Jak uwolnić się z toksycznej relacji?

Toksyk to osoba, która generalnie ma roszczeniową postawę, domaga się specjalnego traktowania, specjalnych ulg, przywilejów ponieważ myśli, że jest lepszy od innych, że jest mądrzejszy i nosi w sobie głębokie przekonanie, że świat jakoś nie działa dobrze.
On natomiast jest idealny, ale świat, jego rzeczywistość wokół nie działa zbyt dobrze.
Zadaje sobie pytanie, co jest z ludzmi nie tak i co należy zrobić, żeby ci ludzie wreszcie zaczęli działać tak jak powinni.
Chce recepty, pomysłu, sposób jakiegoś wytrychu
na zmianę zachowania innych.
Kiedy trafią na terapie( co jest rzadkoscią) niesamowite jest to, że podczas takiej terapii on nadal skłonny jest tylko rzucać jakieś scenariusze, dawać jakieś rozwiązania, wyznaczyć własne standardy, przepychać tylko swoje koncepcje, które są często "z księżyca" które w ogóle nie uwzględniają nikogo innego.
Wiec bądź uważny !
Jeśli ktoś każe ci się domyślać i podążać za swoim umysłem i powoduje, że czujesz się zamotany, zagubiony i bardzo zmęczony, to na pewno jesteś w tej trudnej relacji.
Najważniejsze jest to, żebyś nie dał sobie wmówić, że to jest twoja wina.
@nbcfindyourself
kilka filmów w tym temacie:
• Video Czy warto wybaczyć ?
• Kim jest Narcystyczny ... Jak poradzić sobie z toksycznym szefem
• Słabe i mocne strony N... Słabe i mocne strony Narcyza
• Jak rozpoznać Narcyza? Jak rozpoznać Narcyza
• Jak rozpoznać, że ON p... Hoovering - jak rozpoznać, że on próbuje Cię wciągnąć z powrotem w grę.
• Kim jest Matka narcyst... Narcystyczna Matka
Jeśli szukasz pomocy i potrzebujesz konsultacji
[e-mail]
www.nbcfindyourself.com
@beataschoenamkers
@beataniewinska
@NBCfindyourself
nbcfindyourself.podbean.com/
open.spotify.com/show/5llhS9x...
www.google.com/podcasts?feed=...

[@ewaklich7873]

Jestem bardzo szczęśliwa, że trafiłam na ten kanał. Jestem 3 tygodnie po rozstaniu z narcyzem. Byłam w czteroletnim związku. Odchodziłam już z 5 razy po przedostatnim odejściu partner płakał i blagał mnie o powrót. Mówił że się zmieni. Przyjechał po mnie z kwiatami uroczy, miły. Oczywiście uległam. Było wspaniałe przez 3 miesiące, a potem od nowa po staremu. Tym razem powiedziałam kategorycznie dość. Chcę zaznaczyć, że już od dłuższego czasu nosiłam się z myślą że odejdę, że ten związek nie przetrwa lecz nie miałam dość siły. Jest mi czasami ciężko. Lecz stosuję przez siebie wymyśloną" terapię ". W trudnych chwilach podczas kłótni nagrywałam to na telefon. Dzięki temu pomysłowi mam takich kilka nagrań. W chwilach zwątpienia, czy zrobiłam dobrze odchodząc od niego serwuję sobie(chwilę relaksu) odsluchujac sobie te wywody. Świetna terapia. Odrazu odchodzi mnie ochota na współczucie dla niego i użalanie się nad sobą.

[@beataniewinska]

Pięknie, że znalazłaś własną drogę do uzdrowienia pozdrawiam cieplutko ❤️

[@anetaromanowska5564]

Najlepsze w tym wszystkim jest to że to z ciebie robi wariata :) a później się pyta dlaczego nie chcesz z nim rozmawiać albo się z nim zadawać ,sick

[@lucynkapacynka861]

Dzięki Beato za kolejny filmik.Jak zwykle usłyszałam w nim o sobie w prawie 100%.Mój mąż-tak go nazywam, choć to tylko nic nie znaczące słowo,nigdy,nigdy nie powiedział że mnie kocha.A najgorsze, że zdałam sobie z tego sprawę po ok 30latach małżeństwa 😥. Wystarczyło że ja go kochałam i mu o tym mówiłam.On wtedy odpowiadał-ja ciebie też.Jak uświadomiłam sobie to,to przepłakałam wiele godzin.Tak,masz rację Beato,postawienie granic to trudne,im później tym gorzej, ale można.Pozdrawiam.

[@MS-xv5bf]

Trzymaj się kochana moja, najważniejsze zdać sobie z tego sprawę, lepiej później niż wcale, trzymam za Ciebie kciuki ❤️

[@kamilazu45]

Bardzo wartościowe zajęcia, ciało duzo mówi /ostrzega plus glos wewnątrz nas tylko trzeba go wyłapać w odpowiednim czasie. Dzięki temu wielokrotne udało mi sie nie wejść lub w porę wyjsc z toksycznych relacji.

[@user-uy4ql1lz2k]

32 lata żyłam z Narcyzem. Jestem 13 lat po rozwodzie. Jestem sama ale próbowałam kogoś znaleźć na stare lata. Mówi Pani całą prawdę. Umawiałam się z mężczyznami ale tylko na jedno spotkanie, bo szybko rozpoznaje NARCYZA. Dalej szukam i tak bardzo chce normalnego człowiek. Tak jak Pani mówi mile spojrzenie gest wzajemnie miło.

[@emmagreen5412]

Miałam dzisiaj cudowny dzień, piątek trzynastego. Dziękuję Wszechświatowi 🌹 za niego.....a tutaj jeszcze Pani Beatka nagrała cudowny materiał ✌️🌹🌹🌹🌹🌹👑💓🍀🌞🙏bardzo dziękuję 🙏🌞🍀🌹

[@beataniewinska]

❤❤❤

[@elzbietamichalak2390]

Tak właśnie wygląda relacja z nazcyzem!

[@wm7112]

wlasnie pierwsze co zauwazylam to to,ze zaczynalam sie zastanawiac nad tym czy moge to czy tamto powiedziec!!bylo to dla mnie dziwne bo raczej jestem otwarta osoba i zawsze duzo mowilam a tu raptem mysle czy moge to powiedziec...nigdy nie sluchal co mowie,zawsze mi przerywal,nie mowil nigdy przepraszam...a w ogole ponad 2mce temu wyrzucilam tego psychola z mojego zycia...2 lata starczy!!

[@gabrielatopolanska6814]

Witam, A ja po49 latach,nieformalnego związku Nagle wszystko dostrzegłam i natychmiast się odkochalam I teraz wale mu z grubej rury co myślę i czuję i odchodzę,ale niech chociaż wie jak ja się czułam,przeciął że zdradami,a teraz się kaja ichce ,żebym była,ja postawiłam granicę,nie mieszkaliśmy razem,więc jak coś było nie halo,to trzasnelam drzwiami i weg Jeszcze odbieram tel.a sama mu radzę do innej idź.super wolna się poczułam, cieszę się,że tak bezboleśnie mi się udało skończyć to chore Pozdrawiam serdecznie 😅

[@ingetori4594]

Dobry wieczór 🌛 "NARC.👹 WYKORZYSTA PORZUJE I WYPLUJE" Warte zapamiętania jak amen w pacierzu. Dzięki za te wspaniałe słowa są nam potrzebne 👍🌞🌻 Dobranoc wszystkim obudzonym w tym temacie.😇

[@ewagertner5545]

Na szacunek trzeba zasluzyc

[@ewagertner5545]

Zabuzony psychopata uciekać się nie ogladac

[@ingetori4594]

YES 😉

[@krsnamala]

Od półtora miesiąca moja żona karze mnie i 12 letniego syna milczeniem, nie wychodzi z łózka ,twierdzi ,że wszyscy ją zdradzili. Dotosly syn żony z pierwszego małżeństwa ciągle powtarza byśmy się wyprowadzili bo żal mu młodszego brata,on sam wyprowadził się od niej do ojca w 15roku życia. Cierpienie cierpienie,cierpienie

[@beataniewinska]

Co cię powstrzymuje ?

[@ewagertner5545]

Dzieci patrzą na ten baizel nadlozywa dzieci

[@ewagertner5545]

Nie daj się wykorzystywać wyciśnie cię jak cytryne

[@monka2776]

Nigdy, przez 9 lat, nie usłyszałam słowa przepraszam. Wszystko było robione pod niego i jego znajomych, rodzinę.

[@deltim47]

Jak ja Ciebie rozumiem Monka,ktoś był zawsze ważniejszy ,a ja jak marionetka ,posłuszna byleby uniknąć kłótni ,rękoczyn ,wyzwisk.17 lat żyłam jak ktoś pozbawiony własnego zdania.Jak mysz pod miotłą..wyprowadził się po raz kolejny bo wyczuł,że nie będę funkcjonować bez niego.Zamknęłam drzwi i teraz już na zawsze.Oddycham normalnie ,lepiej śpię i mam komfort psychiczny.

[@monka2776]

@@deltim47 nowe życie Pani zyskała, cóż może być piękniejszego

[@deltim47]

@@monka2776 oj tak kochana i radzę wszystkim kobietom aby uszanowały siebie i zamknęły temat raz na zawsze.Pozdrawiam .🌹

[@monka2776]

@@deltim47 na szczęście jest coraz łatwiejszy dostęp do takich treści jak tutaj u Pani Beaty, zwiększa świadomość o co w tym wszystkim chodzi. Pozdrawiam 🌹

[@Lena-bf4ii]

I nie usłyszysz ;)

[@e.t.1742]

Dziekuje Pani.

[@nellygalus2928]

Witam,niestety w takiej relacji.Chcialam kochać i być kochana.Przex 10-lat było dobrze.Wiec szokiem było dla mnie jak bardzo się zmienił.obecnie przeżywam koszmar.Niestety nie mogę tego zostawić.Bardxo staram się utrzymać na powierzchni.Nie poddaje się.

[@Lena-bf4ii]

U nas było w miarę dobrze dopóki dzieci nie przyszły na świat. Teraz jest armagedon.

[@mgnieniewiosen5656]

U mnie podobnie . 10 lat Ok . Przy trudnej sytuacji opadła maska i ukazał się bezduszny bezlitosny człowiek

[@agnieszkalepka3959]

Osoba toksyczna jest to zbiór mechanizmow obronnych również powstałych na skutek zranień.

[@japonia3398]

Narcyz - Kochanek idealny 😂 i tylko tyle z jego pozytywnych cech

[@renatabrochman1275]

To żaden kochanek idealny, to skończony egoista.

[@japonia3398]

@@renatabrochman1275 No ale w łóżku to potrafi robić wrażenie 😉 Poza tym to gnojek 🥴

[@renatabrochman1275]

@@japonia3398Absolutnie nie miałam takich doświadczeń, wyrachowany, zapatrzony w siebie skończony egoista, czysto mechaniczny. Pozdrawiam😁

[@japonia3398]

@@renatabrochman1275 To znaczy, że oni są różni. Ja już śmieję się z tego, jak mogłam się tak dać omotać 😂 Szkoda energii na nich.

[@renatabrochman1275]

Tak, to prawda, są różni. Ten , z którym się rozstałam był bardzo toksyczny, choć ujmujący. Teraz zupełnie inaczej na to patrzę. Same gierki, manipulacje, wciskał kit dla naiwnych😁

[@e.t.1742]

Nie myślałam, ze mój facet ma zadatki na narcyza ale ma...w święta bozego narodzenia jak i wielkiej nocy, bo mu sie cos nie spodobało, ukarał mnie tym ze spakował swoje wszystkie rzeczy i wyjechal, oczywiście wrocil, bo mnie tak kocha...dzisiaj z rana zrobil mi jazde o 5:00 z rana - powiedz mi co ty robis on-line o tej porze. Kocham go, mamy plany na przyszlosc, ale baaaardzo od daqna sie zastanawiam w ktora strone pojsc...wydzwania tysiac razy...i po co to wszystko pytam sie...jestem warta wiecej. Dam rade, zawsze dawalam...kolejna lekcja! 😪

[@ewagertner5545]

Do czasu dasz radę i cię zniszczy

[@katarzynajurgielska2801]

Dasz radę, uciekaj dziewczyno, im później, tym trudniej. To nie miłość, on Tobą manipuluje i w ten sposób uzależnia. A Tobie wydaje się, że kochasz, bo czekasz na urzeczywistnienie swoich marzeń. Siebie kochaj i szanuj. Powodzenia!

[@gochakropka]

Nie mogłam być na live, wyjazd z synem na morze. Ale nadrabiam i odsłuchuję 😘

[@ewamynarczyk2251]

Słychać

[@ewakociubinska5236]

Przyciagamy takie osoby jakimi byli rodzice ...taki zapis mamy w podswiadomosci .

[@kingabios3276]

:D:D my kobiety mamy syndrom zbawiciela i stąd ten cały cyrk

[@annakrzeminski7936]

Moj maz jest mistrzem !!! cztery razy skladalam o rozwod i dalej razem ! jak go zostawic? co zrobic zeby odszedl ?

[@beataniewinska]

To pani decyzja, nie czekać na jego decyzje, tylko podjąć decyzje o rozstaniu. Pozdrawiam

[@wieslawastachurzewska5208]

Słuchać

[@wieslawastachurzewska5208]

Ja też szukałam partnera żeby mnie kochał i żeby być kochaną

[@jogabemowo]

Blokada wynika z tego że system starego paraadygmatu opiera się o narcyzm. Struktura i hierarchia jest narcystyczna .

[@beataniewinska]

To prawda😀

[@wieslawastachurzewska5208]

Najgorsze jest to że faktycznie to nie jest ich wina

[@ewaszymanska5749]

Ja mieszkam 25 lat w Holandii i mysle ze kazdy zwiazek to mialam z Narcyzem albo ze mna jest cos nie tak

[@beataniewinska]

Wszystko jest z tobą okay ale z jakiegoś powodu wybierasz takich partnerów.

[@ewaszymanska5749]

Ja dowiaduje sie zawsze ostatnia . Ja juz nie mam sily jest tem wyssana z energi. Ja jestem cayly zwiazek z tylu , rozmawiaja i dzieci i on o zmarlej zonie i ich matce jego corka mnie lekcewazy traktuje jak powietrze, jak sie od niego uwolnic ?Rozstawalam sie z nim z 30 razy zawsze z mojej winy a on wraca ciagle jak bumerag Pompcy

[@beataniewinska]

Ewa zapraszam na konsultacje jeśli chcesz pracować ze sobą . Pozdrawiam serdecznie Beata

[@wieslawastachurzewska5208]

Ale znalazłam dwóch narcyzów jeden odkryty który był moim mężem a teraz ex ten drogi jest ukryty i jest bardziej niebezpieczne

[@lidiabilewska1500]

Witam. JAK WYGLADA KONSULTACJA U PANI?

[@beataniewinska]

Proszę napisać do mnie [e-mail] lub zadzwoń na WhatsApp numer telefonu 0031 683943051

[@beataniewinska]

Proszę napisać do mnie na nbcfindyourself.com lub na WhatsAppie, podaję numer telefonu 0031 683943051. Pozdrawiam serdecznie 🙂

[@wieslawastachurzewska5208]

Oni mają swój świat wykreowany wg mnie już w dzieciństwie

[@gabrielakruck828]

Pani Beato proszę powiedzieć czy toksyk jest w stanie całkowicie się zmienić dla nowej partnerki?

[@beataniewinska]

To zależy, ale proszę nie oczekiwać zbyt wiele.

[@mariolakubinska9264]

Toksyk po to zmienia partnerki ,by nie zmieniać siebie .

[@gabrielakruck828]

@@mariolakubinska9264 Na to do tej pory nie wpadłam.To jest genialna odpowiedź w swojej prostocie.Tak jest w rzeczywistości

[@anetabaka5629]

Ale Narcyzi nie chcą być kochani....oni traktują miłość do manipulacji, do traktowania kochającej osoby jak worka treningowego...uciekajcie ...

[@jadziajankowska7598]

Na YouTubie, ok

[@Frida1967]

Ja też byłam winiona za wszystko

[@ewagertner5545]

Jak można pozwolić na to żeby ktoś mnie ponirzal

[@ewagertner5545]

. Narc się do niczego nie nadaje

[@Frida1967]

@@ewagertner5545 ciężko wrzucić kogoś do jednego wora..czy jest narcyzem,nie ja stawiam,, diagnoze"..,ale napewno coś z Nim nie jest ok

[@ewagertner5545]

Byłam gnębiona bitą przez toksyka nnadluzywana psychopata

[@kingabios3276]

jeszcze jedno, osoby które nie rozumieją dlaczego zawsze trafiają na narcyzów, najprawdopodobniej to są osoby o skłonnościach masochistycznych:) proszę wziąć to pod uwagę:)

[@beataniewinska]

Nie zgadzam się z tą opinia i badania tego też nie potwierdzają. Pozdrawiam 🙂

[@kingabios3276]

@@beataniewinska oczywiście nie zawsze. miło wykluczyć, że nie jestem masochistką,:) ale słyszałam wykład o takiej kombinacji. jeden lubi zadawać ból drugi lubi cierpieć nie mając o tym świadomości. Wiem, że Tego drugiego można z tego wyciągnąć, sam nieświadomie może z tego wyjść o ile jest to stadium płytkie. Można, można i tak się dzieje. Pomaga innym a nie umie zaopiekować się sobą. Być może nie ma tego opisanego w literaturze fachowej, tego nie wiem, to nie znaczy, że tak nie jest .Mówię o sobie::)

[@kingabios3276]

@@beataniewinska może dlatego, gdy dowiedziałam się z kim mam do czynienia, z cierpienia przetransformowałam się na współczucie, czy też zrozumienie, zupełnie odpuściłam.:) Nie ma we mnie złości czy żalu. Tylko ciekawość.