Избавление от лимфостаза: упражнения и советы

Нагрузка на руки при наличии лимфостаза после лечения рака молочной железы должна быть разумной и достаточной. Я разработал специализированную тренировку после хирургического лечения груди. Лимфатический отек- осложнение РМЖ, которое встречается более чем в 80% случаев после удаления подмышечных лимфоузлов. Приступайте сегодня, чтобы победить лимфостаз. Данная тренировка подойдет для пациенток после мастэктомии, после хирургического лечения лимфостаза: формирование лимфовенозных анастомозов, пересадка лимфоузлов, липосакция при лимфостазе. Эти упражнения можно безопасно выполнять после мастэктомии, однако, если у вас была реконструкция груди имплантами - лучше показать эти упражнения вашему хирургу, чтобы не навредить реконструированной груди. Мои упражнения подойдут пациенткам с абсолютно любыми физическими возможностями. Делайте данную гимнастику и вы увидите результат уже через 7 дней. Нормализуется лимфоток в руке, увеличивается амплитуда движений в плечевом суставе, рука становится мягче и лучше двигается.
Больше информации о лимфостазе и реконструкции груди у меня на канале t.me/drivashkov
на сайте: www.dr-ivashkov.com
☎️ Запись на консультацию :
[phone] Мария

[@user-ic7kf1vl6r]

Спасибо огромное! Для меня очень актуально. Месяц назад удалили грудь. Про рукав и лимфостаз даже речи не было до сих пор!Самообразовываюсь как могу! Спасибо! Мне было очень важно,главное доходчиво, понятно и не трудно!

[@user-lr5ul2bz8f]

Не вы одна такая.

[@user-tl5os9qw1t]

Мама убрала лимфостаз в значительной степени очень простым способом: Она пьет ежедневно 100-150 грамм свежевыжатого морковного сока, разбавляя его 1:1 водой, за полчаса до еды, или после 3-4 часов после приема пищи... Пить сок нужно сразу же после выжима в соковыжималке... Можно несколько раз в день - в зависимости несколько здоровая поджелудочная железа... В моркови оказывается очень активные вещества - живые клетки, которые творят чудеса с организмом в целом...Тут лучше один раз попробовать, чем рассуждать - результаты увидите сразу, через день два уже...за неделю и подавно...!!! Так, жидкость в очень, очень значительной степени вышла из тканей ног, остались как я понимаю только другого плана образования в тканях, которые уже просто так не исчезнут... Лимфостаз у мамы несколько лет, после удаления лимфатических узлов в брюшной полости, в связи с онкологией... Попробуйте сами - у кого будут хорошие результаты - напишите свои отзывы - посоветуйте "коллегам" по болезни...

[@Gorchakova_Ekaterina]

Только что заметила, что доктор Ивашков Владимир лежит на бельярдном столе показывая своим поциенам гимнастику, браво🎉! 😊

[@user-mp8fz2bh9d]

Великолепный ДОКТОР ❤

[@user-zz6zr8bc2d]

Спасибо, доктор, что Вам не безразличны Ваша профессия и люди, страдающие этим недугом.

[@nataliefuhrmann259]

Спасибо❤ чудесное облегчение❤

[@user-jn6jd2pt4s]

Спасибо за гимнастику,заботу о пациентах и искреннее желание лечить и помогать.❤

[@svetlanasvetlichnaya3460]

Отличный комплекс! Доктор, спасибо Вам большое!)

[@user-xy4yp7hz9d]

Огромное спасибо за очень полезные упражнения

[@VanityFair-zs7uh]

Доктор , спасибо большое

[@natalijajuskina7705]

Спасибо Вам, что делитесь с нами столь полезной информацией ❤

[@Olga-kz3go]

Делаю! Большое спасибо, доктор.

[@user-tchulam2]

Благодарю Вас за эти полезные движения, восстанавливающие также и эмоциональный фон пациента👏💖

[@annavelikaya6691]

Здорово! Спасибо, Владимир Юрьевич! Думаю, что многие ждали этой публикации!😍

[@user-yg7lc5or4n]

!Татьяна спасибо за гимнастику! Удобно, спокойно и эффективно!

[@user-fk2ty8mi2c]

Спасибо за информация.

[@evgeniyabakery594]

Спасибо док, за лечение. Всех благ

[@user-pp2zd7ce4n]

Спасибо,но сразу после операции такую гимнастику не сделаеш,как бы ты не хотел это очень сложно и больно))спасибо

[@user-kn1sh3rt2f]

Спасибо доктор.

[@user-hh9ei6tr4o]

Спасибо большое! Очень нужная зарядка! Как раз после операции. Больновато, рука не вытягивается, но я справлюсь))) Ваша проделаеная ювелирная работа, да с такими зврядками поставит нас на ноги быстро! Спасибо, спасибо, спасибо 🌞

[@user-ys3rt6qw5z]

Спасибо огромное, это очень важно🙏

[@user-km8wi3ic4d]

Доктор, огромное спасибо, нам даже ничего не говорили.

[@victoriyashumkova5292]

Хорошо быть здоровым и показывать упражнения.

[@Salamandra_Tes]

Спасибо, удобная гимнастика для начала дня!

[@packavast7484]

Доктор ,спасибо за гимнастику ,делала на второй день после операции, за несколько дней разработала руку

[@tamarakim279]

Спасибо большое , доктор!❤

[@dr.ivashkov]

🙏🏻

[@wom_brav20]

Благодарю!!!

[@ingazvirbule2547]

👍👍👍🙏🙏🙏. Расскажите пожалуйста про метастазы в лимфатических узлах.🙏🙏🙏

[@user-ro7ib2gh8m]

Доктор, огромное срасибо за простые упражнения. Была мастоэктомия пять лет назад. Но дело в том,сто я еще и гемодиализная больная. И постоянно получаю диализ в руку, начался лимфостаз, который очень мешает в повседневной жизни и вообще,смотрится уродски. Всегда ищу новые комплексы упоажнений, которые будут максимально облегчать мою жизнь. Сейчас начну пробовать Ваши упоажнения, хоть немного, надеюсь помогут. Убедительная просьба, выкладывать нлвые упражнения,желательно стоя.🙏 Благодарю Вас🙏👍

[@user-ro7ib2gh8m]

Вы прямо повторили мою историю, точь в точь...уродская рука, сотни вопросов, сочувствующие взгляды.. депрессия

[@user-zf7hm5cf7d]

Оч полезное видео! Спасибо!

[@user-tr8bb4st2e]

Благодарю вас 🙏 Супер обзор

[@user-om5zj1od6r]

Мне удали крудь и лимфу,говорили держать вверх руку чаще,не работать рукой,у меня правая и я правша,поэтому работаю ею,однажды подмела и начался отек, сама делаю зарядку,массаж, отек то спадает,то при нагрузке увеличивается,так и живем😮

[@user-lx3rt1zf9m]

Не гимнастика, а прелесть)))👍👍👍спасибо ❤️

[@user-oy2tn7sh2d]

Прошло четыре месяца после операции. Плечевой сустав стал немного побаливать после занятий лечебной физкультурой. На руке ожог после доксетоцела, не проходит. Сей час после лучевой терапии тоже ожог в подмышечной области. Применяю Декспантенол. Но беспокоит после лучевой правая железа. Операция была на левой.

[@olgas8768]

​@@user-oy2tn7sh2d, моя выручалочка на все почти случаи жизни - крем малавтилин. И на лучевой терапии очень пригодился. Кожа после 33 доз была черная, но боли не было совсем. Эффект гораздо лучше, чем от рекомендованного врачом метилурацила.

[@user-hw9jx4bd5i]

Спасибо!

[@user-uf9ld1qy8n]

Может я чего-то не понимаю если лиифа узлов нет то это отек на всю дизнь и чтобы вы не делали лимфа узлы новые не вырастут.

[@user-vv7qd2jh6h]

Скажите,а после 3 месяцев после операции такая гимнастика подойдёт?

[@user-lg9mx6ec2s]

Спасибо ❤

[@user-fj2et1km4i]

Найти Цигун сила потока

[@user-bl7kh1vs9m]

Спасибо, доктор! У меня появилась проблема. Была операция три года назад и вот стала отекать рука, мне эти упражнения могут помочь? Спасибо.

[@cmurik3665]

Спасибо, доктор, вот у меня к вам вопрос. У меня ещё до заболевания РМЖ была операция на правой руке тк я её выбила из чашечки после падения на лёд диагноз точный поставили через два месяца. В итоге руку на место не смогли поставить и доктор сказал, что я её не смогу поднять вверх, и реабилитация ничего не дала. И вот теперь у меня операция на правой груди. Было все хорошо, прошло 9 месяцев и рука стала отекать. В вашей методике нужно держать руки над головой и за, но правой рукой, которая отекает я не могу это выполнить. А что Вы посоветуете? Я так понимаю что эти упражнения и предназначены для отечной руки. Как быть? Спасибо.

[@user-eh1sr8mg1g]

Скажите эти упражнения делать какоето время или всю жизнь т е постоянно ? Операций небыло никаких ,но сегодня впервые в жизни отекли кисти рук и сильные острые боли

[@nadiabychenok9535]

Благодарю вас 😊

[@user-ch6lt1ft7x]

Здравствуйте доктор, У моей дочери лимфидема ноги, и недавно, около 2 х лет как появилась лимфидема двух пальцев на руке. Можно ей делать эти упражнения?

[@koza1176]

Эти упражнения реабилитационные делаются ДО боли-как в фитнесе, или ЧЕРЕЗ боль?

[@user-dt9ye3bf9c]

А я лежу и делаю) после операции пошёл 3 день) здорово, что лёжа.

[@user-uj8ec7zr5x]

А они точно при лимфостазе показаны? Мне показалось больше для разработки Руки после операции…а где поглаживание для оттока лимфы?))) или этих упражнений достаточно?

[@user-uc1et6rc8i]

Извините ,этот комплекс после какой операции --- тотальной мастэктомии или после операции по восстановлению лимфатической системы, Вам крепкого здоровья и удачи в вашем благороднойпрофессии , у нас в Казахстане нет реабилитологлв ,только хирурги❤❤❤

[@luara_bozorova_]

Спасибо... но жаль что я поздно узнала об этих упражнениях. Наши врачи сделали операцию, взяли деньги и всё. Никаких рекамендаций, никаких советов, ничего.... сама догодайся если жить хочешь... из-за этого заработала лимфастаз руки, мучаюсь больше полгода с лимфастазом.. и даже сейчас никакого совета... только руку не опускайте вниз говорят. В городе лимфолога нет... нашла лимфалогический центр, поговорила с врачом и не перестаю удивляться... они даже незнают, что делают операции по пересадке лимфаузлов.... а кампрессионное бельё тем более.

[@dr.ivashkov]

Если вы нашли мои упражнения, значит вы уже что-то знаете о лимфостазе. Владение информацией- важный пункт для всех людей

[@luara_bozorova_]

@@dr.ivashkov доброго дня суток... более чем уже знаю, так как я сама прохожу через эту болезнь... очень неприятная болезнь. В течение семи месяцев я борюсь с этим, но врачи у нас запрещают упражнения делать, но я стараюсь, делаю. Лечить негде, в городе лимфолога нет, как во всей стране и компрессионной трикотажи тоже нет. Эластичный бинт наматываю и делаю упражнения. Вот так вот. Вам спасибо за всё... я ваша поклонница. Может получится и поеду к вам на операцию, по пересадке лимфоузлов. Удачи всегда вам и здоровья!!!

[@user-vz8qb1rg4c]

​@@luara_bozorova_ 9

[@luara_bozorova_]

@@user-vz8qb1rg4c что эта за 9

[@user-ge7rs5jf6v]

У меня такая же история

[@user-wk9ph4uu9w]

Рука не поднимается, можно ли это делать через боль , или нельзя.

[@user-jd9hl3tx7b]

Благодарю!

[@user-gg9uy3cf8g]

В онкоцентре им Бутова,города Черкесск ,после операции не только хирурги,но и мед брат,медсестра и тетя Фариза из перевязочной дают наказ всех упражнейний.Показывают.Вот мы сами забываем пока не заболит.

[@zarinaabdubannobova8819]

Здравствуйте доктор!Мне 40 и в ноябре мне поставили диагноз лимфостаз нижных конечностей.Мой доктор смог приостановить опухание, боль исчезла и опуханте не такое уж выоаженное.Мне ваша гимнастика подойдет, что вы посоветуете?

[@user-yj2jt1fx1r]

Соединяем руки за головой? У меня такой отёк , я руку не могу поднимать вообще

[@user-tr1cv9yj4c]

Добрый день

[@orazalytilek]

Как жаль что ранше не знала такою зарядку. У меня после операции через три года отекла рука. Сейчас у нас в городе нет врача такого все говорили мне что массаж нельзя делать это запрещено. Некоторые врачи незнают даже дренажный массаж.😢😢😢У меня спрашивают😨

[@user-so4rf4dh5l]

После операции удаление молочной железы с лимфоузлом,на следующий день хирург сказал,что надо разрабатывать руку,дали памятку как делать.Рука отекла через три месяца!И вот тогда надо делать упражнения.Чтобы лимфа не застаивалась.Но об этом нас никто не предупредил,что возможно такое.Пришлось искать в интернете,что делать.

[@user-jl6xx8up8q]

Вам же на следующий день дали памятку) Упражнение сразу надо делать, конечно.

[@aliceg.3553]

👍👍👍

[@svetafokina5334]

Скажите клиника Лимфатек действит.лечит лимфостаз руки после операции удаления груди. У них другое лечение в отдичие от больницы Лимфа в Москве. И еще врачи стали советовать не делать массаж лимфодрен. Так как сдавливаются лимф.сосуду узлы. Ваше мнение пожайлуста

[@Ofa-ek5xf]

После операции тяжело заниматься гимнастикой

[@user-ex7co1xu1k]

❤❤❤

[@user-qw8ur7gv2j]

Здравствуйте! Почему не у всех, кому удалили лимфоузлы, возникает лимфостаз? Маму оперировали в НИИ Герцена, все отлично. Никаких отеков. Ее сестру оперировали в г.Рязань-и швы расходились, и отек...Понятно, организмы, хоть и родные, но разные. Но квалификация хирурга важна.

[@elenakosenko2241]

Неделя после операции, с дренажем было всё норм, сняли на третий день и под рукой всеираздрадено опухшее и твердое .но поднимаю делаю зарядку, но хотелось бы понимать это норм такое состояние под рукой, никто не говорит.

[@user-di6gg2tn2m]

А на шее если после лучевой?Что делать?

[@user-fx6hj1wf4i]

После операции ,сразу заставляют делать физарядку,Приходит специально врач,Правда,тяжело и не очень хочится,Но это потом очень помогает и не ьудит отеков,

[@user-ix2eo9dq6q]

К нам никто не приходил и не показывал😟

[@user-tb9pj1zl6y]

Мучаюсь 8 лет смотрю вас и думаю вам легко это делать вам грудь не вышкребли до ребер и лимфоузлы впридачу утром когда открываешь глаза вроде тихо встала начала одеватся и под мышкой горячий булыжник чувствуется какая зарядка руку выше головы держать нужно чтоб не горела за ночь кожа сдувается а утром начинаешь жить и снова см на 2-3 когда как шире правой ну а вас любо дорого смотреть спасибо но почему врачи ничего вообще не рекомендуют???

[@user-gq9xg8bt9b]

ЭТО ЧАСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ИЗ ГИМНАСТИКИ НА ПОСТЕЛИ, ЛИМФОСТАЗА ПОКА НЕ НАБЛЮДАЮ НО ПРОШЁЛ МЕСЯЦ ПЛОХОЕ ЗАЖИВЛЕНИЕ, БЫЛА СЕКТОРАЛЬНАЯ ОПЕРАЦИЯ ,ГИПЕРЕМИЯ ,УПЛОТНЕНИЕ В НИЖНЕМ СЕГМЕНТЕ, В ВЕРХНЕМ ХОРОШО ЗАЖИЛО ,НО ЗАНИМАТЬСЯ Я НАЧАЛА ЕЩЁ В БОЛЬНИЦЕ, ТАК КАК Я ЗАНИМАЛАСЬ ДО ТОГО С ЭСПАНДЕРАМИ ДОМА, МНЕ79 ЛЕТ НЕ ГОРБАТАЯ ХОЖУ СВОБОДНА, ВЕС НЕМНОГО ПОВЫШЕН ДЛЯ МОЕГО РОСТА НО МНЕ НАЗНАЧИЛИ ТАБЛ ТАМОКСИФЕН, НА НИХ СМОТРЮ СО СТРАХОМ, МНОГО ПОБОЧКИ, ДА ЕЩЕ НАПИСАНО, ЧТО ВЕС МОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬСЯ ВОТ НЕ ХОТЕЛОСЬ БЫ, СКОРО НА ЛУЧЕВОЕ ЛЕЧЕНИЕ, КАКБЫ ОРГАНИЗМ ВЫДЕРЖАЛ, СТАРА ДА ЕЩЕ ГИПОТЕРИОЗ, АИТ, И УЗЕЛ НА Щ.ЖЕЛ, КАК БЫ НЕ ЗАГОРЕЛСЯ .

[@user-gi7nl1cz9p]

Не загорится.

[@user-vz7vu6tp5s]

Моя мама прслле операции5 лет пила тамокссифен, сейчас проошло 10 лет все хорошо, рака нет

[@user-tr1cv9yj4c]

Подскажите пожалуйста адрес клиники Ивашкова

[@tati7061]

Москва, Большая Очаковская д. 31

[@user-rk8og5wz6f]

Подойдут ли эти упражнения спустя 3 года после операции или нужны другие?

[@dr.ivashkov]

Идеально подойдут!

[@nataliatsirlina2112]

Доктор, сделайте упражнения для ног тоже, плиз!

[@dr.ivashkov]

Скоро будет!

[@user-gu3hv9ei6j]

Здравствуйте это гимнастика по мастоктомии отеки рук и пальцев я делаю но мне больно

[@user-sc8vn5nu8m]

А при лимфостазе можно делать эту гимнастику?

[@mariaborovikova8560]

Нужно!!!

[@dr.ivashkov]

Нужно

[@user-pq2om1sh7c]

Спасибо большое, доктор! У меня рука в сгибе периодически краснеет. После операции прошел год. Можно ли в эти моменты делать упражнения?

[@dr.ivashkov]

можно

[@user-pq2om1sh7c]

Спасибо ! Очень хочу сделать операцию ЛВА. То как вы делаете это прекрасно. Даёт веру что вернуть к полной здоровой жизни

[@polinaviardo119]

Спасибо доктор, если бы этот говорили врачи после операции, а так ищещь а интернете

[@user-vb1ed9rw3l]

Спасибо большое. Но у меня такие боли я вообще руку не могу до середины приподнять 😢

[@dr.ivashkov]

Проконсультируйтесь с онкологом(исключить прогрессирование) далее с неврологом и ортопедом, возможно есть ущемление/компрессия/контрактура

[@555AriElla]

Такие упражнения на обычной кровати сделать не возможно. Только на полу.

[@dr.ivashkov]

Делайте на полу!

[@user-es2yg6ub3q]

Доктор,все ничего,но давайте кончим про водку,лучшие темы есть про рак...посерьёзнее есть вещи на тему рака...поменьше воды,а больше полезного!Не обижайтесь на подсказки пациентов пожилых!

[@user-pt5vg6em8t]

Чтобы рука так вытягивалась пройдет год

[@dr.ivashkov]

Через год у меня пациентка 75ти лет проплывала 3 км в открытой воде)

[@user-wy3uv4eb2e]

У меня 14 лимфоузлов удалили,рука прекрасно поднимается,как неоперированная.Думаю,квалификация доктора очень важна

[@ludmilaapse3188]

Доктор,а как Вы 😉☝️можете объяснить????,что Вы показываете упражнение на БИЛИАРДНОМ СТОЛЕ🤔🤦‍♀️прикрытом материалом. Вопрос???как может пожилой человек с лордозом позвоночника ,лежать на спине и при этом ноги свисают вниз???? Должен быть !!!!в обязательном порядке массажный широкий регулируемый стол на подъем и опускание. Всё очень странно выглядит🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤔🤔🤔🤔🤔🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@packavast7484]

Очень полезная гимнастика, начала делать на второй день после операции, хотя я и до операции выполняла ежедневно гимнастику, но после операции на третий день уже разработала руку, гимнастика просто класс, благодарю ,доктор, за заботу о пациентах.

[@dr.ivashkov]

Упражнения можно делать на КРОВАТИ.

[@RedmiRedmi-th9kr]

Как-то нехорошо.Просыпаешься болеешь,засыпаешь тоже болеешь.Человека прямо кодируют на нездоровье.

[@RedmiRedmi-th9kr]

Опытный.Ему делали гимнастику без рукава.

[@user-bz1fl9sg3g]

Спасибо!

[@user-jz1ms5th8j]

Спасибо!