肌肉再大塊,開不了罐子也沒用!靠寶特瓶2招免花錢鍛鍊握力肌︱劉燦宏醫師 X 李杰教練【早安健康/醫師的健身房】

  Рет қаралды 13,801

早安健康

早安健康

Күн бұрын

Пікірлер: 10
@李台灣-f2e
@李台灣-f2e 2 жыл бұрын
李杰教練好優,同志的菜
@evelyncheung5789
@evelyncheung5789 2 жыл бұрын
很好的節目!每次看都有收穫。劉醫師和李教練講解的的簡單扼要,非常實用的內容,感恩!
@evelyncheung5789
@evelyncheung5789 2 жыл бұрын
很好的節目!每次看都很有收穫!感恩節目組,感恩劉醫師,李教練!
@inggermanydeutschland3808
@inggermanydeutschland3808 Жыл бұрын
航空公司是最重不能超過32公斤 經濟艙一般一箱是23公斤
@ZZHEJRIAJL
@ZZHEJRIAJL 2 жыл бұрын
握力46好意思當教練?
@maxstar231
@maxstar231 Жыл бұрын
有什麼不好意思,你有張嘴巴也不是當酸民嗎?
@ZZHEJRIAJL
@ZZHEJRIAJL Жыл бұрын
@@maxstar231 你不知道運動員平均握力嗎?46公斤握力這種弱雞當什麼健身教練?我握力沒低於50過,當然你可以繼續嘴砲啊🤣
@hwalalatw
@hwalalatw Жыл бұрын
我也才50而已
@小丑-t6n
@小丑-t6n Жыл бұрын
硬舉握不起來😢 不想用拉力帶XD
@SuperXas1
@SuperXas1 2 жыл бұрын
18公斤,現在的男生能提一半9公斤就偷笑,更別說女生18公斤好嗎,女生根本就不搬東西
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
Mr DegrEE
Рет қаралды 93 МЛН
iPhone or Chocolate??
00:16
Hungry FAM
Рет қаралды 39 МЛН
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣!  重拾年輕的力量!
10:41
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,2 МЛН
營養功能名醫:劉博仁不藏私的抗老秘密|【初日會客室】劉博仁
16:26
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 154 М.
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病,關鍵就是粒線體」|陳俊旭 美國自然醫學博士
21:51
年長者強身有力! 三招增強上半身肌力!  ▏北木健身
13:22
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 122 М.
逆轉90%慢性病!吃對3大關鍵,修復粒線體不生病
17:20
常常好食Good Food
Рет қаралды 1 МЛН
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
Mr DegrEE
Рет қаралды 93 МЛН