자전거가 최고의 운동이 이유 8가지! 지금 당장 자전거를 타야 하는 이유!

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사마리아인

4 ай бұрын

자전거가 최고의 운동이 이유 8가지! 지금 당장 자전거를 타야 하는 이유!
8 reasons why cycling is the best exercise!
#자전거 #운동자극 #자전거여행 #자덕부자 #차칸자덕

Пікірлер: 48

@user-yo7zd2rr6j 3 ай бұрын

자전거타면 엉덩이가 아파서 안장 큰거 쓰는데 편하네요 투어게인 안장 사용합니다

@user-lf4qb2nk6u Ай бұрын

감사합니다

@Challse-Park 4 ай бұрын

22년 3월에 알톤 40만원 짜리 하이브리드로 입문해 지금은 1500만짜리 타고 다니는 자덕이 되버렸습니다 자장구는 진짜 최고의 운동입니다 ^^

@rider_samariain 4 ай бұрын

공감누릅니다!

@ruinr8998 3 ай бұрын

ㅎㅎㅎ 자전거6대를구입했습니다 아파트전부내자전거주차장 허나 자전거도심에서타기 힘듭니다탈곳이없습니다 차량이많고사람이많은도심에서는 반드시참고하고사세요 후회합니다 물론한적한 변두리는 좋을거같습니다ㅎ 차에싣고가볼까? 마음뿐입니다

@user-pz7zi8cf9v 4 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다❤

@rider_samariain 3 ай бұрын

봐주셔서 감사합니다😊

@1004-RIDER 4 ай бұрын

잘보았습니다 ❤❤

@rider_samariain 4 ай бұрын

감사합니다~

@user-wx1wy3po9p 4 ай бұрын

잘보았습니다 구독 좋아요^^

@rider_samariain 4 ай бұрын

감사합니다

@user-fj3ni8ig2q 4 ай бұрын

진쓰레블 이라고 유럽종주 자전거 유튜버인데 너무 재미있어서 혼자보기 아까워 추천드립니다

@rider_samariain 4 ай бұрын

감사합니다

@davidjo9782 4 ай бұрын

저도 진쓰레블 추천 한표...개인적으로 자전거 여행의 최고봉.. ㅎ

@lim-df9se 3 ай бұрын

자전거가 좋은 운동이긴 한데 우리나라날씨상 너무 추우면 또 잘안타는 종목이라 접근성이 떨어지는 거 같음

@CSKang-fe1py 4 ай бұрын

와 말 진짜 짜임새 있게 잘하시네요

@rider_samariain 4 ай бұрын

칭찬 감사해요^^

@rider_samariain 4 ай бұрын

더 힘내서 좋은 영상으로 보답하겠습니다

@typoopanda4713 4 ай бұрын

목 디스크때문에 한동안 못타다가 결국 팔아버렸습니다...ㅜㅜ 디스크가 나아야 할텐데...상체를 숙이지 않고 타는 자전거라도 알아봐야 겠어요....

@rider_samariain 4 ай бұрын

mtb라도 올 봄엔 꼭 도전해보세요^^

@IRIS-jj9no 4 ай бұрын

핸들 높여서 타시면 될 것 같아요

@un1969 3 ай бұрын

따릉이 타세요

@user-qm2ws8js2p 3 ай бұрын

난 핸들 높여서 타는데..

@chrislee3175 4 ай бұрын

장소가 성당포구인증센터에서 갑자기 부강에서 합강인증센터가는길로 바뀜 6:18

@OltreXR4 Ай бұрын

1번째 얘기가 틀린게 공도에서는 차량에게 불청객이고 인도는 보행자에게 불청객(거기에 불법), 자도는 서울권이 아니면 생각보다 적으며 일정구간은 자전거보다 보행자가 더 많음. 생각보다 주변에서 자전거 탈만한 장소가 적음

@user-qm2ws8js2p 3 ай бұрын

자전거 경력40년 넘는 나.. 울아버지 90 다되어가는데 젊어서부터 자전거타서 특별한 질병이 없다 그걸 지켜본 나..그래서 자전거탄다. 아버지 그 연세에 지금도 가끔 타신다.

@thdwodbs1004 3 ай бұрын

좋은 말씀 잘 듣고갑니다.

@rider_samariain 3 ай бұрын

댓글 감사해요^^

@1004-LANDPIA 4 ай бұрын

굳❤❤❤❤

@user-mp1tl9jt2x 3 ай бұрын

🥰💓🥰💓🥰💓🥰💓🥰💓🥰

@user-gl4ux3xv3x 3 ай бұрын

미니벨로로 작년에시작해서 점령하는 재미가 있어요 이참에 국토종주까지 해볼여고 그래블자전거구매햇어요 스트레스풀리고 자기만족ㅎ자전거 최곱니다

@rider_samariain 3 ай бұрын

응원합니다^^

@sungsankim 4 ай бұрын

매일 타고 멀리 타도 소식하지 않으면 살 안빼짐 소식하고 주중 거의 매일 타고 7개월 동안 20키로 넘게 살 뺌.

@rider_samariain 4 ай бұрын

20킬로여? ㅎㄷㄷ

@un1969 3 ай бұрын

목적지까지 갔다가 돌아오기가 힘듬

@user-badababo 3 ай бұрын

미니벨로 타시면 될듯 도착후 택시나 전철로 귀가하시면됨

@rider_samariain 3 ай бұрын

그게 매력이죠^^

@user-ov5ez9yt2u 4 ай бұрын

가끔 아주 무서운 병인 기변병이 찾아오기도 하죠

@rider_samariain 3 ай бұрын

공감 누릅니다^^

@runner_xkiss 3 ай бұрын

수영.러닝 안해보신분 이야기

@rider_samariain 3 ай бұрын

수영 러닝도 좋은 운동입니다^^

@whynot871 4 ай бұрын

엉댕이만 안아프면 탈만하지 ㅋㅋ

@benlex8791 3 ай бұрын

그렇지요, 안장과 자세를....

@leeyj8575 3 ай бұрын

운동하는 기계일뿐인데 너무 비싼거타는거아니냐 이동수단이라면 이해한다

@user-vi9xk9yo3g 4 ай бұрын

MTB자전거 입문 2개월차 입니다 자전거 운동 장점 하나 더 추가하면 먹는 것 크게 신경 쓸일이 없다는게 있어요 ㅎㅎ 나는 25년간 암벽등반 즐기려고 굶거나 소식 했어요 그래서 최고의 등급까지 얻었지만 지금은 매일 업힐 성공하는 성취감으로 삼니다

@rider_samariain 4 ай бұрын

공감누릅니다^^

@alimuhammad8134 3 ай бұрын

자전거 운동량에 적응되면 다시 원상복귀 됩니다. 저도 10kg빠졌다가 다시 원상복귀 됐습니다. 지금은 식사량 조절해서 최대 몸무게에서 22kg 감량했습니다.