Jak Przestać Zadowalać Innych Swoim Kosztem

[@kotniezalezny9527]

Ze wszystkich obecnych coachów, jest Pani dla mnie światłem nadziei, że ta dziedzina faktycznie ma sens. Czysta wiedza, zero manipulacji i PR. Uwielbiam Pani filmy i za każdy dziękuje!

[@Selfmasterypl]

Coaching ma wielki sens:) Dzięki!

[@magdalenazak7997]

Zgadzam się!

[@magdalenazak7997]

Tak,mówi bardzo logicznie bez kręcenia i wielu zbędnych słów!

[@k.6109]

Magda mówi po prostu genialnie. Amen. 😊😊😊

[@jolat537]

To jest to!....wspaniała!

[@IgaXD1]

Chryste Panie... A ja przez ponad rok szukam w internecie odpowiedzi na pytanie "Dlaczego ludzie mnie nie lubią?". I żadna ze stron nie dała mi prawidłowej odpowiedzi na pytanie. Dopiero mama oraz to nagranie wszystko mi wyjaśniły! Zawsze jestem miła, uśmiecham się, żal mi kogoś gdy jest smutny, pomagam mu gdy ma problem... ale to działa tylko w przypadku osób, które rzeczywiście szanują mnie, lubią, kochają - rodzina, przyjaciele, chłopak. Ale cała reszta wykorzystuje mnie jak czegoś potrzebuje, a zostawia gdy z kolei ja mam jakiś problem. Od jakiegoś czasu próbuję rzeczywiście zachowywać się naturalnie, przestałam zagadywać i pytać o samopoczucie, bo mnie nigdy nie pytali o to samo, a przede wszystkim nie próbuję być sztucznie miła dla osób, których nie lubię (z wzajemnością). I czuję się znakomicie. Jak wcześniej miałam stany depresyjne, take teraz mam to za przeproszeniem w d... i zajmuję się swoimi potrzebami i samopoczuciem. Jeśli ktoś jest dla mnie dobry to odwdzięczam się, ale nigdy nie przesadnie. Dziękuję za nagranie, tego mi było potrzeba.

[@Stilelibero67]

Jakbym o sobie czytała... Zaczęłam mieć w nosie tych, którzy że mną się nie liczą, a nawet gorzej- traktuję jak powietrze. Jednak najbardziej smutne jest to, że nawet stosunku do męża taką się stałam, bo on jest książkowym egoistą i narcyzem i na dodatek pracoholikiem. Ignoruje moje uczucia, potrzeby, przyjemności. Dokonuje za mnie wyborów mających wpływ na naszą związek. Spisałam to małżeństwo już na straty....

[@Agnieszka-ck1zh]

❤️

[@motylki1]

@@Stilelibero67 może się okazać, że ta zmiana postawy przebudzi Twojego męża i zaczniecie budować. Z całego serca życzę ❤️🙂

[@KarampukPl]

W życiu nie przyszłoby mi do głowy że można nie lubić miłych ludzi...A kogo lubić? Agresywnych? Ignorantów? Dziwny jest ten świat... .

[@TrockeyTrockey]

Ludzie i tak będą CIę wykorzystywać i zostawiać jak masz jakiś problem. Czy będziesz miła czy nie :) Jeśli przestaniesz być miła to nic się nie zmieni :)

[@piotr8387]

Tego typu miłe osoby to idealne ofiary dla manipulantów i ludzi toksycznych. Jak zwykle wartościowy materiał. Pozdrawiam

[@jolantafabianczyk3339]

Piotrek 83 tak,zgadzam się z tą opinią. Do niedawna sama byłam ofiarą.

[@SuperElwira]

Ja taka jestem :( wpadłam w ciężką depresję przez to :(

[@murilegus7]

takie osoby również potrafią być mistrzami manipulacji.

[@magdalenazak7997]

Tak to moja mama jest miła dla ojca mam wrażenie,że to manipulator całe życie!

[@malwinamajewska7481]

@@SuperElwira mam tak samo

[@megmeg1826]

Nie mogę w to uwierzyć co właśnie usłyszałam.... to tak jakbyś weszła do mojej glowy, jakbyś mnie znała na wylot bez wymiany chociażby jednego słowa. Ciężkie dzieciństwo odcisnelo piętno w mojej psychice. Do dzisiaj usuwam skutki. Jestem wdzięczna , że trafiłam na twoje filmy.

[@TibaHwrogu]

Same

[@kianeann]

Podzielam, mam podobnie.

[@elzbietakubow4134]

Pani Magdo! Jak ja dużo uczę się od Pani! A mam 62 lata! I nie jestem dzieckiem!

[@MM-tb1py]

Moze tylko fizycznie nie jestes.

[@kasiaw.7959]

Cała ja. Zawsze miła, uśmiechnięta, sama próbuję kazdemu pomoc nawet sama przy tym tracąc , wychodzę dosłownie w d... każdemu, przepraszam nawet gdy wina jest po stronie innych. A i tak ludzie mnie nie lubią. A inni mają mnie w dupie, wykorzystują itd. A najlepsze że gdy czasem mam gorszy dzien to zaraz kazdy robi aferę, że jestek nie mila. Ci co są niemili i wredni codziennie są ok., ale gdy ja mam raz na pół roku zly dzien to słyszę jaka jestem ta najgorsza w pracy, i każdy pyta co się ze mną stało. Lipa, lipa, lipa. I tak 38 lat. Boję się że jesli komus odmówię to bede ta złą osobą, i czuje dyskomfort będąc asertywnym. I te ciągłe wyrzuty sumienia, w stosunku do innych- jesli im odmówię- i w stosunku do siebie- że nie postępuje tak by być sobą. Agresja rosnie i flustracja...i wybucham czasem niespodziewanie.

[@teresakowalska5530]

CAŁA JA 💙. Fajne 2 słowa, niestety, też o mnie. Już p. Magdy słucham może 4 lub 5 lat i dziś znowu. I zadaje sobie pytanie ile z tego co ona mówi ja już wcielulam w życie, a ile jeszcze stoi mi jak KOŚĆ W GARDLE. I choć wiem że tak bym chciała, to pojawia się mój nieodłączny przyjaciel.. LEK, STRACH. 🙃. RATUNKU, ja potrzebuje innych przyjaciół. MIŁOŚĆ, ODWAGA, MĄDROŚĆ. Ale tak żeby już i TERAZ. 😅 Oni już we mnie są, ale drzwi dla nich otwarte na " 3do 5 głębokich oddechów. " Ale światełko w tunelu już Jest. 😊🎉

[@narnaru6093]

Świetny materiał. Wychowano mnie na wierszyku "Bądź miła i grzeczna, dla wszystkich serdeczna, a zawsze i wszędzie dobrze Ci będzie". Moja mama i moja babcia też tak były wychowane. Jestem na etapie zmiany i ćwiczę asertywność.

[@beatabeamark7961]

właśnie powiedziałam NIE ! i teraz jestem "BE" , ale mam to gdzieś ! teraz JA jestem dla SIEBIE i dobrze mi z tym :)

[@joanna6394]

miej to w dupie

[@sylwesterszewczyk4963]

Brawo Beata 💪😎Pozdrawiam 🤗

[@barbaralehun2001]

100% o mnie.Jestem zmeczona juz tym ciągłym byciem dobrym.

[@irenabushong6494]

To dobry moment żeby coś z tym zrobić ! Trzymam. Za ciebie kciuki 🤗

[@ewagaida9326]

Czy od tego momentu praca Pani nad sobą poszła do przodu?

[@oldmelodiescorner8524]

Dzieki serdeczne ! Teraz dopiero na starosc odkrylam, ze dzieki takiemu stosunkowi do ludzi i nadgorliwosci w pomocy im ponioslam porazki i otrzymalam razaca niewdziecznosc, wlaczna z ciezka obraza rodziny brata. Teraz zostalam z chorobami klopotami finansowymi , brakiem oparcia i mezem satrapa , z ktorym zycie na codzien jest gehenna, bo zabraklo odwagi, zeby go zostawic. Podobno chinskie przyslowie mowi, ze kazde dobro zostanie ukarane. W moim przypadku , to by sie zgadzalo w stu procentach, a myslalam , ze uda mi sie zbawic swiat. Niestety, ten przywilej przypisany jest tylko Chrystusowi!!!

[@cristinacristina6884]

Krystyna

[@cristinacristina6884]

Pani Magdo ! Dziękuję ,mam 70 lat i dopiero ,dzięki Pani zrozumiałam ,że nie zawsze można ,zło dobrem zwyciężać.

[@R6879...]

@@cristinacristina6884 też tak postępowałam do 70 roku życia iumiem się obronić i dosyć przypodobania się innym ,kosztem mojego cierpienia dziękuję postoje ,zaczęłam myśleć o sobie ,tak mi dopomóż Bóg amen

[@funkiapl]

Co film to znowu o mnie. A myślałam ze ja jedna jestem taka niewydarzona. Pozdrawiam serdecznie i DZIĘKUJĘ !!!

[@annaszczygie9327]

Dziękuję bardzo, otworzyła mi Pani oczy. Słuchałam Pani, i nie wierzyłam własnym uszom, bo miałam wrażenie, że mówi Pani o mnie. Chyba codziennie, na dzień dobry będę słuchała tych mądrości, aż uda mi się zrobić krok naprzód i zacząć działać dla swojego dobra, a nie innych. Bardzo dziękuję, mam sporo do zrobienia dla siebie. Anna

[@ewaszeloch5852]

Dziękuję Pani Magdo. Szkoda, że zrozumiałam to późno, mając prawie 60 lat. Dziękuję.

[@SuawoMan]

Nie tylko Ty zrozumiałaś to późno. Takich rzeczy trzeba uczyć w szkołach. Żeby dzieci które się tego dowiedzą lepiej wychowywały później swoje dzieci.

[@KrystynaSarna-sv3he]

Lepiej późno niż wcale.

[@Marek.383]

Niesamowite, opowiedziała pani o mnie. Wszystkie uczucia, mysli, to jak reaguje. Dziękuję :) Zmagam się z nerwicą lękowa. Teraz ta świadomość pomoże mi się z tego wyleczyć!

[@baterflaj75]

To nagranie powinno być na topie Twojej listy. Jest zdecydowanie najbardziej konstruktywne i pomocne w zmianie swojej życiowej postawy.

[@aleksandraola6640]

Nauczylam się, że nie zawsze warto być miłym. Wczoraj miałam sytuację w pracy, kiedy wredna osoba wymagała ode mnie czegoś mimo że widziała, że byłam zajęta. Coś we mnie pękło, przestałam być miła dla tej osoby i powiedziałam że nie zrobię jej teraz tego, bo jestem zajęta czymś innym. Nie spodziewała się takiej mojej reakcji,ale sobie poszła bez słowa :) wygrałam

[@agnieszkagolunska5693]

Magdo skromnie, mądrze, prosto i ciekawie. Brawo!!!!

[@gregoriana6399]

Nikt tak jeszcze do mnie nie mówił. Słuchając Ciebie zdalam sobie sprawę że jestem przesadnie miła dlatego, że się boję. Zawsze uśmiechnięta, pełna komplementów ale w głębi duszy podszyta strachem. Jako pierwsza mi to uzmyslowilaś. Bardzo Ci dziękuję.

[@timetraveller2070]

Otóż to ! U mnie to samo , uważam że to strach jest przyczyną bycia miłym...

[@monikaw.8188]

Bardzo dziękuję za pomoc, to mój przypadek. Rozpad rodziny w wieku 7 lat i matka, która obecnie mnie używa jak ścierki do wycierania brudów, po 40 latach po raz pierwszy zaczęłam mówić nie i jeszcze nie chcą mi odpuścić, ciągle mną manipulują, muszę się nauczyć reagować na nowo. Bardzo bardzo dziękuję, to jest trudne. A że mam syna nastolatka to muszę złapać niezależność myślenia.Pozdrawiam.

[@adrianszaj1488]

Przez całe życie starałem się zadowalać innych zapominając o sobie i własnym wewnętrznym ja, zapominając o własnych pragnieniach i marzeniach, brałem odpowiedzialność za wszystko i wszystkich ,za bardzo liczyłem się z opinią innych, totalnie zapomniałem o sobie .

[@rafalozga3886]

Taka młoda i już taka mądra, to musi być talent. Zgadzam się z Panią w 100%. Ja powiedziałem nie, jednej osobie z rodziny, po czym ona nazwała mnie egoistyczną świnią, choć do tej pory pomagałem jej często i gęsto. Po tej kutni mam święty spokój . Warto było się postawić.

[@piotrass72]

Pół godzinny filmik dał mi więcej informacji i większego kopa niż kilka sesji u psychologa.Chyba wiem w czym tkwi różnica.Magdo...dziękuję ; )

[@rrh202]

Po hu.. a do niego chodzisz, darmozjady

[@tomaszb.4643]

Dziękuję - wreszcie dokładnie wiem, dlaczego tak się zachowuję i czemu ludzie obciążają mnie różnymi prośbami. Czas to zmienić!

[@elzbietakonury4902]

I TAK TRZYMAC😂

[@izawaniek2568]

Odzyskać samego siebie. Genialny odcinek pani Magdo. Dziękuję .

[@magorzatakrupinska8822]

Świetnie pokazany mechanizm bycia dobrym człowiekiem, gdy zamiast "chcę" jest "muszę"...

[@ulakolb7438]

Pani Magdo podziwiam panią za tą prawdę,którą pani tak potrafi opisać.

[@tomaszkowski]

Poczułem się nago zasmarkany rozbeczony jak małe dziecko. Chyba potrzebowalem drugiej osoby, żeby mi to wyklarowala. Dziękuję.

[@GoodTimeGirrrl]

Pani Magdo, jest Pani świetna. Doskonale skondensowana wiedza, znakomicie przekazana. Chyba nie spotkałam się na polskim YT z tak mądrymi, opartymi na fachowej wiedzy i profesjonalnie przekazanymi treściami, sensownymi w każdym zdaniu. Ciesze się, że trafiłam na Pani film a potem mogłam wysłuchać pozostałych odcinków. Gdyby miała Pani ochotę opowiedzieć trochę o tym jak radzić sobie z manipulacją i socjopatycznymi osobami w pracy, które są zagrożeniem dla nas, dla naszego wizerunku i kariery zawodowej to byłabym wdzięczna. :)

[@kasztelan461]

Świetne, pełne profesjonalizmu filmiki, bez odwracania uwagi durnowatymi żartami, bez rekwizytów, animacji, dupereli. Pozdrawiam serdecznie, Magdo! :)

[@panil1797]

Teraz już wiem dlaczego mam ogromne wyrzuty sumienia ,gdy nie zaproponuje komuś pomocy albo komukolwiek odmówię itp. Tylko mam 16 lat i jestem jeszcze dzieckiem. Dzięki tobie zrozumiałam czym to jest spowodowane. Słowo ,,powinnam" tak bardzo mnie określa i przesłania to co chciałabym. Właśnie wydawało mi się, że po prostu się nie zloszczę, a tu jednak nie potrafię rozpoznać gniewu. Nawet nie wiedziałam co mnie niszczy. Włącznie z nieustannym rozczarowaniem sobą przy błahostkach. Dziękuję że mi to wytlumaczylas 💝 Tylko nie wiem czy poradzę sobie z zawodem przy byciu ,,nie miłym". Ale dzięki Tobie wiem ,że warto spróbować. Pora zacząć przygotowywać się do bycia dojrzałym 😅

[@joannaradko768]

Jesteś młoda ale bardzo mądra 🤗 widzisz to, rozumiesz… I nadal możesz być miła ale JUŻ NIGDY KOSZTEM SIEBIE 🤩 szacunek dla siebie i odmowa, gdy nie jest Tobie z tym dobrze to ASERTYWNOŚĆ 😉 czyli dajesz siebie, gdy to jest zgodne z Tobą, nie bez względu na swoje własne koszty i niewygodę. Bardzo mądra jesteś, że zauważasz swoje problemy i umiesz już je nazwać. Życzę Tobie, byś była szczęśliwa. Niech wszystko poukłada się właściwie 🤗💛

[@majka106]

Święte słowa !!! Zgadzam się w 100% . Wspaniały wykład , dziękuję :)

[@marialipinska7016]

To było o mnie i też dla mnie. Zupełnie nie umiem być asertywna, i chce zadowolić wszystkich dookoła.. Powinnam na poważnie wsłuchiwać się w to co mówisz. Pozdrawiam

[@nie.zwyklyczlowiek9832]

Mam wrażenie że po jednym filmiku z Panią zyskałam więcej wartości niż po rozmowie z psychoterapeutą 😄

[@olaczyzewska8027]

Ja także mam takie odczucia,Pani Magda to Master❤😊

[@mariamaciejewska5243]

Dziękuję, bardzo mi pomogłaś spojrzeć na samą siebie, dostrzec to czego nie dostrzegałam, zmienić I być autentyczną osobą.

[@urszulacesarz4180]

Spadlas mi dzisiaj jak z nieba.Znowu bym sie dala wkrecic kosztem siebie i mojego zdrowia w pomoc obcej osobie .Po 2-ch latach przypomniala sobie o mnie kolezanka.ze mozna na mnie polegac i zarobic i ze napewno nie odmowie.Akurat tym razem bedzie odwrotnie.

[@toline2021]

🤗

[@izawaniek2568]

10 miesięcy temu napisałam komentarz, że musimy odzyskać samych siebie, dziś myślę, ze to COŚ więcej. Dziękuję Pani Magdo.

[@jaklinodenev9498]

Wspaniały wykład! Z życia wzięte!

[@Raciborniak]

Oglądam Pani materiały od dłuższego czasu w ramach swojej terapii i nie wiem jak Pani dziękować za to wszystko. Wiedza bardzo ważna i niezbędna do wprowadzenia zmian w życiu. Postrzegałem siebie jak niewolnika swojej ciężkiej przeszłości i charakteru który się wykształcił na tej drodze. Pani materiały świetnie służą psychoedukacji która jest niezbędna w terapiach. Pozdrawiam i serdecznie dziękuję

[@annafuchs6128]

Magdo, powiem krotko: dziekuje. Dalas mi logiczne odpowiedzi na pytania, ktore nosze w sobie od dziecka. Jestem zaskoczona i bardzo wdzieczna!!!!

[@janka8284]

Dziękuję pani Magdo, mam 68 lat a ile wiedzy od pani czerpie Dziękuję

[@kasia5947]

Dokładnie tak jest jak mówisz dokładnie tak jest ! Też byłam taką osobą to są schematy z dzieciństwa tak jak mówisz tutaj szczerze się zgadzam z Tobą w 100% bo byłam właśnie taka osobą... te uwarunkowania i mechanizmy z dziecinstwa grają w naszym umysle jak zdarta stara płyta którą tylko my mozemy zatrzymac i wymienic na nową bardzo pomagasz dziękuję ❤👌👍

[@juliannat221]

Pani Magdo słucham Pani wykładów od roku dużo mi pomogły wiele się nauczyłam gdyby takie wykłady były wpisane w program nauczania to wiele problemów wśród dzieci i młodzieży byłoby rozwiązanych ileż to mniej byłoby rozwodów tragedii samobójstw jest Pani naszą perełką światełkiem w tunelu nadzieja słucham Pani jednym tchem życzę dużo zdrowia realizacji planów byłabym wdzięczna gdyby Pani odpisała mi chociaż dwa zdania taką złotą myśl która byłaby że mną do końca jestem seniorką pozdrawiam serdecznie

[@dodo.domagala]

Czyli będąc przesadnie miłym nie osiągniemy tego czego chcemy i może nawet wyjść nam to na gorsze. Powinniśmy się skupić na swoich potrzebach i nie starać się zadowolić wszystkich dookoła. Poznać siebie i być życzliwym dla innych. Umieć odmówić tak by żyć w zgodzie ze swoimi wartościami. Świetny materiał 😊 Dziękujemy!

[@wyjatkowioni3513]

To jest problem empatoe.Malo kto takich ludzi lubi czy szanuje lecz każdy wykorzystuje empatow tylko ze problem polega na tym jak empata zasngaxuje się.To są ludzie bardzo wrażliwi a yoksyki tylko wykorzystują takich dobrych ludzi

[@magorzataprzygodzka9121]

Wyjątkowo dobrze się słucha,a dokładnie odwrotnie robiłam w życiu,chciałam być zawsze miła kosztem siebie:)

[@ewaewa22]

Pani Magdo, właśnie odkrywam Pani wykłady. Niezwykle cenne informacje, celne spostrzeżenia - dziękuję.

[@krystynalewandowska9961]

Jestem fanką Pani sposobu przekazu. Oglądam/słucham z wielką przyjemnością. Dziś dodatkowy plus, bo sięgnęła pani źródła/dzieciństwa, tego, co ma decydujący wpływ na nasze życie.

[@honda115a]

JA ROBIE TO CO MYSLE I NIE PYTAM SIE O OPINIE INNYCH !!! SUPER FILMIK !!!!

[@ada692]

To chyba najważniejszy dla mnie film na Twoim kanale. Dziękuję, że robisz to, co robisz, jesteś cudowna!

[@realista7013]

Właśnie dzięki tobie uświadomiłam sobie ze całe życie byłem popychadlem tylko i wyłącznie przez to że za wszelką cenę chciałem być niekonfliktowa i dałam o wszystkich ale nigdy nie myślałem o sobie . Dziękuję, teraz mam zamiar naprawić relacje z samą sobą.Niby proste ale pierwszy raz usłyszałam tak rozsądne wytłumaczenie tego co mnie niszczy . Chce wierzyć że mi się uda .

[@apagovelas]

Jestem pod wrażeniem tego nagrania. Teoretycznie od dawna wiedziałam, skąd biorą się u mnie takie, a nie inne zachowania, jednak zawsze przychodzi wzruszenie, kiedy ktoś sięga tak głęboko do naszych korzeni. W Pani analizie podoba mi się, że nie porusza się Pani tylko na powierzchni, a sięga do przyczyn, do dzieciństwa, zaś z drugiej strony - i to jest KLUCZOWE - nie pozostaje Pani tam, a przechodzi do konkretnych PRZYKŁADÓW DZIAŁAŃ, z pomocą których możemy rozpocząć pracę nad sobą 1) na co dzień, 2) małymi, a więc realistycznymi, krokami. Bardzo dobry materiał. Subskrybuję, a przede wszystkim dziękuję.

[@play0my0music0]

100% o mnie, kiedy wspominałaś o zajmowaniu dwóch miejsc parkingowych, wybuchłam śmiechem, bo tak trudne dla mnie jest to do przeskoczenia, albo pośpiech przy myciu auta, bo robi się kolejka... Koniecznie muszę nad tym wszystkim popracować. Dziękuję, bardzo przydatne nagranie

[@WandaMilczarek-Mossakowska]

To film o mnie. Nieprzepracowane, złe schematy zachowań z dzieciństwa doskwierały mi przez długie lata. Byłam małą dziewczynką w świecie dorosłych. Mam nadzieję, że dzięki Pani kanałowi stanę się wewnętrznie dorosłą kobietą. Dzięki za cenne wskazówki do pracy nad sobą.

[@basiaem1265]

Tak długo szukalam odpowiedzi na to wszystko co właśnie usłyszałam. Tak wiele Pani Magda poukładała mi w głowie . Z calego serca dziękuję.

[@eve2503]

Pani o mnie mówi tutaj. Wiem, że nie tylko o mnie, ale ja to tak odbieram, jakbyśmy siedziały na przeciwko siebie i Pani mówiła to do mnie i o mnie. Dziękuję za kolejny wartościowy film. Mam nadzieję, że coś z niego wyniosę dla siebie.

[@R6879...]

Dziękuję za dodanie mi siły i myśleć o sobie ,rodzina i rodzice też postępują źle o są toksyczni

[@BanziBanzi]

Madziu jestes najlepsza , informacje nieocenione , duzo mozna zrozumiec .Wszystkiego dobrego .

[@alicjawonderland4632]

Nie. Nie jest. Niestety;( uwazalam pania za ogarnietego czlowieka ale te pseudo porady dot zwyczajnego łamania zasad zycia spolecznego sa szkodliwe I złe. Cofam suba.

[@timetraveller2070]

@@alicjawonderland4632.. filmy pani Magdy maja moc ! Poruszyły nawet Ciebie 😊

[@alicjawonderland4632]

travellers ta...zatwardzenie tez porusza

[@aleksandrachrobak5613]

Każdy człowiek jest darem dla drugiego człowieka, dziękuję za to że jesteś ❤️

[@paulina1285]

Pani Magdo, jest Pani niesamowita wręcz genialna. Naprawdę!! Nie słyszałam dotąd a trochę już na ten temat czytałam i szukałam, by ktokolwiek tak trafnie opisał problem braku wiary w siebie i pogoni za akceptacją. Do tego zaproponowała Pani tak dobre wskazówki i ćwiczenia z samodoskonalenia się. Dziękuję za Pani zaangażowanie na tym kanale i pomoc. Otworzyła mi Pani oczy. Pozdrawiam serdecznie

[@krystynachojnacka1536]

Pouczająca wypowiedź to jest dla mnie dziękuję

[@wiktoriamajchrzak2733]

Jak zwykle prawdziwie i po mistrzowsku ❤

[@fkarola2191]

Jest Pani najlepszym trenerem personalnym!! 💞

[@zyzo99]

Im wiecej ogladam, tym bardziej mnie przeraza.. Mam to wszystko.

[@beataniedziela3122]

Świetny wykład. Bardzo dziękuję

[@zaralushlush5903]

Jakbym słuchała o sobie. Długa praca przede mną ale widzę światełko w tunelu. Bardzo dziękuję za ten kanał.

[@mila_osoba]

Magdo, zanim rozpocznę dzień to słucham Ciebie. Dzielisz się wiedzą bardzo cenną i użyteczną, mi pomagasz okiełznać chaos pod czaszką. dzięki!

[@jadwigadrewnowski9334]

Witam - Pani Magdo!! Jest - Pani genialna , szczera madra osoba, trafila Pani prosto, w moje zycie i serce!! Tak dokladnie, moje zycie wygladalo i wyglada!!czas zmienic i sie nie meczyc...Dzirkuje- za wszystkie rady, dziekuje-- za to, ze jest Pani!! Prosze o wiecej rad.....Jest Pani- najmadrzejsza osba jaka poznalam. Niech Pan Bog, za pomoca Pani nas prowadzi....

[@isabellacandy6995]

Fenomenalne , swietnie wytlumaczone , mysle ze to idealne rady dla mlodych rodzicow

[@MyQueenCeline]

Świetny film, może dlatego że uderza prosto w samo sedno mnie. Dziękuję

[@wiesiafilochowska8602]

Zgadzam się z tym w 100 procentach ,dziękuje za uświadomienie mi tego

[@irenalesiak2245]

Pani Magdo, jestem bardzo poruszona i pelna podziwu za piekne slowa i przekaz dla nas wszystkich , i jestem bardzo wdzieczna za porady ktore postanawiam wcielic w zycie lecz troszke brakowalo mi slow takiego wsparcia a wiec uslyszalam je od Pani🌸cud kobieta💝💝💝mysle ze wielu z nas pomogly tak szlachetne i pieknie wypowiedziane slowa🌸

[@magorzatadusza991]

Pani Magdo to o mnie...dziękuję, jak zwykle dobra praca !

[@karinaka6194]

Zawsze wiedziałam , że jestem zbyt miła, a co za tym idzie mam problem z asertywnością . Po tym filmiku jednak w końcu zrozumiałam dlaczego przyciągam tak wielu toksykow. Czasami tak bardzo oczywiste rzeczy trzeba usłyszeć od innej osoby , żeby w pełni sobie uświadomić problem . Dziękuję 🤗😗

[@sara36]

Chciałam jeszcze dodać, że właśnie ze mną tak jest .....nie potrafię odmówić i....nie potrafię poprosić o pomoc. Nie jestem asertywna ,ale potrafię zawsze i do końca walczyć o interesy i problemy innych . To moje pozostałości z dzieciństwa. Przez moje zachowanie ludzie postrzegają mnie jako waleczną, samodzielną, która zawsze sobie poradzi, a wcale taka nie jestem. Dzień w dzień zakładam maskę. Jest mi z tym bardzo ciężko żyć i zmienić system myślenia

[@radwal7793]

Bardzo dziękuję za materiał. Słuchałem go, i myślałem, że mówisz dosłownie o mnie. Porady aby zacząć od małych kroczków, np. wolniej wlewać benzynę, naprawdę super. Przełożyłem to, na inny grunt, pakowania zakupów w sklepie, przecież ja też stałem w kolejce do kasy i swoje odstałem, to dlaczego miałbym w "pocie" czoła i w stresie swoje zakupy pakować!?

[@ewaszu6919]

Można też wolniej przechodzic przez pasy na jezdni, gdy sznur samochodów czeka... Do tej pory współczując kierowcom - niemal albo dosłownie - przebiegałam przez przejście! Żeby za długo nie czekali! Wiem, że takie ślamazarne zachowanie pieszego doprowadza kierowcę do szału, więc dbalam o ich układ nerwowy :) ale po tym filmie - KONIEC Z PRZEBIEGANIEM! Będę przechodzić spokojnie! AMEN! :)

[@danutaswiercz2643]

Fajny program, przyda mi sie

[@danutaswiercz2643]

Super, przyda mi sie w zyciu.

[@zaralushlush5903]

To cała ja. Też jak najszybciej wykładam i później pakuję zakupy no bo przecież ludzie po pracy, zmęczeni, chcą jak najszybciej wrócic do domu. Dosyć ! Od dzisiaj bede to robić sprawnie ale bez spiny.

[@poli109]

Hahaha też robię to wszystko co napisaliście i jeszcze opieprzam bliskich jak za wolni. Też muszę się uwolnić, małymi krokami zmiany, dosłownie haha, będę robić małe kroki na pasach

[@Pali91]

Dopiero trafiłem na ten kanał, wczoraj polecił mi go mój dobry znajomy, i jestem zadziwiony, jak mądry i rzeczowy jest. W każdym filmie trafia Pani dokładnie w punkt, i idealnie przekazuje wiedzę, której szczerze zazdroszczę ;-) Będę z zaciekawieniem oglądał wszystkie filmy, pozdrawiam serdecznie

[@iwa7609]

Pani Magdo, dziękuję. Pozdrawiam byłam w takim związku 14 lat. Teraz szukam pomocy jak sobie radzić po.... Dzięki pani zrozumiałam, że to nie moja wina.

[@monka2776]

Polecam filmiki pani Tatiany Mitkowej, bardzo Pani pomogą

[@katarzynamarszakowska3242]

Nie jest łatwo nauczyć się być asertywnym. Mi zajęło to wiele lat. Ale było warto. Nadal jestem miła i chętnie pomagam, ale swoje potrzeby trzymam na pierwszym miejscu. Mojego życia nikt za mnie nie przeżyje :) Pani Magdo bardzo bardzo dziękuję za świetne filmiki i mądre dobre słowa, które towarzyszą mi każdego dnia od ponad roku :)

[@margotfontana1520]

Bylam uczona w dziecinstwie, ze "trzeba byc zawsze milym, zawsze czystym i pachnacym" ;) Niestety starsze osoby, wyznajace te "filozofie", nie wyszly na niej w zyciu najlepiej, delikatnie mowiac. Ja na ogol zylam po swojemu, roznie na tym wychodzilam :), ale czuje sie wolna. Z rodzicami praktycznie nie odzywamy sie od lat (nie jestem taka, jaka wedlug nich, mialam byc ), ale staram sie obracac to wszystko w zart, zeby samej sie nie obciazac niepotrzebnymi emocjami. Pozdro serdeczne

[@sara36]

Dopiero niedawno trafiłam na Pani kanał. Bardzo się z tego cieszę, bo można się wiele nauczyć, zrozumieć. Porobiłam nawet notatki informacji z przez Panią poruszanych tematów zachowań . Dziękuję

[@gosianero4713]

Ja właśnie jakiś czas temu przestałam być miła i dobrze mi z tym, bardzo dziękuję Pani za wsparcie w moich poczynaniach 🙏🌷 no nie chce być za bardzo wdzięczna 😉

[@Kubusia-g9o]

Ten filmik w 100% ze mną rezonuje... Dużo pracy przede mną. Bardzo wartościowe treści. Jeszcze nie raz wrócę do tego nagrania. Dziękuję💛

[@prenumbrastone8380]

W ten sposób pozwoliłam innym zrujnować całe swoje życie.... I żyje życiem innych... Zaszłam w tym tak daleko, że trzeba mieć ogromną siłe, której już nie mam, żeby wydostać sie z tej farsy...

[@jakub1149]

Zacznij medytować, medytacja cie wyzwoli

[@grejsikdz1903]

dziekuje , bardzo madry wyklad , mam mala uwage , takie zachowanie niekoniecznie wyplywa z wychowania dzieci , ja jako juz naprawdedorosla kobieta cale zycie sie ztym borykalam , dajej walcze codziennie , wiem ze moja wrazliwosc i lagodnosc przyczynila sie do wlasnie takiego zachowania , mam dwoje dzieci , syn dorosly , od poczatku dostrzegalam w nim moje cechy charakteru , zawsze bala sie o jego przyszlosc , jak bedzie traktowac jego zona jej rodzina , itp. no i niestety nie jest dobrze dla zadowolenia wszystkich robi wszystko , nasza corka natomiast od poczatku przejawiala zupelnie inne cechy charakteru , trodna do wychowania , majaca swoje zdanie , mobe powiedziec nawet w mojej opinie wrazliwej osoby troche "zimna" jednak jak dorastala mimo mojej ciaglej walki z jej "ciezkim charakterem" wiedzialam ze lepiej bedzie sobie radzic w zyciu jak jej starszy o siedem lat brat , na razie wszystko sie sprawdza, pozdrawiam serdecznie

[@danielakaczorowska6271]

W sedno! Ostatnio spędziłam pół dnia sprzątając i odtwarzałam filmiki na słuchawkach. Po kilku godzinach wiele rzeczy stało się jasnych, więc zrobiłam notatki i wprowadzam w życie na bieżąco :)

[@kianeann]

Niesamowite, wiele się dzięki Pani o sobie dowiaduję. Bardzo dziękuję!

[@ukaszm.5006]

Cale życie byłem takim paziem. Odkad zmnieniłem swoje nastawienie i stałem sie asertywny zostalem kompletnie sam. To pokazuje falszywosc ludzi którymi sie otaczalem cale zycie.

[@nikiniki1284]

Jak ja to doskonale rozumiem.

[@dianaszymanska2312]

Ja jestem przed tym i boję się tego.

[@IsabellaBastian]

Również po wszystkim pozostałam sama. Trzeba zająć się sobą-pokochać siebie. Szukać okazji do wyjścia z domu i poznawać innych ludzi, którzy nie są przyzwyczajeni do naszej ,,pomocy,, -służenia innym

[@martaborgon5382]

Jak ja się cieszę że trafiłam na Twój kanał 👍Dziękuję, jesteś świetna

[@magorzataszymanczyk4483]

Co tydzień piękny prezent w mojej skrzynce od Magdy😊 Dobrego dnia😊

[@Abecadlo1234]

Dziękuję ❤️ wreszcie coś trafiło do mnie z czym mam problem od dzieciństwa!

[@irys3862]

Przestałam już być TAKA.....!! pokorna. Nie było łatwo i nie jest, ale robię to co naprawdę chcę. Nadal pomagam ludziom, ale niczego nie robię na siłę. Potrafię już mówić nie choć czasem pojawia się poczucie winy. Nadal nad tym pracuję. Moja postawa wynikała z trudnego dzieciństwa kiedy nawet nie pomagało bycie grzeczną dziewczynką. Dziękuję fantastyczna Madziu za przypomnienie mi do czego nie mogę wracać.

[@beatasadowska8851]

Zajrzała Pani do sedna mojego problemu. Dojście do tego zajęło mi mnóstwo czasu . Jestem teraz na początku drogi i doświadczam szoku wśród mojego otoczenia. Dziękuję .

[@kazimierzpiatek8494]

mam 69 lat uczę się od Pani ile nie wiedziałem

[@BartM93x]

Panie Kazimierzu, w dalszym ciągu nie jest za późno by wprowadzić kilka zmian w swoim życiu i żyć w zgodzie ze swoim wnętrzem!

[@krystynagwozdziewicz2445]

Ta kobieta mnie przeraża

[@iwonamigas138]

Tak, bardzo dobrze wytłumaczone. Praktyka, nie tylko teoria.

[@Butterfly-kw2ms]

Magda jak zwykle w sedno! Mam za soba zadawalanie innych i troche mi to czasu zajelo bo nie bylo latwo sie zmienic ale z kazdym dniem bylo latwiej. Dzis mam wiekszy szacunek do siebie i wbrew obawom inni do mnie choc na poczatku byl bunt :) Moze czasem nieumiejetnie to robilam i wychodzilam na egoistke ale trening czyni mistrza :) Magda jestes wielka i gdybym kiedys zdecydowala sie na terapie (a pracuje sama ze soba, bo nie ufam zadnym psychologom) to nikt inny tylko Ty!:)

[@kingabodziony6321]

Wspaniale przygotowana prezentacja. Opis mechanizmów psychologicznych jasny i prawdziwy. Rady na początek też świetne. Pani Magdaleno gratuluję i proszę o więcej w tym temacie.

[@TakiNick.]

Dawno nie ogladalem czegos tak madrego I pomocnego, dziekuje.

[@modestaprzybylek6342]

Dziękuję za to że jesteś, dzielisz się wiedzą i otwierasz oczy..szeroko

[@Pysia.to.belja.]

Dziękuję. Coś musi być na rzeczy, że znowu temat, który jest dla mnie aktualny na dziś. :-)

[@czyzyk6627]

DZIĘKUJĘ ZA PORADY- PANI JEST WSPANIAŁA !!!

[@Berenika92]

Pani Magdo cz mogłaby Pani poruszyć temat wyrażania własnego zdania? Chodzi o to gdy coś bardzo nam nie pasuje, ale widmo konfrontacji jest tak straszne, że przełykamy niewygodną sytuację i pracujemy nad sobą w stylu "skoro ten ktoś robi coś co mi nie pasuje to ja mam z tym problem więc muszę to przepracować w sobie". Kiedyś myślałam, że to dobra droga, ale to chyba była po prostu dobra wymówka. Chciałabym nie bać się powiedzieć wprost tego co myślę, czuję w stosunku do innych osób, gdy robią coś na co się nie zgadzam. Domyślam się, że powinnam po prostu zacząć to robić gdy tylko pojawi się taka myśl, ale nie wiem czy w trudnej sytuacji znów się nie złamię. Dziękuję i pozdrawiam:)

[@aniaepska1187]

Bardzo się w tym odnajduje. Byłam na terapii, ale nikt o tym tak wprost nie mówił jak Pani. Lubię pani filmiki, bo pani nie owija w bawełnę, nazywa rzeczy po imieniu i daje wskazówkę co z tym robić. Daje pytania by się zastanowić. Ja niedawno odkryłam prawdę mego domu, ona mnie złamała, uświadomiłam sobie że moje życie to jedno wielkie gruzowisko fałszu i ciągłego szukania miłości, w pseudo miejscach które mi jej nie dały tylko jeszcze bardziej poraniły... Dopiero z perspektywy czasu i dzięki pani filmikom widzę że próbowałam ciągle zasługiwać na miłośc. Bo nigdy nie czułam się kochana za to jaka jestem i za to że jestem. Patolgiczny dom to sprawił i patologiczne miejsca do których trafiałam... Nie wiedząc dlaczego tak robię nie zastanawiając się nad tym. Dziękuję za pani odwagę i dzielenie się swoją wiedzą i swoimi przemyśleniami. Zaczynam wszystko od nowa. Wszystko. Najpierw zbieram ten mój gruz, by oczyscic to pole mego życia. Choć czasem niektóry gruz staje się podwalina pod coś nowego dziękuję. 🤗☀️❤️