Život i zdravlje - Stres

Emisija govori o stresu kao sastavnom dijelu života. Povremeni umjereni stres može imati dobrohotan učinak na fizičko i mentalno zdravlje. Nešto jači i dulji stres nije nužno štetan ako ne prijeđe kapacitet mehanizama koji mu se opiru. Dugotrajan stres, bez mogućnosti da ga zaustavimo, racionaliziramo, kontroliramo i konačno zaustavimo vodi u poremećaje funkcija organa te mentalnu i tjelesnu bolest. Umijeće neprelaženja vlastitih granica uglavnom se ne uči dok nismo suočeni s bolešću. Suvremena znanost nudi objašnjenje za neke stare tehnike otpuštanja stresa, ali nudi i neke nove tehnike. Gošća u studiju je predsjednica Katedre za medicinsku biologiju i genetiku Medicinskog fakulteta Osijek prof.dr.sc. Marija Heffer.
Pratite nas i na:
👉🏼 laudato.hr/
👉🏼 / laudato.hr
👉🏼 / laudato_hr
👉🏼 www.instagram....
👉🏼 webshop.laudat...
Podržite nas: 👉🏻 klubprijatelja...
Postanite naš prijatelj i gledajte propuštene emisije, a kao zlatni prijatelj, i filmove i koncerte, te ostvarujte popuste u Galeriji Laudato, kao i kod partnera Laudata.
Laudato.hr i Laudato TV posluju gotovo u potpunosti od donacija dobrih ljudi i zahvaljujemo ukoliko se pridružite našoj obitelji.
Želite li biti dio poleta Grupe Laudato kao suradnik, podupiratelj, oglašivač ili želite podijeliti svoj prijedlog i kritiku kako da budemo još bolji, molimo vas da nam se javite na [e-mail].
Telefonski kontakt između 9 i 17 sati radnim danom:
📱 [phone]
📞 [phone]
#Život
#Zdravlje
#Stres