자기관리 끝판왕 비도 기강 잡히는 크로스핏 20분 루틴(Feat. 아모띠)ㅣ시즌비시즌4 EP.39

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Season B Season

Күн бұрын

Пікірлер: 341

@그러라고해-s6d 5 ай бұрын

14:15 하루 운동량 복싱 2시간 + 웨이트 50분 + 크로스핏 4세트 20분.... 완료. 와 죽을 맛였을텐데 끝까지 해낼려는거 체력, 정신력 정말 대단하다. 존경스럽다.

@드레김앙-q4l 5 ай бұрын

웨이트강도도 왠만한 일반인들 절대못따갈정돈데 ㄷ

@user-vg9ol3yy8t 4 ай бұрын

동네에서 좀차는 헬창들도 초반 웨이트에서 다털림... 비형이 미친거임 아모띠는 괴물이고...@@드레김앙-q4l

@영웅전문수집가1급 4 ай бұрын

@@mylifehappydaily77 님이 타바타 운동을 안해봐서 잘 모르는듯.... 에휴..

@kkki8934 5 ай бұрын

진짜 비 수행능력에 놀램.... 자기관리를 그동안 얼마나 열심히 묵묵하게 그것도 거의 혼자서 유지하고 하는 정도면 멘탈이 강철 멘탈...진짜 대단한거 같음... 매일매일 진짜 열심히 살았다는 증거

@hyucckiiing 5 ай бұрын

아모띠 유튜브 보면 다른 분들은 끝을 못 내고 토하고 가시던데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 비님 진짜 대단하다….

@김석환-g1o 5 ай бұрын

너무 고생하셨다 1편 2편 다 재밌게 봤습니다 다들 알겠지만 비님 오셨다고 더 힘든 루틴 짜신게 아님 오셨던 운동선수, 전국대, 피지컬동료들도 다 혀를 내두르고 갔음 그럼에도 비님이 끝까지 하셨다는거.. 진짜 뭘 했어도 성공 했을분임 마지막으로 또 다른 컨텐츠로 봤으면 좋겠습니다 아모띠님 팬으로서 구독중인 채널에 나오니 너무 반갑네요

@송현빈-k7f 5 ай бұрын

진짜 비가 관리 열심히한게 느껴진다 원래 남이 하던 운동스타일 그대로 따라가는게 정말 힘든건데 저정도로 따라온거 자체가 대단 ㄷ 아침에 미트치다가 왓는데 저 정도면 진짜 ㅋㅋㅋ

@깡고리즘의덫 5 ай бұрын

비는 어떤 환경에서도 무조건 살아남을 것 같다. 정신력이 존경스러워 정말.....진짜 대단함.....

@미윰-i7c 5 ай бұрын

비님 나이가 있는데 이런 피지컬이라니 .... 너무 멋져요 ...

@하게살자착-s3p 5 ай бұрын

근데 중간에서로 너무 많이 쉬는거 아닌가.. 크로스핏이.. 저렇게 많이 쉬는건 아닌 것 같은데.. -0-;;

@어디야커피-t9b 5 ай бұрын

@@하게살자착-s3p 아모띠가 적당히 조절해 준거죠ㅎㅎ

@하게살자착-s3p 5 ай бұрын

@@어디야커피-t9b 그런 것 같네요 우리 비형도 당해부네 여기선 ㅋㅋ

@열정을_불태워 5 ай бұрын

보내려면 충분히 보낼수 있는데 다음날 일정도 있을거고 또 너무 보내면 다음에 안오고 하니까 ㅋㅋㅋㅋ

@jojodancer0828 5 ай бұрын

@@하게살자착-s3p비 형님 연세를 생각하셔야 ㅠㅠ 크로스핏 특유의 강도조정 들어간 거라고 봐야죠 ㅎㅎ

@이영탁-j8r 5 ай бұрын

이거보면 운동하고싶어져요 아 좋다 멘트 따라할게요 44살남자입니다 화이팀

@장소배기 5 ай бұрын

와 ㄷㄷ 비횽님 저러케 힘들어하는거 첨봐여,,, 돌아가면서 내는 거친숨소리 쩐다,,,,,

@hyun__2. 5 ай бұрын

아모띠 마지막에 마이마운틴 경사 내려줬네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 자기는 다시 올리고~~리스펙

@tjind5243 5 ай бұрын

오 진짜네요....스윗하시네

@jihan4222 5 ай бұрын

속도도 조금 내려준거 같네여…ㅋㅋㅋ

@홍정환-p8w 5 ай бұрын

아모띠님이 괴물인건 워낙 오래봐와서 잘알고있었는데 저 와드 4라운드를 끝까지 하는건 비님도 체력도체력인데 정신력 진짜 대단하시네요 ㅋㅋ 막판 2라운드는 진짜 거의 정신력으로 하신거같은데

@Z랜던 5 ай бұрын

둘다 진짜 남자로써 너무 멋있다는 생각이 듭니다~ 많이배웁니다 리스펙~

@BM-uh5id 5 ай бұрын

아 왜 눈물이 나지... 두분 다 정말 대단하십니다.

@나나하치-b9y 5 ай бұрын

진짜 우리 아모띠 착하고 잘웃고 운동밖에 모릅니다. 잘 부탁드립니다❤

@lovellovelove 5 ай бұрын

비 복싱 2시간 한후에 여기 운동하려 오신거구나 진짜 체력 대댠하다 👍 멋져

@동글이-y8w 3 ай бұрын

헐 진짜요 ? 대단하다 😮

@dear7304 5 ай бұрын

와 비형 입술 파래지는거 거의 처음 본거 같은데 역시 정신력 ㄷㄷㄷ

@minmn 5 ай бұрын

난 이거 운동하는 것 보는것 만으로도 어지러운데. 저 두분 대단하시다. 어떻게 해서든 끝까지 하시네 비님은 작품때문에 오전에 복싱 2시간까지 하다오시고 ㄷㄷ

@SiscaAprianti-od4zs 5 ай бұрын

Rain is a muscular and intelligent man who is all strong cool.. Always healtly.. Thanks you💞

@rrrrrrrrreeeeee 5 ай бұрын

오늘도 대리운동 해주셔서 감사합니다. 덕분에 죄책감 없이 오늘도 치킨 뜯습니다 :)

@sergey-dp9ue 5 ай бұрын

모띠님 지금 보다 더 잘됐으면 합니다 항상 응원하겠습니다 시즌 비시즌도 잘보고 있습니다~~

@홍만-s4m 5 ай бұрын

둘다 진짜 대단... 비는 나이에다가 본업도 아닌데..

@eunwoo__9 5 ай бұрын

모든 연예인 통틀어 정신력 하나는 최고신듯

@썬바디태닝 5 ай бұрын

고강도의 운동을 해내시는 게 정말 멋지십니다!

@JYJ_Hapiness 5 ай бұрын

정신력 하나만큼은 진짜 비형님이 넘나벽!! 존경합니다

@스탠드-e3v 5 ай бұрын

마이 마운틴에 정말 맛이 가는 것 같네요 ㅎㄷㄷ 그 와중에 비님 리스펙 대단하십니다

@Bobo_9606 5 ай бұрын

오디오가 너무 비잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최애 둘이서 찐 운동만 하는거 너무 좋아요❤

@victoriabenjamin6484 5 ай бұрын

You know Rain is exhausted when he quits joking around with the camera!! Respect for both of them!!

@minmn 5 ай бұрын

두분 대단하시다 👍 비님 오전에 복싱 2시간 하고 오셨다는데 와우 끝까지 해내시네 리스팩해요 존멋~~저라면 운동하기도 전에 복싱2시간에 이미 녹아웃 되었을듯~

@라민주-z6c 4 ай бұрын

와! 두 남자가 정말 찐으로 멋지네요! 아모띠님이야 말 할것도 없고 비님도 정말 대단한 체력과 멘탈!

@놀면뭐하니임마 5 ай бұрын

아모띠×비 근성 정신력 진짜 대단하다 나같으면 크로스핏 못할것 같은데 그래서 자기관리가 중요하네

@yolo_____ 5 ай бұрын

24:14 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아모띠 성공했네! 비 형님 너무 쿨하고 멋집니다

@hipo-123 4 ай бұрын

다르다 확실히…

@써니-f2s 5 ай бұрын

싸이오빠는 자기관리 실패해서 애볐는데 비오빠는 여전히 자기관리를 잘하시군용👍👍

@kakukakuk 5 ай бұрын

밥을 먹으면서다 봤습니다😂😂😂 오빠는 정말 끈기가 있다

@Korean_melonKing 5 ай бұрын

크로스핏 처음한날 진짜 토할뻔했는데 복싱까지 하시고 저걸 소화하시는게 그저 대단하고 존경스럽네요... 그리고 아모띠님 체력 미쳤다... 젊은게 좋아~

@도녀 5 ай бұрын

진짜 둘 다 너무 멋있다 !!

@Yeah-princesong 5 ай бұрын

진짜 이형 볼때마다 롱런하고싶은 아이돌분들이 보고서 형처럼 롱런하는 분들이 많았으면 좋겠당

@개연성 5 ай бұрын

호흡이 돌아오시는게 대단하심.. 호흡 밀려서 힘 안 쓰여질텐데 와..

@daniel.hong106 5 ай бұрын

내가 좋아하는 두명! 비 아모띠 모두 최고^^

@UKR_Archi54 5 ай бұрын

아모띠, 비 님 두 분 모두 너무 리스펙입니다!!!

@JaesungSon-os1qz 5 ай бұрын

아모띠님하고 운동코드 넘 잘맞네요! 담에두 같이해주세요!!

@12345dddcccggggg 5 ай бұрын

이야 이 형님 진짜 대단하시네 하루에 이 운동들을 다 소화하시네

@tkbro725 5 ай бұрын

아모띠 너무좋아 ~ 비도 너무좋아 이 콜라보 자주 보여주세욤

@이항미자 5 ай бұрын

비짱 아모띠짱 두분다너무멋지심 👍👍👍👍👍👍 💯💯💯💯💯💯 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 💘💘💘💘💘💘

@블루리본-e1j 5 ай бұрын

필요했던 운동정보를 알려주신 제작진님과 비님께 감사드려요 열심히 따라쟁이해볼게요 정말 고맙습니다 ❤❤🎉

@Kangquaman 5 ай бұрын

이형진짜네….👍🏽👍🏽

@riniellechoi7588 4 ай бұрын

Amotti has energy like a kid 24/7 he is indeed a monster 🔥🔥🔥

@Naver1105 5 ай бұрын

우와~본받고 싶으다.멋있다. 자기관리 잘하는 사람.운동을 즐기는 사람❤❤❤

@tears34able 5 ай бұрын

아모띠 피지컬 100 우승소식 만큼 빠르게 뛰어왔습니다

@user-alwayswiner 5 ай бұрын

둘 다 진짜 개 멋있네....와따씨

@hanbyeoltv 4 ай бұрын

와~~비님 힘들어하는거 보니까 마음이ᆢ근육량 더 늘리면 덜 힘들 것 같아보여요👍👍👍👍👍

@LEE-tk3sh 5 ай бұрын

짝짝짝 짝짝짝 ~~~~~~~~~비님 대단해요~

@saladman97 5 ай бұрын

아모띠님 워낙 좋아했는데 비 형님과 운동하는 모습에 완전히 반해버렸습니다

@qtdoginu 5 ай бұрын

와~짱 멋있다!! 비님~아모띠님~👍👍👍👏👏👏☺️😄❤️

@jelly_oh 5 ай бұрын

오아 아모띠당! 지훈님 체력진짜 너무 조으시다

@user-jj4qd4ps2t 5 ай бұрын

어우,,,나는 그냥 앉아서 보기만 하는데 왜 숨이 차지...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지훈오빠 짱입니다요

@fitt_joan 5 ай бұрын

체력적으로 둘이 비교하면 절대안됨 비님 체력 짱!👍

@안은경-u4w 5 ай бұрын

역시 비님멋져요 👍👍👍👍👍👍👍❤

@geesu1558 5 ай бұрын

잘 안하던 운동을 이렇게나.. 대단하십니다

@Hininihi 5 ай бұрын

대단하긴 하다.. 아모띠 채널 나온 게스트 보통 토하던데 복싱 2시간 조지고 온 거 맞음??

@fishhead12 4 ай бұрын

성공하는데는 다 이유가 있다 근성 지렸습니다 형님

@garylee206 5 ай бұрын

그냥 둘다 너무 멋지다 남자대남자로

@kwangjujunggocha 5 ай бұрын

와우 2분30초가 저렇게 긴거군요... 비님 아모띠님 정말 멋집니다^^

@lovellovelove 5 ай бұрын

비님 멋지다 멋지다 👍

@장윤현-i5e 5 ай бұрын

아모띠랑 시너지 대박....자주자주 운동해주세요❤

@Coach.죠지 5 ай бұрын

비형 진짜 정신력이.... 대단.... 또 대단....

@배그-n7y 5 ай бұрын

진짜 피지컬100 우승 아무나 하는게 아니네.. 이 영상 보니 피지컬100 미션은 아모띠한테 걍 껌이였겠구만

@조재억-v1v 5 ай бұрын

둘다 미쳤다 멋있다

@김성훈-g1f6d 5 ай бұрын

제일보고싶었던 운동인2인 조합인데~ 이렇게 감상하게되다니~ 비&아모띠님 모두 건강하게 오래오래 운동하세요~~자 가자~화아이팅!!!

@장쪼커 5 ай бұрын

전 편도 그렇고 진짜 둘 다 쩐다...

@승현이의N같은하루 5 ай бұрын

아모띠 x 비 x 김종국 성사 기원….!

@강강인숙-k8k 5 ай бұрын

비님 항상 응원합니다.사랑합니다~~

@zayug9043 5 ай бұрын

비 너무 대단해!!!멋져!!!아모띠는 너무 웃겨 😅😅😅

@하얀늑대-g3l 5 ай бұрын

진짜 리스펙합니다 대단함

@윤민규-x5e 5 ай бұрын

둘다 리스펙이다 와 멋지당

@hyejin7049 5 ай бұрын

역시 포기없이 끝까지하는 울오빠 넘 멋지다❤❤❤

@Hangukfilterstory 5 ай бұрын

역시 관리왕의 끝판을 보여주시네요.화이팅!!

@풍자-z9c 5 ай бұрын

비님 므찌다 ❤❤❤❤❤

@gazelle5984 5 ай бұрын

정신력이 와... 대단하십니다

@오드리헵번-y8f 5 ай бұрын

아니 사랑하는 비 왜 그리 무리를 하시는지요 몸 상하면 어떻게햐요 제발 운동도 적당히해야 젊음을 유지하지 안그럼 팍 늙어요 비님 사랑하는 비 너무 무리하지 마세요~~♥♥

@오드리헵번-y8f 5 ай бұрын

저 글쓴이에요 글쓰는것 좋아하는 편이고 탑댓글에 올라 기쁘고 비님처음 등장했을때부터 뭔가 순수하고 맑은 영혼을 가진 강인한 눈빛이지만 말로 표현할수 없는 존경심이 느껴지는 우리 비님의 광팬이고요 멋지게 노력한 비님의 성실함 소년의 미소를 가진 비님 사랑해요^^

@gene5582 5 ай бұрын

아 진짜 비 정신력 넘사벽

@offtrack1987 5 ай бұрын

이거 사기아니에요/..? 비형님 왜 안늙으시죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@같이삽시다아아아아 5 ай бұрын

비형님 운동그렇게하시고 크핏까지 ㅎㄷㄷ

@__HaYoung 5 ай бұрын

가끔 정말 무서워요,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ진짜 대단하다는 이야기👍🏽👍🏽

@깡고리즘의덫 5 ай бұрын

김태희 부럽 ㅠㅠㅠㅠㅠ

@konghak-sc1wq 5 ай бұрын

이야 비님도 저랑 비슷하듯 유명하기전에 아모띠님 알게되었는데 너무 영광이고 뿌듯하고 더 잘됐으면 하는데 나만 알고싶은 그런 사람인 대단한분…!

@jaeseok6413 5 ай бұрын

비는 진짜 대단한게 저 나이에 저렇게 따라간다는거자체가 대단하다 정말;

@송성현-f2h 5 ай бұрын

진짜 멋진 두남자!!리스펙 합니다^^

@김소려-l4b 5 ай бұрын

멋찌요 훈❤❤❤

@YN-uf5eg 5 ай бұрын

진짜 멋있다

@melodeene 4 ай бұрын

Could we have English subtitles for this, please? We did for Part 1. I don't understand why all of Season B Season isn't subbed. I love Rain's videos and I would like to watch all of them.

@ksksksksks115 5 ай бұрын

와 진짜 보는데도 숨막힌다 진짜 대단하다 정지훈 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저나이에 저 헤모글로빈이 되나 미친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@어디야커피-t9b 5 ай бұрын

진짜 대단하다! 멋있다 ㅎㅎ

@albarabellomia328 5 ай бұрын

I can't look at this! How does the heart withstand such stress? The heart may stop. Isn't this dangerous? Please Jihoon-ssi, take care of yourself. My tears flowed, I felt very sorry for you. Ooh, ooh, shocking content😢