いつだって映えない私たちのリアルな自炊食事日記！三浦野菜とらでぃっしゅぼーやの食材を使っておうちごはん約1週間。凝らずにかんたん質素な料理。

先ほどこの動画をアップした後に不具合が見つかり一旦非公開にしたため、アップ直後に再生してくださったかたは途中で再生が止まってしまったかと思います😭😭大変申し訳ありません🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️💦
不具合を直し再アップしました！🙇🏻‍♂️💦💦
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[@こまち-h4t]

パパさん😂オリジナルのことノーマルっておっしゃってなんか笑いました😂慣れた感じが😅あ〜食べたい🍗

[@yuisminimallife]

確かに😂ノーマルじゃなくてオリジナルですよね😂😂

[@由美ちゃん-h5z]

とっても家庭的で癒されます。素朴な感じやシンプルで飾り気のないところがとても魅力的ですね🎯

[@yuisminimallife]

ありがとうございます☺️凝ったことは何もできないので😂💦　嬉しいです😊✨✨

[@シンプルミニマルな暮らし]

ゆいもんちゃん、こんにちは😊　映える、映える！！！ 私、今、自家製のブルーベリー、きゅうり、玉ねぎに追われる毎日です😄　野菜美味しいですよね✨✨　もんちゃんの夜のお漬物出来上がり見たかったです😢 またたくさんのお料理見せてもらえたら嬉しいです😊 三浦！全て見させてもらいました😊　最後はいつもの笑顔でゆいちゃん、元気復活されてたようで、良かった、良かった✨😊

[@yuisminimallife]

自家製のブルーベリー、きゅうり、玉ねぎだなんてすごいです😍😍✨羨ましいです🥹❤️ お漬物の出来上がりを撮ってはいたのですが今使ってる塩昆布が細かすぎて集合体恐怖症の人が見たらちょっと嫌かもねってことで載せるのをやめてしまったんです😂💦すみません😭また料理動画やりますね☺️☺️✨ 三浦動画も見ていただき嬉しいです😍ありがとうございます❤️

[@シンプルミニマルな暮らし]

@@yuisminimallife 集合体恐怖症まで配慮をされてるなんて😂　凄いです✨✨👍

[@ponmam55]

我が家も冷凍保存してます👍 夏野菜は大量にできるので、（特にミニトマト）そのまま冷凍してミートソースやカレーに入れて煮込んだりしています😊 毎日お弁当なので、作り置きしたのをお弁当カップに入れて冷凍してます！時短にもなるし、調理するのに楽ちんですよね👌

[@yuisminimallife]

冷凍保存あまり自分でやったことなかったのですが始めたらハマってしまいました😆 ミニトマトもできるんですね😊ミートソースやカレーにいいですね😍 お弁当のおかずもカップで冷凍すごいです🥹🥹✨これからも活用していきたいです☺️

[@ひろまめこ]

ゆいさんパパ良い声～☺️ この間の動画からレッドホットチキン食べたい欲が⤴️してしまいました 今度買いに行きます❗

[@yuisminimallife]

お父さんが喜びます😆✨笑 ぜひ夏のうちにレッドホットチキンお食べください🥰🥰🍗

[@あっちゃんあっちゃん]

私の家も😊野菜は良く食べます😁ただここの所野菜が高くて中々野菜炒めが🧐食べられなかったのでここ少しお値段も下がって作りやすくなりました🤭🧐😁野菜をいっぱいとって元気にこの夏を越えないとと思ってます🤭😅

[@yuisminimallife]

今回は三浦の直売でお安く野菜が買えたのもあって野菜をたっぷり食べれた1週間でした😆時期によってはやっぱり高いですよね😣💦 いっぱい食べて夏を乗り越えましょう😊💪💪

[@tora3133]

野菜たっぷりの自炊最高ですね🔥ちょうど今日カレーを食べました🍛 カレーの壺気になります！

[@yuisminimallife]

カレーの壺気になるならこの間持っていけば良かったね😂😭おすすめです🍛😊😊

[@hirugohan12ji]

野菜いっぱい取ってて良いですね。健康的。 冷凍野菜ってあんまし考えたことなかったんで参考になりました。 冷凍の鶏ミンチも色々使えるね。 冷凍庫大きくなったし。ふふふ。 自炊がいいですよねー。健康的。 ゆいさんがカレー作ってるの見ると、カレーが作りたくなるという。笑。 明日の昼ごはんは決まっているので、明日の夜か明後日の昼は🍛にしよう。 そのお湯と中華だしを入れる野菜炒めの方法試してみたい。 もんちゃんは塩で鍋食べた。ほー。 もんちゃんの夜中の漬け物的なものはどこに行ったんだろうと思ったら、お弁当の中だね。 参考になりましたわ❤

[@yuisminimallife]

元々冷凍されてる野菜を買うことはあっても自分で冷凍野菜にすることはあまりなかったので良い発見でした😆そんなに何ヶ月も持つわけじゃないですが、切って冷凍しておくとそのまま料理に使えてしかも美味しいままで最高です😊😊鶏も今まで胸肉を塊のまま冷凍してたのですが解凍させるのが面倒だったので解凍がいらないミンチの方が便利で使いやすいと気付きました😍 汁気多めの野菜炒めぜひやってみてください🥹❤️ もんちゃんの漬物気付いたのすごいです😂😂

[@yukomo6626]

ゆいちゃん、もんちゃん、今晩は〜 麻婆豆腐の極み、少し前に味の素に勤めている甥っ子がオススメの宣伝動画を出してたんです！ 今その動画は残念ながらもう観られないみたいなんですが…😢 辛いのが好きな人はかなりハマってるみたいで、わたしの友達もゆいちゃんと同じで店！店！と叫んでました😂 ぜひリピートしてあげてください❤ 甥っ子も喜ぶと思います😆 極みのお話だけですいません🥹

[@yuisminimallife]

甥っ子さんが極の宣伝動画を出していたなんて😆😆凄すぎます！✨✨ 本格的でめちゃくちゃ美味しすぎます😍😍と、甥っ子さんにお伝えください😆✨ ほんとにお店の味が家で作れてびっくりでした😊❤️また必ず買います🥹🥹

[@to_mo3138]

ゆいさんが　せいや！って言われる度に　息子を思い出します😊息子の名前せいやです笑 ひとのお家の料理見るの楽しいです。あ！こんなレパートリーあるんだ！とか、牛肉を鍋に入れるとか初めて知れて為になりますた😊👍

[@yuisminimallife]

そうだったのですね😂😂✨気安く息子さんのお名前を呼んでしまっていました😂😂笑 大した料理は何もできないのですがそう言っていただけて嬉しいです😊😊❤️

[@Himawari-w2x]

ゆいちゃん、もんちゃん、こんにちは😃　毎日暑いですね〜☀️ 三浦産やラデッシュさんのお野菜調理〜身体に優しそうで良いですね👏　ゆいちゃん宅はトマト🍅の加熱が多いので真似してみます。　最後のゆいちゃん特製カレー🍛は画面からスパイスの香りが出てましたよ（笑）　カレーの壺、は使った事ないので早速カルデイで買います👍　ゆいちゃんの言う通り、自炊有り、外食楽しむ〜が、ハレとケの実践で気持ちの良い生活が送れますね🥰　もんちゃんの鮭弁当も美味しそうでした💓　ゆいちゃんの終わりのメッセージの表情がシュッと引き締まってますね🎉　また楽しみにしてます🙇‍♀️❤️❤️❤️

[@yuisminimallife]

ジメジメして毎日暑いですね😣☀️ 確かに私トマト加熱しがちですね😂生でも好きですが加熱する方が好きです☺️☺️🍅 スパイスの香りしましたか🤣カレーの壺は化学調味料や添加物使ってなくて、本格的な味に作れてずっとお気に入りなのでおすすめです😍✨ 自炊頑張ったからこそ外食がより美味しく感じたりしますよね🥰🥰 引き締まっただなんて嬉しいです😆😆😆✨

[@JAM-wz3dd]

ゆいちゃん、7/16のコメントの顔 めちゃくちゃスッキリしてる✨ 調子いいんじゃないですか？ 絶対痩せてる〜🙌綺麗になってる😍

[@yuisminimallife]

嬉しすぎます😍😍メッセージもありがとうございます😆❤️引き続き頑張れます☺️☺️💪✨✨

[@ishiyuki_1966]

ゆいサン、もんサン、こんばんは🎵 料理のレパートリーが沢山あって、どれもカラダに良さそうな食材ばかりですね🍛✨✨ 麻婆豆腐！スプーンで食べれば落とさずに済むのかっ💡て、目から鱗でしたァ🙆‍♀️ 今迄の長い人生、箸で食べていたので麻婆豆腐はストレスでしかなかったんですよね😆💦 もう慣れましが、エンディングでのＴシャツがお揃いだったので話が全然入って来ませんでした〜🤣 生地が柔らかくて、めっちゃ着心地が良いですよね（笑）

[@yuisminimallife]

麻婆豆腐を箸で食べていたなんて逆に凄いです😂😂✨私なら掴むのに苦戦してかきこんで食べてしまいそうです😂 ぜひお試しください🥰🥄笑 パタゴニアお揃いなんですね😂❤️着心地いいですよね😍✨✨

[@mozuku-gugu]

三浦の新鮮な野菜…いいですね〜❤ ちゅーると勘違いのあんちゃん…かわいい😍😍　　ヤバイ😰夜中にこんなに美味しそうな料理を観てたら…😱😱😱お腹、空いて来ました〜😂😂笑　タビちゃんもかわいい〜😍😍

[@yuisminimallife]

あんちゃんいつも勘違いしてます🤣好奇心旺盛でかわいいです☺️たびちゃんと良いコンビです🐈🐈❤️ 夜中に飯テロすみませんでした😂😂