今年の目標立てた？いつも挫折しちゃう人に見てほしい！ゆるいけどちょうどいい目標の立て方のコツ

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こんにちわ、てんのしごと道具店の元会社員の店長てんです。
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[@machachumama]

目標を立てることより達成することが大事っていうのが、すごく腑に落ちました。

[@user-qo4dj7gz7v]

私、自分の実力、見誤ってました😂 毎年、新年度は、あまり意識した事がなかったのですが、今年は1番下の子が就職したこともあり、春休みがなくなったので、すごい意識しました。4月1日から30日チャレンジ挑戦します。カレンダーも準備ok。昨日は出来た❤

[@user-sq1ux5le2g]

個人目標の30日チャレンジはお仕事お休みの日も関係なく毎日されてますか？？？

[@tentools]

毎日やってますー！ 今月は毎日平均7000歩です🚶‍♀️

[@user-bn1pk3vv6f]

自分の状況を中心に目標を調整する視点すごい大事だなと思いました😮 カレンダーもう無くなっちゃってて残念です・・・😢 お仕事も動画の活動も応援してます🎉

[@tentools]

コメントありがとうございます。 わたしは個人目標は自分のためにやるもんだと、やっと最近気がつきました、、、 今まで世間的に頑張ってる目標なのかどうかみたいなのを気にしていたので😂 カレンダー、申し訳ないです🙏🏻来年はもう少し多めに用意しますのでぜひ☺️

[@user-fz4xt4bp4p]

動画アップお疲れ様ですー。 30日チャレンジのカレンダー、届くのが楽しみになりましたｿﾜｿﾜ((・ω・)) 届いたら、早速書き出してみようと思います。目標の立て方って、本当に難しいですよね。簡単過ぎると「これでいいのか？」ってなるし、難しすぎると挫折するし、人によって頑張れる度合いも違ってくるので、下方修正などもしながら自分に合った設定考えるのって、本当に大切ですよね。

[@tentools]

お届けまでお時間かかっておりすみません😭💦 想定の難易度と違うと、意外とここが強みだったか〜とか、好きだけど苦手なんだなとか、自分のことが分かって嬉しい反面、ちょうどいい設定するの難しいなーと毎回思います。笑 一緒に頑張りましょー！

[@user-fz4xt4bp4p]

@@tentools 今日届きました！早速、チャレンジしてみようと思います！はーい。頑張ります└( 'ω')┘ ああ、分かります。好きと得意は違うんだなぁって。好きな分野の方が自分の感覚だけでやってしまうところがあって、進行状況に波が出てきてしまったりするんですよね。