Jak przestać się martwić? 15 sposobów

[@Wyzwanie90dniPL]

Widzimy się już w tą niedzielę na 2 darmowych szkoleniach: o 13:00 Marketing internetowy: wyzwanie90dni.pl/akademia-biznesu, oraz o 17:00 Jak zaplanować Twoje całe życie i zrealizować skutecznie swoje cele: wyzwanie90dni.pl/webinar/ Do zobaczenia! :)

[@marcin5981]

Widzimy się w niedzielę :) Pozdrawiam

[@ukaszk5374]

Będzie możliwość obejrzenia powtórki z webinaru z marketingu internetowego?

[@marcindobrzyn9197]

Krzysztof dziekuje za swietny materiał. Dzieki tej wiedzy bede lepiej radzil sobie ze swoim umyslem.

[@edyta9877]

Dziękuję za te rady!

[@KairaTanan]

genialna koszula !

[@nemonikt6765]

Bardzo mi się ten odcinek spodobał.Widać że jesteś dobrym człowiekiem. Dużo mi dał ten kanał. Uświadomiłem sobie że wiele rzeczy w myśleniu i działaniu można zmienić. Kiedyś uważałem że to nasza natura i nic z tym nie zrobimy. Pierwsze co zrobiłem wywaliłem media w moim życiu, i zacząłem sam podejmować decyzje tak jak ja chce a nie jak ktoś chce.Moje życie się zmienia na leprze, poprawiły mi się relację z ludźmi i rodziną. Nie jestem już chłopcem na posyłki, nie dam się manipulować i wybrałem takie osoby z którymi chce spędzać czas resztę wrzuciłem do "kosza" Pozdrawiam serdecznie Miejcie dzisiaj wspaniały dzień :)

[@magdawisniewska3281]

Co ja bym bez Pana zrobiła... Bardzo dziękuję za film!

[@teresaproszkiewicz1025]

zdecydowanie należy słuchać przed rozpoczęciem pracy daje kopa

[@joannagrabowska1970]

Swietny film Krzysiu👍 martwienie sie jest strata czasu! Wielki szacun za ten film👊 Miej dzisiaj wspanialy dzien😍🌞

[@mateuszlo785]

jak zwykle wspanialy przekaz i wielka wiedza jestes mistrzem dzieki

[@klaudia9275]

Film ktorego potrzebowalam ;) Umiesz podniesc na duchu. Twoje filmy, a zwlaszcza poglady sa dla mnie waznym wsparciem w moim zyciu :) Miej dzis wspanialy dzien Krzysiu! :)

[@VoytasSFRG]

Moim zdaniem Krzysiek jest najlepszym mówcą motywacyjnym w naszym kraju i nie tylko. Dzięki za pozytywny przekaz i energię. Jesteś moim guru! High five! :)

[@marcinrudek7887]

bardzo warzne informacje które pomagają przeżyć dzien w najlepszym stanie emocjonalnym, nie martwic się, dzięki Krzysiek

[@urszulaz2688]

Świetny materiał, zwlaszcza w dzisiejszym szalonym tempie życia nie trudno o zmartwienia. Zdecydowanie wyprobuje metody wypisania na kartce i wyznaczenia godziny. Dziekuję Krzysztof! Wkładasz w nas wiele swojej pracy ❤️

[@zaraziom]

Kolejna dawka wiedzy, o ktorej sie w szkole nigdy nie dowiemy :)

[@martafolcik-fien8131]

Krzysztof dziękuję :*pozdrawiam Ciebie i Twoja śliczną żonę :* miejmy dzisiaj wspaniały dzień 😘

[@aniadebkowska5237]

Dzięki za te informacje. Zacznę wprowadzać je w życie.

[@revolretx9072]

Jejku ten filmik to jak o mnie a przykład z bakiem w windzie niby prosty blachy smieszny a przeslanie trafia do głowy. Teraz rozumiem że nie warto myśleć o przeszłości i roztrząsać w głowie gesty, słowa, to o czym jest temat jest przykre a oglądałam ten materiał z uśmiechem na buzi zastanawiając się dlaczego do cholery przejmuje się takimi rzeczami w pewnym momencie aż się smialam😄 Jestem teraz pozytywnie nastawiona dziękuję :)

[@jakubstolecki1017]

Krzychu jesteś mega człowiekiem 💪

[@ejKapiiYT]

Temat trafiony w dziesiątkę dzisiaj! Właśnie zapisałem sobie plan dnia, by przeczytać lub obejrzec artykuł o tym jak przestać się martwić. Po czym wchodzę na YT i w proponowanych materiał od Krzysztofa Króla (czego chcieć więcej się pytam? :D) Porady są świetnie. Sam spędziłem około 4 lat na zamartwianiu się, szukaniu odpowiedzi na pytania "dlaczego się tak zachowuje, czemu jestem smutny". Dopiero po tych 4 latach uświadomiłem sobie, że to są zmartwienia. Nie odczuwamy życia takiego jakim jest (a jest piękne) tylko siedzimy w swojej głowie i zastanawiamy się czemu ktoś się tak zachował, czemu ja się tak zachowałem. Większość z tych zasad są odpowiedzią na pytania dlaczego sie martwimy. Martwimy się, bo stawiamy sobie za duże wyzwania, chcemy być idealni(perfekcjonizm), martwimy się tym, że ktoś kiedyś powiedział do nas coś taki, a nie inny sposób (próba czytania w myślach). Myślę, że wiele osób neurotycznych ma problemy z zamartwianiem się. Próbujemy obiac myślami cale nasze życie. Zamiast przejść przez nie z wysoko uniesioną głowa to zamartwiamy się i myślimy a co by bylo gdyby lub czemu to się tak wydarzyło. Otworzyles mi oczy Krzysztofie na pewne aspekty w naszej świadomości i to, jak z nimi walczyć lub po prosti pozwolić im przepłynąć. Chwala Ci za to Jeśli doczytałes do konca to wybacz mi za mozliwa nieczytelność lecz pisałem na szybko 😊 Życzę miłego dnia!

[@radix7468]

Bardzo przydatny temat i super film👍🙂 Jeden z lepszych na waszym kanale. Oczywiście jak dla mnie😀Dzięki Krzychu za motywujący przekaz! TAK TRZYMAJ I MIEJ DZISIAJ WSPANIAŁY DZIEŃ!🙆

[@VezyrDiax]

Dzięki Krzysiu! Bardzo przydatne!

[@konstruktywnymechanik9925]

Ja bym dodał 16 punkt. Obejrzyj kilka nagrań z kanału wyzwanie 90 dni. Pomagają poukładać bajzelek w głowie i prowokują do myślenia. A od myślenia wszystko inne się zmienia. Pozdrawiam.

[@TurskiPawel]

Niesamowicie wartościowy filmik! Dzięki Krzychu!

[@MilenaMitamina]

Trafiłeś dla mnie dziś z tematem w dziesiątkę. :)

[@juliamuzyka2458]

strasznie mnie napiąłeś przy pierwszym obejrzanym filmiku. krzycząc niemiłosiernie z ekranu mojego fona. Za ten wykład szacun. profeska. konkret. Jesteś cudowny . Zwlaszacza szacun za radę włączenia internetu 😀! dziękuję

[@mariangajewski9694]

Super metody, walczę z porannym Facebookiem... Metoda szusta i ósma, ówalnia umysł mi pomaga polecam... Pozdrawiam serdecznie..

[@anoli1996]

Dziękuję Krzysztofie i pozdrawiam !!!

[@byczek1975]

Super Krzysiu😉👊👊 Dajesz nam tutaj niesamowitą wiedzę i kawał serducho 😍😍😍

[@juliamuzyka2458]

ogladajac Twoj inny filmik napięłam się bo krzyczałeś strasznie z ekranu mojego fona 😀 natomiast za ten wykład dziękuję. szacun zwłaszcza za radę wyłączenia internetu! konkretne rady podane z energią i w pigułce - dziękuję. Wszystkiego dobrego!

[@goldamber8709]

Dzieki Krzysztof, spadles mi chyba dzis z nieba z tym filmem☺

[@ukaszkrawczyk6185]

Hej Krzysztofie z twojego kursu zapamietałem jedna ważną wartą rzecz Charge Back.Just eat.co.uk pobrali mi za jedzenie które zamówiłem ale nie przywiezli mi bo pod ten adres nie dostarczają jedzenia.Wiec zadzwonilem do banku i zwrócili mi pieniądze.Dziękuje Krzysztofie i pozdrawiam serdecznie.Miej wspaniały dzień 😀😀😀🍀🌏

[@krzychgrab]

Super przekaz Krzychu!

[@ZenonTorbacz]

Metoda 11 to petarda ja to robię w każda sobotę mam notatnik w telefonie tam sobie odrazu wszystko notuje a w weekend wymyślam rozwiązania

[@prudente8279]

Dziekuje Krzysztof, czekalam na film o zamartwianiu:) proste i prawdziwe sposoby, super!

[@joannam243]

Takie proste I takie genialne zarazem 😍 dziekuje ze sie tym do🙂

[@magdaskubisz3845]

Świetny materiał, Krzychu! Wielkie dzięki! :D

[@alicjadudek5052]

Medytacja czyni cuda najlepsza jest samowiedza😁

[@joannasprung6871]

Dziękuję za motywację

[@Rokefeler69]

Bardzo MOCNE... POZDRO:-)

[@lityhre]

Super rady, polecam każdemu :)

[@marcin5981]

dzięki za świetny materiał !!

[@franekmigdalski59]

Bardzo pomocne:) dziękuję

[@Jezy1212]

Temat ok 👍👍👍

[@marcinbiaecki9731]

Dzięki :)

[@PAN5343]

Świetne filmy WIELKIE DZIĘKI

[@lukaspride2521]

Ja jeszcze serdeczniej witam Cię.

[@mariangajewski9694]

Moje wielkie ograniczenie.

[@maciek8910]

Co do 1 punktu mam pewne wątpliwości czy tak jest w rzeczywistości, chociaż gdzieś już to słyszałem, ale reszta super sposoby dzięki!

[@katiusha537S]

Do 2 pkt idealnie pasuje te powiedzonko "wyjść z siebie i stanąć obok " ;) Super filmik. Pozdrawiam Krzysiek 😊

[@tomaszpazdziora5401]

Jezeli potrzebujesz szerakokatny obiektyw to najlepszy do sony e to sigma 16mm 1.4:)

[@Flowoflive]

Dzieki :-)

[@Racerodriver]

Dobre, dobre 💪☺

[@aleksander_2137]

Jak się martwię to wtedy myślę o problemach które miałem kiedyś i je rozwiązałem

[@agabluszcz4738]

Czytałam książkę w tej tematyce, która nie dała mi tyle co twój 20 minutowy filmik.

[@DomiMala2Nala]

Ja dodam kolejny. Dla wierzących. Oddaj Bogu swoją przyszłość. On chce Naszego szczęścia. Zajmie się tym, da mądrość byś mógł podejmować dobre decyzje w teraźniejszości a to na co nie masz wpływu to Jego rzecz. Mi On pomógł pozbyć się napadów lęku i ciągłego strachu. On plus rady z wyzwania.

[@diamondforehead833]

,,Jak przestać się martwić i zacząć żyć" - świetna książka, nie pamiętam autora.

[@annasmaron331]

Dale Carnegie. Genialna książka.

[@annakosnik6706]

Super 👍

[@Gorekok]

👍😀 Ps. Gdzie krzysiu kupujesz koszule jakis link 😉 z gory dzieki 😎

[@tomaszalfres6942]

Cześć

[@ewelinakwiatkowska3194]

😍

[@michal-treutler]

Też chcę być doktorem psychologii :D

[@marcingt2597]

Krzysztof, fajna siłownia :)

[@NapędNaMotoryzacje]

Witam Nutka z intra nie posiada praw autorskich ?

[@androfiliosna1903]

No a co zrobisz jak niemasz przyjaciela i w ogole do kogo zadzwonic?

[@machidevrandolores659]

❤️

[@guccigang3407]

gdzie kupieles te koszule ?

[@moniajuli]

😁👍

[@TheLabancz]

Krzychu, żebyś jeszcze ogarnął chrześcijaństwo ;)

[@bozenajarzembinska1665]

Martwię się bo mi mój biznes upada

[@kasianiepodamnazwiska6010]

.

[@danielaleksander4470]

Krzyś ty jesteś zajebisty

[@GamingFantasies-z4r]

Dale Carnage

[@chunqiu17]

.