Jak pokonać nieśmiałość? Zyskaj pewność siebie!

Jak pokonać nieśmiałość, być bardziej rozmownym i otwartym na innych ludzi? Poznaj kilka praktycznych wskazówek i zdobądź pewność siebie!
Artykuł "Jak pokonać nieśmiałość" znajdziesz na moim blogu: www.akademiate...
Jak odkryć swój talent? Artykuł znajdziesz tutaj: www.akademiate...
Skąd bierze się nieśmiałość?
Nieśmiałość wynika m.in. z niskiej samooceny, braku wiary we własne możliwości oraz lęku przed oceną i odrzuceniem. Nieśmiali ludzie często dokonują nierealistycznych porównań społecznych, stawiając się przeciwko najbardziej energicznym lub towarzyskim osobom. Wierząc, że inni ciągle źle ich oceniają, nieśmiali ludzie porzucają możliwości spotkań z innymi, co z kolei uniemożliwia im poprawę umiejętności społecznych.
Obejrzyj wideo i dowiedz się jak pokonać nieśmiałość.

[@Nati_natka_pietruszki]

Dziękuję! Dokładnie jak u mnie. Dziękuję, bo bardzo mi pomogło wysłuchanie tego nagrania i treści

[@akademiatechnikrozwoju]

Cieszę się, pozdrawiam serdecznie!