肌耐力及平衡力訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up

  Рет қаралды 1,936

Hands Up

Hands Up

Күн бұрын

呢集「5-Minute Workout」有兒童體適能教練教大家鍛練肌耐力及平衡力，勤做5分鐘就有鍛練效果，記得做好熱身啊！
#HandsUp #5MinuteWorkout #黃瀅仴 #曹銦玲 #體適能 #運動 #健身
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🔴成為HANDS UP會員 event.tvb.com/h...

Пікірлер
腰腹力量訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
7:22
腰腹力量訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
Hands Up
Рет қаралды 1,8 М.
TOM VE JERRY | Çifte Sorun | #YENİ Çizgi Film | @CartoonitoTurkiye
23:28
TOM VE JERRY | Çifte Sorun | #YENİ Çizgi Film | @CartoonitoTurkiye
Cartoonito Türkiye
Рет қаралды 269 МЛН
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
核心外側、肌力耐力訓練 | Workout 2gether | Hands Up
18:57
核心外側、肌力耐力訓練 | Workout 2gether | Hands Up
Hands Up
Рет қаралды 1,2 М.
二人合唱、彈琴| My Little Show | Hands Up
8:39
二人合唱、彈琴| My Little Show | Hands Up
Hands Up
Рет қаралды 495
心肺訓練 | Workout 2gether | Hands Up
10:55
心肺訓練 | Workout 2gether | Hands Up
Hands Up
Рет қаралды 1 М.
5 series "Hey, chicken!" humorous series "Я Хочу!" - about the adventures of young gymnasts.
10:50
5 series "Hey, chicken!" humorous series "Я Хочу!" - about the adventures of young gymnasts.
Coach of cool kids! Сергей Ложкин
Рет қаралды 8 МЛН
Kids Beginner Exercise For Good Health
16:01
Kids Beginner Exercise For Good Health
Moe Jones Fitness & Motivation Channel
Рет қаралды 32 МЛН
卡通【可愛巧虎島】【耶誕節長篇合輯】耶誕特輯（三）巧虎｜卡通｜斷掉的耶誕樹｜驚訝的耶誕節｜我想跟耶誕老公公見面
24:01
卡通【可愛巧虎島】【耶誕節長篇合輯】耶誕特輯（三）巧虎｜卡通｜斷掉的耶誕樹｜驚訝的耶誕節｜我想跟耶誕老公公見面
巧虎TV（台灣巧連智官方頻道）
Рет қаралды 3,1 МЛН
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exercise | 中English| 香港上善武術中心| 梁艷霞 示範 | Leung Yim Ha
11:46
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exercise | 中English| 香港上善武術中心| 梁艷霞 示範 | Leung Yim Ha
Master Leung 梁教練
Рет қаралды 2,7 МЛН
芭蕾舞|跳舞| Learn about Ballet Dance with Kala EE |兒童舞蹈|跳舞表演|廣東話教學|兒童中文學習|親子運動|毛妹芭蕾舞|表演藝術|教育
18:17
芭蕾舞|跳舞| Learn about Ballet Dance with Kala EE |兒童舞蹈|跳舞表演|廣東話教學|兒童中文學習|親子運動|毛妹芭蕾舞|表演藝術|教育
Kala EE 香港兒童教學頻道 Kids learning videos
Рет қаралды 240 М.
Kids Daily Exercise - Day 1
21:04
Kids Daily Exercise - Day 1
Little Sports
Рет қаралды 19 МЛН
穩定性訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
7:39
穩定性訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
Hands Up
Рет қаралды 1,2 М.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН