Живу 7 дней на Полезном Питании! Хочу жира! И Шашлыка!

Смарт Часы брал тут - www.ozon.ru/seller/repods-520...
Используй мой промокоду: EVREY2022 и получай скидку!
Телеграм Канал ребят из REPODS - t.me/+5Fqe32ai4cgzMWRi
По рекламе [e-mail]
Мой закрытый Телеграм канал - t.me/+oQPTKN9u0Uo0YWUy
Инстаграм - / bogomoloffsan

[@DNEVNIK_EVREYa]

Смарт Часы брал тут - www.ozon.ru/seller/repods-520899/?miniapp=seller_520899&from=share_ios Используй мой промокоду: EVREY2022 и получай скидку! Телеграм Канал ребят из REPODS - t.me/+5Fqe32ai4cgzMWRi

[@user-hf1nl7mz7d]

Саныч, если огурец горький, то почисть кожуру. Вся горечь в ней накапливается. А про гречку с кефиром, то это не пп, а уже диета Ею пару дней питаются для очищения, и то не понятно на сколько это может быть полезно….

[@bircadaniela2265]

Саныч у меня есть теплица и уже все помидоры красные. Агурцы нужно срывать утром и вечером и тогда они не будут горькими. Я с Молдовы.

[@ProstoDevyshka]

Хорошая тема про часы, а то я тут купила какие то с дуру , а они не подходят даже для айфона ... Закажу по рекомендации Саныча ✔️👍

[@ProstoDevyshka]

Саныч сними ролик - посчитай калории неделю , тоже актуальная тема Я пп+ кал уже пол года Скинула более 10 кг и улучшилось качество тела

[@user-qq3ur5ug5u]

Я тоже заказала себе часы! По промокоду ещё скидку сделали!!! Жду 19 августа чтоб забрать их с озона;)

[@gurman6754]

Огурцы горчат из за нехватки влаги поливать нужно чаще и летней водой не холодной

[@-polly1662]

Немного сыра потереть на тёрке, смешать с творогом и зеленью,завернуть в лаваш (в один слой) прижарить на сухой скородке. Отлично идёт на завтрак! Рекомендую👍

[@ViktoriaMaior]

Даааа💋❤️это очень вкусно!!! 🍎🥂

[@user-xw6tp7yz2g]

Шикарная штука, можно и в микрухе, на скорую руку, разогреть

[@user-pn8pg6sf2g]

Твои бом обеды пару лет назад были правильнее чем то что ты щас ешь 😁😁😁😁

[@user-vw6en9cs7y]

Саныч, у тебя же проблема с желудком, а не с весом)) какой грейпфрут и сельдерей?🤦 Обратитесь к хорошему диетологу. Здоровья вам и вашей семье!)

[@llevelared]

вот именно...от ПП тут только название))) кашу на молоке, сливки и вареные яйца при такой проблеме

[@user-bf6zs7sf1g]

@@llevelared яйца всмятку и омлеты можно периодически потреблять, мне в свое время даже гастроэнтеролог рекомендовал. Особенно, если мясо плохо усваивается

[@user-bf6zs7sf1g]

так проблема не с желудком, а с желчным, и вне фазы обострения грейпфрут можно, как и сельдерей. Правда вообще не каждым организмом адекватно воспринимается. Я обожаю так сельдерей, но не могу его есть даже когда обострений нет, все равно сразу в бараний рог скручивает (

[@user-co7fl5fd6o]

​@@user-bf6zs7sf1g

[@user-np1fo7od2w]

@@user-bf6zs7sf1g 7

[@888lurdes]

Саныч,при гастритах и заболеваниях жкт,слишком на овощи свежие лучше не налегать,лучше все овощи по возможности делать на пару.Ну и котлетки из куриной грудки тоже)Из тыквы можно сварить суп пюре.Из напитков чай ромашка,в пакетиках продается

[@antonnovikov351]

Саныч,смотрю тебя уже 2 года,полюбил тебя как блогера, за твою душевность и спокойствие! Веет теплом и домашним уютом !

[@user-in2zc6ct9f]

Добавляйся в тг канал

[@antonnovikov351]

@@user-in2zc6ct9f можно ссылку?

[@user-in2zc6ct9f]

@@antonnovikov351 не могу скопировать, ссылка есть в описании под этим роликом

[@MrGamer-kb9tb]

Жена только у него стервозная

[@antonnovikov351]

@@MrGamer-kb9tb ахахах,да нормальная жена😀

[@user-fj8jc8tc3r]

При проблемах с желудком нужно есть каши, супы, курица вареная, рыба речная на пару,яйца в всмятку, омлеты на пару,овощи не все можно, грибы нельзя. Йогурт без добавок. Питаться дробно и часто, хорошо пережёвывать пищу, пить 2 л. воды в день. Много нюансов... Здоровья Вам.

[@sergeibutakov6037]

Всё по методичке 🙆🤦

[@l1nkysik760]

Саныч, по поводу горечи у огурцов : их нужно чаще поливать обычной водой, чтобы они напитывались влагой. И по поводу "дозревателя" пока есть возможно по погоде, то советую их оставлять на солнце дозревать, они хорошо солнечными лучами напитываются и сочными получаются

[@user-yf2jx5jp2r]

Хлеб чёрный с семечками в тостере или на сковородке поджарить, смазать сливочным или творожным сыром, сверху кружочками огурчик, далее сделать соус гуакамоле (авокадо растолочь , помидорки кубиками, долька лимона или лайма выжать, зелень по вкусу, соль и перец, все перемешать и сверху на тосты) ООЧЕНЬ ВКУСНО!!!!! 🤤 😋

[@jane_yozh]

О да! Я ещё сверху кладу листья салата и яйцо отварное, но чтоб желток жидкий был👍

[@user-ds5gi9vv3c]

Как не привычно то теперь видеть как Саныч покупает овощи и фрукты 😹

[@tvsimple]

Грейпфрут - ПП? 🤣 Если, например, у человека гастрит или эзофагит, так и отъехать можно. И кто только посоветовал грейпфрут? 🤦🏻‍♂️

[@katerinamai]

При чем тут пп и ваши хронические заболевания?

[@tvsimple]

@@katerinamai грейпфрут - раздражитель слизистой. Он не может быть ПП никак

[@monakhinya]

При заболеваниях жкт прописана отдельная диета и пэпэ приписывать не надо. Ровным счётом как и автора видео, алло 🤡

[@tvsimple]

@@monakhinya так тут вопрос совсем в другом. Грейпфрут назвали полезным питанием 🤦🏻‍♂️

[@ViktoriaMaior]

💣Сначало Сфетофором отправимся, а потом все на ПП перейдем🥂😄🍎 Умничка!!!

[@user-yu7op2im9g]

А, когда было Светофор? вроде же перед этим рай дальнобойщика

[@user-lc1mk5rb3x]

По полезности в ноль выйдем)))

[@dmyttriumegoroff]

Саныч, ты как старинный друг - будто знаю тебя тысячу лет. Очень дельные даёшь советы.

[@user-oq2gj3fv6x]

Завтрак. Овсяно блин)) Все ПП шники едят почти каждое. Утро. Рецепт прост. Овсянка грам 100, одно яйцо, можно немного молока добавить 50 мл) Все смешиваешь, и на сковородку.Должен получиться блин) Круто, пока горячий блин на сковороде, добавить туда сыр сулугуни. И это все вкусно, полезно, и на завтрак самое то) На обед можно сделать салат из свеклы с сыром ( фета) Свеклу запечь в фольге в духовке.

[@SatisfyingEscapes]

Это смотря какие ППшники. Я не употребляю молочку и мало кому рекомендуется. Ну и овсянка заварная тоже сомнительный такой себе продукт.

[@user-oq2gj3fv6x]

Когда с желудком проблемы, а у меня такие были, то будешь есть все правильное, не вкусное, но полезное))))

[@user-bf6zs7sf1g]

А-ля ветчина или карбонад из индейки. Берем кусок большого филе индейки (должен быть один кусок мяса, весом грамм от 700 и кг до 1,5 кг), зачищаем всякие пленочки и висящие кусочки мяса. Делаем маринад - 2-3 литра воды, 2 ложки соли (здесь лучше руководствоваться своим вкусом - рассол не должен быть очень соленым, средне-слабой соли), несколько горошин черного перца и лавровый лист (3-4 шт). Маринад лучше прогреть и дать остыть - так лучше раскроются специи, но есть рецепты, где заливают индейку просто холодной, соленой водой. В остывший маринад опустить филе индейки, засунуть в холодильник и забыть часа на 3, можно и на ночь. Вытаскиваем индейку, просушиваем. Обмазываем со всех сторон специями, смешанными с водой или растительным маслом (дело вкуса, но самая нейтральная обмазка - это паприка). Можно в качестве специй для обмазки использовать сушеный чеснок, паприку, сушеную зелень, смеси приправ для курицы и т.п. Важно, чтобы весь кусок мяса был плотно обмазан со всех сторон, иначе может сгореть. Разогреваем духовку до 220 градусов. В горячую духовку ставим обмазанную индейку. Через 15 минут выключаем и оставляем в духовке еще часа на 3-4, духовку не открывать. Обмазку потом можно соскрести ноожом, а "карбонад" есть в холодном виде. Мы используем в качестве наполнения для "бутербродов" на завтрак. Режем тонкими ломтиками, так же тонко режется сыр, огурцы, помидоры. Все это в виде "сендвича" заворачивается в лист салата. В качестве соуса можно бафнуть блюдо не острой горчицей, хреном, разными ПП или не очень ПП-соусами.

[@user-hq6ve6py1p]

ПП Морковный торт Ингредиенты: Овсяные отруби - 2 ст. л Яйцо - 1 шт Морковь - 100 г Молоко 1% - 4 ст. л Кукурузный крахмал - 1 ст. л Разрыхлитель - 1/2 ч. л Подсластитель - по вкусу Для крема: Творог обезжиренный - 200 г (мягкий) Цедра лимона - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Овсяные отруби измельчить в кофемолке. Морковь натереть на мелкой терке. Взбить яйцо, добавить отруби и молоко. Перемешать. Добавить крахмал, разрыхлитель, подсластитель и морковь, перемешать. Выпекать на хорошо разогретой сковороде 3-4 минуты, перевернуть на другую сторону и готовить еще 3 минуты. Переложить на тарелку. Взбить творог вместе с подсластителем и лимонной цедрой. Разрезать корж на четыре части. Смазать кремом и собрать торт. Сверху смазать кремом и по желанию украсить орехами. Отправить в холодильник, чтобы торт пропитался.

[@Zxc3cx799]

Саныч, ждём обзора вашего участка 🔥❤️

[@Justme-kf6jx]

Саныч, на завтрак можно сделать овсяноблин👍👍 Смешать яйцо (1-2), чуть чуть молока, соль, овсянку и все это на сковородку (без масла). Когда схватится, порезать на один бок сыр и помидор (вкусно будет добавить базилик). Потом другую сторону свернуть на тот бок с начинкой, под крышку и на медленном огне, пока сыр не расплавится и это пушка. Кстати начинку можно любую)

[@BulgakovBogdan36regionVoronez.]

Запечённое куриное филе с помидорами и сыром чедр. Ещё гарнир печёные овощи можно или отварной фасоль + брокали и кукуруза

[@din0zavrik]

Слушай Саныч советую приготовить куриную грудку и брокколи-очень сытно и полезно !!!

[@user-dw6zp1fl5i]

*я снял рэпклип на жесткий трап бит: твоя супа хочет! как вам* .

[@TheAllTru]

Увожаемый Сан Саныч! Проживите пожалуйста 7 дней выживания на арбузах! Сецчас лето, будет очень актуально для нас, ваших фанатов. Кто за ставьте ЛАЙК, что бы саныч увидел!

[@user-mt8zi5uo6h]

Здравствуйте, это должны быть очень проверенные хорошие арбузы, у многих людей почки отказывают, надо быть аккуратнее. Да и как это , на одних арбузах одних, это здравствуй диарея и голод. В жару ещё можно пережить, но а к вечеру все равно же проголодаешься

[@TheAllTru]

@@user-mt8zi5uo6h Ксения, вы правы. Предлагаю добавить еще дыньки.

[@lazgiev8992]

Чтоб огурцы не горчили, нужно чаще поливать)

[@osobo.vazhnaya.persona]

А какой водой надо поливать чаще?)

[@legenddoge656]

@@osobo.vazhnaya.persona теплой

[@user-ct9ow2bx8x]

Сделай кабачковый суп. 2 кабачка, 2 картошки, лук, чеснок, плавленный сыр, марковка, соль, перец. Залить водой, но совсем чуть чуть тк кабачки пустят сок, проварить, всё переблендерить и можно с сухариками подавать 😋

[@user-sf1es2hr3i]

Что-бы огурцы не горчили, их нужно поливать 2 раза в день. Они горячат из за недостатка влаги.

[@osobo.vazhnaya.persona]

Уточните ему какой водой нужно поливать,а то ведь польёт холодной...

[@neser9414]

Огурцы горчят потому что мало поливаете водой раз в день надо

[@TV-om6tw]

Все верно, поливать нужно

[@user-dq4uj3pt5x]

Ну наконец-то, Саныч с бомж обедов перешёл на приготовления яиц пашет

[@The_Online_Gamer]

Саныч, только вчера 8 часов мучался от обострения панкреатита, и сам сейчас сижу на диете номер 5. Держись, ты не один.

[@user-tl7bm8yf2j]

У мужа такая же ерунда...какие блюда готовите в ремиссии?

[@The_Online_Gamer]

@@user-tl7bm8yf2j после приступа пара недель на 5 диете, дальше - обычная еда, просто по минимуму жаренного, и как можно меньше всего жирного и пряного.

[@user-yo9lj7fe1w]

Ну у Саныча далеко не 5 стол 🤦‍♀️

[@sergeibutakov6037]

​@@user-yo9lj7fe1wу саныча почти шведский стол😂😂😂

[@alterego8039]

Фарш индейки, пачку творога и кабачок, яйцо, соль по вкусу, сухой чеснок, формируем котлеты и в духовку. Жидкость из кабачка сильно не отжимать, иначе будут суховаты. Творог беру в брикете, чтобы не было комочков и хорошо бы растворился с фаршем, вообще котлеты эти дают хорошую сытость, если вам калории позволяют, можно ещё их перед подачей поджарить на сковороде, чтобы была корочка румяная. Еще я подсела на баклажаны, застилаю противень бумагой и кладу их прям целыми в духовку, головку чеснока заворачиваю в фольгу, перец обычный недорогой и помидоры по желанию, но они дают кислинку, все это запекаю, чищу, режу как душе угодно и ем, вкусно в горячем виде или холодном, даже масла туда не надо лить и так вкусно. Делаю сразу побольше, получается такая вкусная закуска.

[@dudugak1453]

Благодарю за уютное и тёплое видео!!!

[@macmarik]

Саныч, сделайте пожалуйста обзор участка вашего.

[@_anti_chym_9987]

Саныч сделай выживание на 100-1000р из магазинов пятёрочка или магнит, магазинов по стране много и будет актуально

[@glebsarychev4765]

Он скатился, он даже не пытается . Проходит пару дней выживания и он говорит что так жить нельзя и заканчивает .

[@u_irishki]

гречку 1:1,2 залить томатным соком, добавить овощи/мясо по вкусу, вскипятить/запечь, накрыв от испарения, украсить зеленью при подаче

[@maxim1861]

Саныч все ровно же сорвешся)) так что давай шашлыки из светофора с пивом )) 🤣🤣

[@tender9425]

Поливай больше огурцы, они не будут горчить

[@user-xc7vc2fo7k]

Ооооо, брат красавчик, спасибо за видео, здоровья крепкого и продвижения. 👍😬

[@user-fo4ce7xx2i]

Саныч, такой контент - мы олды в шоке 😂

[@manson8392]

Саныч, давай топи ПП-Ветчину)) Муторно, но вкусно)) Берём 50/50 куро-титьку и куриное бедро, без кожи естественно и нарезаем мелким кубиком, туда пачку желатина, соль, чёрный перец, чеснок через прес и молотую паприку, всё смешиваем и в рукав для запекания. Сворачиваем плотно в форме колбасы и завязываем жгутом с двух сторон. И далее хоть вари на медленном огне 1,5 часа, хоть запекай... Остужаем в этом же рукаве до комнатной температуры и потом в холодильник на ночь. Утром отличная ветчина для завтрака, в разы вкуснее и полезнее, чем в магазине😌😌😌

[@manson8392]

Из одной грудки можно, но с бедром сочнее и смачнее😌

[@user-fh6gd6wj9v]

готовила топчик) без масла) вкусно

[@everydayspb]

Саныч, а на какую камеру ты снимаешь? Расскажи плиз

[@ddfd639]

при диете номер 5 надо есть каши, колеты и бомж супы из одних варёных овощей, нельзя жирное, соленья, кислое, специи, острое, жареное и есть надо по чуть-чуть, но часто , где-то 6 раз в день, нельзя еще грибы, бобовые, бульоны нельзя, щи, свежие овощи, вообщем легче сказать что можно есть, а можно есть: СУПЫ с протертыми или измельченными овощами (кроме капусты!!!) манной, рисовой, овсяной крупами, вермишелью с добавлением сливочного масла или сметаны и зелени КАШИ полужидкие или рассыпчатые ОВОЩИ отварные МЯСО не жирное: курица, индейка и тощей рыбы: хек треска судак ледяная, навага, в виде котлет МОЛОЧНЫЕ продукты при ХОРОШОЙ ПЕРЕНОСИМОСТИ молоко, не жирный творог, не острый сыр,сметана и сливки (немного), некислый кефир ЯЙЦА в виде омлета белкового ХЛЕБ только пшеничный, вчерашний, свежий не в коем случае, сухари, несдобное печенье ЖЕЛЕ, МУССЫ с небольшим количеством сахара, зефир, пастила НАПИТКИ не крепкий чай с молоком, вода комнатной температуры, кисели, компоты из ягод(протертых) отвар шиповника на здоровье))

[@Ushkins]

проще умереть

[@ddfd639]

@@Ushkins ну я же живая, значит не проще

[@user-ur9fk5ns8m]

Яйцо пашот легко сделать в черпаке. Смазь его слегка маслом, туда яйцо и в воду

[@user-qh2rt2qe7q]

Погружать прямо в воду?

[@user-ur9fk5ns8m]

@@user-qh2rt2qe7q да, но чтобы вода внутрь не залилась. Хотя я опускала прямо под воду и получалось очень хорошо

[@user-ur9fk5ns8m]

@@user-qh2rt2qe7q а вообще лучше всего немного подержать половник так чтобы только его низ касался воды, а когда яйцо побелеет немного полностью под воду опустить

[@chill___8]

Саныч, попробуй Пп-смузи: Абрикос 5-7 шт Клубника 6-8 штук Апельсин 1/2 Чуть-чуть воды чтоб все хорошо смешалось, либо йогурт

[@user-do9vh8yw2d]

Шампиньоны так не вырастут. Для них нужен свой климат. 22-24 градусов во время зарастания мицелием компоста и торфа(в середнем 1 неделя) и влажность около 70%, а во время роста 16-18 и влажность около 90%

[@Ulia-Ozzie]

Москва, обычный двор. Не поверите, но у нас шампиньоны растут на газоне. Помню бабушка в детстве их даже собирала и готовила. Сейчас так не делаем, но грибы растут до сих пор.

[@user-rr3mz3rc2h]

Супы с чечевицей и кабачком с корнем сельдерея. Картофель 🥔 запечённый в духовке без масла. При панкреатите только варёные овощи и мясо. Без сырых овощей и фруктов. Если повышенная кислотность. Омез и панкреатин. Либо есть препараты подороже.

[@user-shade]

У меня 9 соток и мне мало..

[@Elder-Deinosuchus]

Уже Август, тем временем Саныч: "Сорвал первый помидор", я уже не знаю куда их девать вместе с огурцами.

[@kz7097]

"Плоские" персики самые вкусные, это сорт " инжир"😊

[@user-fh6gd6wj9v]

еще рецептик кура гриль как из ларечков, 1 кура соль адыгейская обмазываешь сколько не важно хоть корку лишнего кура не возьмет на подставку или на бутылку стеклянную только воду налить надо куда, в мисочку с водой и в духовку 1,5 часика (среднюю куру), после водичку не выливайте это чистый бульончик можно или на суп или на картоху тушеную)

[@Doderman_Sfinks]

Салатные листья, сыр по типу адыгейский, помидоры, огурцы, масло оливковое, отварная грудка, можно добавить зелёный горошек, если в огороде.

[@user-gk1gl1id2u]

Саныч запеки морковь в духовке с травами, балдежное блюдо получается!!!!!!!

[@ferro696]

Можно ещё баклажаны или цукини маслом и солью смазать и тоже в духовку,очень вкусно

[@user-qh5nh2yp8d]

Люблю такую закуску-десерт: вареная свекла и свежее яблоко натереть на терке или нарезать, добавить творог, сахар или сахзам (не обязательно, т.к. свекла сладкая и яблоко обычно тоже), заправить сметаной или йогуртом (тоже не обязательно, но вкуснее конечно).

[@Natashka_and_drakon]

Ждем с нетерпением обзор вашего участка

[@Dok-217]

У нас участок 62сотки. Огород огромнейший и мы часть сдаём частникам на зерно

[@Kate.Art.Fluffy]

Саныч,привет. Можешь сделать картофель по-деревенски в микроволновке,без масла. Этот рецепт если совсем мало времени на готовку🙃 1)Картофель прямо с кожурой режешь,натираешь специями(паприка, соль,перец,можно ещё травы и чесночок); 2)Далее кладешь кусочки в глубокую тарелку немного воды наливаешь к ним ,чтобы на дне было 3)Потом накрываешь чем-то,я делала плоской тарелкой сверху и ставишь в микроволновку на максимум на 7-10 минут Степень готовности определяешь подпеченой корочкой Получается очень вкусно и без капли масла😋😋😋

[@Vladstrashilki08]

Привет Саныч ты молодец, твои ролики всегда душевные и позитивные, я верю что у тебя получится продержаться неделю на ПП, желаю тебе здоровья и удачи в этом ПП рационе!👍🥗🥦

[@ivanmaman2709]

Скоробейкина: - Такое ПП я и без подписчиков знала!! ШИКАРНО!!!)))

[@olegvidosov9966]

Пашот получается в закрученную ложкой воду, с добавлением уксуса. Он выступает в качестве коагулянта. Тогда норм.

[@ms_moiseeVa]

Сельдерей (стебли)мелко нарезать,морковь на мелкой тёрке,заправить не сладким йогуртом,вкусный ,свежий ,летний салатик 🥕🥬

[@user-dx5sc3yx6j]

Открытие Булгур, точнее салат овощной с булгуром. В интенсивную тёплую воду(500мл) 250 гр крупы, до кипения и закрыть крышкой. Ем я как гарнир или в овощной салат. И нут в банках с петрухой и мятой супер, ещё можно добавить овощей, печёных, с гриля остатки и отличный ужин.

[@user-fo4ce7xx2i]

Ура новый видос

[@VictoriaNihilist]

Очень вкусно залить на ночь ОВСЯНКУ! Кефиром/йогуртом питьевым ,можно сухофруктов/орехов добавить по желанию

[@user-lc1mk5rb3x]

Саныч, сделай перловку с овощами и грибами на воке. Просто отвариваешь перловку, овощи игривы в воке на кокосовом масле чуть припусти и туда перловку. Не соли ничего. В конце немного соевого. Ооооч Вкусно и бюджетно!!!

[@user-qh5nh2yp8d]

Если у вас проблемы с печенью, кислое обычно запрещают (грейпфрут низзя), желтки исключают на время совсем (дальше не больше 1 шт 3 раза в неделю), бульоны, грибы тоже нельзя )). Всё жирное (в т.ч. сыры, творожные сыры, творог выше 5%) нельзя, любая кисломолочка - максимум 2,5% жирности. Хлеб можно вчерашний и подсушенный. Жирную рыбу нельзя )). Соленое, копченое, жареное, острое и даже пряное запрещается ). Вот такое ПП по столу №5 ).

[@2ti...]

Попробуй как нибуть гречу с молоком и сахаром. Карочь вариш гречу, чтоб рассыпалась, заливаеш молоком, сахар 1-2 столовые можна и меньше, и все вкуснотаааа.

[@Doderman_Sfinks]

Да, давайте обзор огорода, будет интересно!

[@user-ss4yq2bk4d]

Какой день?

[@user-bf5xd3it3c]

Горчат огурцы потому что мало воды им, нужно часто много поливать, от жары и не хватки влаги даёт горечь

[@waterwins555]

Ура. Я как раз кушаю и тут новое видео

[@katia52rus22]

Саныч, на будующее, гречка с кефиром не совсем ПП. Это рецепт для похудения

[@Bananapower6932]

Саныч, все это миф про варку курицы, специально тестировал на девушке. Были одинаковые кастрю, одинаковое количество воды и располовинчитая кура. Итог одинаковые куски мяса и навар бульоны, единственное что отчет был от закипания воды в двух кастрюлях. Соотвественно кура в кипятка начала отчет раньше, чем та которая была в холодной. Результат один и тот же

[@Bananapower6932]

Хотите вкусную куру не варите ее по 10 часов, 20 минут при норм кипении и будет вкусная и сочная кура (разделанная). Хотите крутой бульон, то варите часа 2-3 (кура после 2-3 часов будет трухой и сухарем, так что лучше использовать каркас куры для бульона, а мясные части для еды)

[@user-oq2gj3fv6x]

А на ужин, можно запечь в духовке грудку индейки с разморином, а на горнир спаржевую фасоль с чесноком) мням)

[@demon4ello]

Ну Саныч, ты ж не поставил рамки, купи весь магазин)))

[@Elena_Grigoreva]

Напитки, ромашковый чай, мяту Можно, компоты без сахара можно.

[@flauer7545]

Не знаю на сколько ПП, но на завтрак делала себе часто: Гречку Яйцо Авокадо Хлебец плоский (не как губочка) Огурец Перец/соль/соевый соус Гречу отварить, без соли. Добавить соевый соус по вкусу, перемешать. Яйцо всмятку почистить и добавить сверху. Авокадо размять вилочкой в пюре, можно с солью, можно без. Намазать хлебец. Порезать сверху огурец кружкам, поперчить (смесь перцев, розовый перец, в общем - не сильно душистый и острый). Можно на огурец добавить слабосоленую рыбу. Из напитков всегда кофе, из турки, без сахара, а молоко вкусно кокосовое или овсяное, если сливок не хочется. Очень интересная рублика новая, буду смотреть с удовольствием!

[@213dsdsad]

Нет огурец горький потому что воды мало, поливайте больше, но и сильно не надо заливать.

[@user-hf5mf6uj9h]

Саныч привет отлично сказал. Рецепт пп на завтрак :Ленивая овсянка ;берём овсянку заливаем кефиром и на ночь убираем в холодильник с утра достаём и можно добавить фруктов и зам. сахара.

[@user-xx7ke5ze7s]

Хотел бы сказать что неделя на ПП для меня это нормально, и интересно. Спасибо за видео такое, с меня по традиции лайк)

[@user-sw7ty5mu2f]

Саныч смотрю второе видио и ржу в голос. Я сижу на питание стол √5 Из-за мед показаний. Но то что ты ешь, это вообще не то пальто. Как ты сказал в первом видио. Почитай список продуктов который можно. Любые свежие овощи и фрукты запрещены!!! Только термическая обработка! Баклажан, перец, красная рыба.... Это же всё!!! Приступ и ад снова по кругу! Если бы я так жрала, то меня бы врач сам убил бы🤣🤣🤣. Можно овощное рагу (картофель, кабачек, морковь, лук только в устойчевой ремиссии!, брокколи, цветная капуста) кабачек фарширрванны (кабачек порезать кольцами, убрать середину, фарш из грудки курицы, морковь, отварной рис, всё это заполнить середину, запекать в духовке под фольгой, можно немного добавить поверх фарша йогурт постный) салат(курица отварная, морковь, картошка, чуть припаренный кабачек). И вот всё в таком роде! Какая икра с кетчупом?!!!! Творожный сыр, только жирность до 25%!!! Как и простой сыр!!!

[@monakhinya]

Женщина, нигде и не сказано что он сидит на какой-то диете по мед показаниям. Это просто пэпэ. Не нужно путать мягкое с тёплым.

[@user-ss4yq2bk4d]

Ну вот хоть закупка в магазине, а то видео Похоже как в прошлый раз смотрела неделю или Сколько ты там дней на продуктах из огорода. Что-то неинтересно только на огороде собирать в магазине же тоже продаётся

[@Elena_Grigoreva]

В пищевой пленке тоже пашот хорошо. Ничего не пропадает в виде пенки вокруг

[@user-fo4ce7xx2i]

Саныч ты похудел заметно

[@user-io7nd9le4m]

Горькие огурцы обычно бывают, если мало поливали. Огурцы любят воду!

[@LanaLucky86]

Саныч, отреж попку и потом потри о туловище. Образуется пена. Её надо убрать это и есть та самая горечь. А потом с другой стороны тоже среж и потри. Мне помогает всегда)

[@yana_kyss]

В духовке в фольге курицу в сметане небольшой жирности с овощами(картошка, грибы, зелёные стручки) - очень вкусно

[@iforeverimrs.5613]

Чтобы огурцы не горчили нужно их побольше поливать)

[@user-fo4ce7xx2i]

Саныч, ну уж куриный шашлык можно, смотря в каком маринаде, это же постное, свиной по сути тоже постный опять же смотря какой маринад.

[@AnELCuHKA]

Саныч открыл для себя что то новое, огурцы бывают колючей, я который в детстве собирал по 10 вёдер и все руки были в этик колючках, а потом ещё чешится.

[@antalyanergens9673]

Можно сделать пастилки из фруктов или ягод пюре в духовке подсушить

[@user-mt8tr3vj2w]

Саныч всё ЗБС, продолжай!

[@fermenti_ru]

Майнинг ферму в нынешних реалиях нужно в доме располагать, можно на отоплении сэкономить!

[@ArtemSis_Un_USA]

Икра из семян чиа Индигрикнты : 1.Семена чиа 250г 2.Масло кунжутное 20мл 3.Листы нори 2-3шт 4.Специи по вкусу Гуакамоле с лососем Индигриенты: 1.Авокадо 1шт 2.Лосось сол. 150г 3Специи по вкусу Способ приготовления: 1. Очищаете авокадо 🥑 и режете на кубики .После чего преврашаем в пюре с помощью блендера. 2.Нарезаете лосось на небольшие кубики и добовляете в Гуакамоле и опля всё готово. Санычь очень рекомендую !!!

[@user-op8ye6jl5o]

Рано еще привыкать к земле)

[@user-km1hm3mf9e]

Родные всегда говорили, что если огурцы горчат, то нужно их в воду положить на какое-то время, пару часов

[@user-tk2tr7tm9t]

Саныч расскажи про майнинг ферму че по чем. Заранее спасибо

[@Egor_Sergeevish]

Саныч , дай пожалуйста ссылку на дома ,которые ты продаешь на работе . Благодарю заранее !

[@user-yz1xb6pg5v]

Сади вешанки, урожай пипец просто, вкусно и просто их выращивать, если интересно могу проверенный видос скинуть по выращиванию.

[@user-gp6zj9mq5j]

Запеки рыбу (сибас, дорадо, красную...) и на гарнир салат с моцареллой, сладким перцем, огурцом и сверху бальзамический соус

[@user-gg2sm8lz9l]

Саныч на курином бульенчике то понятно , только ты отварил курицу до этого что бы навар был, а то за 20-25 мин кура то не сварится

[@user-rd4hb2xn5s]

Саныч, скажи где и как купить билеты в отель по хорошей цене

[@user-gx1oh2pd8g]

Саныч, в Дагестан не собираетесь ?