驚愕のマイナス〇〇キロ…２年３ヶ月継続したダイエット終了しました

[@yuzuminn]

ダイエット終了！ 俺たちの戦いはこれからだ！！

[@Noctis.Link.Caelum]

ゆずさんは本当、健康志向ですね 尊敬します❕目から血が出る症状は心配ですが健康を意識して過ごしていれば少しづつ改善していきますよ🙌たくみんさんも健康に気をつけて下さい⚠︎

[@royalhotcake]

何にせよ人並み外れた根性があるのは間違いないわ！ 感心しますね👏

[@純ちゃん好き]

13:27 「それは仕事が嫌だからですね」 動画の主旨となるセンテンスは他の言葉で幾つか語られていますが、一つ具体的に落とし込んだ金言がこの台詞だなと思いました。 以前: 生活の為に働く いま: 豊かな人生の為に働く 同じようでかなり違う。ここがネックでダイエット出来ないと感じるなら、思い切って仕事を変えてみることも一考なのかなと思わされました。

[@user-nh7ph1sy3f]

2年で35kg減量はすごいです！自分は1年1kg減量して15年かけて15kgやせました。標準体重-5kgまできて半年維持しています。甘いおやつと深夜のカップラーメンをやめることが一番効果的でしたね。 でもDQウォーク始めてからは食事制限ほとんどなくても散歩のみで減量できていました。 太りすぎは健康に悪いですが、急激な体重減少も健康に悪いので無理せずこれからも健康にきをつけて配信がんばってください。

[@yosukehoshi7011]

開始前の数字が気になりました。いつも拝見してますがそこまで減るような体型には見えてなかったです。

[@keidai3326]

お疲れ様です。減量成功したら、栄養バランスを気をつけて、体の休息をしっかり取ってくださいませ。

[@ぽんこつさん-z6g]

50痩せるって何キロあったの•́ω•̀)?

[@あかね-o9z]

お疲れ様でした！！！

[@sp-em7nj]

リバウンド王にならないでね🎉

[@かわうそ-u1u]

次は筋トレな！🥳

[@キガ-w7w]

数年前標準体重まで落とした時、体脂肪7%だったな😢 今は太ったwキープ無理

[@ryuuguushin]

うわ～！！　すっごいなあ　全ダイエッターが観るべきだね。つばさで遠くからメガモン倒せるようになってから歩くのサボりがち😓ゆずさんの考え方も納得なんだけど、たくみんわかるよ寝る前ほどジャンクな物がウマイんだよなあｗ　ゆで卵二個食えば空腹感は収まるけどね。　ゆずさんはもはや阿闍梨様、修行僧のようだ。ありがたや～（-人-）✨

[@アシシン]

ウォークの経験値も同じですね これレベルマックス行くんか！？って地味にやってると気づいたら経験値2億いくんすよね😂

[@フライフライ-o6r]

あまり落としすぎると免疫力も落ちてしまうので、今後は筋トレも行う方がいいと思います。

[@もとい-f1k]

2年以上続けてたらもうダイエットというより生活の一部になってませんか？😂35kg減量できるほど体重あったなんて着痩せするタイプなんですね!!!