JAK SIĘ WYLECZYĆ I URZĄDZIĆ PO ZWIĄZKU Z NARCYZEM?

[@iwonakrzysztofmatyjaszczyk5032]

Bardzo dziękuję za doskonaly material.Od ośmiu miesięcy jestem sama po 28 letnim małżeństwie z narcyzem ukrytym ,patologicznym i suchy alkoholik.Jestem wyizolowana ,mam wspierających przyjaciół.Mam 65 lat i było bardzo ciężko, terapia przynosić zaczyna efekty.Zniszczenia ,których doznałem sa ogromne.Ciezka choroba, samotność i pustka.Od czterech miesięcy mam zero kontaktu, wszędzie go zablokowałam ,jest bez kontaktu z moim otoczeniem.Na szczęście mieszkam w Berlinie i przypadkowe spotkanie raczej się nie wydarzy, a ja już się go nie boję. Wszystkie Pani wykłady są miodem na moje serce i raz jeszcze bardzo Pani dziekuje😊

[@herbatkazpsychologiem]

Pani Iwonko...życzę dużo siły, zdrowia i żeby w końcu życie stało się dla Pani pełne blasku, bezpieczne i szczęśliwe.

[@iwonakrzysztofmatyjaszczyk5032]

@@herbatkazpsychologiem Dziękuję serdecznie😊

[@Marek-xg2ey]

Mam 54 lata i od września oddycham spokojniej. Narcyzka szuka nowego dawcy energii w Facebooku z moim telefonem w ręce 😂. Życzę dużo zdrowia w końcu jeszcze kilka lat życia nam zostało 😀👏👏👏👏. Dużo radości na każdy dzień Pani życia.

[@iwonakrzysztofmatyjaszczyk5032]

@@Marek-xg2ey dziękuję serdecznie.Ja już jestem 18 miesięcy po uwolnieniu się.Najlepsza rzeczą jaką zastosowałem to jest zero kontaktu.Bardzo intensywna terapia z psycholog -terapeuta oraz wsparcie przyjaciół i sąsiadów.Zycze Ci szybkiego odzyskania samego siebie i zacznij żyć dla siebie.Pozdrawiam serdecznie.

[@wobectego5422]

Dzięki takim kanałom jak ten możemy znaleźć potrzebną wiedzę a także poczuć się jak w grupie wsparcia dzieląc się naszymi trudnymi doświadczeniami. Wcześniej radziłam sobie intuicyjne a zmagam się z toksycznymi relacjami odkąd pamiętam w moim ponad półwiecznym życiu. Życzę nam sukcesów w procesie zdrowienia.

[@herbatkazpsychologiem]

Dziękuję bardzo za ten komentarz.🌹 Jestem szczęśliwa, że tworzymy wspaniałą Społeczność wokół tego kanału #HerbatkazPsychologiem

[@Marek-xg2ey]

Dopiero po 54 latach. Dowiedziałem się co zrobiła mi matka i jak dwie kolejne Narcyzki wykończyły moje zdrowie. Pozdrawiam serdecznie.

[@evbemma33]

Zmagam się wyjątkowo często z bardzo toksycznymi kobietami mamagerkami w pracy zawodowej przy których pracownicy zaczynają ruszac na l4 w celu ochrony swojego zdrowia z może i zycia😢

[@ewelinakli5450]

Dobrze jest zrobic sobie liste marzen, rzeczy, o ktorych marzylismy i ktore lubilismy robic bedac dziecmi. Przypomniec sobie co nam sprawialo przyjemnosc, pochlanialo nas. Wynotowac i zaczac spelniac. Np. pojscie do kina, na koncert, zwiedzenie czegos, napisanie, namalowanie, skoczenie na spadochronie, nauka jezyka, plywania, itp. A potem zaczac odhaczac z listy i realizowac. Polecam ten sposob. A przestrzegalabym przed sluchaniem nagran o narcyzach. Jest to kuszace, wciagajace i nie pozwala na uciszenie emocji. Glowa ciagle pracuje, analizuje i utrudnia to wyjscie z ptsd ( stresu, leku). Poglebia sie rozpacz, zal, smutek, poczucie winy, straty. Czyli raczej w ten sposob sobie nie pomagamy.

[@herbatkazpsychologiem]

Lista marzeń - świetna sprawa. Serdecznie pozdrawiam.

[@ewelinakli5450]

@@herbatkazpsychologiem Pozdrawiam🍀

[@agakor9085]

Co do przyjaciół z którymi byliśmy nawet w dobrym kontakcie i jeśli powiemy o tym co nas spotkało to się spotykamy z brakiem zrozumienia. Część osób daje rady. Sugestie które nie są aktualne

[@wiesawaprusik2051]

Bardzo potrzebowałam tych słów wsparcia i głosu rozsądku 🤗. Dziękuję, dziękuję, dziękuję ❤️.

[@herbatkazpsychologiem]

Pani Wiesławo, przesyłam dużo dobrych myśli i życzę wszystkiego dobrego.

[@agakor9085]

Dziękuję za te informacje, jestem na takim etapie o którym Pani mówi.

[@lidiastanczyk164]

Dzień dobry Droga Pani Moniko ,bardzo dziękuję za wspaniałe wytłumaczenie tego tematu

[@herbatkazpsychologiem]

Dziękuję! Wszystkiego dobrego!🌸🪷🌸

[@matma4848]

Wspaniały wykład!!!

[@herbatkazpsychologiem]

Dziękuję!🩷

[@magdamielcarz331]

Tego mi brakowało. Dziękuję 🌺💕🌺💕🌺😊

[@herbatkazpsychologiem]

🌹

[@anetaatena5734]

Dziękuję Pani Moniko,wszystkiego dobrego dla Pani🌹

[@Malgosia07]

Bardzo przydatna wiedza, dziękuję 🙂

[@herbatkazpsychologiem]

Dziękuję za komentarz, pozdrawiam Pani Małgosiu.

[@emilialiberra8562]

Same perelki :))👼👼👼🥰

[@herbatkazpsychologiem]

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam! Wszystkiego dobrego!🌹

[@lidiakrajewska1425]

Dziękuję 🌹

[@herbatkazpsychologiem]

Życzę dużo przestrzeni i światła!💛

[@agata7065]

Dzień dobry Kochana Pani psycholog. Wychodzę z relacji toksycznej. Boję się ale muszę.Aby ratować siebie.

[@herbatkazpsychologiem]

Uda się!🩵

[@agata7065]

@@herbatkazpsychologiem 💔

[@barbarawozna8852]

Ja po takim poligonie jak zwiazek z narcyzem ukrytym... Nie mam ochoty na nic. Nawet żyć. Były przywiózł syna na ferie. Skończyło się awanturą. Mam dość...

[@teresachomiczewska9575]

Wspieram Cię!

[@barbarawozna8852]

Pani Tereso. Poszlam na spacer. Nie wiem po co zatrzymalam się na tym moście.... Byly w tej kłótni wczoraj dał mi słowo że przegram sprawę. Przecież żona nawet była to nie kobieta. Kobieta to nie człowiek. Żony się nie..... To są stosunki małżeńskie..... Nie ma przy mnie nikogo komu moge zaufać. Jestem sama. Zapytam. Lepsze jest dogadać się z nim i nie mówić w sądzie że on to toksyk? Czy iść na wojne i mówić o wszystkim. Nie wiem. Mecenas zmienila taktyke skończyło się na pieniadzach. Chciałabym z kimś móc porozmawiać kto to przeszedł. Mam wybór zamieszkac z synem na ulicy jako wolna osoba albo zostac jego więźniem do końca życia. Tylko wtedy zaczną się bicie alkochol przemoc emocjonalna.... Mieć chociaż seperacje.... Tylko on nawet wtedy twierdzi urzędowo że należę tylko do niego....

[@magdamielcarz331]

​@@barbarawozna8852 gdzieś widziałam filmik prawniczki . Jutro poszukam. Żadne mosty i inne głupoty. Masz jeszcze dziecko do wychowania. Nie daj się 💪

[@empaturaj]

​@@barbarawozna8852 To wszystko minie!Potrzebujesz czasu I madrego wsparcia.Nie jestes sama na swiecie,jest nas wiecej.❣⚘🕊

[@magdamielcarz331]

Magdalena Bajsarowicz prawnik i psycholog w jednym. Film na YT ,, Rozwód z narcyzem". Może się przyda?

[@Monikaa4307]

Super wykład, mam wrażenie,że toksycznych ludzi jest bardzo dużo,gdzie są błędy popełniane,że jest ich tyle?

[@herbatkazpsychologiem]

Myślę, że niszczona jest kultura, a promowana antykultura...egoizmu, zachłanności, brzydoty, kłamstwa.

[@Monikaa4307]

@@herbatkazpsychologiem dziekuje za odpowiedz

[@Marek-xg2ey]

Szczere, proste, mądre słowa. Dziękuje za materiał. Pozdrawiam serdecznie.

[@herbatkazpsychologiem]

Dziękuję bardzo ! Również pozdrawiam!

[@monikadymek19]

Odwyk od toksyka, nie próbuj zrozumieć jego zachowania bo przestajesz racjonalnie(zdrowo myśleć) te zachowania są sprzeczne i irracjonalne(nie logiczne) mózg staje bo nie może przetworzyć gdy wszystkie zachowania sobie przeczą. Z uporem maniaka kieruj uwagę na siebie. Będzie jak na odwyku dam rędę i nie dam rady-wyrzut adrenaliny.Gdy macie dzieci to jeśli masz kogoś zaufanego do np przekazania dzieci na kontakt skorzystaj z pomocy Najlepsza komunikacja to email z ustalonymi zasadami kontaktu. Nawet jeśli masz dzieci możesz jedyny kontak mieć przez email. A telefon (numer) zablokuj. Porady prawne są darmowe w fundacjacj anty przemocowych. Wsparcie emocjonalne również tam znajdziesz.

[@megzab2979]

Niestety, ale po związku toksycznym potrzeba lat, aby dojść do siebie. Zgadzam się z tym, co Pani powiedziała. Trzeba wrócić do swojej pierwotnej tożsamości i dawnych dobrych znajomych oraz rodziny.

[@herbatkazpsychologiem]

🩵

[@anetaatena5734]

Witam Pani Moniko🌹🌅

[@herbatkazpsychologiem]

Pozdrawiam.

[@lidiastanczyk164]

❤

[@agnieszkalaszczka7154]

❤️❤️❤️❤️

[@herbatkazpsychologiem]

@@agnieszkalaszczka7154 🩵

[@kwiatek358]

Stalam przez kilka lat przy corce po takiej przemocy.nie dalam rady.sama przyplacilam to pogorszeniem swojego zdrowia.nie dala sobie przetlumaczyc.probowalam podeslac ksiazki filmy ktorych pelno na youtubie nie poskutkowalo.nie wiem czemu.jeszcze w trakcie malzenstwa dobry psychoterapeuta mowil jej z kim ma do cxynienia.On po rozstaniu ciagle ja hoverowal(kwiatki,perfumy i inne)przyjezdzajac do dziecka.mnie traktowala jak wroga,tak jakby przejela jego cechy i odbijala je na mnie.mimo takiego traktowania ciagle staralam sie byc przy niej.myslalam ze w koncu zrozumie.Po tym zwiazku ciagle choroby obnizenie odpornosci zaburzenia lekowe.ciagle szuka chorob.strach cokolwiek powiedziec.mysle ze obecnie jest w syndromie sztokholmskim (tak ja zhoverowal.)Moja dusza placze

[@herbatkazpsychologiem]

@@kwiatek358 Córka nie chce iść do psychologa lub psychiatry?

[@Nadia-ql2qv]

Dziękuję za cenne informacje. Po 1t latach walczę o wolność dla siebie i dzieci. Mam pytanie co zrobić gdy nie mamy gdzie się przeprowadzić i póki możemy mieszkamy w naszym lokum bez niego (sprawa rozwodowa przed nami) Czuje że mieszkanie mnie przytłacza dołuje. Remont odpada jak sobie z tym radzic😢

[@renatadolata143]

Kochana Pani a co jeżeli to dotyczy najbliższej rodziny ,ojca

[@kwiatek358]

A co gdy corka dala sie wciagnac do jego gry(hovering)bo przyjezdza do dxiecka.mniemam ze jest w syndromie sztokholmskim.mija 4lata od rozstania ona choruje.groxi to strata dobrej pracy.ma dxiecko.prosilam by podjela terapie nic to nie dalo.po zwiazku padla odpornosc.czeste infekcje.teraz dlugi czas na wolnym i do konca nie wisdomo co dolega.umowilam z psychotraumalogiem.nie.martwie sie bardzo.on triumfuje.😢