Рет қаралды 866
🔥Иван Шишманов е ултрабегач. Той постави рекорд по „Тур Странджа“ - 177 километра от Елхово до Ахтопол за 28 часа и 45 минути.
Част от обсъжданите теми:
✅Как се е стигнало да тежи 132кг.
✅Средата
✅”Тур Странджа”
📌Споменати ресурси:
📕Ултрамаратонецът: Изповедта на среднощния бегач, Дийн Карнасис
📕Ултра здравето, Рич Рол
🎵Музика за интрото: DARENA ( / ozarenata_darena )