J'IRAI M'ENTRAÎNER CHEZ GUNDILL #1 - SÉRIES DE 100

@M.Gundill , expert mondial en nutrition sportive, et auteur des best-seller sur la musculation écrivait pour Nutrimuscle auparavant.
Désormais, c’est Louan qui a repris le flambeau. À travers une séance de musculation avec beaucoup, beaucoup, beaucoup de reps, et une discussion autour du collagène, Michael Gundill transmet son savoir à Louan sur l’entraînement et les compléments pour faire perdurer l’expertise Nutrimuscle.
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La philosophie et la mission de Nutrimuscle : concevoir des compléments alimentaires pour améliorer les performances physiques et mentales des sportifs dans le respect de leur santé.
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[@nicolasah1935]

Le contenu avec Gundill est toujours un régal, je ne pense pas être le seul à espérer le voir plus souvent !

[@tengokusan888]

affirmatif

[@salahudin83]

Grave

[@nutrimuscle]

Heureux de vous satisfaire !

[@depressifcomique6509]

C'est ce qu'on aime

[@_magui]

Enfin une belle vidéo avec mr Gundill. Belles images, belle mise en scène, certes c’est une vidéo promotionnelle mais quand même, enfin une vidéo à la hauteur de ce qu’a apporté monsieur Gundill à des millions de pratiquants à travers le monde. Bon maintenant Nutrimuscle faut baisser vos prix , vous deconnez trop dernièrement, l’isolate à 45€ faut pas pousser

[@nutrimuscle]

Merci pour vos commentaires pertinents sur le contenu proposé. Nous sommes contents de savoir que la proposition vous plaît. Cependant, pour toutes remarques sur Nutrimuscle, je ne pense pas que KZbin soi la plateforme adaptée pour répondre à votre mécontentement.

[@laurentlejuste207]

Je viens d'apprendre pourquoi je n'apprécie plus le descriptif des produits Nutrimuscle, dans lesquels j'apprenais des choses utiles, désolé ! (et faites donc apparaitre clairement la quantité par gélule, merci !) Je n'y sens plus l'honnêteté et la finesse... Il faudrait vous inspirer de ce que M. Gundill faisait, et par exemple de pas vendre des trucs maintenant, pour lesquels il était écrit avant que c'était bidon ! (ex : la leucine) "Les gars, je vous promets que c'est bien Muscle Pump" la vérité !... assez pitoyable, fait fuir !

[@williamm4366]

lol mon bon vieux Laurent, nutrimuscle a été racheté y'a un bon bout de temps, c'est plus la marque de niche ultra premium la petite gemme française que les bodybuilders et les connaisseurs s'arrachait c'est terminé ça, t'achète du chinois chez nutrimuscle maintenant et il s'en cache même pas ou assez peu ce qui pour le coup est assez honorable on vend de la merde et on assume bon, c'est surement aussi pour ça que Gundill est d'humeur aigre douce à leurs égard, si tu veux des marques qui on pris le relais faut juste chercher un peu et tu tombera vite chez les français qui ont repris le flambeau (pssst la marque qui bosse avec avner est la meilleur du marché français en ce moment).

[@mkdfaucon]

Terrible ! Merci beaucoup. Gundill est une personne hors norme. J'adore !!!!! Merci l'équipe nutrimuscle.

[@nutrimuscle]

De rien c'est un plaisir !

[@mrayubia2946]

C’est toujours un kiff de voir l’ami de la masse Originel Gundill avec des petits poussins. Continuez ces formats avec Gundill et faites s’il vous plait des longs formats on s’ennuie jamais et on apprend toujours avec ce puit de savoir qu’est Michael D Gundill !

[@nutrimuscle]

Merci à vous ! Ravis de voir que le contenu vous a plus, et pour la suite, on y travaille 😉

[@ClaraFer-y5c]

Encore une masterclass chez Nutrimuscle ! Et ce Louan il est super

[@elliot1367]

Excellent ! Gundill, l'homme, le mythe ! J'ai beaucoup appris depuis que je le suis.

[@nutrimuscle]

@@elliot1367 Merci ! C’est toujours enrichissant de le suivre. Une légende vivante

[@quentinleboubennec1420]

Déjà un classique !!

[@mich7896]

Enfin on l'a attendu !

[@thibaudkozounga1941]

Je suis fidèle à nutrimuscle depuis plusieurs années et je suis super content de votre contenu en ligne ! C’est aussi la fin d’une époque avec le départ de mickael mais le nouveau à l’air cool !

[@alicebless444]

Michael*

[@nutrimuscle]

Nous te remercions pour ta fidélité ! Louan est un copywriter hors norme !

[@timothebleurvacq3920]

Merci gundill

[@nutrimuscle]

@@timothebleurvacq3920 🙌

[@jean-philippe1979]

J'adore les séries de 100 pour divesres raisons, j'adore cette vidéo, mais par dessus tout j'adore voir Michael sourire. Un plaisir. Merci 🙂

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour ! Les séries de 100 une petite pépite trop peu exploité 🙏

[@89senn]

Ça travaille quoi la série de 100 ?

[@MusculationLibre]

Excellente vidéo, drôle, motivante, le cobaye est sympa et même Gundill a l'air gentil ^^

[@Apo432]

Gundill, quelle légende vraiment, espérons que Dieu le préserve le plus longtemps possible afin de profite de ses connaissances qui sont pour moi le haut du panier 👌🏻

[@MisterGagneux]

Incroyable ! Super concept, l'association Nutrimuscle × Gundill c'est toujours TOP

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour ! Ravis que le concept vous ai plu 😉

[@sharefitnessfr]

😂😂😂😂 ah l’bat%##% 😂😂 par contre j’avais pas la chaise hein 😅

[@nutrimuscle]

On demande à voir avec la chaise alors !

[@Dark_rider972]

Tu va y passer 🪑😂😂 @sharefitnessfr

[@lucasagm]

Aiki retourne chez gundill pour un entrainement pecs dos!

[@TheRobertledoux12]

On sent l'influence de lafay et ses chaises

[@sharefitnessfr]

@@nutrimuscle je ne suis pas un lafayen 😁

[@faustinehallouin5219]

Incroyable j’adore le concept!

[@CharlesMartel1225]

Génial ! J’attend le prochain épisode avec plus d’impatience que pour House Of Dragon !

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour ! Promis on mettra moins de temps que House of Dragon pour sortir une saison 2 😉

[@flixovat7880]

Trop fort le tabouret pour soulager le poids de jambes pour ceux qui ont des grosses cuisses et pas s epuiser trop vite ...merci nutrimuscle merci Michael 👍💪

[@nobutada94140]

Au top avec la patron!💪

[@MatoazzarTV]

On attendait ça depuis tellement longtemps, le roi français en haute qualité, merci merci merci ! PS : il sort quand le numéro 2 ? PPS : Est-ce possible de le faire avec Delavier ? Je ne sais pas s'il est chez Nutrimuscle mais ce serait génial aussi.

[@nutrimuscle]

Merci pour ton retour, pour la suite on y travaille 😉

[@laulau5716]

Series de 100 dos rond avec delavier ..

[@vincent34show]

Super vidéo! Hâte de voir la suite.

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour ! On y travaille 🙏

[@Rolixinho]

Très bonne idee de prendre gundill pour promouvoir votre marque, les vrais apprécient

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour, on oublie pas nos puristes ! 🙏

[@kevinb3385]

Excellente vidéo !

[@nutrimuscle]

Un grand merci à vous !

[@jeandylan9072]

Très belle initiative de la part de Nutrimuscle Merci à vous et à Gundill

[@nutrimuscle]

Avec plaisir

[@yomalin]

Un homme en or ce Gundill 💪

[@nutrimuscle]

Son savoir est une réelle mine d'or

[@wahunsonacock5893]

En retard de visionnage . Mais top des que gundill est là

[@nutrimuscle]

@@wahunsonacock5893 🙌

[@Larrylegende]

Bravo Louan et merci au meilleur de tous qui montre l'exemple à 55 ans.

[@nutrimuscle]

Merci !

[@Gomuscustandard]

Respect à Gundill ! Ses bras sont toujours aussi impressionnants

[@etienneplas3677]

C'est fou de voir que malgré ses 85 ans Michael Gundill est toujours fringant, la musculation conserve vraiment !

[@cedricoditorino]

89ans mon cheri

[@charlesmalvoisin1747]

excellent comme toujours lorsque Michael est dans le coin !

[@Dougz-er5vp]

Super ! Merci Nutrimuscle. Je regrette pas de commander chez-vous 👍

[@nutrimuscle]

Merci à vous 😊

[@claudeboukal3944]

super gundill on veut le revoir

[@nutrimuscle]

Alors restez connecté ! 😉

[@vincediva1851]

Ta vraiment de la chance gundil mon idole sa serait un rêve pour moi de voir le temple

[@erice9977]

Les seules séries de 100 que je fais, c'est le "crunch abdos poulie haute, à genoux"

[@williamkbidi6216]

J'adore Gundill

[@pepelebref]

Le gars s'est sacrifié pour sa boîte, c'est beau 🥲

[@nutrimuscle]

Un vrai soldat Nutrimuscle 💪

[@kagmuff8252]

Très intéressant... Merci :D

[@nutrimuscle]

Merci à toi 😊

[@guillaumedemeulle382]

Au top!!!!

[@nutrimuscle]

Merci Guillaume pour votre retour !

[@joerzven5205]

Gundill toujours excellent

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour !

[@enzo3841]

Énorme , pouce bleu , abonnement, clochette 🙏🏻❤️

[@nutrimuscle]

Heureux de vous satisfaire !

[@18snowman18]

Cool de voir Gundill avec un jeune . Comme une passation de flambeau .

[@nutrimuscle]

Et oui, la transmission de savoir, sur la théorie et sur la pratique 🙏

[@lucasagm]

C'est noel avant l'heure! Le prochain episode plus long s'il vous plait. On veut + de technique d'entrainements de Gundill

[@nutrimuscle]

On va s'améliorer pour encore plus vous satisfaire !

[@gregoirelandel5977]

a quoi ca sert ? quel est l'avantage ?

[@salahudin83]

Du coup Michael postera toujours les dernières etudes ?

[@nutrimuscle]

Sur le site Nutrimuscle nous essayons toujours de mettre à jour nos études et de proposer les dernières en date🙏

[@slash11111]

Un peu trop cut à mon goût le montage …

[@nutrimuscle]

On y pensera pour le prochain épisode 🙏

[@DesertEagleIron]

2:30 Magnifique la balle perdu 😂🤣🤣😭 On l'avait tous de toute façon mdrr

[@pb9588]

Merci Gundill

[@nutrimuscle]

:)

[@frog_the_pepe]

Un classique pour les petits 🐣

[@nutrimuscle]

Une réf indémodable !

[@Jeepy_Jeep]

Woh putain il est où le lien pour la barre biceps/triceps … j’étais justement entrain de penser à fabriquer un système comme ça !! Aussi pour mes legs curls debout … bref le lien stp gundill????

[@klombyklom]

golden rip riser

[@commentca8910]

Tu as beaucoup de chance, je rêverais de m'entrainer chez Mr Gundill

[@nutrimuscle]

Peut-être un jour qui sait 😉

[@ImSky]

Incroyable ❤️❤️

[@Jean-ClaudeLefebvee]

Je veux le même tee-shirt que Michael !!!!

[@luc.D888]

La masse 💪

[@CharlesMartel1225]

LA MASSE !

[@icepac8489]

super vidéo !

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour !

[@colindeleau-ly9zq]

Notre légende française 💪

[@nutrimuscle]

Légende vivante !

[@clairedebalzay7848]

yes pas mal. Un peu plus long, 1h, serait pas mal aussi. Genre un mix entre vous et Aiki ? Merci.

[@nutrimuscle]

Pourquoi pas ? On en parlera à Aiki ;)

[@salahudin83]

Du coup le piment sortira t'il sur Nutrimuscle ?

[@nutrimuscle]

Le piment est un composant en test mais pas de projet de sortie sur Nutrimuscle 🙏

[@idnoid3332]

Gundill le crack On aurait bien aimé avoir ses mensurations

[@CharlesMartel1225]

47cm de tour de bras à froid ( dans une vidéo du doc en salon )

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour ! On en prends note 😉

[@tonycoulibaly7347]

@@idnoid3332 13 au repos et sinon 19

[@Ō-ZARU]

Michael Jaime bien il applique tjrs le théorème "si t'es beau en faisant ta série, c'est que tu t'entraîne mal" lol

[@nutrimuscle]

Etre beau pendant une série, rarement bon signe !

[@MrPamplemouzze]

Merci

[@titouanknockaert]

Toujours une mine d'info les vidéos d'entraînement de Gundill, ça approfondi et illustre les livres ! Le t-shirt Ami de la Masse + croix de lorraine c'est dispo quelque part ?

[@nutrimuscle]

C’est un réel plaisir

[@erice9977]

L'accessoire a chaîne tu l'auras chez "GoldenGrip". Il y a des trucs vraiment intéressants. J'ai déjà commandé la roue à chaîne pour triceps.

[@aleksey7290]

Trop couuurt

[@nutrimuscle]

Restez connecté, on en a pas fini avec Gundill 😉

[@TechTendanceXYZ]

LA MASSSEEE

[@phiphi6930]

Michael Gundill est à la musculation ce que Franck Nourry est à la moto ...grande connaissance et fort caractère 😅

[@ericdumora1823]

Je n'avais jamais de fait le rapprochement avec Franck, mais j'avoue on peut 😂👍

[@Slumppy]

Quelqu'un peut me dire quel est le produit à base de piment qu'il prend ?

[@nutrimuscle]

C'est un secret !

[@generay172]

LA MAAAASSE

[@nek-pho6949]

Je l'adore notre bon Michael! 😄

[@nutrimuscle]

Merci pour votre retour !

[@mathis2454]

respect l’ancien maissss

[@nutrimuscle]

Maisssss ?

[@dpt5531]

Intérêt de la série de 100 avec amplitude quasi inexistante ? C'était la mode il y a 20 ans, ensuite ça a été vachement décrié, et maintenant on nous refait des vidéos dessus

[@sheikhkamel1229]

Ce que les gens pensent on s'en fou, on est sur le terrain, tu risques quoi à essayer ça une fois par semaine pour voir les sensations ??

[@dpt5531]

@@sheikhkamel1229 Si les sensations étaient facteur d'hypertrophie, je m'entrainerair clairement comme une fillette

[@sheikhkamel1229]

@@dpt5531 moi je sport c'est mon taf, si je me blesse je mange pas, je dois durer et y aller tranquillement sans se blesser comme ce vieux coach dans la video

[@dpt5531]

@@sheikhkamel1229 Bah c'est bien avec les séries de 100 que tu as le plus de chance de te blesser, je suis pas sûr que gundill fasse ce truc régulièrement

[@sheikhkamel1229]

@@dpt5531 non juste une fois par semaine

[@cyrillewozniak]

Quel Kiff !!!👍

[@nutrimuscle]

Merci beaucoup !

[@Silver_Smurfer]

Qui c'est le plus populaire? C'est Gundiiiiiiiilllll...🎉

[@nutrimuscle]

Le boss 🙏

[@nicolascassar3753]

Gundil c'est le seul fr qui et hard muscu

[@nutrimuscle]

Il est doué

[@nonors9229]

Comment s'appelle l'accessoire biceps / triceps pour les bras de fer ? Ou peut on le trouver ?

[@CharlesMartel1225]

@@nonors9229 goldengrip quelque chose

[@CharlesMartel1225]

@@nonors9229 golden grip quelque chose

[@Freestylerreal]

Sur golden grip

[@Freestylerreal]

Le Riser

[@klombyklom]

golden grip riser

[@dupuisdidier1889]

Bonjour à vous je ne connaissais pas cette façon de faire des séries de sang ma façon de faire des séries de sang c'est de prendre une charge assez moindre et de faire le plus de répétitions qu'on peut au admettons on s'arrête à 30 répétition ouvert répétition ça veut dire qu'il vous restera 60 répétitions pour finir les 100 du coup du coup le temps de repos sera de 1 minutes répétitions qui vous reste sera le temps de repos ça veut dire que le temps de repos descendra voilà ma façon que je fais les séries de sans répétition

[@jeremlaformecoach2928]

Top

[@nutrimuscle]

Merci beaucoup du lourd arrive encore !

[@claquettechaussette7134]

Ptddr atypique la séance

[@gaspatcho6460]

🤩

[@Anoxerr]

Imagine savoir que tu vas faire des séries de 100 où tu seras forcément limité par la congestion et les métabolites, et prendre un préworkout qui va te limiter encore plus vite 🤦‍♂

[@nutrimuscle]

Ce n'est pas forcément le cas pour tout le monde..

[@laulau5716]

Le but des séries de 100 dans la vidéo n est pas de s entrainer pour un Ironman pour imager

[@dupuisdidier1889]

Même si je suis pas d'accord toujours avec vos mouvements vous restez un bon qui en veut il reste à vous

[@giovalleyk]

RIP les débutants qui vont reproduire ça à la salle 🤣

[@anthonybaz6837]

Pourquoi 100 reps avec une si petite amplitude?

[@user-ty9nh2bk5m]

Petit poussin 😊

[@daviddubin7991]

Des séries de 100 en quart de reps mdr ça fait très crédible pour un mec qui donne des leçons à tout le monde

[@matocrv6179]

C’est l’intérêt pour rendre l’effort moins traumatisant

[@daviddubin7991]

@@matocrv6179 moins traumatisant et moins efficace, gundill doit avoir pas loin de 60 piges donc à la limite pourquoi pas mais l’autre porte manteau qui fait pareil la c’est trop !

[@patrickandre3469]

Ce sont des séries pour améliorer la récupération

[@daviddubin7991]

@@patrickandre3469 😂 excellent 👌🏻

[@nutrimuscle]

Il faut comprendre ce que demande Gundill

[@dupuisdidier1889]

Après je veux pas critiquer vous aurez pu faire des pompes classiques parce que je pense pas que le gâteau aux cheveux longs ne puisse pas faire 50 pompes proprement

[@eduarded2528]

Petit poussin a aimé cette vidéo

[@strongandorganic3885]

L'acide lactique 😂 , on en est là.

[@kbubuntu6048]

king of broscience

[@nutrimuscle]

En personne !

[@dylandelabroy6393]

Ou peut on acheter la poignee pour ferriste qui a été utilisé pour les extension triceps ?

[@klombyklom]

golden grip riser

[@oeilmalicieux9110]

Referencement

[@gunnergreg1867]

👌👌👌👌👌

[@basilleyann501]

Yes c'est très intéressant.. mais l'acide lactique dans le corps, c'est plus possible d'entendre ça en 2024..on a fait STAPS nous 😢

[@Hzasidss]

l'acide lactique CH3CHOHCOOH (C3H6O3) se transforme en ion lactate : CH3CHOHCOO−. C’est de la chimie le mec qui dit que l’acide lactique n’existe pas n’a aucune connaissance en biochimie… change d’école lol

[@nekitalia]

Je pense que vous devriez remettre Gundill en avant comme il l etait par le passé.

[@nutrimuscle]

C'est justement le cas :) Pas mal de contenu arrive

[@birchlerchris9547]

Diete sèche extrême 30 jours a -1000kcal en tractant tout sur une application

[@cloud789ful]

à l'époque au weider

[@thouveninvijayan3073]

On aime

[@nutrimuscle]

On apprécie !

[@NoirDeuxBlanc]

Je suis toujours surpris des gens qui s'étonne de l'intensité de gundil.. les mec vous forcé jamais ou quoi! Jai toujours etais convaincu que ppur forcé il faut avoir souffert ou subit des moment difficile. Cest un peux comme une revanche. Sur la vie !!

[@nutrimuscle]

Belle analogie

[@yaboobayyaboobay8191]

Comment ca s'appelle ce grip chaine de velo?

[@nutrimuscle]

The Riser, la marque Golden Grip. ;)

[@germainclaude6585]

C'est le Patron