Jak pielęgnować skórę przed i po wieczornym treningu?

[@SK-mf3fz]

A co z pielęgnacją skóry podczas korzystania z sauny? Zabezpieczyć ja np. olejem, później zmycie i od nowa cała pielęgnacja?

[@martajarosawska5145]

Cudownie się ogląda i słucha dwie Skin Ekspert-ki 🥰🥰

[@kasiaroter6243]

Bardzo nam miło :)

[@karolcia-ii5uy]

Fajne tematy i jak zwykle przydatne odpowiedzi ;)) druga Pani Skin expert równie sympatyczna, przyjemnie Was się oglądało

[@kasiaroter6243]

Bardzo dziękujemy :)

[@martabe6863]

Jak zwykle w 100% kontent. Dziękuję!

[@martajarosawska5145]

Co Pani sądzi o glicerynie i na którym miejscu według Pani powinna się ona znajdować w składzie kremów bądź serum?

[@km8096]

Ogromnie dziękuję za udzielenie odpowiedzi na moje pytanie! :) Będę się stosować do wskazówek. Bardzo dziękuję za całą udostępnianą przez Panią wiedzę. Zmieniłam pielęgnację wg Pani zaleceń dopiero niecały miesiąc temu, jeszcze długa droga przede mną, ale pierwsze efekty juz widzę.

[@agas2091]

Odcinek super, podobnie jak wszystkie inne, dziękuję :) W kwestii podkładu, może jakiś filmik na co konkretnie zwracać uwagę, czego unikać w składzie, aby nie wpływać negatywnie na pielęgnację?

[@monikah.5916]

Pozdrawiam serdecznie ekspertki 🤩

[@annajochemczyk6550]

Dzien dobry Pani Agnieszko. Jest Pani mistrzynią w tej działalności. Serdeczne gratulacje za Pani pracę i wysiłek. Zobaczyłam wszystkie Pani filmiki, zrobiłam diagnozę na skinwisdom, zakupiłam my skincare boxa i od razu moja cera jest o niebo lepsza. Mam nurtujące mnie pytanie. Mam 37 lat. Stosuję pielęgnację warstwowa (serum antyoksydacyjne, serum nawilżające, krem nawilżający, dodatkowo na zimę krem okluzyjny i na to spf 50, a na wieczór standardowo Olej krem okluzyjny i raz na tydzień krem aktywny + okluzja). Mam raczej cerę sucha z przebarwieniami. I mam problem z jednym popękanym naczynkiem pod okiem i opuchlizna pod oczami. Dodatkowo moja cera czasami wygląda na zmęczona (chyba bo zastosowaniu kremu aktywnego Neautrea Peel na noc). Co mogłabym zrobić żeby się tego pozbyć albo zminimalizować skutki? Nadmienię, że zrobilam badania (tarczyca, hormony, witaminy) i wszystko mam w normie za wyjątkiem podwyższonej Wit. B12. Pozdrawiam serdecznie

[@agnieszkadudajek5024]

Jak często należy zmieniać kosmetyki w przypadku, gdy rutyna pielęgnacyjna jest udana i są zauważane pozytywne efekty? Czy skóra może przyzwyczaić się do kosmetyku i przestać reagować na jego składniki?

[@katarzynka]

Chyba w końcu rzucę palenie 🚬

[@kasiaroter6243]

To bardzo dobry pomysł Kasiu :)

[@pepege7863]

Jak używać retinolu podczas odbudowy bariery hydrolipidowej? Nakładać retinol pod olej i krem, czy może tylko sam krem?

[@alicjadrdzen5926]

Pani Agnieszko,a jak zadbać o blizny potradzikowe ? Jakich kosmetyków używać?

[@dominikamizera4676]

1)Czy poleciłaby Pani coś na ekstra suche usta? Pogodna nie sprzyja mięciutkim ustom. 2) Czasem zdarzy się mi rozdrapać coś na twarzy i niestety powstaje ranka 🤭 Wiem, że nie wolno. Może jest jakaś maść która przyspieszy gojenie ?

[@Karolina-dj3ee]

Część Aguś,.jak zwykle świetny film. Mam pytanie odnośnie serum nawilżającego o poniższym składzie. Czy nadaje się jako serum silnie nawilżające przy kuracji retinolem? Ingredients: Aqua, Glycerin, Polyglyceryl-6 Stearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Aphanizomenon Flos-Aqua Extract, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Pearl, Fucus Vesiculosus Extract, Enteromorpha Compressa Extract, Porphyra Umbilicalis Extract, Undaria Pinnatifida Extract, Lithothamnium Calcareum Extract, Caulerpa Lentillifera Extract, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Panthenol, Allantoin, Arginine, Polyglyceryl-6 Behenate, Sodium Lactate, Cyathea Cumingii Leaf Extract, Glyceryl Caprylate, Cinnamic Acid, Levulinic Acid, Sodium Levulinate, Sodium PCA, Glycine, Fructose, Urea, Niacinamide, Inositol, Lactic Acid, Gluconolactone, Calcium Gluconate, Citric Acid, Xanthan Gum, Dimethicone, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Parfum.

[@olgajankowska710]

1. Wiem, że nie jest Pani zwolenniczka peelingów mechanicznych a co Pani uważa o kawitacji? Czy z perspektywy skory jest to korzystny zabieg? Czy nie zaburza beriery HL? 2. Czy trifaroten (Aklief) pełni taka samą funkcje jak retinol? Czy można w jakiś sposób przyrównać 50mcg/g trifarotenu do któregoś stężenia retinolu?

[@user-sj5dt4mk1b]

Z kremów z filtrem polecała Pani lekki krem ochronny z Basiclab. Czy poleca Pani również lekką emulsję ochronną z tej firmy? Czy składniki które powodują, tę lżejszą konsystencję (taką wolę dla skóry przetłuszczającej się) będą dobre dla skóry?

[@paulinas-p9948]

Witam! Dziękuję za kolejny film. Mam pytanie o składniki, o których nie słyszałam jeszcze tu na kanale. Chodzi o czynniki wzrostu skóry (EGF) oraz kremy ze śluzem ślimaka. Czy uważa Pani, że warto włączyć je w pielęgnację? A jeśli tak, to jako co? EGF jako serum, bezpośrednio na skórę, a śluz ślimaka jako krem nawilżający?

[@kasiamarzec9473]

Dwa pytania Jak dbać o cerę dzieci? Jak mieć piękne usta zimą?

[@joannastaniszewska9991]

A Jak pielegnowac skore po' basenie?

[@zuzia00722]

Podbijam pytanie🙋

[@dominikagalos2955]

Witam! Chciałabym skorzystać z zabiegu dermaplaining. Jeśli używam teraz raz na 6 dni retinol 0,5% a w inne dni tylko odbudowa bariery, to na ile powinnam odstawić retinol przed i po zabiegu? Pozdrawiam!

[@ewelinastarnawska4500]

W wielu filmach powtarza Pani, że nadprodukcja sebum powoduje grudki i płytkie stany zapalne. Ja jestem kilka lat po terapii izotekiem i moja skóra sebum prawie nie produkuje, a drobny trądzik od roku jest. Dodam, że hormony u mnie są w porządku. O nawilżenie i odbudowe bhl dbam wg Pani wskazówek. Jak w takiej sytuacji przeciwdziałać trądzikowi skoro nie ma nadprodukcji sebum?

[@Aggik717]

Może jakiś składnik kosmetyku zapycha pory i stąd te grudki.

[@ewelinastarnawska4500]

@@Aggik717 okazało sie, że drobny trądzik na żuchwie był od białka serwatkowego, a grudki na policzkach to problem z mikrobiomem. Teraz testuję pielęgnację od skin ekspertki 😊

[@IzisW]

Odnośnie pielęgnacji i treningu. Co gdy trening robimy rano i w południe A na skórę musimy nałożyć spf ze względu na kurację retinolem?

[@edek9685]

Czy kolagen naturalny jest nam w stanie pomoc z trądzikiem i skórą naczyniową ?

[@goldenfish9159]

Czy problemy lękowe, nerwica lękowa i codzienny permanentny stres mogą być kluczową przyczyną trądziku? Walczę z nim od 3 lat, wtedy gdy zaczął się najbardziej stresujący okres w moim życiu i problemy z depresją i nerwicą lękową

[@kasiaroter6243]

Niestety stres ma bardzo duży udział w powstawaniu zmian trądzikowych 😞

[@gothbambi349]

Moje pytanie dotyczy pielęgnacji męskiej twarzy. Mój partner ma kilkumilimetrowy zarost, niestety skóra w miejscach zarostu bardzo często się przesusza, czasem pojawiają się pryszcze. Po całkowitym zgoleniu zarostu i nakładaniu przez kilka dni kremu nawilżającego tego problemu nie ma. Skóra z zarostem już tak nie reaguje na krem nawilżający. Poza tym kosmetyki stricte dla mężczyzn (kremy barberskie, olejki) podrażniają dodatkowo te okolice. Czy jest sposób na dbanie takiej skóry, żeby nie nosić na zaroście białych warstw kremów itp.

[@agatasciana1228]

Witam.Czy jest jakiś sposób na rozjaśnienie brązowych plam na piszczelach u cukrzyka na insulinie? Plamy prawie do kolan ciemno brązowe

[@agnieszkadudajek5024]

Pielęgnacja skóry wokół ust - broda/policzki w przypadku noszenia przez dłuższy czas maseczki, czy po powrocie do domu powinno się robić jakieś dodatkowe działania?

[@anetaolejnik9734]

szare mydło. Dobre, nie dobre? jeśli tak to na bazie jakiego oleju? Do twarzy czy tylko do ciała?

[@natipom6935]

We wczesniejszym filmie była informacja, że na dobrej pielęgnacji podkład nie robi nic poza maskowaniem niedoskonałości, natomiast tutaj powiedziano, że podkład może zepsuć całą pielęgnację, którą część zle zrozumiałam?

[@joannapoplawska97]

Czy można używać preparatów punktowych na zmiany trądzikowe zamiast serum aktywnego(np. kwasowe) na całą twarz ? A zamiast serum aktywnego, serum nawilżające ? Jeśli tak, to w jakiej kolejności? Uwzględniając serum nawilżające, krem i preparat "punktowy "

[@mariannakowal6073]

Co sądzi Pani o filtrze Etylhexyl Methoxycinnamate? Odradza się go kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Jest on jednak obecny w większości polecanych przez Panią kremach bb. Ciężko znaleźć delikatny podkład, fluid lub krem bb bez tego filtra

[@TheCooomplicated]

Dzień dobry. Czy któreś z polecanych przez panią serum nadaje się do sonoforezy ? Pozdrawiam serdecznie

[@goldenfish9159]

Często słyszę, że suplementacja witaminy B12 zaostrza zmiany trądzikowe. Czy ma to potwierdzenie w praktyce i czy to może być jedną z przyczyn pmojego trądziku z którym walczę od 3 lat?

[@paulinymail]

Czy ktoś wie czy można na krem rozex nakładać jeszcze krem nawilżający? I olej? Help

[@monikaskoczen1805]

Używam masek Mediheal w płachcie wedle Pani wskazówek. Wklepuje ile sie da z esencji, ktora została w opakowaniu na twarz,dekolt i dłonie, mimo tego zostaje tej esencji sporo po wyciśnięciu z maski i w samym opakowaniu. Czy moge zużyć to w kolejnych dniach jako serum nawilżające?

[@88nyska]

Witam, nie wiem czy seria będzie kontynuowana ale proszę o pomoc. Zakupiłam diagnozę skóry na skin wisdom jak i również my skin Care boxa, stosuje się do wytycznych od dwóch miesięcy( OBHL, mikrobiom, nawilżenie na dzień, spf, skóra sucha, zaczerwieniona - policzki, broda, czolo; reaktywna, wrażliwa) a moja skóra dalej czerwona, reaktywna, czy to normalne, że za każdym razem po powrocie z pracy mam czerwone cale policzki do tego gorące w jednym miejscu? Wiem że muszę być cierpliwa, natomiast to uczucie gorąca jest okropne😓 Wiem również, że może to potrwac nawet i pol roku ale chciałabym zauważyć choć delikatna poprawę...

[@SkinEkspert]

Czy wykluczyłaś alergię na składniki Twoich kosmetyków? Używasz serum antyoksydacyjnego?

[@hubertbokszczanin6384]

Dzień dobry, czy aby wyeliminować pojawianie się trądziku w obecnym okresie zimowym pielęgnacja w postaci mycia twarzy z użyciem delikatnej emulsji oraz nakładanie kremu po myciu ( Miya Call me later ) będzie wystarczająca ? Jaki krem polecała by Pani aby przyspiezyć procesy regeneracji i odbudowy bariery ? Obecnie widzę znaczą poprawę w stanie skóry stosując właśnie wczesniej wymieniony krem, lecz może jest coś co warto dodac aby jescze przyspieszyc ten proces :) Pozdrawiam

[@monikasoneczko9000]

Dzień dobry, kupiłam skin care box i niektóre pliki nie otwierają się poprawnie. Szkoda że nie są w formacie pdf...

[@SkinEkspert]

wszystkie pliki (poza medytacją) są w formacie pdf. napisz na [e-mail], a nasze wsparcie techniczne spróbuje rozwiązać problem

[@bartektomiczek]

Dlaczego niektóre kremy z filtrem szczypia w oczy? 🙄Pozdrawiam

[@maia7193]

Czy będzie może kiedyś filmik poświęcony mężczyznom? Chciałabym zaopiekować się skórą chłopaka ale moje produkty na tą pancerną skórę mało dają ://

[@monikabobrowska8251]

Niby dwa lata a pani Kasia tak się zmieniła na plus , aż trudno poznać na tym nagraniu

[@SkinEkspert]

To prawda😊

[@bartektomiczek]

Dlaczego niektóre kremy z filtrem szczypia w oczy? 🙄Pozdrawiam