Jack Kornfield - Meditação

"Só há um tempo em que é fundamental despertar. Esse tempo é agora."
Jack Kornfield, nascido em 1945, possui um doutorado em Psicologia Clínica e é um autor e instrutor proeminente dentro do movimento Vipassana no Budismo Theravada nos Estados Unidos.
Ele vem de uma família judia e tem quatro irmãos. Seu pai, um cientista, despertou nele um interesse pela cura, medicina e ciência. Depois de se graduar na Dartmouth College em 1967, Kornfield partiu para a Tailândia. Lá, ele se envolveu em equipes de medicina tropical no vale do rio Mekong e se tornou um discípulo monge do mestre da floresta Ajahn Chah.
Retornando aos Estados Unidos em 1972, Kornfield fundou a Insight Meditation Society e o Spirit Rock Meditation Center, dois dos maiores centros budistas no país. Ele treinou numerosos professores de Vipassana nos EUA e foi um líder na organização de encontros para professores budistas internacionalmente.
Como uma figura chave na introdução da prática da atenção plena no Ocidente, Jack se empenhou em tornar o budismo mais acessível aos ocidentais. Ele combinou a bondade amorosa e a autocompaixão com a prática da atenção plena, integrando saberes da psicologia oriental e ocidental.
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/ @expansão.da.consciência

[@denilsonjosedesousa6198]

Showw sem palavras para este conteúdo de hoje e bençãos infinitas bençãos

[@ivanetenevesaraujo6613]

NAMASTÊ 🙏🙏

[@trebor2774]

Adoro a voz desse narrador fica perfeito nós vídeos 🙏🙏

Ótimo vídeo.

[@SoniaMaria-bf3hc]

Excelente conteúdo! Obrigada pelo vídeo.🙏🏽🙏🏽🙏🏽