Jak często zmieniać pościel?

[@patrycjaMaz]

Czym jest dla mnie sen ? Już odpowiadam, dla mojego organizmu ostatnimi czasy stał się jeszcze ważniejszy, wczesne wstawanie do pracy gdzie snu w tym momencie jest bardzo mało… mój organizm daje się we znaki… zmęczenie, brak chęci do życia, kaprysy, rozdrażnienie. Od pewnego czasu zaczęłam bardziej zwracać uwagę na swój sen bo dzięki temu potrafie być w pracy w 110%! A co najważniejsze ! Nie jestem rozdrażniona 🙏🏽, sen jest dla mnie czymś wyjątkowym. Relax, odpoczynek🥰, a w obecnym okresie jaki nas spotkał czyli piekna złota jesień ! Nic więcej człowiek nie potrzebuje do życia jak ciepłe skarpetki, herbatka, telewizor i łóżko gdzie jest czysta pachnąca pościel ♥️

[@weronikazachara6342]

sen jest dla mnie bardzo istotny, zdaje sobie sprawę, że bez niego człowiek nie ma siły i jest zdenerwowany, dlatego staram się dbać o to by spać odpowiednio długo.

[@the.hella.a]

Sen jest super ważny! Dzięki niemu ma się więcej pomysłów i energii kreatywnej. :D Poza tym moje sny, to zawsze jest kopalnia szalonych pomysłów, które swego czasu, na studiach często zamieniałam w prace zaliczeniowe. Można na przykład we śnie jechać na koniu i ratować małego zielonego kotka przez pędzącym tsunami. Można też słyszeć drewno (nadal nie wiem o co chodziło) albo brać udział w period dramie razem z Hugh Jackmanem. Sny są super! True story. Poza tym jakościowy sen jest jak eliksir młodości dla skóry. Więc jak nie kochać snu, skoro leczy ciało, umysł? ;)

[@anetar1490]

odpowiednia dawka i jakość snu to podstawa dbania o siebie! dla mnie tak samo ważna jak zdrowe odżywianie i codzienny ruch.

[@agnieszkaprzysiecka789]

Sen jest dla mnie jak eliksir życia 😁 Jestem mamą 11 miesiecznego urwisa i każda sekunda snu jest na wagę złota 😁 Moment kiedy można się położyć jest najbardziej wyczekiwany przez wszystkich domowników, by zregenerować siły na kolejny dzień pełen wrażeń. Łóżko, świeża pościel, paląca się świeczka w tle i ciepłe skarpety na nogach w jesienne wieczory... Czy można chcieć więcej? 😁😁😁

[@andrzejstankiewicz9719]

Ważny jest dla mnie sen potrafi ustawić mi cały mój dzień 😏 i nie koniecznie którą nogą wstanę🥱, zwykle się nie wysypiam może że późno idę spać, warto jednak coś w tym temacie zrobić by za dnia mieć więcej wigoru 😉

[@weronikamarchewka4055]

jak ważny jest dla mnie sen? brak odpowiedniej ilości snu zdecydowanie wpływa na moją koncentrację, nastrój a także energię. Nic tak nie regeneruje człowieka jak sen a na wygodnym materacu to dopiero jest bajka! Już nie mówiąc o ciepłych skarpetach w zimowe wieczory🥺

[@marzenamarchewka2360]

Sen jest dla mnie tak ważny jak odejście w magiczna krainę, gdzie opuszczają mnie wszystkie problemy

[@SelenePl]

Pani Heleno Adler, bardzo spodobał nam się Pani komentarz. Wygrywa Pani konkurs! Prosimy o kontakt z [e-mail], abyśmy mogli sprawdzić czy spełniła Pani pozostałe warunki oraz przekazać nagrody :). Dziękujemy za udział wszystkim Państwu, wszystkie odpowiedzi był wspaniałe :)

[@dariuszmarchewka9971]

Nie wiem czym dla mnie jest sen, ponieważ nie mam dobrego materaca, ale myślę, że możecie jeszcze to marzenie spełnić, wówczas będę mógł to opisać