🔥JĘDRNE POŚLADKI, UDA I ŁYDKI-TRENING Z PATRYCJĄ SŁABY TALAR🔥

  Рет қаралды 48,147

Olimp Sport Nutrition

Olimp Sport Nutrition

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@piotrsobczyk1480
@piotrsobczyk1480 10 ай бұрын
Kolanko, stópki, nóżka., bioderka....super ćwiczonko...😊
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 10 ай бұрын
Haha No wiem 😂🙈 taka jestem inaczej nie umiem 😂
@piotrtrzaska7295
@piotrtrzaska7295 10 ай бұрын
Świetnie wyglądasz dobre ćwiczenia bardzo dobrze tłumaczone 🌹🌹
@kamilaczogaa
@kamilaczogaa 11 ай бұрын
Fajny trening 😊 pozdrawiam serdecznie 👋😀
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 11 ай бұрын
Buźka! 🤗
@Wojciech_Sobierajski
@Wojciech_Sobierajski 11 ай бұрын
Tylko zwycięstwo! 👑
@Falcone1232
@Falcone1232 10 ай бұрын
Ładny męski głos 😊
@luisalbertosalvatierra1212
@luisalbertosalvatierra1212 10 ай бұрын
Gracias por ilustrarnos. Buen dia 😊
@PawełSłaby-u2w
@PawełSłaby-u2w 11 ай бұрын
Super tłumaczenie do ćwiczeń więcej chcemy więcej ćwiczeń 👍
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 11 ай бұрын
Dziękuje! ❤
@rzepka2590
@rzepka2590 10 ай бұрын
Pani Patrycjo, bardzo atrakcyjnie Pani wygląda, świetny trening
@a_a4722
@a_a4722 10 ай бұрын
trening-petarda
@onlyexclusive1382
@onlyexclusive1382 10 ай бұрын
Pani Patrycja bardzo ładna sylwetka widać że pani ćwiczy ✌️🤚
@petersoncabala3167
@petersoncabala3167 10 ай бұрын
super pozdro 🙂
@borowa9118
@borowa9118 11 ай бұрын
Wrzuć coś o odżywianiu jeśli możesz😊🌹
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 11 ай бұрын
Co konkretnie Cię interesuje? 😊
@borowa9118
@borowa9118 11 ай бұрын
@@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 jak wyglądają twoje posiłki np
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 11 ай бұрын
Aktywnie jem 3 posiłki dziennie. Jak kręciliśmy filmiki byłam jeszcze na masie, aktualnie redukcja. W każdym mam 27 % białka, 29% tłuszczy 44% węglowodanów. Unikam glutenu, nie jem laktozy ( mam nietolerancję) i staram się jeść posiłki z niskim IG. W sumie głównie jem produkty z niskim IG + pilnuje makro i kcal :)
@borowa9118
@borowa9118 11 ай бұрын
@@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 no co Ty nie chudnij😊
@pawelfox5933
@pawelfox5933 10 ай бұрын
​​​​@@patrycjasabyifbbbikinifitn7078nietolerancja laktozy to zazwyczaj uszkodzenie układu nerwowego przez celulozę krystaliczną. Spożywanie pieczywa z pełnego przemimiału to szkodliwy nonsens. Celulozę ligniana jest bezpieczna. Spożywaj śluz z siemia lnianego, po około 5mieś minie. Laktoza to cenny cukier który uszczelnia barierę krew-mózg i chroni przed estrami , hydroksykwasami oraz żyw^^icami ze szczepionek 😊 Jeżeli spożywasz mięsa to spożywasz gluten , ponieważ jest metabolizowany za pomocą kwasów karboksylowych i wchłaniany. Sloninka nie zawiera glutenu ( obojętny odczyn ). Czysta sól i białka mleka agregują gluten , kanapkę z serem i sola ( bez jodu i cijanków ) możesz zjeść. 6:59
@ewaslaby6077
@ewaslaby6077 11 ай бұрын
😊
@andrzejkiernozek3876
@andrzejkiernozek3876 10 ай бұрын
Ależ ładne "ćwiczenia" - 4x obejrzałem
@geniuszekamuflazu8414
@geniuszekamuflazu8414 10 ай бұрын
To Szymon pękala ma problem z algorytmem KZbin i demonetyzajcją bo, że użył złego słowa o podłożu "skrajnie prawicowym". A tutaj pokazują treści stricte pornograficzne i nie mają problemu z demonetyzajcją. 1984
@polakirobaki3158
@polakirobaki3158 10 ай бұрын
Znowu roisz precz precz precz
@bartek8246
@bartek8246 10 ай бұрын
Niezla jest 😋
@pavlo4347
@pavlo4347 10 ай бұрын
Jak by to powiedział Maćko z Bogdańca - pośladkami to byś mogła orzechy gnieść 😅
@LunaLuna-ce2td
@LunaLuna-ce2td 11 ай бұрын
🦾
@LeszekMartko
@LeszekMartko 6 ай бұрын
Moj kolega oliwier W mowi ze Slabe kadry
@AA-ey4qw
@AA-ey4qw 10 ай бұрын
Dziewczyny posladki cwiczymy ! a ramiona i barki odpuscimy.
@krzys5341
@krzys5341 10 ай бұрын
dysbalans strukturalny nie istnieje według Ciebie?
@muzykaretro
@muzykaretro 10 ай бұрын
Ale tyłek
@RafaUryc
@RafaUryc 10 ай бұрын
Tyłek pupcia to jest he he
@izaak.salomon5048
@izaak.salomon5048 8 ай бұрын
Dajcie jakąś młodą dziewczynę na wizję!
@kdaakdakadadka9400
@kdaakdakadadka9400 10 ай бұрын
Słaby trening
@michawarnicki2184
@michawarnicki2184 10 ай бұрын
Pozdro fetyszyści :))))
@Bary18
@Bary18 10 ай бұрын
To slaby czy Moneta?
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078
@patrycjasabyifbbbikinifitn7078 10 ай бұрын
Słaby - Talar = Inflacja 😂
@joniferari9769
@joniferari9769 10 ай бұрын
Macie najgorsze bialko na swiecie , kupilem w intermarche i ciagle problemy z brzuchem itd , z kfd z innych firm zero problemow
@WuJaSzEk_FeRiCzE
@WuJaSzEk_FeRiCzE 10 ай бұрын
Ciekawe bardzo, ja używam, moja Narzeczona, Przyjaciel i wszyscy moim najbliżsi znajomi oraz osoby jakie znam. Każdy mówi, że białka z Olimp są genialne pod wieloma względami, a tu taki komentarz pod filmem treningowym. Skoro takie kiepskie, to nie kupuj, dziękujemy za opinię i zapraszamy do kupna innych białek- tych "lepszych". 💪👊
@WuJaSzEk_FeRiCzE
@WuJaSzEk_FeRiCzE 10 ай бұрын
@@kamiliskra8998 mi nie płacą za opinie, a odżywki Olimp są Top i taka jest prawda, to raz. Białka to kozaki- to dwa, a i pewnie, że jak ma problem, to ma problem, dziwne jednak, że pisze o tym pod materiałem treningowym, to trzy. I cztery, napisałem przecież złe są nasze białka- w co nie wierzę, to korzystaj z tych "lepszych" i gra muzyka. 👊
@dogemoonelonbez-musk2540
@dogemoonelonbez-musk2540 10 ай бұрын
Monolog prowadzisz? ​@@WuJaSzEk_FeRiCzE
MOCNY TRENING KLATY Z WUJASZKIEM FERICZE
17:03
Olimp Sport Nutrition
Рет қаралды 35 М.
Jak wytrenować SILNE POŚLADKI ? popraw zdrowie bioder i lędźwi
23:05
Marek Purczyński
Рет қаралды 105 М.
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
家庭搞笑日记
Рет қаралды 17 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 54 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 17 МЛН
Интересно, какой он был в молодости
01:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 3,7 МЛН
👊👊4 ĆWICZENIA NA MOCNE BARKI Z WUJASZKIEM FERICZE👊👊
16:19
Olimp Sport Nutrition
Рет қаралды 42 М.
💦13 MINUT FULL BODY WORKOUT💦 KASIA DZIURSKA
13:56
Olimp Sport Nutrition
Рет қаралды 38 М.
4 ĆWICZENIA NA PLECY, KTÓRE ZROBISZ W SIŁOWNI - WUJASZEK FERICZE
16:12
Olimp Sport Nutrition
Рет қаралды 27 М.
WOJCIECH SOBIERAJSKI KONTRA MATEUSZ DYDA! POJEDYNEK WE FRISBEE!
11:02
Olimp Sport Nutrition
Рет қаралды 1,2 М.
🔥10 MINUTOWY ŁATWY I PALĄCY TRENING POŚLADKÓW 🔥
10:22
Brzuch Uda Pośladki | trening dla początkujących
29:25
Trening Fitness
Рет қаралды 94 М.
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
家庭搞笑日记
Рет қаралды 17 МЛН