆ ครั้ง หรือเจอจนกลายเป็น comfort zone) อีกเรื่องที่ใช่มากคือ โมเม้นตอนกลับ และทุกอย่างเป็นไปด้วยดีในวันนั้นที่นัดเจอเพื่อนหรือสาว หรือไรก็ตาม ถ้าทุกอย่าง ok เราจะมีความสุขมากตอนที่โดดขึ้นรถกลับบ้านคนเดียว .. แต่ถ้าวันนั้นเกิดรู้สึกไม่ค่อยมีส่วนร่วม คุยไม่ค่อยดี หรือรู้สึกเข้ากับคนในนั้นไม่ค่อยได้ ตอนกลับจะรู้สึกเฟลมาก..ว่าเราเหมือนคนไร้ social skill ซึ่งเราจะลดความวิตกกังวลได้ถ้าเราเข้าใจตัวเอง และไม่กดดันตัวเองแบบผิดๆ

[@WilliamHeart]

ค่อนข้างมั่นใจว่าเป็น Introvert เราเป็นคนเก็บตัว ชอบวาดรูป อ่านหนังสือ ช่วงวัยเรียนเคยพยายามทำตัวเป็นคนชอบเข้าสังคม เเสดงท่าทีเเบบ Extrovert ผลสรุปคือเหนื่อยเป็น2เท่าเเละเลิกทำไปเอง 55 เเต่ผลพลอยได้จากความพยายามครั้งนั้นคือ มีทักษะการพูดเก่ง พูดได้เรื่อยๆ เเต่หลังจากนั้นจะเหนื่อยสุด

[@oums.kaewsiwawong2031]

เหมือนกันเลยค่ะ เคยพยายามเข้าสังคม ทำกิจกรรม (ตอนที่ยังไม่รู้ว่าตัวเองเป็น introvert) ผลคือเหนื่อยมากกก รู้สึกเฟลกับตัวเองมาก ทั้ง ๆ ที่ก็ไม่มีอะไรแย่นะ พอมาเข้าใจตัวเองทีหลังถึงเก็ตว่า อ๋อ เพราะเราเป็นแบบนี้นี่เอง

[@kitikankitiwong6790]

เหมือนกันเลยค่ะ พยายามหาพื้นที่ให้ตัวเองจนเหนื่อย สุดท้ายหันกลับมาอยู่กับตัวเอง สบายจุย❤

[@benjaminsnooker8117]

ผมเป็นคนแบบนี้ตั้งแต่เด็ก จะพูดเก่งเวลาอยู่กับฝั่งตรงข้ามตัวต่อตัว แต่เวลามีคนที่สาม จะไม่พูดและ ยิ่งเป็นกลุ่มคน จะ เหนื่อยมาก เวลาทำงานไม่ชอบพูดมากด้วย

[@skymile7136]

เหมือนกันเลยครับ

[@ericmuncool]

จริง ๆ ค่ะ นึกว่าตัวเองแปลกอยู่คนเดียว 😄

[@phongsakornromsuriyakrai7839]

เหมืนกันเลยครับ อยู่เป็นกลุ่มแล้วไม่รู้จะพูดอะไร

[@Awlbangkok]

ชช

[@kkry2247]

เหมือนกันเลยค่ะ

[@pagodax2599]

เราเป็น introvert ที่ชอบอยู่กับคนนะ ไม่ได้ชอบอยู่คนเดียว😂 แต่คนพวกนั้นต้องเงียบอะ ต่างคนต่างอยู่ 555555 เช่น หอสมุด ชอบบรรยากาศแบบนั้นมาก รู้สึกอุ่นใจ และไม่รำคาญใจด้วย 😊😊

[@ikissthemoon]

เป็น introvert ล้านเปอร์เซ็นต์ ชอบอยู่คนเดียวมากกว่าเข้าสังคม เวลาอยู่กับกลุ่มเพื่อนที่ชอบเม้าท์นินทาเรื่องชาวบ้านจะรู้สึกเหนื่อย ชอบไปเที่ยวกับเพื่อนแค่สองคน ไม่ชอบไปเป็นกลุ่ม กีฬาที่ชอบคือกีฬาที่ทำคนเดียวได้เช่น การวิ่ง ถนัดการฟังมากกว่าการพูด อึดอัดง่ายมากถ้าต้องนั่งรถไปไหนกับคนที่ไม่สนิทกันแบบสองต่อสอง (เช่น เวลาต้องออกไปทำงานด้วยกัน) และยังมีอื่นๆ อีกหลายข้อ ที่สำคัญคือ ชอบฟัง PODCAST มากๆ ตื่นนอนก็ฟัง ก่อนนอนก็ฟัง เพราะว่าเพื่อนน้อย และไม่ใช่คนช่างพูดเท่าไหร่ เลยอาศัยฟัง PODCAST ที่เราเลือกฟังเรื่องที่เราสนใจได้ เสมือนมีเพื่อนมานั่งเล่าอะไรให้เราฟังนี่แหละ

[@peaceman9006]

เป็นคน introvert + panic ด้วยคือเวลา present งานลำบากสุดๆๆๆๆ

[@txb6357]

เป็นเหมือนกันค่ะ

[@NOHANEUL789]

+1

[@thekoolzism]

เป็น introvert ค่าา ทุกข้อให้หมด โดยเฉพาะบอกว่า ถ้าได้อยู่คนเดียว จะมีความสุขมาก คือมันสุขสบาย ผ่อนคลายที่สุดค่ะ ชอบครุกคิดอะไรอยู่คนเดียว ชอบทำอะไรเรื่อยๆอยู่คนเดียว แต่ว่า...มีทักษะเข้าสังคมค่ะ เพียงแต่ ต้องใช้พลังงานเยอะมากกกกกกกกกกกกกกกก เหนื่อยค่ะ และเป็นคนต่างจังหวัด มีปัญหาเหมือนกันเลยค่ะ เคยโทษตัวเองเหมือนกัน แต่ตอนนี้เข้าใจทั้งตัวเองและคนอื่น ไม่โทษตัวเอง พอจะรับมือได้แล้วค่ะ

[@jokecub8888]

เป็น introvert ที่ไม่ชอบคำว่า สันทนาการ ละลายพฤติกรรม ครับ

[@usanayamkayan4930]

+1 🙂

[@b.bookbui]

+ ล้านไลค์ การเต้นเอย การทำท่าทำทาง การแสดงออกอะไรสนุกๆต่อหน้าคนมากๆที่เราไม่คุ้นเคย เป็นอะไรที่เหมือนเอาเราไปปู้ยี้ปู้ยำ 55555 เหนื่อยทางใจมาก จิตตกสุดๆเวลาที่ต้องไปร่วมกิจกรรมที่ทุกๆปี บริษัทต้องมี

[@Hana-ny6tf]

5555++++

[@sweetdream9397]

+1 ค่ะ

[@p.sakuya2701]

555

[@minilon8902]

เป็น introvert เหมือนกัน ตรงแทบทุกอันเลย และยอมรับว่าเคยคิดว่าตัวเองแปลกแยก และแพ้ให้กับความคิดจมดิ่งของตัวเองบ่อยๆ มาถึงตรงนี้ยิ่งฟังกลับยิ่งรู้สึกว่า ทำไมการเป็น extrovert ทุกอย่างถึงดูง่ายไปหมด และแทบจะมองไม่เห็นข้อดีของการเป็น introvert ของตัวเองเลย แต่ถ้ามองกลับกัน คนที่เป็น extrovert ก็อาจจะรู้สึกแบบเดียวกับเราก็ได้

[@omegatrizlabiris4546]

-เป็น​introvert INFJ -มองว่าสังคมสิ่งต่างๆโดยเฉพาะการศึกษาถูกออกแบบมาเพื่อExtrovert... มีลูกก็อยากให้ลูกเป็นextrovertจะได้ไม่มีขีวิตลำบากแบบเรา -ไม่เชื่อในการมีอยู่ของAmbivertเลย​ แต่เชื่อว่าIntrovertก็มีโมเม้นที่แสดงออกเหมือนว่าเป็นExtrovertได้​ ในทางกลับกันExtrovertก็เช่นกันจะมากน้อยก็แล้วแต่คน... จะตัดสินจำแนกกันตรงการชาร์จพลังว่าต้องเข้าสังคมหรืออยู่กับตัวเองถึงจะชาร์จแบตได้

[@uiu6221]

เราisfjแล้วเราก็คิดว่าเราambivertนะคะ คือออกสังคมก็ได้ สนุกดี ถ้าอยู่คนเดียวก็ดีอยู่ เพราะน่าจะมีsfมาเกี่ยวข้อง แต่ส่วนใหญ่จะอยู่คนเดียวค่ะ

[@omegatrizlabiris4546]

@cisjx8d ถ้าตามนี้ก็แปลว่าทุกคนเป็นambivert กันหมดใช่ไหมครับ

[@tuk955]

ฟังถึงตอนบอก introvert อกหักนี่ขำ ถ้าเป็น introvert แท้จะจีบไม่เป็น ไม่มีแฟน การมีแฟนคืออีกฝ่ายต้องเข้าหาเท่านั้น ทั้ง ญ​และช ดังนั้น ชาย introvert จึงเตรียมโสดไปจนตาย...ผมก็เช่นกัน

[@armurowl]

อันจริงครับ​ เหมือนผมเลย​ จะมีแฟนได้คงต้องอีกฝ่าย​ เข้าหามากกว่า​ เป็นฝ่ายรุกไปจีบเค้านี่เป็นเรื่องค่อนข้างยากเลย

[@XinCya]

ไม่จริงเลยครับ ผมว่าถ้าจีบไม่เป็น เข้าหาคนไม่เป็น น่าจะเป็นจากเรื่องอื่นนะครับ เช่นขาดความมั่นใจ Low Self-Esteem หรือ Anti-Social เพราะ Introvert ตรงตัวคือพวกชอบอยู่กับตัวเอง แต่ไม่ได้หมายความว่าเข้าสังคมไม่เป็นครับ แค่ไม่ชอบ

[@notusperson4667]

ผมเป็น Introvert แล้วก็อกหักครับ 5555 คือโสดมาแต่เกิด แล้วเจอคนที่ใช่ตอนเรียนมหาลัยตอนขึ้นปี 1 (ตอนนี้ปี3) คือชอบเขาแต่แรกอยู่แล้ว เขามาชวนคุยด้วย คุยไปๆมาๆ ปีกว่าๆ มารู้ว่าเขาก็คุยกับคนอื่นแล้วตกลงเป็นแฟนกันแล้ว ไอ้เราก็ไม่มีภูมิคุ้มกันนี่โคตรใจสลาย แล้วใกล้จะสอบแล้วด้วยตอนนั้น

[@hoppylism]

ทำงานเป็นพิธีกร , นักเจรจาต่อรอง , วิทยากร เจอครมากมาย แต่ไม่ชอบการอยู่กับคนเยอะๆ ชอบอยู่คนเดียว ฝืนยิ้ม แต่พอหันหลังให้คนและเวที จะหุบยิ้มทันที และแอบหนีกลับบ้านอยู่เป็นประจำ

[@อิสรภาพเหนือกาลเวลา]

เมื่อก่อนไม่มีความรู้ในเรื่องเหล่านี้ ทำให้ไม่มั่นใจในตัวเอง มองว่าตัวเองผิดปกติจากสังคม เป็นปมด้อยมาหลายสิบปี เชื่อว่ามีคนอีกมากที่เป็นเช่นนี้ ขอบคุณ ep นี้มากๆ ที่ช่วยให้ผู้ฟังหลายคนเข้าใจตัวเองมากขึ้น

[@astronomia6043]

ขอบคุณที่อ่านเล่มนี้มาแบ่งปันนะครับ ผมก็เป็น Introvert Introvert ก็ยังมีบุคลิกภาพและการตัดสินใจในเรื่องต่างๆแตกต่างกันไปในแต่ละคน บุคลิกภาพ ความคิดและการตัดสินใจตรงนี้ น่าจะทำให้เกิดความแตกต่างของคน introvert แบบที่เล่าให้ฟังเรื่องความรู้สึกบนTaxi หลังออกจากงานปาร์ตี้ ตาม MBTI personality ผมเป็น introvert ISFJ ครับ MBTI ก็เป็นศาสตร์ที่น่าสนใจศาสตร์หนึ่งครับ

[@supansaonchamni42]

เป็นคนนิสัยแบบนี้เลย ถ้าจำเป็นจะต้องเข้าสังคม ก็จะทำได้ แต่ลึกๆข้างในแล้ว อยากออกมาจากจุดนั้น ให้เร็วที่สุด เลิกงาน กลับบ้านแล้ว ชอบอยู่บ้านมากๆ ทำงานบ้าน จัดบ้าน ฟังพอดแคส ไปเรื่อยๆ หาความรู้ใส่สมอง

[@noktachanant5278]

ผมคือIntrovertคนนึง เข้าใจเลยว่าคนIntrovertค่อนข้างอยู่ในวิถีของตนเองแบบเดิมๆและเปลี่ยนยากไม่มีใครบังคับให้เปลี่ยนตัวเองง่ายๆ แต่ในทางกลับกันเมื่อเราเข้าใจและรับรู้เหตุผลที่ชัดเจนว่าจะต้องเปลี่ยนเพื่ออะไรเราจะไม่ลังเลที่จะลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างตั้งใจแบบง่ายๆโดยไม่ต้องฝืนใจตัวเอง ผมรู้สึกว่าอาการประมาณว่า ถ้าฉันยังสงสัยเธอต้องรอฉันก่อน แต่ถ้าฉันไร้ข้อสงสัยฉันโอเคกับเธอโดยไม่รังเล

[@palmpantupan3854]

เราก็ introvert รู้สึกดีที่มีคนเป็นเหมือนกัน ช่วงโควิดคือดีมาก ถ้าไม่นับว่าต้องทำมาหากินคือก็อยู่บ้านไปได้เรื่อยๆนะ

[@iamnattanan]

เป็นคน introvertแต่เรื่องเที่ยว ไม่เคยกังวลเลยนะคะ ชอบไปต่างประเทศ ไปต่างจังหวัดคนเดียว ดูข้อมูลสถานที่จะไปทำอะไร บางทีไปประเทศเดิมๆ ก็ไม่ดู ไม่เตรียม ไปเผชิญจริงๆ ไปเลย จองทริปปุบปับแล้ว ไปด่วนไม่บอกเพื่อน จะบอกแต่พี่ชายพี่สาวว่าไปไหนวันไหนกลับวันไหน *ไม่ชอบให้ใครมาพูดไม่ดีหรือห้ามเรื่องเที่ยว* แต่ที่ผ่านๆ มาไม่เคยหลงทาง หาที่พักเจอนอนสบาย กินอร่อยค่ะ แล้วก็ไม่ต้องรู้จักใครในต่างที่ต่างแดน อยากทำไรก็ทำค่ะ **มีเวลาเพื่อนนัดออกมาเจอจะไม่ชอบ แต่ต้องไป แต่พอไปทีไรก็จะเป็น center ให้เพื่อนฮา

[@SuryaputraMyth]

ขอบคุณครับ ผมก็ introvert

[@aumzyt]

โชคดีที่ชอบอ่านหนังสือตั้งแต่อายุยังน้อย เลยค้นพบคำว่า introvert และค้นพบตัวเองว่าเราเป็นแบบนี้ ไม่ใช่เรื่องแปลก เป็นนิสัยไม่ใช่โรค เรานี่ introvert 8/10 😆 introvert are people watchers ไม่ใช่ขี้อาย ไม่ใช่เก็บตัวเงียบเหงาอยู่บ้าน คือเราไปดูหนังเดินห้างอะไรได้ อยู่ในสังคมได้แต่ไม่ชอบมีปฏิสัมพันธ์กับใคร ชอบไปคนเดียว มีความสุขกับการอยู่คนเดียว/คนน้อยๆที่สนิทจริงๆ ไม่เคยเหงาค่ะ ไม่ชอบสังสรรค์ ไม่ชอบงานแต่งงานหรือปาร์ตี้ทุกชนิด มีความสุขมากที่เป็นแบบนี้ ไม่ต้องไปเสพความสุขจากคนอื่นหรือที่อื่น

[@dreamwalker6056]

เราจะรู้สึกหงุดหงิดมากที่มีใครเข้ามาหาที่บ้านเกินกว่า1 ชั่วโมง เราอยากจะเป็นฝ่ายที่ออกไปหาเองถ้าอยากออกไป ทั้งนี้เวลาอยู่กับเพื่อนเรา(เรามีเพื่อนน้า) คิดว่าตัวเองเป็นคนชช่างพูดและหัวเราะ สนุก หลายคนพูดว่าเราเข้ากับคนง่าย (แต่เราคิดว่าไม่ใช่ทั้งหมด) เหมือนคนเห็นเรา100% ในสายตาเขา เราก็ได้แค่ยิ้ม แต่จริงแล้วเขาเห็นเราแค่20% เราชอบอยู่คนเดียว กินข้าวคนเดียว ไปดูหนังคนเดียวเราว่าเรามีความสุขมากกกกกกกกๆ

[@hanaiyumiko2266]

ฟังแล้วเหมือนจะร้องไห้เลยค่ะ เหมือนมีเพื่อนที่เข้าใจเราขนาดนี้ อยากให้คน Extrovert ฟังบ้างจัง เพราะทุกครั้งที่ออกไปพบเจอเค้า มันยากที่จะปฏิเสธเหลือเกิน เราเองก็คิดเยอะไปหมด เพราะเคยปฏิเสธไปแล้วเค้ารู้สึกเฟลจริงๆ ถ้าเค้าเข้าใจเราซักนิดมันก็คงจะดีไม่น้อยเลยนะ

[@koharu3265]

บางครังเราก็เสียใจกับคำพูดของเรา อยากเป็นคนสนุกเหมือนคนอื่น คุยกับคนเยอะๆเเล้วอึดอัดหาจังหว่ะคุยยากมาก

[@aquajs2830]

เหมือนกันเลยค่ะ ต่อให้ผ่านมานานมากแล้วกลับไปนึกถึงก็ยังเสียใจอยู่เลยค่ะ

[@Chinkoe]

เกือบทุกข้อเลยค่ะ เมื่อก่อนคิดว่าตัวเองชอบเข้าสังคม เฟรนด์ลี่ ชอบอยู่กับเพื่อน แต่พอโควิดมากลายเป็นได้อยู่กับตัวเองมากขึ้นแบบมากๆ กลายเป็นตอนนี้ชอบการอยู่คนเดียวมาก ไม่ต้องรอใคร ไม่ต้องตามใคร กลายเป็นคนที่อยากทำงานที่บ้านมากกว่าเดิมมากๆเลย อยู่คนเดียวแบบมีความสุขมาก คำว่าหมีเฝ้าถ้ำคือเราเลย

[@rize9712]

เป็น introvert ที่อยู่กับ introvert ด้วยกันนานๆไม่ได้อ่ะ เพราะรู้สึกเบื่อ ตลอดชีวิตเราเลยมีแต่เพื่อนที่สนิทจริงๆเป็น extrovert

[@Maria_FOXY]

ได้11/12ค่ะ เราว่าเราเป็น Ambivert ค่อนไปทาง introvert เพราะมีหลายอย่างที่ต้องแจกแจงถึงจะบอกพฤติกรรมที่มีให้คนอื่นเข้าใจ - ในแบบสำรวจตอนแรกเรื่องร้านกาแฟ ของเราชอบไปเดินร้านเครื่องเขียนมากกว่าค่ะ ตัวอย่างเช่นบีทูเอสชอบดูปากกา ดินสอ กับสมุด ถ้าถูกใจก็ซื้อเก็บ ถ้าเจอคนเดินมาในบริเวณเดียวกันเพื่อดูสินค้า เราเลือกที่จะเลี่ยงให้เขาดูจนพอใจแล้วค่อยเดินกลับไปดูคนเดียวใหม่จะได้มีสมาธิ - พี่ๆพูดถึงครอบครัวต่างจังหวัด เราเห็นด้วยค่ะ ช่วงตั้งแต่ยังจำความไม่ได้จนถึงป.1 โตที่ปราจีน แม่เลี้ยงไม่ค่อยปล่อยไปเล่นบ้านเพื่อนเลยติดบ้าน ช่วงที่โตขึ้นมาหน่อยก็ตามพ่อมาอยู่ในกรุงเทพ กลายเป็นครอบครัวเดี่ยวยิ่งเป็นลูกคนเดียวยิ่งต้องสนุกให้ได้ด้วยตัวเอง เพราะพ่อแม่ก็ทำงาน - introvert แบบเรา ก็มีเพื่อนนะ ออกไปเจอได้ แต่ต้องเป็นเพื่อนที่สนิทกันมากหน่อยและทีความสนใจใกล้กันถึงจะชวนคุยได้อย่างไม่เขอะเขิน (กลัวพาวงสนทนา dead air เลยไม่ชอบชวนใครคุยก่อน) - การนัดเพื่อนเที่ยวมากสุดคือ5คน ถ้าเรียกกันยกกลุ่มคือ10+ ค่อนข้างเหนื่อยเลยค่ะ - พี่ๆพูดถึวช่วงคนที่พ่นๆๆๆๆ โคตรตรงเลยค่ะ หนูเป็นศิราณีให้เพื่อน เป็นที่ระบายตอนเพื่อนทะเลาะหรือไม่เข้าใจกับเเฟน แต่ถ้าปัญหามันเกินที่หนูให้คำปรึกษาไหวส่งให้เพื่อนมันไปคุยกับแม่หนูแทนค่ะ และแม่หนูก็ไปเป็นศิราณีให้คนอื่นจนแม่หนูความดันขึ้นถึงบ้านน็อคหลับไปเลย - เวลากินอาหารหนูชอบคนที่ทรีทลูกค้าดีๆนะคะ น้ำพร่องนิดนึงเขาก็เติม หนูยินดี ส่งใบติ๊กอาหารแล้วอาหารมาเร็ว ก็ดี ยิ่งบวกคะแนนให้มากถึงแม้จะผิดพลาดก็จะยังรักร้านนั้นอยู่ ยกเว้นร้านหนังสือกับร้านเครื่องเขียน ไม่ต้องมาจ้องเราาาา ไม่ชอบบบบถ้าสงสัยเดียวเข้าไปถามเองงงงง - เรื่องนัดเพื่อนแบบกะทันหัน นัดด่วน เราไม่ชอบนะ เราไม่ได้เตรียมเงินไว้เผื่อสำหรับเหตุการณ์นั้นๆ แต่ถ้านัดกะทันหันไปสถานที่เดียวกับธุระที่ต้องไปอยู่แล้วเวลาเหลือ ก็ไปได้นะคะ - เวลาร้องไห้ มันก็จริงนะคะที่ปล่อยให้เราร้องไห้ให้พอ ร้องไป!!!! พอร้องจนพอ ฮึบได้ จะออกมาเอง เราบางครั้งไม่ว่าจะดีใจมากหรือเสียใจมากอยากปล่อยให้น้ำตามันไหลออกมาจนสารเคมีในสมอง(มั้ง) มันหลั่งก่อนถึงดีขึ้นเอง - หนูเป็นอินโทรเวิร์ทสายแมวค่ะ ไม่ใช่ว่าเขาไม่รักเรานะ มันรักเราแหละแต่ทำตัวไม่รักก็แค่นั้น ถ้าคนในบ้านเราต้องการอะไรบางอย่าง น๊อนมาจะนอนเฝ้าาาา บางครั้งแบ่งคิวกันเฝ้า บางครั้งเฝ้าพร้อมกันทุกตัว แมวเรียกร้องความสนใจได้มากเหมือนเขารู้ว่าเราสนใจเขาอะแหละแต่ต้องการจุดสนใจ เช่นแหงนพุงเอย ขยิบตาให้เอย ถ้าไม่ต้องการก็จะปลายตามองเหยียดหรือไม่ให้เล่นหาง - ถ้าอยู่คนเดียวจะเป็นคนแบบที่ไม่มีตารางเวลา คือสามารถทำสิ่งที่ทำอยู่ ณ ตอนนั้นได้จนกว่าจะง่วงหรือทำได้แบบไม่มีที่สิ้นสุด - หนูไม่ชอบกีฬาที่มีคนเยอะๆ หนูเลยแก้ด้วยการเล่น just dance now! เล่นแค่เพลง infernal galop เท่านั้น มันเป็นเวอร์ชั่นที่เป็นของเกมนี้ด้วย เป็นเพลงที่เล่นแบบเอาสมองทิ้งไปแล้วสนุก ในอนาคตคงหานินเทนโดสวิชกับเกมออกกำลังกายมาเล่นอเพราะไม่ต้องออกไปเจอคนก็ออกกำลังกายกับทำสิ่งที่ชอบได้ - เรื่องวิ่งหนีปัญหาเราเป็น แต่ถ้าเรื่องที่จะด่าใครจะไม่ทำ หนูไม่เป็นแบบนั้น หนูด่าเลย ด่าซึ่งหน้าไม่เน้นด่าลับหลังเพราะข้างบ้านชอบสร้างปัญหาให้บ้านเราบ่อยๆ ตอนเด็กโดนแม่ดุฟรีเพราะเด็กเปรตข้างบ้านวิ่งแต่เรานั่งเฉยๆ เราเลยโตมาแบบไม่ยอมคนข้างบ้าน เป็นพ็อดแคสต์ที่กดฟังแล้วไม่กดออกไปไหนเลยค่ะ มีแต่กดพักเพื่อพิมพ์ความเห็นล้วนๆ

[@PT-rg6bw]

พึ่งมาเจอคลิปนี้ ฟังไปยิ้มไปมากค่ะ ตรงมาก และเข้าใจความเป็นตัวเองมากขึ้น ก่อนหน้านี้เคยมีช่วงนึงต้องไปอยู่ในสังคมที่มีคนกลุ่มใหญ่เป็นextrovert รู้สึกเหนื่อยมากกับเวลาต้องอยู่ในวงสนทนาใหญ่ๆ เหมือนโดนสูบพลังไปเรื่อยๆ ในขณะที่คนอื่นดูมีพลังตลอดเวลากับการได้คุยกัน แต่สบายใจมากค่ะตอนนี้ เพราะรู้สึกintrovert ก็มีข้อดีของตัวเอง และเมื่อได้อยู่กับกลุ่มคนแบบเดียวกัน คือแฮปปี้มาก

[@titiporns5475]

Introvert จัดๆเลยค่ะ ขนาดไลน์ยังไม่อยากเปิดเลยค่ะ เหมือนตลาดสดเข้าไปทุกวัน โนติก็ปิด ล่าสุด เสียงมือถือ ก็ปิดไปละค่ะ ^ ^'

[@MrMugen-er8sw]

เหมือนกันครับ

[@mhogdaeng]

เหมือนกันครับ เฟสเปิดปีละครั้ง

[@patti387]

เหมือนกันครับ แจ้งเตือนต่าง ๆ ของโซเชียลแอพ เสียงเรียกเข้ามือถือ เสียงข้อความ คือจะปิดไปเลย อย่างมากก็ตั้งเป็นระบบสั่น โซเชียลมีเดียนาน ๆ เข้าที 😂

[@Best-SiLenZ]

Introvert ครับ มันก็รู้สึกว่ามันไม่ได้ตรงทั้งหมด 100% นะครับ แต่ประเด็นหลักๆนี่ก็ใช่มากๆเลย แต่คิดว่าส่วนนึงมันเกิดจากการที่เราค่อยๆเข้าใจตัวเอง แล้วค่อยๆปรับตัวเข้ากับสังคมมากขึ้นบ้าง สิ่งที่อยากจะเสริมมากๆคือถึงเราจะ introvert แต่ introvert ทุกคนก็ไม่เหมือนกัน และไม่ใช่เราจะเปลี่ยนบุคลิกบางอย่างของเราไม่ได้

[@growwithbiyuu]

เป๊ะทุกคำพูดมากกกกกก ไม่เคยคิดว่าตัวเองเป็น introvert เลย คือไม่เข้าใจว่าทำไมตัวเองถึงเข้าสังคมไม่เป็น ทำไมถึงกล้าๆ กลัวๆ ที่จะออกไปเจอคนอื่น ได้แต่โทษตัวเองว่สทำไมเป็นคนแบบนี้ พยายามเปลี่ยนแปลงแล้ว แต่มันก็ยังกลัว และเหนื่อยที่ต้องฝืน ตอนเด็กๆ ร่าเริง แต่ทำไมโตมา อยากอยู่แต่บ้าน หรือ เจอแค่คนที่เรารู้จัก พอมาฟังคลิปนี้คือ กระจ่างเลย มันเป็นอย่างนี้นี่เอง แถมเราไม่ได้เป็นคนเดียวด้วย มันไม่ใช่เรื่องแปลก รู้สึกดีขึ้นมาก ขอบคุณนะคะ

[@grandmaa6222]

เป็นหนังสือที่ดีมากๆเลยค่ะ เราเพิ่งอ่านจบไปเมื่อวานนี้ แล้วเข้าใจตัวเองมากขึ้นมากๆเลยค่ะ เพราะเราก็เป็นคนเก็บตัวแบบสุดโต่ง

[@นิน-ษ9จ]

ที่โดนมาก ๆ คือ ชอบทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะห้องส่วนตัว เพราะห้องคือพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับเราที่สุด ยิ่งในช่วงเวลาที่แย่เหมือนโลกจะแตกสลาย ขอหลบไปนั่งร้องให้อยู่กับตัวเองเพื่อเยียวยาหัวใจซักพักดีกว่า แต่ก็มีบางครั้งที่รู้สึกพลังอ่อน อยากได้กำลังใจ การกอด หรือแค่ใครซักคนที่ แค่นั่งข้าง ๆ โดยที่ไม่ต้องพูดอะไรเลย นั่นก็มีค่ามากพอแล้วค่ะ ขอบคุณมากกกกนะคะที่มาแบ่งปันเนื้อหาดี ๆ จากหนังสือช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น 😊

[@poumpoum7785]

ฟัง Podcast นี้แล้ว เหมือนได้เจอคนที่เข้าใจกัน การทำงานก็เช่นกัน ที่ผู้คนชอบบอกว่า work hard play hard แต่สำหรับ introvert อาดจะไม่ใช่อย่างนั้นเสมอไป เพาะสำหรับ introvert แบบเราแล้ว work smart then take a rest at home

[@vaveeviva8158]

เป็น introvert ค่ะแล้วเคยทำงานเซลล์ เกือบบ้าเลยค่ะ นอนละเมอไปช่วงนึงจับโทสับมาเช็คตลอดเวลา กังวลว่าจะมีคนโทรมาตอนเราไม่พร้อมจะคุย รู้สึกบลูเหมือนคนอกหัก อยากร้องไห้ตลอดเวลาเลยค่ะ หาสาเหตุก็ไม่ได้ วันนึงขับรถแล้วได้ยินเสียงกระซิบให้หักลงสะพานไปเลย เหมือนอยากจะหนีจากสถานการณ์ตรงนี้ไปค่ะ ตอนนั้นจำได้ว่าเหยียบคันเร่ง ร้องไห้หนักมาก รีบขับรถกลับบ้าน เททุกอย่างสุดท้ายก็ลาออก ไม่ทำเซลล์อีกเลยค่ะ ทั้งๆที่งานมันเปลี่ยน mindsetเยอะมาก ทัศนคติการใช้ชีวิต มุมมองการคิดบวก แต่มันรบกวนไลฟ์สไตล์เรามากเกินไปจริงๆ

[@doitmybest3529]

เพิ่งไปลองปรึกษากับจิตแพทย์เลยค่ะ คิดว่าเราเป็นปัญหาอะไรรึป่าวหรือเป็นซึมเศร้า ปรากฏหมอบอกว่าเราไม่ได้เป็นอะไร เราเป็นคนประเภท introvert เฉยๆ

[@napassornkao7902]

Introvert ตัวแม่ค่ะ ดีใจที่ปัจจุบันมีบทความintrovert เยอะขึ้นให้เข้าใจว่าเราไม่ได้ผิดปกติ ☺️

[@supattysias3815]

จริงๆ เวลาเสียใจร้องไห้ก็อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ เดินออกมาจากสิ่งวุ่นวาย แต่บางทีก็ยังรู้สึกว่าขอมีเพื่อนแค่คนเดียวก็พอ นั่งอยู่กับเราห่างๆ โดยที่ไม่ต้องถามอะไรเราสักคำ ไม่ต้องพูดปลอบให้กำลังใจอะไรด้วยนะ แค่นั่งอยู่ห่างๆ ในห้องคอยดูเราร้องไห้แค่นั้นพอ นอกนั้นไม่ต้องห่วงเดี๋ยวเราซ่อมใจเราเอง แล้วมันมีเพื่อนแบบนั้นจริงๆ นะ ขอบคุณเพื่อนที่เข้าใจคนแบบเรา

[@iAmNatkO]

อันที่จริง ในความรู้สึก คนฟัง podcast actually introvert more than extrovert มั้งค่ะ ส่วนตัว เป็น introvert แล้วก็ฟัง podcast บ่อยเลย 😂😂😂

[@starlight______]

เคยฝืนเป็นextrovertก็พอไปได้แต่กระทบหนักเลยค่ะ ปัจจุบันก็ทำปุ่มเข้าสังคม และไม่ฝืนใจ ไม่อยากทำก็ไม่ทำ ไม่อยากไปก็ไม่ไป สบายใจดีเลยค่ะ ขอบคุณที่แนะนำหนังสือเล่มนี้นะคะ เข้าใจตัวเองและเข้าใจคนอื่นเยอะขึ้นค่ะ ^^

[@ดวงรัตน์สุขะการค้า]

้เราก็เป็น​ ​introvert นะ ชอบอยู่คนเดียว​ ในวันหยุดงาน อยู่ที่บ้าน เราทำนู่นทำนี่​และเปิดพลงฟังไปด้วย จะไม่ไลน์คุยกับเพื่อนที่ทำงาน​ ถ้าไม่มีธุระจำเป็นจริงๆ​หรือถ้าเพื่อนบางคนที่โทรมาทาง​ messenger เราจะไม่รับสายเลย เราจะจมอยู่ในโลกของเราเอง​ อยู่กับสิ่งที่เราชอบ ชอบไปทานข้าวในห้างคนเดียว, เดินห้างคนเดียว

[@crazygalz2147]

กำลังคิดถึงเรื่องนึงอยู่เลย ว่าเรามีน้องที่ทำงานคนนึง ที่เราชอบเย็นชาใส่(ในบางครั้ง) ทั้งที่ก็ไม่ได้เกลียดอะไรออกจะเอ็นดูด้วยซ้ำ ตอนนี้รู้แล้วว่า เพราะน้องนิสัยคล้ายหมา คือ ชอบเซ้าซี้ ต้องแบ่งพลังให้ความสนใจเยอะ เวลาที่รู้สึกเหนื่อยพอเจอน้อง เราจะรู้สึกหงุดหงิดทันที เพราะมันกินแบตนี่เอง

[@ploynaphatthanapradhitkul159]

โอโห ตรงมากๆค่ะ คือรู้สึกขอบคุณมากๆทั้งคนรีวิวหนังสือแล้วก็คนเขียน คือรู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้นแล้วก็รู้สึกว่าตัวเองแปลกน้อยลง คือก่อนหน้านี้คือถามตัวเองบ่อยมาก ทำไมเราเป็นแบบนี้ แต่ตอนนี้ได้คำตอบแล้วค่ะ รู้สึกเหมือนมีเพื่อนเยอะเลย เราไม่ได้แปลก แค่เราเป็นเรา ☺️❤️😬

[@pinhathaichokesiriphol2359]

เป็น introvert ที่เคยเลี้ยงหมา introvert ค่ะ 5555555 อาจเพราะอยู่กับน้องสองคนในบ้านบ่อยละเราเอเนอจี้น้อยมากๆ เวลาเราอ่านหนังสือจะชอบมานอนเงียบๆอยู่ตรงแถวๆเท้า แต่น้องไม่เรียกร้องอะไร เวลาออกไปเดินเล่นในหมู่บ้านน้องดูแลตัวดีระดับนึง น้องจะไม่ค่อยยุ่งกับเรา เดินไปเดินมาแล้วก็มาเดินกับเรา เป็นระยะห่างกำลังดีเลย ตอนที่ฟังเรื่องที่ไปร้านกาแฟกับเพื่อนที่เป็น introvert แล้วจะแยกกันนั่งเป็นเรื่องที่จริงมากค่ะ555555 ชอบแยกกันนั่งอะ มันรู้สึกสบายใจกว่านั่งด้วยกัน เวลานั่งด้วยกันรู้สึกว่ามันจำเป็นต้องมีจังหวะที่คุยกันบ้างไม่ให้แปลก แต่บางทีก็แค่อยากอ่านหนังสือเฉยๆไม่อยากคุยกับใคร

[@alicecheshire4079]

รู้สึกเหมือนอ่านเรื่องตัวเองอยู่เลยค่ะ เราเป็น introvert ที่เป็น highly sensitive person ด้วย นอกจากจะเหนื่อยเวลาพบปะผู้คนแล้ว ยังเหนื่อยเวลาเสพสื่อด้วย ต่อให้เป็นคลิปตลก แต่เวลาแบตหมดก็จะรู้สึกดูแล้วเหนื่อย เวลากลางคืนจะรู้สึกหดหู่ ไม่มีแรงคุยกับใคร ไม่อยากเล่นโซเชียลมีเดียเลย ทุกวันนี้ต้องบอกเพื่อนว่าเวลามีปัญหายินดีรับฟังนะ แต่ต้องออกไปคุยกันข้างนอก หรือโทรมาตอนกลางวัน อย่าโทรมาตอนกลางคืน

[@platreedogcop6831]

เราเป็นintrovert ที่ชอบหมาค่ะ เหมือนหมาเป็นแหล่งพลังงานของเราอย่างหนึ่งเวลาอยากฮีลใจก็เล่นกับหมา หมาเราถ้าเวลาเราอยู่กับตัวเราเค้าก็จะนอนเฉยมองนู้นมองนี่แต่เวลาเราอยากเล่นด้วยเค้าก็จะมาค่ะ

[@keepkind]

หลังจากฟังครั้งก่อน ตอนนี้ได้ซื้อหนังสือมาอ่าน สุดท้ายรู้สึกเหมือนสิ่งที่เป็น มันผ่านหรือหายไปแล้ว มันไม่รู้สึกถึงความรู้สึกนั้นอีกแล้ว เลยมาฟังอีกรอบ เออนะ พอคนที่มีอะไรเหมือนกันมาเล่าให้ฟังอะไรแบบนี้ มันทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นดีนะ เรายังเป็นแบบนั้นอยู่ แต่เราก็ชอบและยังสบายดี

[@พี่วีระวัดธาตุทอง]

เป็นอินโทรเวิท แล้วถูกดันให้เข้าสังคม รู้สึกใช้ชีวิตลำบากมากๆ

[@user-uc9vw1gv7n]

เมื่อก่อนเราชอบอ่านหนังสือมาก เพราะเหมือนเราได้ออกไปผจญกับโลก โดยเราไม่ต้องต่อสู้กับความกดดันต่างๆ เคยมีหลายๆช่วงเรามีคำถาม แต่ทำไมเราหาคำตอบไม่ได้ เราก็เลยอ่านหนังสือ หนังสืออะไรก็ได้ คำตอบจะอยู่ในนั้นหมดเลย ตอนแรกเราก็คิดว่าตัวเองชอบการเข้าสังคม เที่ยว เจอผู้คนมากมาย แต่จริงๆแล้วไม่ใช่เลย เราเคยลองไปญี่ปุ่นคนเดียว ซึ่งเครียดมาก ถึงจะได้เจอเพื่อนคนญี่ปุ่นที่นู้น ให้เขาช่วยพาเที่ยว เราก็เครียด กินไม่ได้ นอนไม่หลับอยู่ดี เราแค่ชอบเที่ยวกับใครสักคน แค่คนเดียวที่เขาเป็น comfort zone ของเรา แล้วชีวิตเราทุกๆวัน ทำงานกลับมาห้อง ก่อนนอนก็จะต้องคิดอีกว่าวันนี้ทำอะไรไปบ้าง ทำอะไรไม่ดีไปบ้าง ไม่น่าพูดแบบนั้นไปเลย ทำไมไม่มีใครฟังเรา แล้วก็จิตตก เพราะคิดมากไปอีก คือเราไม่ชอบที่ตัวเองทำอะไรที่ไม่ควรทำออกไป แต่ก็ต้องยอมรับ ตื่นเช้ามาก็เริ่มใหม่ เราก็ชอบหมา ที่บ้านเลี้ยงหมา 7 ตัว แมว 1 ตัวแต่หมาบ้านเราจะชอบนอนให้จับๆลูบๆเฉยๆ พอเจอตัว extrovert จัดๆ เราก็เหนื่อยเหมือนกัน รับมือไม่ไหว แต่เราก็ไม่ชอบอยู่บ้าน บ้านไม่ใช่ safe zone ของเรา เราชอบออกมาอยู่คนเดียวมากกว่าด้วย พอมาฟัง podcast นี่ก็เริ่มเข้าใจตัวเองมาขึ้นล่ะ ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันนะคะ

[@สุรเชษฐ์การัมย์-พ9บ]

ผมพึ่งรุตัวว่าเป็นอินโทเวิทจนคนรอบข้างหาว่าหยิ่งใม่เข้าสังคม ใม่ชอบคุยกับใครง่ายๆ แต่สบายดีตอนหนี้เลยหนีมาบวช^^ บางคนก็ว่าผมเป็นหมอผีเพราะผมอ่านใจมองตาคนออก

[@YRyod]

โครตIntrovert เลยค่ะ เคยพยายามลองเป็นExtrovert เเต่สุดท้ายมันเหนื่อยมากจริงๆค่ะ สุดท้ายในเเต่ละวันต้องมีเวลาให้ตัวเองได้อยู่กับตัวเองหลังเจอคนเยอะๆ

[@Landphoo]

ชอบสีธีมแอพพิโสดนี้ค่ะ สีนึกถึงของกิน แอบคิดถึงถ้าเป็นเสื้อผ้าจะออกแบบยังไง🤔 เหมาะกับตัวเองมั้ย มาเข้าเรื่องประเด็นดีกว่า จริงๆๆม่อยากเป็นคนอินโทรเวิร์ทหรอกน่ะ แต่ไม่มีเพื่อนเลยทำให้เป็นแบบนี้โดนปริยาย ด้วยภาษาทำให้เราดูยิ่งห่างไกลจากสังคมเข้าไปอีก ถามว่าพยายามไหม พยายามน่ะแต่อาจจะไม่สุด ทุกครั้งที่มีจัดมิททิ่งที่บ้าน จัดเตรียมงานเสร็จก็ขึ้นมาอยู่ตัวคนเดียวข้างบนบ้าน ปล่อยให้แฟนสังสรรค์กับเพื่อนของเขา เราคิดว่าไม่สนิทยิ่งคนมากๆๆทำให้รู้สึกว่าอึดอัด ไม่รู้จะพูดคุยอะไรกันกับเพื่อนเขา สำหรับเราภาษาและความรู้น้อยของเราเป็นกำแพงกั้นระหว่างคน 2 สังคม เข้าถึงยากกับอีกฝั่ง รู้สึกว่าที่เราพูดเขาไม่เข้าใจและสุดท้ายเบื่อการพบปะคนแปลกหน้า

[@prawee94]

พอตคาสนี้ให้ความรู้สึกเหมือนมานั่งคุยกันในเรื่องหนึ่งๆ มีความอินเข้าถึงเนื้อหา เป็นธรรมชาติ และนำเสนอหลายประเด็น เหมือนที่กล่าวในคลิปนี้ . อินโทรเวิร์ท 2 คนคุยกันแบบลงลึก ในการพูดคุยเกี่ยวกับหนังสือแต่ละเล่มที่นำมาแชร์ เป็นพอตคาสที่ฟังเพลินแล้วยังได้ประโยชน์ ได้เปิดมุมมองเข้าไปอีก นี่คือหนึ่งในพอตคาสที่ผมจะแนะนำให้กับใครก็ตามที่ถามผมเรื่องหนังสือดีๆที่น่าอ่าน

[@chananya2206]

อ่านไปแล้วววว ชอบมาก เหมือนเจอเพื่อนสนิท เหมือนคนเขียนมานั่งอยู่ในใจ พึ่งจะรู้ว่ามีคนเป็นแบบเราด้วย รู้สึกไม่แปลกแยกอีกต่อไป ❤️ ปล. ฝาก readery เอาหนังสือของนัมอินซุกเข้ามาอีกหน่อยค่ะ หาไม่ได้แล้ว เศร้า😭😭

[@pimchanokaeiwtrakul2683]

สวัสดีค่ะ ขออนุญาตถามนะคะ หาซื้อหนังสือได้ที่ไหนหรอค่า

[@chananya2206]

Pimchanok Aeiwtrakul เราสั่งจากเว็บตั้งแต่เขาเปิดพรีออเดอร์ค่ะ ตอนนี้น่าจะมีจำหน่ายตามร้านหนังสือแล้วนะคะ

[@pimchanokaeiwtrakul2683]

@@chananya2206 ขอบคุณค่า ^^

[@sornlooksorn5776]

+2

[@3suze]

ทำไมรูสึกว่าตัวเองเป็น introvert อยู่คนเดียวในโลก แล้วสังคมรอบข้างเป็น Extrovert หมด คือรู้สึกว่าทุกคนดูมีความสุขกับการคุยสัพเพเหระกันหมดยกเว้นผม

[@noonninasincerity1379]

เหมือนกันเลยเวลาคนอื่นสนุกสนานกับการพูดเรากลับรู้สึกว่าตัวเองแปลกแยก

[@panithasengnon1612]

เป็นเหมือนกันค่ะ

[@dujjanb1609]

+1

[@jinjinnanat2169]

เหมือนกันเลย คนรอบข้างส่วนใหญ่เป็น Extrovert แต่ถ้าคนที่เป็น Introvert เหมือนกัน มักจะเว้นระยะห่างให้ จนกลายเป็นไม่ค่อยเจอเท่า Extrovert อ่ะ แต่คนเป็น Introvert ก็มักจะไลน์มาหาทุกเทศกาลนะ ทำให้เรารู้สึกสบายใจดี คือไม่ได้รุกมาก

[@กาลครั้งใหม่เราจะได้เจอกัน]

เรื่องร้านกาแฟตรงใจมาก...คือเป็นแบบนั้นเลย....แต่นอกจากร้านกาแฟคือเราเป็นคนชอบอีกบรรยากาศคือนั่งร้านเหล้าชิวๆคนเดียวเป็นพฤติกรรมที่คิดว่าแปลก...แค่ชอบนั่งจิบเบียร์ฟังเสียงดนตรีสดๆ...และดูบรรยากาศในร้านที่ดูวุ่นวายโดยที่มีเรานั่งคนเดียวโดยที่ไม่ได้คุยกับใครเลย...ทำไมชอบดูบรรยากาศแบบนั้นก็ไม่เข้าใจ

[@peeaien13]

ใช่ที่สุด introvert อย่างเราพูดเรื่องไร้สาระอื่น ๆ ไม่เป็นจริง ๆ เราชอบพูดเรื่องแบบลึก ๆ มากกว่า แล้วมันกลายเป็นว่าพออยู่กับเพื่อนแล้วเราไม่ค่อยพูดไม่อยากพูด - แล้วประเด็นที่ว่า introvert ชอบฟังและนำไปคิดมากนี่จริงสุด ๆ แล้วคนพูดก็ไม่คิดถึงเราซึ่งเป็นคนฟัง แถมยังเพิ่มความคิดมากเข้าไปอีกขั้น

[@yueyueyuelaiyuehao4730]

เคยเรียนรู้การเป็นเซลล์จากคอร์สเรียนนึงค่ะ เค้าบอกผลการสำรวจว่า คนที่เป็น introvert ประสิทธิภาพการขายจะน้อยกว่า Extrovert แต่ Ambivert จะดีที่สุด ซึ่งแอบบั่นทอนกำลังใจอยู่ เพราะเรามีความเป็น introvert ค่อนข้างสูงเลย🥲

[@Chaennkimm]

ที่ฟังมาทั้งหมดคือเป็นตัวเราหมดเลย แต่นิสัยบางอย่างที่เคยคิดว่าไม่เกี่ยวกับการเป็น introvert ก็ดันเกี่ยวอ่ะ พอฟังแล้วก็เข้าใจตัวเองขึ้นมาก

[@Mr.Jipdfgh]

- 9 ข้อ/ไวต่อการับรู้รอบตัว/Deep talk/ออกไปทักทายญาติบ้างลูก/ถูก treat ดีเกินไป/ร้านกาแฟ การได้อยู่คนเดียวด้วยกัน/ ไม่ชอบเซอร์ไพรต์ ==> แต่ชอบทำกิจกรรม ...ที่ผ่านมาเราคิดว่าเราติสแตกอยู่คนเดียวมาตลอด 🤣🤣🤣🙏

[@LL-tf6ne]

การพบเจอผู้คนมันใช้พลังงานเยอะ!.. ภาวนาทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน "ขอให้พบเจอ..คนดี!"

[@pt7426]

ตอนนี้ Extrovert ก็ทุกข์ระดมในวันที่ต้อง WFH 5เดือน เหมือนตกอยู่ในห้วงมี่หน่วงที่สุดในชีวิต ทั้งที่ไม่ได้ลำบากอะไรมากมาย แต่ข้างในจิตใจระทมมาก

[@VithaviT]

1.สุข ทุกข์ อยู่คนเดียวได้ Y 2.จัดทริปไม่เครียดเลย N 3.ใช่ ชอบอยู่บ้านไม่ออกก็ไม่เบื่อ Y 4.ถ้ามีเวลาว่างไม่ชอบนั่งร้านกาแฟเกรงใจ หาหนังดูเลยถ้าว่างขนาดนั้น N 5.อยู่คนเดียวได้อยู่กับเพื่อนได้เวลาเสียใจ ไม่ซีเรียส N 6.ไม่ชอบการนัดเจอ แต่ถ้าจำเป็นก็ไปได้ Y 7.ชอบฟังมากกว่าพูด พูดไม่เก่ง จริงๆพูดไม่รู้เรื่อง Y 8.ไม่ค่อยพูด เลยไม่รู้ข้อนี้ ถ้าพูดอะไรผิดไปต้องเสียใจเป็นธรรมดานี่นา ข้อนี้ไม่ตอบ 9.นี่ Y เลยการอยู่คนเดียวมันคือการชาทพลัง 10. โล่งใจมากกว่า Y 11.ไม่ปวด เพราะไม่ค่อยเครียด ถ้าปวดก็จากการนอนน้อย N 12.เรื่องวุ่นวาย สะสางไม่ได้ เครียดแน่นอน ผมว่าเป็นทุกคนมั้ง Y ส่วนตัวถ้าเจอคนเยอะ หรือคนที่ไม่ใช่พวกๆเดียวกันจะประหม่าและหมดพลัง สรุปเป็นทั้ง ex และ in แล้วแต่สถานะการ

[@xeromanza]

ผมเป็นintrovertครับ ไม่ชอบคนเยอะๆ แต่ผมเจอคนที่สนิทก็คุยได้เรื่อยถ้าไม่สนิทก็ทักทายนิดหน่อย วันเกิดวันสำคัญต่างๆก็เหมือนวันๆนึง กีฬาที่เหมาะสมคือวิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน กีฬาที่สามารถไปคนเดียวได้ ผมชอบวิ่งคนเดียวมาก ทำให้ได้สมาธิ และผ่อนคลาย ชาร์ตแบตไปในตัว

[@TheMadManTV]

introvert เหมือนกันครับ ตรงทุกข้อเลย รู้ตัวมาหลายปี แต่เพื่อนเราไม่ค่อยเข้าใจ

[@nuntadchapornc4651]

เป็น introvert ที่สามารถร่วมงานสังคมได้ไม่มีปัญหา แต่มันเหนื่อย เหนื่อยมากกกกกกก โดยเฉพาะกับกลุ่มคนที่ไม่มีคนสนิทจะเหนื่อยมากๆๆๆๆๆ แล้วก็เป็น introvert ก็ไม่ได้หมายความว่าเราเป็นโรคซึมเศร้านะ ตอนอยู่คนเดียวก็ไม่เหงาหรอกเรากำลังชาร์จพลัง บางครั้งครอบครัวไม่เข้าใจชอบหาเพื่อนมาให้😅 แต่ตอนนี้อยู่บ้านมาจะ2ปีแล้ว ก็อยากจะออกไปข้างนอกบ้าง นะจ๊ะ

[@myunhwajp4795]

ตอนฟังรอบแรกชอบมากกกแบบมากๆ เรามีเพื่อนเป็น Extrovert แต่ธรรมชาติของเขาก็ทำเราเหนื่อยไม่รู้ตัวในหลายๆ ครั้ง การได้ฟังพอดแคสอีพีนี้เหมือนเป็นการปลอบใจเราทุกครั้งว่าเป็นแบบนี้ก็ไม่เป็นไร ไม่ต้อร่าเริงเอเนอจี้เยอะก็ได้ ขอบคุณมากนะคะ

[@tempopovips499]

เราเป็น introvert ที่รู้สึกอึดอัดเวลาไปไหนกับคนที่ไม่สนิทหรือคนเยอะเกินไป แต่คุยได้นะ เผลอๆคุยเข้ากันได้ดีด้วย แต่เหนื่อยจริง

[@daffodilly083d]

ถูก 12 ข้อเลยค่ะ ถ้าไปเที่ยวกับเพื่อน ไปปาร์ตี้กับเพื่อนก็สนุกนะคะ แต่กลับมาบ้านแบตจะหมดแบบไม่มีแรงเลย ต้องมีเวลาอยู่กับตัวเองเพื่อชาร์จแบตจริงๆ ค่ะ ร้านกาแฟเงียบๆ นี่เป็นสถานที่โปรด ถ้าจะออกนอกบ้าน เวลาส่วนใหญ่ก็จะอยู่บ้านจัดของเงียบๆ คนเดียว

[@pattrap4460]

สมัยก่อน ถูกสิ่งแวดล้อมรอบข้าง ทำให้มองลบกับคำว่า you เป็น introvert แล้วทำให้เราพยายาม จะทำอะไรก็ได้ที่ไม่ให้เป็นแบบนั้น แต่เราก็ไม่ happy พอมาฟังคำขยายจริงๆของมัน ธรรมชาติจริงๆของมันคือแบบ สบายใจมาก55 แล้วตอนทำ survey ช่วงแรกคือ พยักหน้าทุกอันเลย 👍🏻👍🏻 I am an introvert huhu 😊😊

[@Catmoon00]

เราเป็น ambivert แต่มีความเป็น introvert มากกว่า เข้าใจมากๆเลยค่ะคำว่าแบตอ่อน มันตรงมากๆเลยค่ะ แต่ฟังแล้วก็เข้าใจความเป็น introvert มากขึ้นเหมือนกัน เพราะนี่ก็มีความเป็นextrovert ผสมด้วย เลยมีความเป็นทั้งสองผสมกัน ฟังแล้วชอบจังเลยค่ะ 🥺

[@120ronnakorn7]

นี่เป็นintrovertแล้วเรียนครูวิทยาศาสตร์ บางวันคือแบบแทบจะร้องไห้ถ้าได้ร่วมกิจกรรมที่เราหาเหตุผลไม่ได้ว่าทำไปทำไมทำแล้วได้อะไร กิจกรรมคณะสาขาก็แทบไม่อยากเข้าไปร่วมเพราะต้องเจอคนเยอะ เสียงดัง แต่พอกิจกรรมที่เราชอบเราก็ก็โอเคนะ ชนิดที่ว่าไปคนเดียวก็ไปได้ แต่บางอย่างก็ต้องฝืนไป พอฝืนมากๆก็เหนื่อย ไม่อยากอยู่ อยากสิงเข้าไปในกำแพงเลยอะ

[@dinchz]

เราว่าเราเป็น introvert 70%++ นะ ชอบฟัง podcast มาก นี่ก็ฟังไปวิ่งไป ขอบคุณน้า

[@momikoz1919]

เป็น introvert เหมือนกันค่ะ จำได้เลยสมัยเลือกคณะเรียนเข้ามหาลัย เราสอบติดพยาบาล แต่เราไม่เอา (แม่งอนหนักมาก) เพราะเราคิดว่าตอนทำงานที่ต้องเจอคนเยอะๆเราต้องเหนื่อยมากๆแน่ๆในการเข้าโหมดสังคม เลยประกาศกร้าวกับครอบครัวไปว่า อยากทำงานในห้องแลป ทำแลปให้ห้องเงียบๆไม่วุ่นวายกับผู้คน ตอนนี้ก็เรียนคณะจุลชีววิทยา ได้ทำแลปสบายใจเลยค่ะ

[@phattham9315]

คุณเป็น Micro Extrovert ต่างหาก 😁

[@ThePk5065]

ฟังแล้วมีความสุขมาก เพราะทำให้รู้ว่าพี่ไม่ใช่คนประหลาด😂 พี่เป็นintrovertแบบสุดๆ พออายุมากขึ้นทำให้พี่เรียนรู้ที่จะจัดกิจกรรมให้ตัวเองทำคนเดียวและมีความสุขสุดๆ ในอดีตไม่มีกิจกรรมทำเลยมัวแต่ฝืนตัวเองที่เข้าสังคมอยู่ในกลุ่มเพื่อนให้ได้แต่ไม่สำเร็จและไม่เคยสำเร็จค่ะ แต่พี่ก็มีเพื่อนนะ ส่วนใหญ่พี่จะเลือกอยู่กับคนที่เรารู้สึกสบายด้วยมากกว่า อาชีพของพี่คือสอนเปียโนและพี่รักอาชีพพี่มากค่ะ ขอบคุณน้องๆทั้งสองที่หยิบยกหนังสือเล่มนี้มาคุยนะคะ 👍👍

[@ireyessut7688]

ชอบมากเลยค่ะ ขอบคุณที่นำหนังสือดีๆมาเล่าสู่กันฟังนะคะ แล้วก็ได้อ่านคอมเม้นๆเพื่อนๆ introvert ด้วยกัน จริงๆเราไม่ได้เป็น Absolutely Introvert ในบางเวลาเราก็ชอบที่จะออกไปปาร์ตี้ไปดริ้งกับกลุ่มเพื่อนที่สนิทจริงๆ แต่ต้องเป็นเพื่อนที่นิสัยคลิก ปัญหาหลักของ introvert ในรูปแบบของเราคือ เรามักจะมารู้สึกเสียใจที่ทำไมเราถึงเข้าสังคมไม่เก่ง ทำไมไม่พูดเยอะ คนอื่นจะรู้สึกว่าเราแตกต่าง เพราะมันมีผลต่อการเรียนการงานและอาชีพเรา เพราะ introvert จะดูไม่โดดเด่น ไม่ professional ตอบคำถามอาจารย์ไม่ทันเขา 🤣 แต่สุดท้ายเราต้องให้กำลังใจตัวเองนะคะ ทุกอย่างมันจะผ่านไปได้ค่ะ มองข้อดีของตัวเองให้มากๆค่ะ :))))

[@nimgreensmile113]

+1 introvert 🤗 ขอบคุณมากค่ะ เคยอ่านหนังสือของคุณ Sylvia Loehken ชื่อ Quiet Impact อันนี้ก็เหมาะกับคนเก็บตัวและบอกถึงข้อดี และข้อจำกัดในการเอามาปรับใช้กับชีวิตเพื่อให้เกิดสมดุลเวลาต้องเจอกับคนที่ต่างกันกับเรา....รอติดตามตอนต่อไปนะคะ

[@sornlooksorn5776]

ขอบคุณค่ะที่แนะนำ เด๋วไปหามาอ่านเลย

[@zoniixn]

เวลาผมไปงานสังสรรค์ ผมชอบหนีกลับก่อนมากเลย กลับแบบไม่บอกใครด้วย หลังๆคือไม่ไปเลย เพราะรู้สึกแย่มากที่ทำแบบนั้น ผมเข้ามาฟังหลายรอบมากเลย เหมือนเจอเพื่อนที่เหมือนกันสักที หลายเรื่องตรงกับชีวิตผมมาก ผมไม่ได้ซื้ออ่านหนังสือมาหลายปี podcast EP นี้ทำให้ผมกลับมาอ่านหนังสืออีกครั้ง ขอบคุณครับ

[@ronnassw2524]

เรื่อง deep talk คือตรงมาก ๆ เลยครับ ไม่ชอบ chit-chat เลยครับ

[@squirrelbaby-c7r]

เราเป็นคนโลกส่วนตัวสูงปรี๊ด ..... และเราก็โชคดีที่ได้มีแฟนเป็นคนโลกส่วนตัวสูงเหมือนกัน เป็นชาวต่างชาติ .. คบกันโอเคเข้าใจกันมากกว่าคบคนปกติคะ

[@wsleep3140]

เป็นตามนั้นทุกข้อเลยค่ะ เป็นมาตั้งแต่เด็ก ไม่รู้ว่ามันมีคำนิยามว่าอะไร พ่อแม่และญาติๆไม่มีใครเข้าใจเลย โดนว่ามาตลอด

[@patti387]

พอดแคสท์นี้คือความในใจของคน introvert อย่างผมเลยครับ อยากจะโยนพอดแคสท์นี้ใส่เพื่อนที่คิดว่าเราเป็นคนน่าเบื่อฟังอะ คือแบบ... ขี้เกียจอธิบาย

[@watchareeyasutra1602]

เราเป็น introvert แบบอยู่แต่บ้านได้เป็นเดือนๆเลย แต่ไม่ชอบให้ใครมาสอดส่องชีวิต ไม่อยากให้ใครมาสนใจ แต่เข้าสังคมได้ปกตินะ ร่าเริงปกติ ไม่ชอบโชว์ลงสตอรี่ในโซเซียวมิเดียเลย เวลามีกิจกรรมที่ทำงานที่ไม่เกี่ยวกับงาน เราไม่อยากไปเลยเราไม่ชอบ

[@ภาณุพงศ์จินดารัตน์-ช4ฅ]

กำลังพิจารณาดูเล่มนี้อยู่พอดีเลยครับ ขอบคุณพวกพี่มากที่มารีวิวให้ฟัง ทำแบบนี้ไปอีกเรื่อยๆนะครับ :))))

[@Boston-be3pq]

จะเป็นอะไร ก็เป็น ทั้ง introvet หรือ ex แต่ก็ควรจะต้องดู กาละเทศะด้วย อะไรตอนไหนที่ต้องพูดต้องคุย ส่วน ex ก็ควรใส่ใจบ้างต้องฟังต้องมีขอบเขตไม่ใช่ extro เกินควร จนไปละเมินคุกคามจิตใจคน introvert ก็ควรทำตามมารยาท ไม่ใช่แบบคือบางคนทำตัวแปลกจริงๆ ทำให้บรรยากาศ ในงานหรือสังคงตรงนั้นเสียไปหมด ก็มีนะ ทั้ง in ทั้ง ex

[@codice_pin]

รู้ตัวมานานว่าเป็น introvert สิ่งนึงที่รู้สึกต่างออกไปคือสมัยนี้ คนให้ค่า และ appropriate คนเป็น introvert มากกว่าแต่ก่อนมาก มีหนังสือ ออกมา และทันใด การเป็น introvert ก็ดู cool ขึ้นมา

[@BTpopz]

ตอนที่ไปร้านหนังสือเห็นหนังสือเล่มนี้ก็แอบลังเลใจว่าจะซื้อดีไหม แต่หลังจากฟังรีวิวจากพี่ๆ คือรีบขีบรถไปซื้อเลยค่ะ😂ขอบคุณรีวิวดีๆ มาฟังทีไรก็จะได้หนังสือเล่มใหม่ๆ มาอ่านทุกครั้งเลย❤️

[@pimpong1078]

เราเป็นคนร่าเริงนะ พูดมาก ชอบอยู่กับเพื่อน เเต่อยู่มาวันนึง เราก็ introvert เพื่อนชวนไปไหน ไม่ไป จากเสาร์ อาทิตย์ออกจากบ้านตลอด กลายเป็นคนที่บ้านเรียกมาคุย ให้ออกไปข้างนอกบ้าง อยู่เเต่บ้าน เราก็เลยเออว่ะ เราเป็นไรวะ เราเเอบสังเกตุตัวเอง เบื้องต้นชอบอยู่คนเดียว หลังจากนั้นก็ซึมเศร้ามาเลยจร้า วนเวียนๆ คิดไรซํ้าๆ

[@noynoy.studio]

จริงเลยค่ะ เด็กบ้านนอก กลับบ้านทีก็อยู่แต่บ้าน พอมีใครมาก็จะหลบไปอยู่ในห้อง แม่ก็ชอบจะให้ไปเที่ยวหาคนนู้นคนนี้สิ โนวว แม่ไม่เข้าจายย😂 ตอนนั้นรู้สึกเป็นตัวประหลาดเลย แต่ตอนนี้ไม่แล้ว มีความสุขมากกกก เมื่ออยู่คนเดียว 😉

[@marcky4905]

เราก็มีความเปนIntrovert ในระดับกลางๆ คือ6จาก10 - แต่ชอบสุนัขมากกว่า เพราะกลัวแมวค่ะ แต่ไม่ได้เกลียดแมวนะค่ะ - เรา ออกกำลังกายได้ทั้งที่ฟิตเนส และที่บ้าน - เราคิดเยอะในทุกอย่างที่จะทำ แต่คิดตามเหตุและผล หรือเพราะเราเปนเกย์มั้ง อาจต่างจากเพศชายจิง หญิงแท้ เนื้อหาฟังแล้วได้แง่คิดที่ดี

[@dingapom]

ฟังแล้วยิ้มออกมา เหมือนมีคนเข้าใจ

[@yellowribbon2913]

ก่อนที่ รู้ว่าตัวเองเป็น Introvert จำได้ว่าตอนเด็กๆ ชอบอ่านหนังสือบนห้องคนเดียวมากๆ ทำอะไรได้ทั้งวัน อยู่คนเดียวบนห้อง อยู่ในโลกของเรา หลักๆ อ่านหนังสือ แล้วพ่อ ชอบบอกว่า เดี๋ยวเป็นโรคซึมเศร้า จนตอนนี้รู้แล้ว แค่ชอบอยู่คนเดียว เป็น Introvert โดยธรรมชาติ 555 มีความสุขทุกครั้งที่ได้อยู่ห้อง

[@chutimasongmow4246]

เหมือนจริงเลย อยู่ไกล้กันตรงไหน เก่งๆ

[@maewmiew8744]

เป็นมานานตั้งแต่ยังไม่รู้จักคำนี้ด้วยซ้ำ แต่ถ้าเข้าสังคมนานๆทีก็ไม่มีปัญหาเพราะคิดมันควรมีสมดุล ถ้ายิ่งได้เจอคนที่คุยกันถูกคอก็จะเพลิดเพลิน ตรงกันข้ามถ้ามีคนที่ไม่ค่อยเข้ากันก็ถือเสียว่ามันคือการท้าทาย

[@panyapt2420]

คือจริงมากอะ เข้ามาฟังแล้วแบบเหมือนได้มาเม้ากับเพื่อนที่เข้าใจกันเลย ไม่รู้สึกโดดเดี่ยวเลยที่เข้ามาฟังในนี้

[@maitimetoread]

ถามเรื่อง podcast ค่ะ 1. หน้าปก podcast มีวิธีทำยังไงคะ ใช้โปรแกรมอะไร 2. หน้าปก Podcast ทำยังไงให้เต็มช่อง thumbnail ได้คะ เวลาถ่ายรูปหน้าปกแล้วเอาลง KZbin รูปมักจะไม่เต็มช่อง thumbnail 2. ทำให้คลิป Podcast ทั้งคลิปเป็นรูปหน้าปกได้ โดยไม่เป็นจอดำทำยังไงคะ ใช้โปรแกรมไหน ขอบคุณค่ะ

[@beautphet]

เป็น podcast ที่ฟังไปขำไป เพราะฟังประโยคไหนก็ นี่มันเรานี่หว่า5555 คนเป็น introvert ชอบฟัง podcast เพราะเหมือนได้ฟังเพื่อนแบบ deep conversation ตอบโจทย์สไตล์ได้ดี

[@phurichtanawut458]

Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking - by Susan cain

[@petrichor7127]

เล่มนี้ ดีงามยังไงบ้างคะ