KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
保密防跌、增肌減脂!2招徒手練核心,腰痛背痛都不見︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
19:25
握力=健康力?增強握力罹高血壓機率"低8成"! 握力訓練改善肌無力 教你"保命護心三大招"!|黃倩萍主持|【醫點不誇張】20230815|三立iNEWS
8:56
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
00:58
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация
00:24
iPhone or Chocolate??
00:16
肌肉再大塊,開不了罐子也沒用!靠寶特瓶2招免花錢鍛鍊握力肌︱劉燦宏醫師 X 李杰教練【早安健康/醫師的健身房】
Рет қаралды 13,801
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 801 М.
早安健康
Күн бұрын
Пікірлер: 10
@李台灣-f2e
2 жыл бұрын
李杰教練好優,同志的菜
@evelyncheung5789
2 жыл бұрын
很好的節目!每次看都有收穫。劉醫師和李教練講解的的簡單扼要,非常實用的內容,感恩!
@evelyncheung5789
2 жыл бұрын
很好的節目!每次看都很有收穫!感恩節目組,感恩劉醫師,李教練!
@inggermanydeutschland3808
Жыл бұрын
航空公司是最重不能超過32公斤 經濟艙一般一箱是23公斤
@ZZHEJRIAJL
2 жыл бұрын
握力46好意思當教練?
@maxstar231
Жыл бұрын
有什麼不好意思,你有張嘴巴也不是當酸民嗎?
@ZZHEJRIAJL
Жыл бұрын
@@maxstar231 你不知道運動員平均握力嗎?46公斤握力這種弱雞當什麼健身教練?我握力沒低於50過,當然你可以繼續嘴砲啊🤣
@hwalalatw
Жыл бұрын
我也才50而已
@小丑-t6n
Жыл бұрын
硬舉握不起來😢 不想用拉力帶XD
@SuperXas1
2 жыл бұрын
18公斤,現在的男生能提一半9公斤就偷笑,更別說女生18公斤好嗎,女生根本就不搬東西
19:25
保密防跌、增肌減脂!2招徒手練核心,腰痛背痛都不見︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
早安健康
Рет қаралды 547 М.
8:56
握力=健康力?增強握力罹高血壓機率"低8成"! 握力訓練改善肌無力 教你"保命護心三大招"!|黃倩萍主持|【醫點不誇張】20230815|三立iNEWS
三立iNEWS
Рет қаралды 4,6 М.
00:46
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 93 МЛН
00:58
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
МУЗ PRO-Новости
Рет қаралды 4,7 МЛН
00:24
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация
Луана
Рет қаралды 2,2 МЛН
00:16
iPhone or Chocolate??
Hungry FAM
Рет қаралды 39 МЛН
10:41
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,2 МЛН
16:26
營養功能名醫:劉博仁不藏私的抗老秘密|【初日會客室】劉博仁
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 154 М.
11:08
呼吸訓練正確啟動核心肌群!除了棒式、伏地挺身再教你4招超實用︱ 劉燦宏醫師 X 李杰教練 【早安健康/醫師的健身房】
早安健康
Рет қаралды 16 М.
13:15
手握力代表全身肌力 是人體健康檢測器! 健康2.0
健康2.0
Рет қаралды 19 М.
12:40
做這件事能逆轉糖尿病?每天飯後10分鐘,一輩子受用的控糖運動|初日診所 李唐越醫師【糖尿病】 (內有超慢跑教學 深蹲 弓箭步 阻力訓練) 降血糖 降三高 擊退脂肪肝 改善胰島素阻抗 想減肥必看
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 721 М.
15:18
骨密度增加1.7!阻力訓練防骨鬆,最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
早安健康
Рет қаралды 1,4 МЛН
21:51
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病,關鍵就是粒線體」|陳俊旭 美國自然醫學博士
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 1,3 МЛН
13:22
年長者強身有力! 三招增強上半身肌力! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 122 М.
17:20
逆轉90%慢性病!吃對3大關鍵,修復粒線體不生病
常常好食Good Food
Рет қаралды 1 МЛН
11:02
97歲阿公腿力回春!2招靠牆練下半身肌力,全身都受益︱ 郭健中 急診醫師【早安健康X早安樂活】
早安健康
Рет қаралды 343 М.
00:46
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 93 МЛН