Jak mieć jeszcze więcej energii, czyli focusing na uczuciach dla ciebie przyjemnych

A, jeśli czuję się dobrze? 💕
"Potraktuj przyjemne odczucia tak samo jak inne, witając je i znajdując dla nich właściwy opis, a następnie sprawdzając je ze swoim ciałem. Pamiętaj, żeby dać sobie czas na nacieszenie się i rozsmakowanie w nich. (...)
Spróbuj zapytać: "Czy jest coś, co chcesz mi pokazać lub przekazać?" lub "Czego potrzebujesz, żeby być w moim życiu częściej?".
str. 118-119 za: "Focusing. Mądrość ciała. Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie." Ann Weiser Cornell
____
Aga Kaźmierczak___ uslyszecbyzroz...