ジャガイモが目にとって要注意な理由

[@hiramatsurui]

【必見】一生に一度は見ておくべき、緑内障本気でどうにかしたいなら知っておくべき事 kzbin.info/www/bejne/sKeTn2SbaquVjbM 緑内障の再生リストにはいろいろな緑内障情報があります。 kzbin.info/aero/PL_kzM1yYzG0qGoRQjZfmXo6DtDuWTG2h2

[@きらりん-k2e]

吉野先生は　緑内障は植物油脂が原因とおっしゃっていました

[@下道麗子]

凄く感動です、眼科に行ってますが？こう言うお話し、説明は？1度もなく～先生は、良く勉強されていて、尊敬します😊

[@KaZu-zs1hl]

こんばんは☺平松類先生を受診して診察してもらいたいと思ったのは、私は緑内障だけではなく、いろいろな原因などがあるようなので、緑内障にだけではなく、たくさん勉強して、それを、惜しげもなく公開してて、総合的に見て判断していただけると思って、遠方からでもお伺いして本当に良かったと思ってます。

[@user-jf8oj3rj8g]

先生ありがとうございます。じゃがいも🥔の食べ過ぎには注意ですね。魚や肉などのたんぱく質と野菜は積極的に摂取しています😊炒め物には米油を使っています。トマトジュースも飲んでます😊これからも役立ちお話しお願いします🙏

[@BirdHZD.8310]

植物油は神経やられるって言う先生もいますね…😥

[@おもちつき-d9j]

じゃがいも🥔😳 なんとなくビタミンが摂れて良いイメージがありました💦 緑内障なので糖質は気にするけれどビタミン類は全て眼に良いと思っていたので配信頂けて勉強になりました 今回も為になる知識をありがとうございます

[@Bayboo-qp6gv]

じゃがいも自体はあまり食べませんが、料理に片栗粉(じゃがいものデンプン！)はしょっちゅう使ってました。 話は変わりますが、今日神戸のアイセンターでiPS細胞から作った網膜神経細胞を手術した患者が見えるようになったという記事を読みました。 このままうまくいけばいずれは緑内障にも有効ですか？ 先生の見解をぜひ聞かせて下さい

[@里見幸江]

う

[@KaZu-zs1hl]

再送、平松類先生の配信見てて気づいたんですけど、いろいろな知識のレベルの方にわかるように説明した配信してるんですね。

[@猫あんず-l4h]

じゃがいも…ショックです。定期的に食べているので…揚げ物で食べるのが特に良くないのですね。気をつけます。

[@hiramatsurui]

あげなければ大丈夫かなと

[@さり-b6t]

じゃがいもは良くないのですね。揚げ物がですね。昔はよくマックのポテトをよく食べてました😅じゃがいもだけではなく、揚げ物はあまり食べない方が良いのですね。油の質にもよるのですね。魚も肉も食べた方がいいのですね。いつもありがとうございます。

[@BirdHZD.8310]

ビタミンBが不足したら、口内炎とか脚気とか怖いですよね？分子整合栄養学やる先生が、腸内環境が悪い人は、ビタミンB不足になりやすいって言ってました。でんぷんは、ご飯の糖質もでんぷん質では？はてさて。困りましたね。🤔

[@のぶ-n6k9e]

ヤバい、ビタミンのサプリ飲んでる！と慌てましたが、マルチビタミンでした。よかった💦 ナイアシンは13mgとのこと。セーフですかね？ 肉じゃが好きなんですけど、控えた方がいいかな。コロッケも好きですが、ガマンガマン😢

[@一輝川崎-i4f]

いつもアドバイスありがとうございます。ナイアシンは魚、肉のレバー　などに多いと思いますが、？

[@murakami_kiyoshi]

今日も役立つ情報ありがとうございます。 コンビニにある「サラダチキン」の派生で「サラダチキンバー」というスティック状の物がありますよね？ カロリーも低く、サクッと食べれる為、お昼に時々食べています。 「サラダチキンバー」は加工肉の分類に入りますか？

[@mm-ld6do]

じゃがいも目に良いと思ってよく食べてました。ふかして食べる事が多いですが ビタミンもサプリで取ってた😢 小魚アーモンドは目に良いですか？小魚甘いけど

[@hiramatsurui]

良いところがあり今後アーモンドを動画にしますね

[@mm-ld6do]

@hiramatsurui よろしくお願いします😊

[@user-nc9qi4ux6y]

初めまして。 私は正常眼圧緑内障です。エイベリス点眼3ヶ月ほとですが、眼圧が17→16です。2回計測して16ステイです。 医師が、次、3ヶ月後にこれ以上下がってなかったら点眼薬変えましょうと言いますが、視野検査、視神経の厚み？変化ありません。なぜ問題ないのにこれ以上眼圧を下げないといけないのかわかりません。医師に聞いたら眼圧を13か14くらいまで下げるのが目標と言われました。 どんどん私の目が小さくなってしまう、コンタクトが合わなくなる、点眼によって見えなくなると思って点眼薬を変えるのは避けたいです。 点眼薬を変えるとエイベリスより副作用があるものになるそうでなぜそんなに眼圧を下げなきゃいけないのかわかりません。 そして平松先生の本にはエイベリスは効果大と書かれていますが、担当医師はエイベリスはそんなに強くないと言います。 点眼薬で下がらなかったらレーザーだと言われましたが、視神経の厚みも視野検査も問題ないのになぜレーザーまでしないといけないのかわかりません。 病院をかえたら治療方法も変わりますか？

[@KaZu-zs1hl]

先生☺️ 平松先生の書籍、購入しいくつかメニュー作りました。食材をネットスーパーで購入したんですけど、食材が揃いませんでした。 有田祐子先生のKZbinのコメントに、平松類先生から紹介状書いていただいたとコメントしました。 食事、食事から取る栄養大切だと思いますけど、地方だからか、食材を揃えるのに、車で移動したりとあります。

[@o_n1179]

サツマイモは大丈夫、でしょうか？🍠

[@hiramatsurui]

ジャガイモよりよいですね　サツマイモ動画もあるのでみていただければ

[@Muff-g9v]

こんにちは ナイアシンが良くないという研究ではなぜいけないと結論付けているのか気になりました

[@yhsenbeilove2091]

フライドポテトは毒ですなぁ

[@エンジェル-l3u]

いつも有難うございます😊老眼、飛蚊症などにきくサプリは、ありますか? いま、４毒を吉野敏明先生のを行っています。 毎日、先生が取り入れているサプリを教えてほしいです。 野菜は、今の時期健康によい野菜は、どれでしょうか? 吉野先生は、さつまいもやかぼちゃもだめ！ 植物油、甘い物、乳製品、小麦粉はやめてます ほとんど小麦粉のかわりに、米粉や、片栗粉を使ってお好み焼きなどを使っています。 片栗粉を使って料理は体に悪くはないですか？ 質問多くてすみません。 よろしくお願いします🙇

[@いないな-d6l]

緑内障の術後、水泳をする時、感染症の感染症の話をかなり前にされていましたが、傷口が塞がると、なんら普通の目と変わりないのでしょうか？また、どれくらいかかるでしょうか？お願いします

[@hiramatsurui]

術式次第ですね

[@KaZu-zs1hl]

再送、加工肉で思い出したんですけど、漫画からの知識です、原産地では ソーセージ、ベーコンなどは、添加物など使わず作り保存じゃなかったかな? 動物について調べたんです.共食いする動物、そうなんだーみたいな？ コメント返してくださったり、いいねしてくれたりありがとうございます。🙇‍♀️ 👍 よろしくお願いします

[@愉快な仲間-h9l]

平松類先生、こんにちは😊 きょうはじゃがいもとか油とかタンパク質等の為になるお話をありがとうございます。 油は気にして、オリーブオイルを使っています。しかし、ほとんど揚げ物はたべません。 先生、魚のサプリは効果ありますか？

[@KaZu-zs1hl]

平松類先生、こんばんは☺ コメントにいいねをしていただきだったので見直してます。今日気がついたんですけど、サプリメントでオメガスリーをとってたんですけど、DHCの保有量が1日で149ミリグラムので 同じメーカーで似たようなサプリがあるんですけど、保有量が全然違いました。ファンケルです。 食事だけだと不安なんで。

[@KaZu-zs1hl]

おはござます☺️ 栄養補助食品？今そう言わないのかな？ 不安なので飲んでます。 とコメントしましたけど そう言う 食生活しかできない？ サプリ頼らなければならない？ 食生活してる。 事に気がつけました。

[@山路祐里栄]

ジャガイモ🥔が好きなので、本日のお話は少しショックでした。ポテトチップスは控えます。

[@TOMOKO-k7f]

ビタミンB取ってた😂

[@愉快な仲間-h9l]

動物が人間の食べ物になって可哀想😢 因みに信者ではありません。

[@松山みみ-j1p]

又入院しました、春まで生きれないと、宣告されました ショップですね、もう好きな物だけ食べます

[@hiramatsurui]

好きなもの食べましょうね

[@バイオリティクオリティ]

パンに ジャガイモ はいっている コロッケパンわ 悪いのかなあ