ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ для тренировки ЗАЩИТНИКА

[@IVHOCKEY]

+3 топ упражнения для защитников: boosty.to/ivhockey/posts/4df38837-da0f-44cb-bcd8-2a03e32955fa?share=post_link

[@JuryShtyrev]

Благодарность Галыгину, что молодого защитника Федю подтянул в ролик.

[@Кросаутчел]

Очень заходят видосы с Галыгиным ! ЕЩЁ !!!!

[@P1mple-t6s]

Парень в полном порядке 👍

[@hockeyhockey5544]

Спасибо за такие крутые и одновременно простые и полезные упражнения. Фёдор - топ! Хорошего развития ему! Будем следить!

[@Albertik_one]

Ждем 5часть🤝

[@romanich1990tula]

Илья, давно не было соревновательных выпусков с гостями, интересный формат 😄

[@ZUBasskal]

про переборы шайбы и поднятие головы - самое полезное☝️

[@Abay1969Ice]

хорошие, простые, полезные упражнения, вырабатывающие полезные навыки!! Молорики, парни!! Сарыарка - Чемпион! ))))

[@Хаська-н6ю]

Спасибо, малому нравится! Он ещё очень учится)))

[@СяуЛяу-х9б]

Да обоим троим))) благодврочка, такая видюха нужная и как урок и как надпоминалочка, принял- отдал. Молодцы. Причëска 11

[@АлексейОрлов-ы8у]

Молодцы братцы всё здорово! Ждём продолжения, правильно, что пацана подключили!

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@СтепанДудкин-э5х]

Огромная благодарность!!!!

[@СергейБлагушин-ф3л]

Братцы, спасибо! Весьма полезно 👍🤝✊

[@ДмитрийПетров-ф9в]

Ништяк, очень полезные выпуски для защитников 🤟

[@АлексейОстапенко-ы2э]

Добрый день Илья,спасибо за видео,очень позновательное и полезное видео👍

[@Константин-р4ж8ц]

Спасибо за видео. Будем практиковать.👍

[@РуфатДуйсекенов]

Отличные упражнения

[@dimawinner]

Хотелось бы увидеть видео как тренировать мобильность защитника. Как успевать за нападающим который туда сюда двигается, как делать gap control от нападающий заны до защитной и так далее

[@hockeymonkey258]

Илья привет! Выпуски ТОП!!! Можешь как нибудь разобрать прием паса с резким разворотом у борта (как у Капризова) и прием паса от своего защитника по диагонали при входе в зону атаки неудобной стороной крюка? Заранее спасибо!!!

[@Bez_Schitkov]

Прическа 12/10

[@armiddle29]

Успехов Федору

[@АлександрРодионычБородач]

Можно пожалуйста видео по развитию голеностопов 🙌

[@Solomon980]

Прическа топ😂

[@Tomas57impera]

Классный выпуск, классные упражнения (впрочем, как всегда)😅 прича 7+. У Винокурова камера на шлеме покреативней смотрится, на играх Медиа Лиги )))

[@Кросаутчел]

О !

[@СтепанДудкин-э5х]

Защитник топчик

[@АлексейШашелев]

11 в порядке.

[@Артур-к4ч1м]

Когад арендуешь шайбы там есть

[@victorbazhenow733]

Молодой в порядке

[@aleksandrtsvetkov2290]

Парни обленились, нашли себе раба для съемок ))) Выпуск топчик. По остальным вопросам: гольфики у Ильи в старом выпуске забарывают прическу Игоря без вариантов. Илья, что скажешь про Catalyst 9? Как раз хотел себе взять попробовать.

[@IVHOCKEY]

Одноразовая клюшка, две тренировки - две клюшки

[@aleksandrtsvetkov2290]

@@IVHOCKEY ясно-понятно. Спасибо.

[@Gorbach14]

Давайте такое же видео для нападающий

[@vladimirvladimir2694]

Сколько нюансов! Ноги-то надо держать за синей! Минимум перебора шайбы , пусть этим занимаются нападающие.

[@АлексейСманцер-р4д]

👍

[@asselbakyt]

Fedya lu46ii🎉🎉🎉🎉❤

[@Iamcrip-me3it]

Бит тага придает вайба в видео

[@Porcelain.Silver.Paintings]

СПАСИБО

[@yury3484]

пацаны,я двери на всякий случай еще и заварил. не приходите пожалуйста!))))

[@kosmos_33]

пойдет

[@ЕвгенийТрубин-р9ж]

Илюха, подскажи пж правильно подобрать коньки по размеру? Палец должен быть в притык, перед формовкой? И какой профиль лучше для защитника?

[@IVHOCKEY]

Профиль обычный, не столь важно. Коньки да, перед формовкой еле должен касаться)

[@Tomas57impera]

У малого ручки, ноги в большом порядке!! Но от синей он не сильно бросает....так надо по заданию, или .....

[@ДаниилПостников-э9т]

IVHOCKEY скажи пожалуйста что делать если я немогу бросить сильно и точно

[@IVHOCKEY]

Больше тренировать бросок

[@etypur]

11,2 балла

[@arealtech2488]

Начало интересно началось, Федор красавчик, но при его представлении первый с ним игровой момент показан с использованием шикарной спинорамы, но так как играет последнего, если обрезается, то по сути раз в раз?) Кто не рискует тот не пьет шампанского?)

[@Бен-м4м]

Раз в раз не получилось бы. На синей по оси находится игрок 91. Спинорама вдоль борта в зоне. Даже если будет кекс нап побежит по длинной. #91 по осевой. По короткой. Риск существует, но …минимизируется грамотно выбранной позицией #91

[@arealtech2488]

@@Бен-м4м Там против него нападающий, может у него стартовая как у Павла Буре, так что убежать вполне реально. Плюс 91 боком стоит, а нападающий как раз лицом пытался зацепить шайбу, так что при удачном моменте у него пару метров форы бы уже было, относительно 91. Суть в том, что обычно когда играешь крайнего обычно обводить сопряжено с риском обрезать всю команду... Но бывают всякие варианты!

[@Бен-м4м]

Пересмотрел еще раз. Мы с Вами те еще спецы!!! Обратите внимание на судью на закруглении. Особенно на его руку! Так что раз в раз без вариантов!😂

[@hockeyOK]

Всё классно, но где взять партнера? 🤷

[@dmitriys6144]

на сайте знакомств)

[@hockeyOK]

@@dmitriys6144 учту )

[@АлександрКулаков-ц2я]

Не...возврат не катит...обратно нападающий не вернёт😅

[@intergrid3371]

Как так? Почему нет упражнений на коленях с кувырками и прыжками?

[@IVHOCKEY]

Потому что у Игоря канал называется «без щитков» 😂

[@Mikefilin]

ноги не всегда работают :)

[@solovjigor]

У Игоря во всех местах такая прическа?

[@IVHOCKEY]

Не проверял)

[@Bez_Schitkov]

Если вы про мероприятия, то да. Если про другое, то тоже

[@solovjigor]

@@IVHOCKEY не моетесь после тренировки?)

[@IVHOCKEY]

Не разглядываем 😂

[@СергейКрылов-ь8и]

Т. Е перебирание шайбы- это в прошлом? . Принял-отдал

[@warbubler]

Что не морозово ?)

[@IVHOCKEY]

Потому что чемпион

[@yury3484]

прича на 11

[@User-UK576]

Праворукие хоккеисты у вас есть?

[@sergeyzhukov5050]

Разбери почему бразерсам продули😉

[@IVHOCKEY]

Потому что они команда давно

[@sergeyzhukov5050]

@@IVHOCKEY Ну, это не разбор. Хотелось бы по полочкам,со схемами и комментариями.

[@МаксимСальков-с6р]

Красиво коньком подиграл себе)

[@ПашаСтепанов-ь8п]

Молодой спортшкольник? Почему у него половина бросков низом?

[@Bez_Schitkov]

На гол нужно обязательно верхом?😄

[@Бен-м4м]

К сожалению по хоккейных броскам мало аналитики в открытом доступе. Если верить сайту хк ЦСКА ( там есть немного инфо на эту тему) большинство голов (70%) забиваются в нижнюю часть ворот. Да и вероятность отскока под добивание выше если шайба идет низом.