Jak nie dać się wykorzystywać? Zapytaj Alexa cz. 28 -

Nie daj się wykorzystywać i bądź bardziej asertywny! Odpowiadam na pytanie: "Analizując swoje zachowanie mam problem z asertywnością. Ciężko mi odmówić poświęcenia większej ilości mojego nawet prywatnego czasu pracy, lub wykonania zadań na które może nie szczególnie mam ochotę. Może to przez to że chcę by mnie szanowano i lubiano? Dzisiaj także poproszono mnie o pożyczkę nie dużej kwoty, teraz do siebie mam pretensję bo niestety tą osobę znam od 4 dni i mimo że ufam ludziom boję się że w tym przypadku że mogę się zawieść.
Czy ma Pan jakieś dodatkowe rady na temat jak być asertywnym?"
Zapraszam do subskrypcji i oglądania całego mojego kanału / @alexbarszczewski
Mój blog (dużo ciągle aktualnych wpisów i dyskusji tekstowych) alexba.eu
Kontakt do mnie: [e-mail]
Facebook: / alex.barszczewski
Twitter: / alexba
Polecam przeczytanie książki “Sukces w relacjach międzyludzkich”, do kupienia na sklep.klinikan...
Cieszcie się życiem!!! 

[@DJMlodyPanie]

Jak w 5 minut powiedzieć prawdę o pomocy drugiemu w sposób nikomu nie ubliżający, a pokazujący dosadnie, że są osoby, które żerują na naszej pomocy i wcale nie będą nas bardziej lubić za to, że się dla nich poświęcamy. Dziękuje Panie Aleksie :)

[@annatu4750]

Tak to prawda jeśli chcesz by Cię inni szanowali , szanuj sam siebie. Swój czas i swoją pracę.

[@AlexBarszczewski]

Dokładnie tak!

[@pawestachyra9253]

Poczucie własnej wartości - słowo klucz. Dziękuję Alex za to wideo. :-) Pozdrawiam serdecznie Paweł

[@MRSerwis]

Kiedyś wszystkim znajomym pomagałem bezinteresownie. Dziś już wiem, ze to do niczego nie prowadzi. Jak się zmieniłem (podjąłem taka decyzje) zacząłem unikać „tych” znajomych i odmawiać pomocy (wykorzystywania). Dla przyjemności tak, bardzo chętnie , jak mam ochotę pomagam, dziele się wiedzą. Robię to tak, aby minimalnie stracić na to swój prywatny czas. Teraz wszyscy chcą rozwiązania/odpowiedzi bez minimalnego wkładu własnego. Pozdrawiam

[@AlexBarszczewski]

Dobre podejście :-) Pozdrawiam :-)

[@dorotakraczkowska2126]

Wszyscy toksyczni od razu wywaleni. Uwielbiam cię Aleks i Twoja wspaniała żonę Karolinę. Jesteście moim odzwierciedleniem. Duchowym,emocjonalnym, intelektualnym.

[@AlexBarszczewski]

Pozdrawiamy serdecznie :-)

[@kasiakatarzyna2141]

Jest Pan bardzo mądrym człowiekiem...

[@AlexBarszczewski]

Pracuję nad tym :-)

[@kasiakatarzyna2141]

@@AlexBarszczewski no i dobrze że Pan nad tym pracuje popieram pracę nad samym sobą....ja jakoś pracuje nad sobą i jest mi ciężko....

[@1LifeSoStayHappy]

Świetne słowa z pokornymi sługami haha uśmiałam się dziękuje za to Tina

[@Fkr523]

Mnie życie nauczyło, ze im więcej ludziom dajesz, tym bardziej Cię nie szanują. Kiedy pomagasz ten samej osobie po raz 50ty bo staje się to juz norma i nawet nie usłyszysz dziękuje. Będąc asertywnym i odmawiajac zyskujesz szacunek ludzi wartościowych a sępy szybciej odchodzą.

[@AlexBarszczewski]

Dlatego polecam przeczytanie książki "Sukces w relacjach międzyludzkich", tam jest też jak rozpoznawać takie sytuacje, aby nie było wielokrotnych powtórek. sklep.klinikanegocjacji.pl/sukces-w-relacjach-miedzyludzkich_

[@pawemaliszewski5517]

Ma Pan bardzo ciekawe filmy i pozytywne usposobienie. Subskrybuję zatem :) Pozdrawiam.

[@AlexBarszczewski]

Dziekuję, zapraszam do wykorzystywania w życiu, a w razie pytań, do komentarzy :-)

[@MLena-yo6qf]

Dziękuję za bardzo przydatną informację nie być uniżoną służką to się nic nie ma do szacunku do siebie

[@AlexBarszczewski]

Szacunek do samego siebie to podstawa. Pozdrawiam :-)

[@mariuszwdowka96]

Asertywność jest bardzo ważną rzeczą zwłaszcza przy wykonywaniu zawodów w których pracuje się z człowiekiem

[@AlexBarszczewski]

Jasne :-)

[@diament2249]

Dziekuje za edukacje. Uwielbiam pana sluchac.

[@AlexBarszczewski]

Proszę bardzo :-)

Wiele razy dałem się wykorzystać, ale wydaje mi się, że dzięki temu coraz lepiej rozuniem co to znaczy wykorzystywać. Lepiej rozumiem intencje innych ludzi :)

[@Anka2717]

Problem w tym ze zasady te nie działaja w podrzędnej pracy typu sklepy, produkcja. Tam nie szanuja nikogo, tylko wyzysk

[@karoljarek5099]

mega :) - Jestem pod wielkim wrażeniem Twoich filmów.

[@AlexBarszczewski]

Trzeba korzystać ! Po to są!

[@jarosaw1089]

Niestety stety też należę do takiej grupy ludzi. Miałem z tym problem, bo było mi miło gdy mogłem komuś pomóc jednocześnie niezauważając, że niektórzy zwyczajnie na tym żerowali. Z czasem gdy poziom asertywności zaczął wzrastać, grono znajomych zaczęło się zmniejszać. Ostatecznie wyszło mi na dobre :-)

[@lucyna6269]

Ja nigdy nie odzyskałam pożyczonych pieniędzy. A były to niemałe kwoty ciężko oszczędzane aby sobie coś fajnego kupić. Ale wolałam pomóc. Teraz widzę ze byłam bezczelnie wykorzystywana, i te osoby pożyczając się nigdy nie miały zamiaru zwrócić tych pieniędzy. Dobrze że chociaż potem zmądrzałam i zaoszczędziłam sobie straty jeszcze innych sum. Teraz mówię: Sama nie mam.

[@AlexBarszczewski]

Selekcja znajomych to bardzo ważna rzecz dla jakości życia

[@AlexBarszczewski]

@Lucyna Najważniejsze , że się Pani połapała i zmieniła postępowanie. Pozdrawiam

[@marwoj135]

Dziękuję za bardzo dobre rady.

[@violettavillas6699]

Dziękuję za Pana cenne wypowiedzi

[@AlexBarszczewski]

Proszę bardzo :-)

[@esteramarciniak5168]

Mądrze i z serdecznością. Tylko podziękować za te kilka słów i popukać się w moją główkę....

[@AlexBarszczewski]

Pukać nie potrzeba :-) Działać :-)

[@esteramarciniak5168]

@@AlexBarszczewski lub czasem powstrzymać się od dzialania. .. Dziekuję.

[@magdalena5806]

Dziękuję 💚

[@AlexBarszczewski]

Proszę bardzo :-)

[@grazynatopolska1555]

Prosto i zwięźle 😀.

[@AlexBarszczewski]

Jakże inaczej :-)

[@pawep3105]

Też kiedyś naiwnie myślałem że pomagając w smutku dziewczynom w końcu mnie do cenią i pokochają :) Niestety prawda okazała się bolesna ;) . Teraz grzecznie informuje się ze od problemów jest psycholog :)

[@AlexBarszczewski]

Trzeba sobie odpowiedzieć, czy chcemy mieć partnerkę, czy projekt. Warto obejrzeć kzbin.info/www/bejne/g4vRgKZmd7N6iNU

[@marzenadrozd8123]

To prawda Potrafią wykorzystać bez litosnie A potem jak by nie znali i sie Nieczuja do oddania Taka jest prawda☹️

[@AlexBarszczewski]

Na szczęście można się skutecznie bronić

[@anitazakrzewska37]

Unia Europejska - podoba mi się ;-)

[@barbarajablonska7643]

Dzięki serdeczne za ten odcinek

[@AlexBarszczewski]

Proszę bardzo :-)

[@wolnadusza7717]

Jeżeli osoba , która oczekuje pomocy zadaje przy tym dużo pytań , to znaczy , że tej osobie zależy . Moja mama zawsze mówi , żeby nie wychylać się z pomocą, dopóki ktoś o nią nie poprosi . Niektórzy mają obsesyjną chęć pomagania , co jest właśnie związane z poczuciem własnej wartości, podbudowują swoje ego .

[@AlexBarszczewski]

Faktycznie tak jest :-) Ja pomagam z własnej inicjatywy kiedy zagrożone jest czyjeś życie

[@agawa8425]

To jest nadgorliwość....

[@beatasplawska159]

Doskonałe ☀

[@userdima00]

Dziękuję bardzo!

[@AlexBarszczewski]

Proszę bardzo :-)

[@janekg3995]

Dziękuję, niech to nam pomoze. Pozdrawiam

[@AlexBarszczewski]

Pozdrawiam :-)

[@derogron222]

Kocham twoje materiały Alex. Pozdrawiam cieplutko ;) ❤

[@AlexBarszczewski]

Pozdrawiam serdecznie :-)

[@57iwona]

To prawda cos wiem na ten temat pozdrawiam

[@AP-uf2gs]

I zgadzam się z całego serca

[@AlexBarszczewski]

To mnie cieszy :-) Pozdrawiam :-)

[@karolchoroszynski6995]

Jesteś ciekawym człowiekiem

[@AlexBarszczewski]

Dziękuję :-)

[@byTemari]

Dodam zrozumialam, ze ze takiej sytuacji trzeba wprost zapytac ,o co im chodzi jaki maja plan.bo bez tego mozna wejsc w pulapke samozatracenia ?&

[@gieniamartyna5665]

🧡⚘️🧡

[@AlexBarszczewski]

:-)

[@henrykatrzcinska472]

Święte Słowa 👍👍👍👍👍👍👍🌹😘🌙🤗

[@AlexBarszczewski]

:-)

[@mdk204]

Albo niektórzy spychają nas na taki układ. Cały czas pytają o pomoc żeby mieć jakąś dziwną kontrolę

[@AlexBarszczewski]

Dlatego trzeba się bronić :-)

[@grazynaplewowska8230]

Sory ale w moim przypadku pomagając Przyjaciółce w opiece chorej matki gdy została sama po śmierci męża nie czuję się z jej strony wykorzystywana mamy zasadę kiedyś ona pomoże przy mojej mamie moje poczucie wartości rośnie robię coś ważnego😄😄😄

[@AlexBarszczewski]

Tutaj każdy powinien stosować własne kryteria, które należy uszanować. Szanuję te Pani :-)

[@byTemari]

Tez tak myslalam ,😃tak wykorzystuja i prawda ze ludzie tego nie wyczuwaja ,iitak maja tania obsluge.masakra

[@arisattva]

Dobre! Unia Europejska! 😂👍

[@AlexBarszczewski]

:-)

[@oktawianbulanowski5774]

Dzięki

[@lilia309]

Zawsze kojarze takie tematy z ....teściową

[@AlexBarszczewski]

To się często zdarza, choć tak nie musi być. Pisze właśnie książkę o konfliktach w rodzinie, pary i znajomych - ten temat też będzie :-)

[@JohnNeoQ]

👍

[@agnieszka1094]

Święta racja ludzie z niskim poczuciem niskie

[@AlexBarszczewski]

?

[@boguslawabogiparis2529]

Myślę że osoba ,ktora zadała to pytanie nie jest usatysfakcjonowana..

[@AlexBarszczewski]

Nie dopytywała dalej w komentarzach.

[@kamilm205]

fajne posluchac kogos kto ma zaplecz, a pisze 5 kometarzy na rok.

[@aleksandrasadowska4531]

Ok a jak odmówić teściom którzy bez przerwy co chcą żeby im kupic zawieźć itp? Ja mam swoją rodzinę.Ale niestety mieszkam z nimi.

[@nightmarematteo3755]

Aleksandra Sadowska ufff ja mam to samo :/

[@nightmarematteo3755]

A jak odmowie to szantaz ze z dzieckiem mnie wyrzuca z domu

[@nightmarematteo3755]

Abstract Art by Kinga Ogieglo jesli podobnie to tez wspolczuje :) ty tez kochana trzymaj sie I damy rade jakos :)

[@38stokrotkapolna15]

Masz SWOJĄ rodzinę !? A teściowa to nie rodzina ? Ty też będziesz kiedyś teściową, w której domu będzie, być może, mieszkało TWOJE duże już dziecko z żoną lub mężem i Twoimi wnukami !!!

[@annawisniewska1265]

A także u nich - o czym warto pomyśleć...