Jógázzuk el Rumini kalandjait! 2. rész (3-4.fejezet)

Az egyik anyuka megkérdezte, hogy vajon az, hogy a gyereke még attól is megijed, hogy egy falevél megzörren a talpa alatt, megijed hangoktól, fényjelenségektől, az lehet-e valamilyen reflex-szel összefüggésben?
Bizony, van egy reflex, ami kapcsolatba hozható az ilyen ijedtségi reakciókkal.
Ennek a reflexnek 2-4 hónapos korban kellene gátlás alá kerülnie, azonban ha ez nem történik meg, akkor a későbbiekben ez túlzott ijedtségi reakciót válthat ki, folyamatos riadókészültségben lesz a szervezet, és stresszhormonokat termel. Nem csak kisbabáknál, hanem gyerekeknél, és felnőtteknél is egyaránt problémát okoz, ha a reflex nem kerül gátlás alá, befolyásolja akár a személyiséget is.
A kisbabák még nem tudják szétválasztani, hogy a külvilág ingerei közül melyek jelentenek valós veszélyt, és melyek nem, mindenre megriadnak, ami váratlan, ismeretlen. Ez a reflex az üss vagy fuss első megjelenési formája. A reflexaktivitás szinte folyamatosan a stresszhormonok termelését váltja ki, ami miatt egyes gyerekek ingerlékenységgel reagálnak, mások agresszivitással, vagy épp félénkséggel, netalán hiperaktivitással.
Ez a reflex a morro reflex. A mai mesefeldolgozásom ennek a reflexnek a gátlását helyezi a középpontba.
***
Csatlakozz egy olyan közösséghez, ahol bátran kérdezhetsz tőlem a reflexekkel, érzékelési zavarokkal kapcsolatban, megoszthatod a kétségbeesésedet, és olvashatod más anyukák sikertörténeteit a gyerekeikkel, miután elkezdték a reflexjógát. Elérhetőségek lent!
***
Játékos fejlesztés gyerekeknek és szüleiknek
*Miért Reflexjóga?
Mert rengeteg gyereknél fordul elő, hogy a csecsemőkori reflexek fennmaradása okoz zavart például a gyerek mozgásának ügyességében, a ceruzafogásban, vagy ollóhasználatban, akár az olvasási nehézségekben, társas alkalmazkodásban, vagy épp mennyire hajlandó együttműködni.
*Miért ennyire hatásos az általam kifejlesztett Reflexjóga?
Az órákat tudományos kutatásokra és azok eredményeire alapozva építem fel, mindezt egy játékos mozgásos órába építve.
*Miért élvezik a gyerekek a Reflexjógát jobban mint akármelyik mozgásformát?
Az ő világukba lépünk bele, az általuk ismert meséket játszuk el, ahogy egy gyerek játszik. Beleélheti magát a szerepekbe, otthonról ismert tárgyakat használunk a mese keretein belül.
Például: Székre mászunk, az a hegy, zoknira lépünk, az a kő. Vagy a szék az alagút és a zokni egy kígyó.
Hogyan működik?
* Fontos, hogy a szülök is megértsék, mi miért történik. A mesetornák mellett olyan videókat is találhatsz, ahol neked, szülőnek elmagyarázom, hogy mik ezek a reflexek, miért fontos velük foglalkozni. Feltöltök olyan tartalmakat is, amikben ötleteket kapsz ahhoz, hogy mit csinálj a gyerekkel, ha már mindenhol jártál, mindent kipróbáltál. Ugyanis, ha érted a gyereket, mindkettőtöknek könnyebb lesz.
*Eddig elért sikereimet, írásaimat a www.csigebogi.hu oldalon olvashatod el.
*Csatlakozz a Reflexjóga - Csige Bogi zárt Facebook csoporthoz, ha még több okosságot szeretnél olvasni, hallgatni, nézni.
Csige Bogi, mindenféle jóga oktató, masszőr, edző, és pszichológiai szaktanácsadó.