🌺J’ai testé : l’alimentation vivante avec Irène Grosjean 💗

🌺J’ai testé : l’alimentation vivante avec Irène Grosjean 💗
En aout dernier, c’était particulièrement spécial pour moi.
J’ai une nouvelle fois participé à un stage de Naturopathie/ Alimentation vivante chez Irène Grosjean, accompagnée de mon amie Nathalie ,
je célébrais 10 ans de cru et 10 ans que je n'avais pas revu Irène !
🥰 3 jours d’observation de crusine,
🌺 de dégustation de plats crus délicieux qui nous ont séduite,
🤩 de respiration profonde et
🤗 de discussions sur la guérison et le bonheur !
Aujourd’hui, je vais partager mon expérience au cours de ce stage effectué avec Irène Grosjean ce dernier été 2021 pour ses 91 ans. 💝
PS important : Je ne travaille pas avec Irène, elle fut ma formatrice, mon mentor, médecin naturopathe de renom depuis 1958 ; il est donc inutile donc de me contacter pour des informations sur ses stages ou ses ouvrages ^ ^. Elle a un site merveilleusement bien fait pour cela. Je vous partagerai un documentaire assez récent qui la montre dans toute sa splendeur (il se trouve sur la chaine du magasine du vivant Chou Brave chou.news/ , que j'affectionne particulièrement, son lien est celui-ci : • Irène Grosjean ou la v... - Bonne régalade tant pour les yeux, le cerveau et ensuite le corps .)
😍Je voudrai juste vous partager mes apprentissages et où j’en suis actuellement avec le cru, et dans mon régime alimentaire en général afin de répondre aux interrogations de mes auditeurs-trices et lecteur-trices.
Ce soir, je vous partage donc ce que j’ai appris auprès d’Irène, et qui me permet de grandir encore aujourd'hui en 5 points :
1. La source des maladies
2. Quelle nourriture est adaptée à l’Homme ?
3. Nous sommes ce que nous mangeons
4. Mon expérience !
5. Mon cas, comment je le partage aujourd’hui, pourquoi et comment j’en vis pleinement épanouie
Au plaisir de partager ces recettes et tant d'autres trucs et astuces sur mon groupe privé / minceetvivante
#bienetreparlesplantes #sportetnutrition #reconversionprofessionnelle #crusine #alimentationvivante #irenegrosjean #bram #cookingkids
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/ christinesalem
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Gros bisous, prote toi merveilleusement bien et garde un bon appétit ! ♥

[@RégisMougel4]

Repose en Paix Irène 😢

[@ChristineSALEM]

Oui, vous avez raison, je lui souhaite d'ascensionner pour la paix éternelle, nous parlerons de ces connaissances encore longtemps 🥰🥰

[@porteghislaine2940]

Merci je fais tout moi même pain pâte brisée conserves .Je n acheté aucun plat préparé.Je fais des graines germée et laits végétal .legumes légèrement crus comme le chou fleur la courgette la carotte..Mais de temps en temps une bonne viande .. Merci madame pour votre témoignage .👋💐👍

[@ChristineSALEM]

Avec plaisir, chacun doit vibrer à sa manière avec l’alimentation qui lui est la mieux vécu pour être en pleine santé 💖

[@pierrettelecomte9392]

Quand j’entends parler d’Irene Grosjean , je comprends tout de suite que vous êtes une dingue ! Quelles diplômes ? Allez bye, pas de temps à perdre ! 🤮🤮🤮👎👎 Ça c’est sûr, si on oublie de respirer, il va nous arriver des bricoles ! 😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣. 🙄. 🏃🏿‍♀️‍➡️🏃🏿‍♀️‍➡️💃 🥂🐖🐓🐂🐏🐇🐄🦆🐌 Vous avez dû avaler de belles cochonneries pour porter des binocles pareilles ! Comment KZbin puisse laisser de telles imbécilités. La prison est votre place !

[@m.m.7248]

Merci ❤

[@francois315900]

De la même façon dans mon expérience il est toit a fait possible et fréquent de declencher une « makadie » en tendant son esprit .. donc ses muscles … donc en reduisant L’irrigation d’une certaine Jonnhy, la circulation de ses fluides, évacuation de ses déchets. Dès lors, il ne suffit pas d’apporter le bon carburant, il faut que ce carburant soit acheminé et les déchets évacués donc il faut que les tuyaux du moteur soit ouvert détendu circulant. Il existe Beaucoup d’outils pour agir dans ce sens là, et dès lors que une émotion agréable reviens et que Le Corse réouvre l’énergie circule de nouveau et la problématique disparaît (tester encore et encore…)

[@francois315900]

Nous pourrions peut être ajouter à ces 4 principes la pensée ? (Des facons de favoriser une pensée donc une émotion plus agréable) . le corps aide la pensée, mais l’inverse est également vrai .. (je sais qu’irene en parle dans ses stages par contre).

[@ChristineSALEM]

Yes ! tout à fait ! Maintenant quand on travaille sa respiration, on met son cerveau au repos donc ses pensées, pour se laisser le choix de vivre pleinement l'instant présent - Merci

[@moi7853]

Comment faire pr moins manger?? Effectivement jai ce gros probleme je mange pr 5. Plus que mon epoux jai TOUJOURS TOUJOURS FAIM alors mtn je sais mieux me controler a ecouter ma faim ou mes envies... je pourrais manger du chocolat tte ma vie et du fromage par exemple ;) ca fait 3 semaines que je mange bcp moins je fais des jeun etc mais pas tjr simple jai faim...

[@Isabelle-tx2oi]

Oui mais ce sont tout de même les naturopathes de l ancienne génération qui vraiment ont maintenus un savoir très fort dans le domaine .La majorité de médecins ayant oubliés le principal le vivant ..Pour moi ce sont nos hormones qui sont attaquées par les toxiques et les hormones gèrent notre poids , notre thyroide , notre métabolisme ..La nourriture fait beaucoup mais sans un métabolisme sain qui travaille a un bon rythme le corps peut stocker des aliments sur plusieurs années et les quelques écarts qui seront fait ..le lait de nos jours est aussi transformé ..Nos anciens buvaient du lait prélevé directement de l'animal et les vaches étaient nourries à l herbe dénuée de pesticides...Hors le problème est qu'aujourd'hui le lait est chauffé et les animaux ne sont plus nourris de manière saine ..Notre système immunitaire a besoin de bactéries virus pour se renforcer et la maladie est une alerte et l'oxygénation des cellules est très importante.. Alors ce que vous dites sur la négativité est faux ..La ménopause engendre des bouleversements ou des gens qui allaient bien vont mal.. Certains ont les cellules sensibles aux hormones circulantes .génétiquement ..La baisse hormonal aura des effets sur les cellules.. Les lentilles corail sont des sucres lents avec des protéines qui sont excellentes en plus de l'alimentation végétale vivante.. ..N'oubliez pas qu'il n'y a pas que l'alimentation qui est importante dedans le poids mais les hormones qui gèrent l'alimentation du corps et le métabolisme ..

[@caroledera4755]

Bonjour, merci pour ce partage .de mon coté je n’arrive plus à faire la purge d’huile de ricin . Impossible de la boire 😰😨 manger cru est fantastique

[@ChristineSALEM]

Bonsoir Carole, J'accompagne les personnes en descente alimentaire avant leur purge, si vous souhaitez découvrir la communauté des personnes qui ont déjà pratiqué avec et sans moi et voir leurs avis, vous pouvez nous rejoindre gratuitement sur le groupe facebook après avoir répondu à 4 simples questions d'accueil : facebook.com/groups/minceetvivante Vous êtes la bienvenue

[@jdemeulenaer123]

Purge? Pas important, écouter son corps est beaucoup plus important. Connaissez-vous vous même disaient les grecs..c'est tellement vrai..au moins on voit le médecin, au mieux on se porte...pas vrai? Même pas besoin d'Irène Grosjean si on s'écoute....

[@kim2796]

et vous payez combien le séminaire ? moi je vois vraiment ca comme une histoire de gros sous et rien de plus

[@ChristineSALEM]

C'est un investissement sur vous même ! Je pense qu'il est important pour votre Bien être de prendre un peu de recul.

[@putoudagnes3823]

bonjour, merci pour votre partage enthousiaste de l'alimentation vivante ! pouvez-vous mettre le lien vers la vidéo d’Irène que vous mentionnez dans votre live s'il vous plait ? Merci d'avance !

[@ChristineSALEM]

Ouii ! avec plaisir Agnès, celle dont je parle se trouve sur la chaine du magasine du vivant Chou Brave chou.news/ , que j'affectionne particulièrement, son lien est celui-ci : kzbin.info/www/bejne/aaHYoXeMl8qWaNU - Bonne régalade tant pour les yeux, le cerveau et ensuite le corps ! Vivez une merveilleuse journée Chris

[@putoudagnes3823]

@@ChristineSALEM merci merci Christine pour le lien que je vais écouter dès que possible ! (ce midi certainement ! :)). Belle journée à vous aussi !

[@jdemeulenaer123]

C'est Dr . Hedge, le docteur indien..

[@bensaidhayet1414]

comment manger cru et ne pas maigrir parce que j'ai énormément maigri en mangeant cru

[@ChristineSALEM]

Je pense que la vidéo de dimanche, va vous plaire, parce qu'effectivement manger cru ne veut pas dire descendre en valeur calorique, Merci

[@pierrettelecomte9392]

Laissez tomber, c’est une arnaque ! Vous allez tomber malade !

[@brunojls]

Et par quoi remplacer le riz, millet, quinoa cuits ? Ceux-là me font plaisir le soir et je ne vois pas comment les remplacer par qqch de plus digeste, bon et facile à faire ? Un conseil s'il vous plait les amis :o)

[@ChristineSALEM]

Très bonne idée ! Perso, je ne dine pas, par contre a l'encas de fin d'après midi ça m'arrive de faire des "porridges" de sarrasin germé avec de l'eau chaude et des flocons de quinoa -

[@chantalcellier610]

Le son n'est pas terrible,

[@vincentnutriment7554]

C'est bizarre je mange des aliments cuits et je ne manque pas du tout d'énergie. Pourtant je ne bois pas de café. Par contre quand je mange des carottes crus, j'ai des douleurs stomacales. Le cru en hivers provoque facilement de la frilosité, des diarrhées, de la somnolence chez moi. Ce que je ne comprend pas c'est cette histoire d'énergie Il y a bcp d'énergie dans la nourriture cuite.

[@ChristineSALEM]

Il n'y a pas de bizarrerie qui soit, chaque Homme est différent et unique, Nous allons tous avoir des réactions ou aptitudes ou approches différentes. L'important étant d'écouter son corps et ses besoins.

[@ChristineSALEM]

Après, il y a une différence entre énergie et calorie !

[@vincentnutriment7554]

@@ChristineSALEM Oui effectivement, l'énergie c'est la chose mesurée, la calorie c'est l'unité de mesure. L'énergie se mesure en calories, ou en Joules.

[@chawarma1048]

Oui, c'est juste assez commun en effet. Moi qui suis fragile du ventre je déguste avec le cru, mais je ne manque de rien avec le cuit. Un aliment altéré ou transformé n'est pas forcément un drame.

[@pierrettelecomte9392]

Il n’y a rien de bizarre.. Si vous ne mangez que du cru, vous vous détraquez les intestins. Mangez comme tout le monde ! Oubliez Ce que vous raconte cette demeurée et Le gourou Irène Grosjean qui doit se payer de bons steaks de bons gâteaux et de bons plats cuisinés ! 🤪

[@elianesoriano4582]

Vous parlez beaucoup..nous apprenons rien...

[@haatsu8996]

J'aurais regardé très intéressé... Mais malheureusement je ne vous entends pas un gros problème de son

[@ayaouzann68]

Bjr madame peut etre vs vermifugè vs avez bcp de parasite dns votre corps le tènia il faut les eliminer car sinon ils ont faim eux merci .

[@pierrettelecomte9392]

Vous ne perdez rien ! 👎

[@ansuyasumboo7028]

Coucou

[@VeroniqueCruLife]

Bonsoir Mme, je ne vous ai pas autorisé de prendre la photo de ma création crue. Je vous pris de retirer ma photo Merci Cordialement, Véronique Cru Life

[@ChristineSALEM]

Oui avec plaisir - je pensais que c'était une des innombrables photos prises lors des stages chez Irène, je ne savais pas qu'elle vous appartenait! Il est étrange qu'elle se trouve dans ma phototèque ... Je ne voulais en rien vous offenser, pour moi Irène est la prétresse du cru et mon modèle donc c'était honorifique. Avec mes excuses

[@PaulinePonka-fs9ob]

OU EST IREINE GROS JEAN ?

[@ChristineSALEM]

Elle se repose et profite de sa retraite chez son fils en Grèce 🙏♥️🌸

[@pierrettelecomte9392]

@@ChristineSALEM Avec tout l’argent qu’elle a piqué aux Neneux, elle peut se payer de belles vacances la copine de Thiery Casasnovas mis en examens avec toutes les casseroles qu’il traine ! Fuyez cette gourou et tous ses adeptes !

[@francoisetesnier1143]

Lumiere dans les yeux : c'est affreux

[@ispahan]

Et gênant 😮👀🙈

[@danielalemarechal5535]

Pourquoi reprendre exactement les phrases de cette fabuleuse femme c'est du grand n'importe quoi il fallait juste citer son nom business business 🙄🙄

[@ChristineSALEM]

De quelle phrase parlez vous ? Je partage simplement mon expérience auprès de notre merveilleuse Irene; je ne vois pas ou je fais mal selon vous ? Cela vous a t il couté de m'écouter ? Alors pourquoi l'avoir fait ....

[@pierrettelecomte9392]

Fabuleuse ? Un escroc dangereux !