Jak Dbam o Zdrowie Zimą - Budujemy Odporność Cały Rok!

[@teniagogol1131]

Jestem już panią z 70 - ką na plecach ale Gosiu masz racje bo codzienne spacery nawet w takie dni jak dzis dają energię ,spokój głowie . Prawie codziennie chodzę o kijkach ok 6 km a pod koniec marszu chodzę boso po trawie " uziemiam się😂" ..im zimniej tym lepiej...czuję sie cudownie ,nie choruję ,nie przeziębiam się...polecam👍👍

[@MagorzataMostowska]

Jak ja się cieszę, że są tutaj ze mną takie kobiety jak Ty ❤ Brawo! I życzę sobie, aby kiedyś móc tak powiedzieć o sobie mając 70 lat ❤

[@dagaz2162]

Gosiu twoja joga na zdrowy kręgosłup jest już moją codzienną rutyną od lat:D robię ją z pamięci już od dawna. Dziękuję i Wesołych Świąt:)

[@wiktoriamizerska4477]

Gosiu, jak dobrze Cię widzieć! Korzystam z Twoich poleceń już od ponad 7 lat, a za naszej rodzinie minie rok z Eko Synbiotykiem

[@agathalonska]

Mam 27 lat, a homeopatię stosuje odkąd skończyłam 3 lata. Jest świetna, pomogła mi wyleczyć wiele różnych infekcji bez konieczności brania standardowych leków. Świetna pogadanka ❤

[@MagorzataMostowska]

Cieszę się, że o tym napisałaś. Zdrowia dla nas wszystkich ❤

[@bognakmiecik1841]

Ekosynbiotyk to złoto, piję od lutego czyli około 10 miesięcy, nie miałam od tego czasu żadnej infekcji i ogólnie czuję się lepiej i mam więcej energii. Polecam

[@MagorzataMostowska]

Wspaniale, że wspiera coraz więcej osób ❤

[@waldemarfin-szumowski6716]

Fajny filmik. Warto z niego skorzystać i zapamiętać, że zdrowe odżywianie i suplementy są ważne ale bez aktywności fizycznej na niewiele się zdadzą. Pozdrawiam serdecznie ♥️

[@MagorzataMostowska]

Bo człowiek jest stworzony do tego, aby się ruszać 😊❤

[@mnie_official]

PRZEPIĘKNY I BARDZO CZYTELNY OPIS ❤ 😇

[@MagorzataMostowska]

Dziękuję ❤

[@DorotaP-pr6wp]

super ten odcinek dzieki Gosiu

[@Regina-sv1ux]

Gosiu dziękuję, że jesteś, dziękuję za wszystkie polecenia, które naprawdę pomagają mi i mojej rodzinie- Ekosymbiotyk rewelacja. Czekam najbardziej na nowe przepisy :) Pozdrawiam serdecznie

[@MagorzataMostowska]

Jejku, ja tez bym bardzo już chciała nagrać jakiś nowy foodbook! Trzymam sama kciuki za siebie, żeby się udało niebawem 😊

[@Regina-sv1ux]

@@MagorzataMostowska ❤

[@jadwigalewkonia9985]

Gosiu, kwitniesz 🪷Wiem co mówię, bo jestem z Tobą dosyć długo 😊 pozdrawiam serdecznie

[@MagorzataMostowska]

Oh, dziękuję! Za komplement i za to, że już jesteś ze mną tak długo! ❤

[@renatasidwa7861]

Witaj Gosiu! Jak CUDOWNIE Cię słuchać i czerpać bardzo ważną i wartościową wiedzę. Dziękuję za Twoją mądrość i za to że Cię kiedyś "znalazłam ". Życzę Ci ZDROWYCH m CUDNYCH ŚWIĄT w gronie najbliższych i dobrych ludzi wokół. Serdecznie pozdrawiam 🤗🤗🤗🌲🌲

[@MagorzataMostowska]

Bardzo się cieszę, że tak Ci się spodobała ta pogadanka ❤ Wszystkiego dobrego dla Ciebie! ❤

[@nika8142]

Prosiłabym o łatwe ćwiczenia na odcinek lędźwiowy, dziękuję

[@chamber.of.beauty2696]

Ahh jestem tak zafascynowana homeopatią. Gosiu czy bylaby mozliwoac w przyszłości nagrac film w którym mowisz o niej dokładnie o swojej calej kolekcji i doswiadczeniach ? Slucham jak zaczarowna i pragne wiecej . Bede naprawdę wdzięczna 🍀❤️ Dziękuję za wszystko co robisz. ❤🍀 Pozdrawiam Cieplutko Jagoda ❤️🍀

[@TheSandula]

Podepnę się pod temacik❤

[@walkiria-vk9fk]

Polecam kanał Agi Cegielskiej….tam jest dużo wiedzy o homeopatii

[@MagorzataMostowska]

Z chęcią nagram więcej odcinków w tym temacie ❤

[@олесясекрет-я2с]

Dziękuję Gościu za filmik ❤ pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia

[@MagorzataMostowska]

Wszystkiego dobrego! ❤

[@azalyn123]

Polecam film Kasi Gandor o homeopatii 🙂

[@vayatkapeniazycia9571]

Gosia, dziekuje za ten film. Bardzo czekam na Twoje medytacje, takie jak kiedys, swojego czasu Twoje medytacje wyciagnely mnie z niezlego dolka i na zawsze wysylam Ci za to wdziecznosc ❤

[@MagorzataMostowska]

Kochana, a które medytacje masz na myśli, pisząc - takie jak kiedyś? Bo w miarę regularnie dodaję medytacje u siebie, ale nie wiem czy one do Ciebie nie trafiają, czy chodzi o coś innego? ❤

[@katikati37]

Dziękuję Gosiu za to że jesteś.

[@MagorzataMostowska]

I ja dziękuję ❤

[@justincase7149]

Długo wyczekiwany filmik i jest ❤😊

[@MagorzataMostowska]

❤

[@MonikaStaroń-n3j]

Gosia będziesz może jeszcze nagrywała medytacje dla dzieci bardzo je lubię słuchać, pomagaja mi zasną i jestem o wieke spokojniejsza więc jak byś nagrywała będę bardzo zadowolona z kolejnych części 😄😁

[@MagorzataMostowska]

Pewnie, że będę ❤

[@SylwiaChocholek-u3b]

@@MagorzataMostowska a ja proszę o więcej jogi dla dzieci ❤

[@kamilaadamska6879]

Bardzo dziękuję za Twoje otulenie. Piekne nagranie, kradne herbatki i olejki ❤Reszte stosuje 😊

[@MagorzataMostowska]

I ja dziękuję za Twoją obecność 🙏Na zdrowie 😉❤

[@annakazmierczak2943]

Dziękuję za pogadankę, polecane produkty znam, używam i potwierdzam, że są świetne, ekosynbiotyk ratuje moją rodzinę od kilku lat, Tyma Herbs ziołuny i olejanki kocham i nie wyobrażam sobie pielęgnacji bez nich... A wysłuchanie tak energetycznego polecenia ich było po prostu przyjemnością w ten szary czas 🧡🧡🧡

[@MagorzataMostowska]

Aniu, dziękuję Ci za komentarz 🙏🏼 ja jestem przeszczęśliwa, że mogę o tych wspaniałych rzeczach, jeszcze z naszej rodzimej Polski, opowiadać! Cieszę się, że i Tobie służą ❤

[@evafinnigan9107]

Bardzo dziekuje Gosia ❤super filmik i jak zawsze bardzo milo Ciebie slyszec 😊 moze nowa yoga poranna 😘

[@MagorzataMostowska]

Dobry pomysł! ❤

[@agnieszkaleszczynska9305]

Dziękuję Gosiu ❤. Twoje praktykii jogi,Twoje medytacjie wspierają mnie od mnostwa lat. Teraz w tym dramatycznym dla mnie czasie od lipca tego roku, pozwoliły mi przeżywać żałobę najłagodniej jak tylko to możliwe. Z wdzięcznością Agnieszka nie z Francji, ale od wrzesnia z Warszawy. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MagorzataMostowska]

Agnieszko, tulę Cię czule i dziękuję, że jesteś ❤❤❤❤

[@marcinpiotrowski1869]

Witam Gosiu i najlepszego na święta życzę❤.Mam nadzieję że będzie nowa praktyka niedługo 😊

[@MagorzataMostowska]

Najlepszego nam wszystkim! ❤A jaka praktyka najbardziej by Cię ucieszyła? 😊

[@marcinpiotrowski1869]

Może taka bardziej rozciągająca .😊 Ostatnio się trochę zaniedbałem , także bym się porozciągał trochę dla odmiany 😊❤️

[@MiguelSzuba]

Małgosiu - promieniejesz 🙌

[@gggrazyna8816]

Witam Piję ekosymbiotyk. Refluks mnie już nie męczy. Polecam

[@MagorzataMostowska]

Cudownie, że o tym piszesz. Niech wspiera ❤

[@ewelinabartosik6713]

Dzisiaj mam całe przedpołudnie z Gosią, na poczatek joga poranna, później medytacja z Tobą ❤ a teraz pogodanka 😊 Dziękuję za wspólnie spedzony czas ❤ Moje małe marzenie to nowa poranna power joga na super energię z rana ☀️☀️☀️ I dzięki śliczne, że jesteś 🩷

[@MagorzataMostowska]

Oh, i ja dziękuję za tak wyjątkowe przedpołudnie! ❤

[@patrycjakaniuk1895]

Dużo inspiracji do wydrążenia na codziennień

[@MagorzataMostowska]

Miód na moje serduszko! ❤

[@patrycjakaniuk1895]

@@MagorzataMostowska proszę jak mi miło że mogłam sprawdzić radość 🌳❤️

[@patrycjakaniuk1895]

@@MagorzataMostowska cieszę się że mogłam sprawdzić radość w sercu ❤️

[@bartart2233]

Sprawdziłem ceny. Dla bogaczy 💶💷💷💴💵

[@martamafa3109]

Joga i medytacja dla drugiej czakry, to cos co mi się marzy pod choinkę🥰

[@MagorzataMostowska]

Mogłabym do tego dopasować kilka praktyk, które są już na kanale 😉

[@martamafa3109]

​@@MagorzataMostowska czy mogłabyś utworzyć osobną playlistę z praktykami do konkretnych czakr?

[@TamaraRog]

Potrzebujemy pogadanki o kobiecej energii i jogi na kręgosłup :)

[@MagorzataMostowska]

❤

[@monikabryjka]

Dzięki Gosiu za polecajki ❤ ekosymbiotyk zamówiony 😘👌🙃

[@MagorzataMostowska]

Na zdrowie, Kochana! ❤

[@oktawiastrzelczyk1447]

Gosiu❤ Super filmik. Dzięki za temat homeopatii, no i olejki eteryczne. Długo już szukam, dobrej jakości olejków eterycznych, parę znalazłam, natomiast ceny duże, nawet bardzo. Z filmiku wnioskuję, że przede wszystkim jakość olejku jest po prostu dobra, a cena przystępna. Pozdrawiam ciepło

[@MagorzataMostowska]

Dziękuję ❤ Jeśli nie chcesz ich spożywać to myślę, że nie warto przepłacać, bo te badania są dość drogie i stąd wtedy też cena jest dużo wyższa. Dla mnie wystarczająca jest klasa kosmetyczna, bo olejki stosuję wyłącznie "zewnętrznie". Tyma ma świetną jakość za bardzo dobrą cenę ❤

[@oktawiastrzelczyk1447]

@MagorzataMostowska właśnie nie mylę o ich spożywaniu. Wiem, że te drogie można... Ale mi nie o to chodzi 😉 Przede wszystkim aromaterapia ❤️ Ewentualnie pielęgnacja ( oczywiście z olejem bazomym, tak myślę 😉). Dziękuję za informację. Pozdrawiam ciepło 💝

[@fru_wam]

Bataty występują w Polsce! 😊 sama uprawiałam w ogrodzie i przechowywałam zimą :)

[@MagorzataMostowska]

Serio?! To dla mnie nowa wiedza! Dziękuję! :)

[@annajakubowicz-i6g]

Cudowny poradnik a szczególnie homeopatia i olejki 🔥🔥🔥🔥

[@MagorzataMostowska]

Cieszę się bardzo i dziękuję! ♥️

[@zuzannastopiak4861]

Hahah włosów robię rozciąganie po treningu i oglądam ten filmik ♥♥

[@MagorzataMostowska]

❤

[@patrycjapazdur1070]

Gosiu jakbyś mogła przygotować bardziej energiczną jogę na ten zimowy czas ❤❤. Żeby się trochę pobudzić 😊.

[@MagorzataMostowska]

Ok, czyli coś bardziej dynamicznego typu Vinyasa Flow? ❤

[@patrycjapazdur1070]

@MagorzataMostowska taak ❤️❤️

[@lindahossien9954]

Super materiał, cieszylam się każdą minutą. Chętnie bym posłuchała coś o kobiecej energii, jak ją w sobie kultuwować, balansować, moze jakas medytacja w tej tematyce :)

[@MagorzataMostowska]

Kobieca energia! Brzmi bardzo jak temat, o którym z chęcią bym z Wami porozmawiała 😍❤

[@lindahossien9954]

😍​@@MagorzataMostowska

[@TamaraRog]

oj taaak, koniecznie!

[@aneta_doro]

W tematyce kobiecej energii i nie tylko polecam Agatę - Kobieta w Słońcu 😍🤍

[@Barbaramail-d2y]

Mądrego miło posłuchać 🙂przymierzam się do ekosymbiotyku, może przedświąteczny czas ,to dobra pora aby być zacząć?!🙂Homeopatia wspierała mnie w leczeniu alergii,w dzieciństwie Syna-teraz trochę odłożyłam ją na półkę,ale warto się nią wspomagać. Przy początkach przeziębienia, przemarznięciu wspomagam się polskim lekiem w szklanych ampułkach z aloesem 👍- na mnie działa.Bardzo dziękuję za ten odcinek,z herbatek skorzystam, może pójdą w świat w gwiazdkowych prezentach.Pozdrawiami przesyłam uściski ♥️.

[@MagorzataMostowska]

Ja myślę, że na ekosynbiotyk jest zawsze dobra pora :) A co do herbatek to widziałam, że mają teraz jakieś promocje na sklepie i sama zresztą zamówiłam dwa zestawy na prezent :) Przytulam ciepło ❤

[@monikajendryca5256]

Herbatki znam, są cudne 😊❤

[@MagorzataMostowska]

Idealne na zimowe miesiące 😊❤

[@piotrkobielus6156]

❤❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@MajaZaucha]

Gosiu, czy byłaby możliwość nagrania jakiejś relaksacji lub medytacji na bezsenność i uspokojenie myśli? Byłabym bardzo wdzięczna ❤

[@MajaZaucha]

I też mam pytanie, na ile około starcza butelka 400ml ekosymbiotyku i w jakichś proporcjach i jak często go pić?

[@MagorzataMostowska]

Maju, a czy któraś z relaksacji, które już są na kanale, spełnia Twoje pragnienia? Z chęcią nagram coś nowego, jednak pomogłoby mi, gdybyś wskazała jakiś kierunek 😉

[@MagorzataMostowska]

@@MajaZaucha Maju, podstawowa dawka to 15ml dziennie (najlepiej wieczorem po umyciu zębów), jeśli coś się dzieje (zatrucia, infekcje itp.) to wtedy zwiększamy dawkę i pijemy 2-3x dziennie 15-20ml 💛

[@MajaZaucha]

@@MagorzataMostowska Dziękuję za pomoc 💗 jeśli chodzi o relaksację, to byłabym wdzięczna o coś typowo na sen, żeby szybko zasnąć i się zrelaksować ♥️

[@annawojcik6041]

Będę wdzięczna za linki. JESTEM zielona w temacie

[@MagorzataMostowska]

Aniu, linki do aptek? Bo większość linków jest w opisie pod filmem ❤

[@annawojcik6041]

Gosiu, gdzie zaopatrujesz się w leki homeopatyczne?

[@agnieszkaleszczynska9305]

Gosiu ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MagorzataMostowska]

❤❤❤

[@dorotabz]

Ja zaglądam codziennie 😊 na minimum godzinkę😊

[@MagorzataMostowska]

Cudownie to czytać! Co najczęściej wybierasz? 😊

[@dorotabz]

@MagorzataMostowska Power joga i medytacja 😉

[@MagorzataMostowska]

@@dorotabz Brawo! 👏

[@NataliaKosakowska-n1b]

Gosia czy masz jakąś wiedzę jak ten produkt sprawdza się przy chorobach autoimmunologicznych? Gdzie układ odpornościowy jest nadaktywny a przy tym są nieustanne infekcje. To tak trudne...

[@annazapala4473]

Gosiu! Czy stosujesz trening autogenny Shultza (nie jestem pewna ortografii ) Jeśli tak , to czy możesz nagrać filmik z Twoją wersją , bo uwielbiam Twój głos i myśle że byłby świetny do tego treningu. Pozdrawiam cieplutko ❤

[@MagorzataMostowska]

Znam tę metodę, kiedyś się jej uczyłam i nawet opisałam na blogu :) Wstawiam link, gdybyś chciała zerknąć, a może to i dobry pomysł, żeby nagrać taką relaksację :) purestyle.pl/poznaj-stres-i-zrelaksuj-sie-trening-autogenny-schultza/ ❤

[@agnieszkaladwiniec8317]

❤❤❤❤❤❤❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@Sky-nq3rz]

Cześć Gosiu. Dziękuję za filmik on sam w sobie jest taki ciepły że aż robi się przyjemnie❤ mam pytanie odnośnie witamin które bierzesz 50+. Od jakiegoś czasu szukam dobrej firmy witamin i choć nie obserwuje Cie bardzo długo to mam to poczucie zaufania 🙃 wracając do pytania… czy te witaminy różnią się tylko q10 czy dawka innych witamin też jest inna? Bo też chciałabym kupić te 50+ mimo że mam 32 lata ale nie wiem czy to jest bezpiecznie? Oczywiście rozumiem że nie jesteś ekspertem ale chętnie dowiem się Twojej opinii. ❤❤

[@MagorzataMostowska]

Przede wszystkim, jest nieco większa dawka witaminy d3 (w połączeniu z k2) i właśnie koenzym q10, bo jego ilość spada znacząco w naszym organizmie wraz z wiekiem (a zwłaszcza po 40. roku życia). Mnie wiele do 40. nie zostało dlatego wybieram tę bazę :) Natomiast jak najbardziej jest to bezpieczne, więc śmiało możesz wybrać tę wersję 50+ (koenzym odpowiada m.in. za stan naszej skóry, a to chyba każdej kobiecie na rękę, aby było go więcej niż mniej ❤

[@SylwiaOkapa]

❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@aneta-347]

Witaj Gosiu czy praktyka na warsztatach będzie dostosowana dla kobiet w ciąży ? :)

[@MagorzataMostowska]

Jeśli pojawisz się na warsztatach w ciąży to będę Ci dawała na bieżąco znać, jak modyfikować pozycje, które nie są wskazane w tym stanie 😊❤

[@anetaaneta53]

Do Francji mozna zakup zrobic Dziekuje Pozdrawiam

[@MagorzataMostowska]

❤

[@daria3729]

Skąd masz spodnie i bluzkę? Piękne i myślę wygodne.

[@MagorzataMostowska]

Od polskiej marki Marsala :)

[@czerwonyszafirek9739]

Teraz najbardziej potrzeba mi jogi 😊

[@MagorzataMostowska]

A jakiej? 🙂

[@joannabak2694]

Proszę o dynamiczną takiej ostatnio brakuje 😊​@@MagorzataMostowska

[@MagorzataMostowska]

@@joannabak2694 przyjęłam 😉

[@kasia_kaśka]

Joga na wszystkie czakry, to by było coś pięknego 🙌

[@kaassia]

Oj tak joga na czakry z Gosią,moje marzenie ❤

[@katikati37]

Małgosiu czy mogłabyś zrobić live na KZbin z jogą czy medytacją?

[@MagorzataMostowska]

Jakiś czas temu robiłam tego live'a na instagramie, byłaś wtedy? :)

[@katikati37]

​@@MagorzataMostowska Nie mam Instagrama.

[@Lina-um9ym]

Mam pytanie do osob ktore tworza produkty w nikalaba, czy jest mozliwosc wyprodokowaniach suplementow w formie do rozpuszczania z mysla o osobach ktore maja problem z przelykaniem. Pozdrawiam

[@MagorzataMostowska]

A forma żelków? Jest magnez z wit. B6 w żelkach i baza (co prawda kierowana do dzieci, ale może warto spróbować?).

[@agnieszkakowalska2454]

Gdzie można kupić ekologiczny imbir?

[@MagorzataMostowska]

Ja kupuję na ryneczku, gdzie rolnicy sprzedają swoje warzywa.

[@katarzynajedrkowiak5872]

Gdzie kupić ekosynbiotyk?

[@MagorzataMostowska]

Kasiu, jest link w opisie pod filmem, wkleję w razie czego też tutaj: www.ekosynbiotyk.pl/sklep/ po wpisaniu kodu: gosia jest 25% zniżki na wszystko.

[@katarzynajedrkowiak5872]

@MagorzataMostowska dziękuję bardzo, uwielbiam medytacje z Panią i jogę ,kiedy tylko czuję potrzebę wracam 😘

[@vayatkapeniazycia9571]

I jeszcze pytanie do Ciebie, czy sa Ci bliskie adaptogeny i grzyby? Jesli tak, pogadaj prosze do nas o tym 😊

[@MagorzataMostowska]

To jest temat, który obecnie badam, stosuję, ale jeszcze nie polecę 😉

[@szmacianka17]

Nasz jakies ksiazki do polecenia do himeopati ?

[@MagorzataMostowska]

Te dwie, o których wspominam w filmie bardzo polecam na początek ❤

[@lulKa228]

Bardzo Cie lubię Gosiu i cenię, ale to brzmi jak reklama Mango. Za dużo

[@wandajakubowska1134]

Polecam ekosynbiotyk ,pije codziennie od 32 miesięcy ,to jest złoto dla naszego organizmu .zawsze otrzymuję szybką odpowiedź .Nawet po 23 godz. otrzymałam odpowiedź ,Pasta to mistrzoswo.A i jeszcze jedno cudo żel do mycia .polecam ,polecam od serducha🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@MagorzataMostowska]

Jak najlepsza ambasadorka! 😊Cieszę się, że i Tobie tak służą ❤

[@tomaszmichaowski3487]

Jak ja Cię kocham ;)

[@MagorzataMostowska]

❤❤❤

[@annawojcik6041]

Gosiu a gdzie najlepiej kupic wymienione leki homeopatyczne?

[@kamilaadamska6879]

Najlepsza aplikacja apteline i dowożą do wybranej apteki

[@MagorzataMostowska]

Ja kupuję w aptekach internetowych, np. aptekawstronezdrowia albo lwiezdrowie 😘

[@annawojcik6041]

Dziękuję bardzo za odpowiedź. Serdecznie pozdrawiam. Gosiu jesteś cudna.

[@bartart2233]

Po ile ten ECOSYMBIOTYK ??? Pewno drogi 💵💶💷

[@MagorzataMostowska]

Drogi to pojęcie względne, a spożywanie ekosynbiotyku to inwestycja w zdrowie - nie do przecenienia ❤

[@bartart2233]

@ sprawdziłem ceny - dla Bogaczy 💵💴💶💷

[@marzena3501]

Małgosiu a co byś wybrała z homeopatii na przewlekłe zapalenie ucha u 6-latki? Córka ma ciągle katar i ból ucha, a laryngolodzy tylko spraye do nosa ze sterydami przepisują :( Pozdrawiam serdecznie

[@MagorzataMostowska]

Marzenko, to zależy od innych objawów. Jeśli to zdarzyłoby się mojemu dziecku, to - w zależności od właśnie innych objawów, podałabym: Belladonna (jeśli występuje gorączka i nagły, intensywny ból) Pulsatilla (jeśli katar jest gęsty i żółto-zielony) Hepar Sulfur (jeśli jest nadwrażliwość na dotyk, zimno i wiatr) Chamomilla (dla złagodzenia bólu, zwłaszcza jeśli córka jest rozdrażniona lub płaczliwa) Aconitum Napellus (właśnie na poczatku infekcji - tak jak mówiłam w filmie) Silicea (jeśli zapalenie ucha jest przewlekłe i nawraca). Natomiast najbardziej na świece polecam Ci kontakt i wizytę u doświadczonego lekarza homeopaty ❤

[@Stefekburczymucha8286]

Koleżanko lepiej z tymi reklamami się wstrzymać to w hipohondrie/lekomanie(suplementanie) idzie. Na 90% tych kuleczek to organizm sobie sam powinien poradzić i nie osłabiaj go tymi gadżetami, jeśli jesteś w miarę zdrowia to cialo ma pracować i się samo uodparniac leczyć, bardzie mu tym przeszkadzasz niż pomagasz, zatem te rady to.......