【基本練習解説】シェーレンが治るかも？上体を正しい向きで滑る方法を伝授します。

[@ZENKO-G]

今回のレッスンも眼から鱗❗️ 解説も分かりやすく最高です‼️ シーズンイン迄イメトレを重ね初滑りはこの教程からスタートします🙆🏻‍♂️いつもありがとうございます🙇🏻‍♂️🍎

[@accordolegalservice]

今日はありがとうございました！ この動画、僕何回も繰り返しみてました。 またスキー教えてください！

[@ZENKO-G]

チーム善光Gの信州りんごです。夏場に👆のイメージトレーニングをして来ました‼️ 昨日アップしました戸隠初滑り編で実践して見ましたら目から鱗❣️次回はもっと股関節を意識して内足をもっとたたんで行きたいと思います。オクシュン先生感謝です🙇🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🙆🏻‍♂️ 宜しければ『チーム善光G』をのぞいて見てください😅

[@user-pakupaku-8839ok]

奥村選手、いつも拝見させて頂いています。この動画で僕のシェーレンが直る事を期待します。それにしても良く良く理解出来ました。先日練習しましたところ、非常に外脚に遠心力を感じましたし、内脚を自然に畳めた感覚がありました。理屈が分かっての練習で上達が早く出来たんじゃないかと感動しました。分かりやすく貴重なテクニックを教えて頂きありがとうございました。これからも上達に向けての有難い動画配信をお願い致します。

[@あいうえお-r3m]

前回のも分かりやすくはあったのですが、ぜひこの動画(追い撮り)で、滑走中の目線がどうなっているのか聞いてみたいです！

[@shuheiadachi8895]

すぐにでも雪の上で試してみたくなってしまいますね。怪我しっかり治して下さいね。来年は全日本での勇姿を期待！

[@spalantskitv]

来シーズン是非お試しください！ 全日本選手権に間に合えばいい滑りをできるよう頑張ります。ありがとうございます！

[@hisakoimai7229]

この意識は、サマーゲレンデでもそのまま当てはまると考えてさしつかえないでしょうか。（一般スキーヤーレベルでどこまで実践できるかはともかく・・・）

[@spalantskitv]

足元の感覚は雪上と違いがあるかもしれませんけど、上体の動きは変わらないので試してみてください。スキーと上体の向きを意識です！

[@hisakoimai7229]

ありがとうございます。次の野沢で早速やってみます！

[@フユノオワリニ]

初めまして！ Kたかさんの名前が出てくるとは😆 なのでチャンネル登録させてもらいました! 外腕を絞るくだり、多分理解出来ない方も多かったのではないでしょうか？ 出来れば追い撮りだけで無く正面からの映像が1本あれば内傾角と外向傾の違いがより理解しやすかったのではないでしょうか🤗　なんちって🙇

[@spalantskitv]

チャンネル登録ありがとうございます🙇 なかなか映像の素材が足りず、分かりづらい点が多くあると思います、、、 出来るだけ分かりやすく動画を作るように頑張ります！アドバイスありがとうございます😊

[@フユノオワリニ]

@@spalantskitv チャンネル登録後いくつか動画を拝見しましたがどれもわかり易く参考にさせて頂いてます😊 今後も応援させて頂きますので膝の治療頑張ってください⛷️

[@ya00id]

外手を絞るということは、軽く外向外傾をつくるということでいいでしょうか？

[@spalantskitv]

外手の位置は必ずスキーの上に置くことが基本です。 その位置で絞るだけですので、外向外傾を作るという意識はこの練習ではいらないです！

[@ya00id]

@@spalantskitv ありがとうございます。シーズンが楽しみです。

[@裕史吉田-o9w]

内腰を抑える内手ひじを前に出すとなお良くなる多分。板の回旋に効果があるのは股関節まで、肩は全く関係ない「ソンナノカンケーネ」です。

[@裕史吉田-o9w]

特に右ひじがより前へ

[@裕史吉田-o9w]

予想ですが、左膝ですよね痛めたのは？内腰に置く内手にもやはり左右差があります。

[@うるとらチョップ]

わかりません💦