Świetnie wyglądasz dobre ćwiczenia bardzo dobrze tłumaczone 🌹🌹
@kamilaczogaa11 ай бұрын
Fajny trening 😊 pozdrawiam serdecznie 👋😀
@patrycjasabyifbbbikinifitn707811 ай бұрын
Buźka! 🤗
@Wojciech_Sobierajski11 ай бұрын
Tylko zwycięstwo! 👑
@Falcone123210 ай бұрын
Ładny męski głos 😊
@luisalbertosalvatierra121210 ай бұрын
Gracias por ilustrarnos. Buen dia 😊
@PawełSłaby-u2w11 ай бұрын
Super tłumaczenie do ćwiczeń więcej chcemy więcej ćwiczeń 👍
@patrycjasabyifbbbikinifitn707811 ай бұрын
Dziękuje! ❤
@rzepka259010 ай бұрын
Pani Patrycjo, bardzo atrakcyjnie Pani wygląda, świetny trening
@a_a472210 ай бұрын
trening-petarda
@onlyexclusive138210 ай бұрын
Pani Patrycja bardzo ładna sylwetka widać że pani ćwiczy ✌️🤚
@petersoncabala316710 ай бұрын
super pozdro 🙂
@borowa911811 ай бұрын
Wrzuć coś o odżywianiu jeśli możesz😊🌹
@patrycjasabyifbbbikinifitn707811 ай бұрын
Co konkretnie Cię interesuje? 😊
@borowa911811 ай бұрын
@@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 jak wyglądają twoje posiłki np
@patrycjasabyifbbbikinifitn707811 ай бұрын
Aktywnie jem 3 posiłki dziennie. Jak kręciliśmy filmiki byłam jeszcze na masie, aktualnie redukcja. W każdym mam 27 % białka, 29% tłuszczy 44% węglowodanów. Unikam glutenu, nie jem laktozy ( mam nietolerancję) i staram się jeść posiłki z niskim IG. W sumie głównie jem produkty z niskim IG + pilnuje makro i kcal :)
@borowa911811 ай бұрын
@@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 no co Ty nie chudnij😊
@pawelfox593310 ай бұрын
@@patrycjasabyifbbbikinifitn7078nietolerancja laktozy to zazwyczaj uszkodzenie układu nerwowego przez celulozę krystaliczną. Spożywanie pieczywa z pełnego przemimiału to szkodliwy nonsens. Celulozę ligniana jest bezpieczna. Spożywaj śluz z siemia lnianego, po około 5mieś minie. Laktoza to cenny cukier który uszczelnia barierę krew-mózg i chroni przed estrami , hydroksykwasami oraz żyw^^icami ze szczepionek 😊 Jeżeli spożywasz mięsa to spożywasz gluten , ponieważ jest metabolizowany za pomocą kwasów karboksylowych i wchłaniany. Sloninka nie zawiera glutenu ( obojętny odczyn ). Czysta sól i białka mleka agregują gluten , kanapkę z serem i sola ( bez jodu i cijanków ) możesz zjeść. 6:59
@ewaslaby607711 ай бұрын
😊
@andrzejkiernozek387610 ай бұрын
Ależ ładne "ćwiczenia" - 4x obejrzałem
@geniuszekamuflazu841410 ай бұрын
To Szymon pękala ma problem z algorytmem KZbin i demonetyzajcją bo, że użył złego słowa o podłożu "skrajnie prawicowym". A tutaj pokazują treści stricte pornograficzne i nie mają problemu z demonetyzajcją. 1984
@polakirobaki315810 ай бұрын
Znowu roisz precz precz precz
@bartek824610 ай бұрын
Niezla jest 😋
@pavlo434710 ай бұрын
Jak by to powiedział Maćko z Bogdańca - pośladkami to byś mogła orzechy gnieść 😅
@LunaLuna-ce2td11 ай бұрын
🦾
@LeszekMartko6 ай бұрын
Moj kolega oliwier W mowi ze Slabe kadry
@AA-ey4qw10 ай бұрын
Dziewczyny posladki cwiczymy ! a ramiona i barki odpuscimy.
@krzys534110 ай бұрын
dysbalans strukturalny nie istnieje według Ciebie?
@muzykaretro10 ай бұрын
Ale tyłek
@RafaUryc10 ай бұрын
Tyłek pupcia to jest he he
@izaak.salomon50488 ай бұрын
Dajcie jakąś młodą dziewczynę na wizję!
@kdaakdakadadka940010 ай бұрын
Słaby trening
@michawarnicki218410 ай бұрын
Pozdro fetyszyści :))))
@Bary1810 ай бұрын
To slaby czy Moneta?
@patrycjasabyifbbbikinifitn707810 ай бұрын
Słaby - Talar = Inflacja 😂
@joniferari976910 ай бұрын
Macie najgorsze bialko na swiecie , kupilem w intermarche i ciagle problemy z brzuchem itd , z kfd z innych firm zero problemow
@WuJaSzEk_FeRiCzE10 ай бұрын
Ciekawe bardzo, ja używam, moja Narzeczona, Przyjaciel i wszyscy moim najbliżsi znajomi oraz osoby jakie znam. Każdy mówi, że białka z Olimp są genialne pod wieloma względami, a tu taki komentarz pod filmem treningowym. Skoro takie kiepskie, to nie kupuj, dziękujemy za opinię i zapraszamy do kupna innych białek- tych "lepszych". 💪👊
@WuJaSzEk_FeRiCzE10 ай бұрын
@@kamiliskra8998 mi nie płacą za opinie, a odżywki Olimp są Top i taka jest prawda, to raz. Białka to kozaki- to dwa, a i pewnie, że jak ma problem, to ma problem, dziwne jednak, że pisze o tym pod materiałem treningowym, to trzy. I cztery, napisałem przecież złe są nasze białka- w co nie wierzę, to korzystaj z tych "lepszych" i gra muzyka. 👊