JÁ A SYPKA (herohero série)

HEROHERO: herohero.co/grznar 👈👈
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ONLINE TRENÉR www.gymporn.cz/online-trener
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
INSTAGRAM
●FILIP - / grznarfilip
●MÁRA - / maraasimek
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
FACEBOOK
●FILIP - / grznarofficial
●TIK TOK - / filip.grznar

[@zewlcompany4329]

Hezké - kdy se dočkáme série VAŘÍME PERNÍK V DOMÁCÍCH PODMÍNKÁCH, CESTA DO POLSKÉ LÉKÁRNY a PROČ JE DOBRÉ BRÁT PERNÍK?

[@Spazik86]

Fíla is back, milionář z chatrče.. :)

[@AkiRa-rw4ki]

Ještě je dobrý říct že sypání je dobrý jen pro kulturisty co chtějí závodit. Pro běžného kluka co cvičí je to zbytečná věc. Znám spoustu mladých kluků kteří si kvůli tomu dojebali zdraví. Jenom proto že ta cesta pro ně byla moc dlouhá a chtěli to trošku urychlit no

[@viteslavjedlicka7138]

furt lepsi dojebat se sportovanim nez kalenim

[@tuzkovabaterka1177]

není pravda :) sypka je dobrá pro všecky

[@marekmoll3890]

Píšeš pičoviny. Sypka je dobra pre kulturistov , silových športovcov , zápasníkov MMA , boxerov , šprintérov , altétov dokonca aj pre tie homoklady futbalistov.

[@czkmeister]

@@tuzkovabaterka1177 Pokud někoho bude bavit rovnat hormony do konce života, proč ne :)

[@krajco252]

tvl po X rokoch neaktivity natocit 3min video a z fleku lakat ludi na platenu verziu videi :D top marketing move

[@MarekKE-ei6ec]

To môže mať zapotreby len milionár z chatrče, aby zaplatil tie bazarové žalúzie, ktoré ho chránia od pohľadov doterných fanúšikov poľujúcich na neho pred jeho vilou....

[@filip.grznar.]

zítra vyjde nové celé video zdarma 😄

[@krajco252]

cant wait bro

[@richardslama1282]

Tak pohádkář Filda se nám vrátil :D jen si to kupujte, klidně vám za pár korun taky povyprávím jak jsem jako jedinej z x oborů vydělal raketu atd :D :D :D

[@zdenekcoufal2746]

Konečně Herohero které má hodnotu.

[@anabolix_]

Ještě pamatuji ACFG. 😆 Nejlepší jsou teď ty kluci co berou Sarms a myslí si jak čistá forma to od těch “dodavatelů” je.

[@mixtape5228]

ten radiator na čele ten je fakt drsnej :D

[@filip.grznar.]

už jsi na HEROHERO ?

[@carter.verone]

Prostě trening je v jednu hodinu jasný? I kdyby chcípla stará

[@nikolas2870]

mam piči cele HeroHero

[@ThomasThomason-im3zy]

Čau Filipe,máš pěkně nebezpečnej účes ;-).Maká v nový Alici i fitko?

[@janbudar1983]

fitko tam není...za to je tam casino :-(

[@ThomasThomason-im3zy]

A to se maji herny a všechny kasina myslim od příštího roku rušit..to jsou fakt gumy..

[@pavelkolator4298]

na zavodech dostanes gainer

[@Deckart1313]

Ta anglická verze 😂👍

[@tomas_pery]

Těším se na nakopávač a další šílenosti

[@kolodojpes]

Jak je herohero tak i Grznár se uráčí natočit, tůůůůdle

[@lordofthecringe]

👁

[@bulldok1624]

To mi nepřijde že by člověk závodama nic nevydělal, teď třeba Derek Lunsford poměrně solidní výdělek

[@danous1604]

Fíla je zpět, yesssssss, bude prdel 😅

[@Polsondeside]

Ty žaluzie na čele 😅😅😅

[@wsadiin7441]

Ta so čelo

[@Petarosus]

No myslim, že Milan Šádek si vydělal o dost víc hele...

[@erikborza290]

Dokolecka dokola 😅

[@HistoryWolfCZ]

Prozradíš i recept na to jak za 10 let zestárnout o 30? 👴

[@TH-dy4xb]

A prozradiš ty recept na blbý kecy?👍

[@HistoryWolfCZ]

@@TH-dy4xb Jasně, stačí si pustit random video z tohoto kanálu.

[@TH-dy4xb]

@@HistoryWolfCZ máš u nich komentáře jo?

[@HistoryWolfCZ]

@@TH-dy4xb Říkám pustit si video, ne číst si komentáře. Měl by ses naučit chápat psaný text, život pak bude jednodušší.

[@anabolix_]

To je tajemství šéfkuchaře.

[@davidpolach1432]

Jestli tě to mělo dojebat, tak to funguje! Gratuluji. Ale jestli si chtěl být velký chlap měl sis nechat zlomit nohy a prodloužit. Už si to zkoušel?

[@TH-dy4xb]

A ty?😃

[@7eVenCz]

Ale Fifo, však jsi nám už všechno řekl, všechno víme, ty a sypka tady byla už dávno a teď už to nikoho nezajímá :/

[@filip.grznar.]

Sypka je komplexní a dlouhé téma a ačkoliv ho vracíme po letech, tak stále rezonuje.. a to například na TikToku, kde se to prezentuje jako věc i pro lidi, kteří nezávodí, což je v určitém bodě v pořádku, protože tím se celá věc normalizuje 👍🏻 Problém nastává u mladých kluků, kteří pomalu víc sypou, než cvičí 😕 -Správce Mára

[@anabolix_]

Tak to nesleduj.

[@randomvisitor8116]

"kde se to prezentuje jako věc i pro lidi, kteří nezávodí, což je v určitém bodě v pořádku, protože tím se celá věc normalizuje"...to myslis vazne? tim chces rict, ze normalizovani anabolik je v poradku? wau, dobra debilita

[@7eVenCz]

@@randomvisitor8116 :D jn

[@MarekKE-ei6ec]

Mám odjem, že tomu "milionárskemu" škretovi hrozí ulica, tak si vyslovene pýta pobyt vo väzení s teplou stravou a teplným párkom v uhoľnej piecke... Je až fakt taký sprostý?

[@user-dv9nh9jk1o]

A ty si čo slovak alebo Čech alebo ani nevieš čo?

[@MarekKE-ei6ec]

@@user-dv9nh9jk1o Reaguješ na slovo "škret"? A opovažuješ sa kritizovať "čechizmus" aj v prípade, že máš vo vete rovno 4 chyby.... WAUUUUU.... :D

[@user-dv9nh9jk1o]

@@MarekKE-ei6ec si iba obyčajny súdruh a udávač typicky donašač fuj červená stanka😘

[@MarekKE-ei6ec]

@@user-dv9nh9jk1o Pozri si Netflix, HBO a pohoň nad p*dofíliou ktorú podporujú neolibtardi s ktorými sympatizuješ, ty nasypaný trtko. A nezabudni si dať piatu dávku včeličky od Pfizeru.

[@user-dv9nh9jk1o]

@@Knedlikplnej a ty čo sa staráš more pepik vidlacky už si mal pívo a vepŕo knedlo?

[@videominishot4302]

Více obshau na herohero prosím

[@Kapralreza]

Mester tím vidělal miliony

[@Spazik86]

Nevim co dělá Mester, ale určitě nevydělal peníze kulturistikou... 😀

[@hejnymarian]

Docela nuda 😅čekal jsem něco jako,,,,,si bezcenej? Nemáš kamarády??? Seš tlustej????😂😂😂😂😂

[@lukaslembe6779]

Docházejí prachy???mame ocekavat video ,, 10 rad jak nejlepe sypat,,??

[@czkickers7419]

Zvuk děsný

[@dhimmi1]

Grznar už nakecal spoustu blbostí, jeho láska k ruské bídě je opravdu velmi bizarní, ale na rozdíl od primitivního a nesympatického cigána Mawara alespoň býval docela zábavný.