MISTURE 1 SARDINHA COM 2 OVOS E NÃO VAI MAIS QUERER CARNE NO ALMOÇO OU JANTAR PRONTO EM MINUTOS

ingredientes:
2 ovos
1 sardinha
1 colherzinha de sal
verduras(opcional)
😋 pronto de 5 a 7 minutos

[@jailsonalbuquerquecavalcan4061]

Boa noite Jack e 😇 Sarinha 😇🤗 essa receitinha deve ser uma delícia 😋 já cliquei no joinha 😜👍

[@leonorcouto2352]

Essa coisinha branca de chama, espinha do peixe. Boa noite meninas e fica com DEUS, sempre. Bjs na alma 😘

[@JIG58]

Obrigado pela a receita esa garotinha vai ser uma futura jornalista da televisão brasileira fala bem

[@valeriavargas4900]

Boa noite Jack e Sarinha. Estou adorando assistir seu vídeo. Que receita maravilhosa. Beijos família ❤❤

[@TaniaMaria-wl9qi]

Que vozinha mais angelical!! Boa noite chefinha

[@FernandoFerreira-cp3wf]

Gostei da receita, bem simples e prática, vou fazer com certeza, diz para esta garotinha com essa doce voz, que ja dei o like e muito obrigado! Abraços de Toronto-CA.

[@mariaaparecidabezerraalves2813]

Boa noite Jack e Sarinha! Gostei muito dessa receita, fácil, prática e deliciosa! Muito obrigada! DEUS lhes abençoe grandemente!!!😊❤

[@ronaldosouza5303]

👍👍👏👏Comia muito quando criança,nem lembrava mais.Muito bom.Valeu .

[@laudineapereira4714]

Receita excelente Bjus DEUS abençoe sempre vcs

[@FranciscaFeitozaNeta]

Francisca Feitoza Petrolina Pernambuco é muito prático; Que Deus abençoe vc também ricamente;

[@rejanemarinadearaujo1128]

Me deu até fome😊Vou fazer

[@beruthsilva2147]

Muito delicioso!

[@ivonesantangelo712]

💐A Sarinha é uma gracinha e muito inteligente abençoadas amo vcs Carinhosamente Ivone Sant'Angelo 💐

[@mariamagalhaessnunes1507]

Ameiii a receita Deus abençoe vocês.

[@MariaMadalenadeSousaNeta]

Boa tarde. Gostei

[@luizgonzaga7676]

Parabens sua receita ficu show de bola

[@luizgonzaga7676]

Ficou show nota 1ooo

[@elcinediomoraes364]

Deus abençoe vcs!- obrigado!👏

[@mariadocarmopaula6908]

Fica uma delícia. Faço de vez em quando.

[@berenicealvespaiva469]

Boa noite Sarinha e Jack Gratidão por mais uma receita saborosa eu gosto muito de sardinha com brócolis fica mais gostosa 😄

[@lucinaldateixeira4045]

Sabrina parabéns eu adoro sarinha já conheço e adoro essa receita e uso ela a muito tempo e confirmo ela e uma delícia ela com arroz quentinho e uma delícia.mas se não tive oi arroz a farinha faz o mesmo efeito e continua com o mesmo sabor e pode retirar a farinha e só colocar a mistura no pão fica um lanche delicioso, bom para quem gosta lógico.

[@rosaangelicadarochaangelic7940]

Sdds de vocês, esta receita parece deliciosa,vou fazer

[@joanadarque1519]

Muito bom. Vou fazer.

[@nazarecristina467]

amei essa receita

[@elianemoura2751]

Gosto muito de sardinha, Jack e Sarinha amo vocês

[@rosangelaAraujocarneiro]

Bom dia Jack e sarinha aqui em casa na só para 2 meu filho e o pai come bem tem que dobrar a receita . Tudo de bom para você e Sarinha fica com Criador

[@CatarinaDefatimabaquetaRodrigu]

Eu gosto muito das suas receitas é muito boa Adoro a voz da Sarinha beijo falo de Curitiba

[@aniziodesouzaadvdivercidad924]

Bom dia amiga Deus te Abençoe grandemente obrigado por compartilhar com nosco um trabalho lindo demais parabéns ❤❤❤

[@suelyaranha2400]

Gosto muito. ❤

[@mariadejesus541]

Que lindas essas duas 😊😊eu fiz e de certo, Sarinha ❤

[@FlorisvaldoJoseSoares]

Achei muito bom

[@valdiliagabriel5687]

Maravilhosa receita

[@phelipealfa7776]

Ótimo vídeo, e parabéns para a criança que está te ajudando com o video

[@JoseBuloes-gy2kn]

Ficou bom

[@MariaOdete-e9g]

Gostei muito eu ja faço pra mim de veses enquanto eu faço muito bom mesmo parabéns pela receita que Deus abençoe sempre sua vida e de sua família ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@mariisabel90]

Omelete d ovo.eu.faso..e gostoso

[@marianaprado5943]

Boa noite. Amo vocês e suas receitinhas. Deus as abençõe. Vou fazer aqui. ❤

[@marlucebastos7479]

vai ser meu almoço hje

[@mariabarbaradossantosdossa4129]

hum que delicia mim deu água na boca e Sarinha muito inteligente deus abençoe vocês

[@RisomarDomingos]

Só da paraiba cabedelo essa receita deve ficar uma delicia vó faz deu água na boca parabéns criança você tem um futuro brilhante pela frente

[@marcilenesouza5253]

A voz da Sarinha é tão doce. Meu Deus, como lembra a voz da minha caçula qdo era pequena 🥰❤️

[@carlosjsantana739]

Será que se colocar um pouco de farinha de trigo pra render mais fica bom?

[@lilianevinhaesdossantos1256]

Como estou fugindo da farinha branca pensei num farinha de polvilho azedo.

[@NelsonFelipe-rn1rw]

To açhando muito interessante....

[@VeronicaRodrigues-ep6dl]

Boa noite eu adoro muito fazer uma delicia amo muito 😋😋😋👏👏👏👏

[@valdecirsilva8159]

deve..ter ficado ótimo. eu adoro sardinha. ❤ Deus abençoe vcs..amém

[@isabelmoreira6885]

Boa idéia,sem ouvi dizer que é para comer a espinha também.

[@VeronicaRodrigues-ep6dl]

Boa tarde sempre faço pra mim comer e uma delicia 😋😋👍👍👏👏👏👏

[@PauloBarbosa-ix9em]

Muito bom saudável parabéns sucesso sempre. 🙏❤️

[@josefabio1019]

Gostei vou preparar para mim muito pratico 👋👍🙏

[@lilly6250]

Show! Aprendi. vou fazer.

[@astaruthramosmoraes6420]

Uma deliciosa receita. Vou fazer.

[@jussarasantosmonteiro9495]

Sempre faço essas fritadas fica uma delícia e faço muito pra colocar na marmita do meu filho essa delícia 😋😋

[@VeronicaRodrigues-ep6dl]

Boa tarde minha queridas eu gosto muito de sardinha 😋😋👏👏👏👏❤❤😘😘🤗🤗

[@JosédeAssisRodriguesLeocádioLe]

Eca ficou lindo😊

[@anaclaudia7050]

Góstei❤😊

[@IsabelGalvao-vn6ui]

❤❤❤ boa noite minhas queridas..obrigada pela receita..Deus lhes abençoe sempre a vida de vcs 🙏 🙏 🙏 abraços no coração ❤ ❤ ❤

[@franciscadias6658]

❤amo suas receitas práticas ummmmmm.

[@franciscolhamas8756]

Linda a mãe e gatinha a filha

[@rosilenesilva5776]

A sarinha fala mto bem em....Parabéns menina !!❤

[@ivonesantangelo712]

Amei 💐Desde sempre e sempre Deus as abençoe Ricamente 💖💖 Carinhosamente Ivone Sant'Angelo 💐

[@MariaPenha-q7m]

Isso se chama omelete com sardinha eu sempre fiz pra mim uma delicia

[@rosemedeiros8764]

Boa noite gostei 😊❤

[@ADIFERENCA-cy3ec]

Show de bola vcs 2

[@antoniogomesdasilva3983]

Já fiz aqui em casa é uma delícia mesmo você está de parabéns com essas belas e gostosas receitas Antônio Gomes de Aimorés Minas Gerais

[@silviareginamonteiro9577]

nossa parece uma delícia

[@adelsaclementepereiradebri7073]

Obrigado pela dica .diga a essas pessoas q🎉reclamam da espingas de sardina q coloquem dentauras d ferro por q essaossada é mai mole q a propia carne da sarinha wAlmir .Df.

[@joaomariabatistadeoliveira7923]

Deve ser uma delícia.

[@zildafatima3731]

❤❤❤❤❤ amei

[@AparecidoRoqueSilva]

Boa Noite que fofinha

[@alberto210359]

Jack , esse esqueletinho é cálcio puro

[@mariadenazarevale9700]

Sempre faço isso

[@elizabethmotta4570]

Parabéns, Sarinha...Aposto que serás uma grande CHEFF DE COZINHA❤❤❤

[@Cristina-jv4fb]

Pode substituir a sardinha por migalhas de sobras de frango e os esqueléticos da sardinha podem ser incluídos pq tem cálcio.

[@margaretefrota8879]

Oiiiii !!! Este esqueletinho é puro ômega 3.😉

[@joaoseraphimfoletto3354]

bom dia da auto eletrica serafim froteira oeste. praia das areias brancas ROSARIO DO SUL RS BRASIL"

[@lindnalvamariadasilvalindn2112]

Também fica gostoso A sardinha empanada com farinha de rosca ,passa no ovo , depois coloca pra assar no óleo , pode usar bastante verduras picadas pra render ,

[@GlaucieneMarques-lt3lk]

Amei

[@anapaulaaragao1761]

Bom dia. Meninas d3ve estar uma delicia. Da pra comer todos os sias. Pena qie a sardinha não está tao barato como antes. Amém ❤

[@ClaudiaLuizaTorres]

Ta bom

[@LuizCarlos-q8o]

Pra que tirar o ossinhos eles são bem cozidos 😮😮😮

[@astaruthramosmoraes6420]

Eu gosto com a espinha.

[@mariadefatimarochabrandao5263]

Deve ser uma delicia mesmo dryc❤❤

[@mariadefatimarochabrandao5263]

Jak

[@socorrosantos7529]

Conheço como omelete de de sardinha

[@salmaleia6780]

Fica uma tortinha fit sem farinha ❤

[@aparecidabortolo294]

Os ossinhos da sardinha tem cálcio,amasse bem e coma tudo.

[@darcigarciarodrigues2271]

Vou fazer 😅 gosto de 😮 Sardinha😅 R.D.J.❤❤😅

[@crissilva8685]

Colocar aveia😅

[@antoniasousasilva1116]

Delicia, gosto muito! Aqui em casa faço de vez em quando, coloco pra assar no óleo da própria sardinha. Fica deliciosa!

[@lilianevinhaesdossantos1256]

Excelente ideia! Tem um atum dolarizado delicioso que vem no azeite, aí é covardia!kkkk...

[@lilianevinhaesdossantos1256]

Sarinha é muito espertinha alguém sabe a idade dela?

[@ElvanirCostadeAraujo]

Também se botasse um poco de quminho limão para de tira o cheiro do ovo mais eu amei vou fazer

[@CeliaMaria-jw6px]

Boa noite meninas

[@Lurdesnunes1981]

Que receita gostosa, amo tudo que leva sardinha.

[@idresbellini5230]

A espinha é rica em Omega 3 e se desmancha na boca

[@vidaplena379]

Geralmente faço sardimha, ovos misturo no macarrão e acrescento ervilha e milho verde

[@edileuzasilva254]

Omelete de sardinha

[@wellingtonborgesdagama6103]

Muito delicioso

[@lourdesgomes2674]

🙏🙏💖💖👼👼

[@airtonnascimentodeoliveira2667]

Muito saboroso, parabéns 😂😂😂😂

[@jorgegallassini6891]

Tem. Que. Limpar. Bem. Tirar. Toda. Espinhass

[@aloisiopereiradasilva8382]

Bom dia boa ideia

[@mariaelinalda1906]

😋😋😋😋😋