今期100m10秒3のあの選手から学びました。腕振りで加速を長くするテクニック【陸上】

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[@user-xc6nm7vj5e]

怪我してるけど動きたいケンちゃんの気持ちマジでわかるw

[@user-wd1mq2eo6n]

川面さんのピッチの意識分かりやすすぎて有難い…

[@user-bd1hy8ht6i]

昨日、池袋で一緒に走っていただいた者です！非常に気さくに話していただきありがとうございます！動画との裏表の無さに感動しました。。。！またイベントに参加します！応援してます!

[@kodmasa4198]

今回の動画まじでためになる💦

[@user-alexandroslove]

ケンちゃんもっと自分のこと大切にしてください

[@Unknown-yc5qk]

休むことも練習のうちなんだよなぁ

[@400msprinterfujikoji]

肘をいままで何も意識してなかったんでとても新鮮でした！

[@user-ru1oc5ym7i]

テンプレ｢身体大事にしてください！｣

[@user-zd5ck7bf5p]

6:06 ここの高松ツボすぎる

[@user-ih8nu5ic4k]

インフルエンサーも大事やけどケンちゃんにはしっかり直してしっかり全日本で結果出して決めて欲しい。来年は全日本で100m出れるように冬季SDやらずバチコリ頑張って欲しい、w

[@user-mt8tm5yx7b]

山内さんの肘の使い方、川面さんの膝を上に上げる意識と今回も勉強になりました!!!

[@user-oj3xc5sz3s]

何はともあれどういうかたちでも、けんちゃんの元気な姿を見るのは嬉しい

[@satoshihara7670]

前より膝下出てるような、、、 リカバリーも遅いような、、、 全実楽しみにしてます👍

[@uni9431]

自分も何回か肉離れ経験してて2週間前にも肉離れしました。走りてぇ

[@user-fn3wd5qw2z]

けんちゃんもう1回怪我してみたら反省するのかな

[@user-co1bv9hc8j]

走れなくなったら反省すると思うよ

[@papirong_football]

まぁ本人の競技人生だから他人が口突っ込むことでもないよな。後悔するのは自分。

[@user-wh1pk9lj7y]

多分Mなんだよ

[@user-iz7my3it5r]

走るの我慢して補強なりウエイトなりをしたほうが良さそうな気がします。 ケンちゃん見ってるぅぅ？

[@user-ft3cl7tw2w]

テンポ走でも１ヶ月は空けないとダメだろw その歳での怪我は競技人生終了に繋がりかねないよ

[@user-ef7uh4sb2h]

マックスフライのピンは付属のニードルピンですか？それとも他のピンで代用してますか？もし代用できるピンがあったら教えていただきたいです🙇‍♂️

[@masashimuto7671]

確実に重心を前に運ぶ腕振りと腿上げといった感じでしょうか、、？

[@user-ye6qq2hp4m]

怪我をしっかり治さず頑張りすぎるとベストは出ません

[@English08]

念の為もう少し200のスピードを抑えないと少し見てると怖いですが、いきなりスピードだすよりケンちゃんのような練習をする事で再発を防げますし、体全体のバランスを整える事が出来ますよね！笑

[@TV-fv6lx]

治すときはそれに専念しよう！ 強いアスリートになる為にも！

[@user-qy6xq6jh2s]

治ってないのに走ってるのやばいだろ笑笑

[@user-mr1fd6yo7e]

昨日そこの競技場にデーデーブルーノさんいました！！

[@user-jv6kr9wv8k]

昨日三ツ沢で山内さんを眺めてました。なんかオーラを感じましたw

[@2chmono_]

前もも肉離れして庇って走ってたら今度は逆足の足首疲労骨折しましたww

[@user-cb1dz1bf4r]

怪我完治してからにしてくれぇぇ笑 ヒヤヒヤが止まんない

[@user-rc9gq8ol4x]

練習しない勇気

[@giro2845]

SIGNAL広島の会場近くでお好み焼きなら「えんまる」がオススメです。 福山駅徒歩5分くらいで、広島の名店みっちゃんで修行した人が店主のお店です。

[@user-jb7xs8gj9n]

まじでけんちゃんいい加減にしてくれよ 肉離れしたんだったらしたなりの対処しろよ 走りたいって思う気持ちは大事だけど治ったっていう思い込みで走って全日本前にもっと酷い怪我したらどうすんの？ 自分一人ならまだしも周りに迷惑がかかるってことを自覚した上で練習しないと上に行けるわけが無いと思います

[@user-cs2th3zu8d]

自分を大切にねわら

[@user-el7tz3lo5i]

「 SDやろうよ」ってざわちんが言いそう

[@user-de2wm6tu4g]

悪化するぞ！！

[@sprinter1107]

私も大会でまた痛みが再発しました 山内さん、ケンちゃんを止めてください

[@user-pq3ce1nl4f]

割とマジでやらない方がいいっす。 やるなら200mのテンポ走じゃなくて200m30秒×2本×5setやる方が良いです。

[@atsu1181]

走るなぁー

[@user-kp9ul4zu8l]

治すのに徹した方がいいと思います！

[@user-yf9ci7zm2f]

シバタさんおるやん！

[@user-re6rr9dv6i]

いやまじで学習しろって

[@user-dz6wd7kl3l]

ケンちゃん走るな危険

[@user-yu1gm9vq2f]

東日本実業団の走りのやつ山内さんのじゃなくてアクセルの本多の走り観てたわ、山内さんごめん爆笑🤣

[@mei7155]

捨て一次加速は治した方がいいのでしょうか？

[@user-wj8dt8dd8m]

捨て一次加速だとその後の流れも悪くなるので直した方がいいと思います。僕も今年10秒出しましたが。10秒中盤で走る人は最初に乗せてくのが上手いのでその後の加速の流れがスムーズなんですよね。

[@lwbz3ro877]

自分捨て一次加速だ…捨て一次加速は良くないのか

[@cloudww]

けんちゃん今日足太い気がする【⠀わるぐちじゃないです】

[@user-alexandroslove]

これでまた怪我するんだよ🐬( '-' 🌙 )ﾊﾟﾝﾁ ケンちゃん完治するの待てないのかw みーとぐっばい

[@TFKOBEmiki]

山内さんにインフルエンサーとしての自覚を求めるのであれば、ケンチャン自身その自覚を持ってほしいです。。。 ケンチャンを真似て怪我をしても治すことに専念しない中学生や高校生が増えてほしくないです。

[@user-iu3uv3pl8o]

ウエイトした方がいいんじゃない？

[@jtr2389]

全日本実業団のレベルで考えると中途半端に怪我を引きづりながら練習しても勝てないと思います。本当にチームで勝ちたいと思ってるなら確実に怪我を完治させるべきだと思います。リレーは自分だけの責任で済ますことができないので。

[@user-df7qf4nh2v]

自分の体もっと大切にしないと後悔しますよ 😊

[@user-xh5ry4vb1l]

5割ですら走らない方がいいと思う。

[@user-eg7do6oz8r]

黙れ。お前だけは喋るな。黙れ。

[@sho-inshin]

怪我はスプリンターとしての力じゃなくてKZbinrとしての力を高める良い機会なんじゃないですか？ 速く走れなくても面白い動画を作る力を養ってみてはどうでしょうか

[@user-ot5rz1ji3w]

走らずにはいられないよな。

[@09YUTA09]

治ってないと分かっていて走り始めるのは、陸上のナレッジを発信するKZbinrとしてもアスリートとしても失格。

[@user-yu7lv8lg7d]

なんで走んねんw

[@user-iq2uh3ep3t]

全実で肉離れ

[@user-tb5jv9rf5s]

山内さんに一言。膝曲げずに接地すれば腰高くなるよ😋

[@lil_takos]

😊

[@dgwgmaw]

もう一度肉離れした方が良いが良いと思います。自分もそれで学んだんでwそちらの方がむしろ、今後の長いこと考えたら一度わざとでもなった方が良いのでは？

[@user-ey7ky2go7m]

いや、走ったらあかんやろ。マジで何考えてんの？w

[@ruua3051]

なおせぇー

[@miiikooo6976]

周りも走るのやめろって本気で言わないあたり、結局お遊び弱小チームだったってことか、

[@user-wj8dt8dd8m]

言ってもケンちゃんが聞いてくれないんじゃないんですか？