jak zaliczyć glow up szybko (jako chłopak)

[@bananekurbanek]

Mam wrażenie ze do wszystkiego się stosuje i jestem na dobrej drodze. Zdrawiam i bądźcie twardzi

[@SzymonPuma]

Fajnie jest posłuchać mądrego, pozdrawiam

[@Oskar5g]

swoja przygode z rozwojem osobistym tez zaczalem dzieki hamzy, wielkie propsy dla ziomka tak samo jak i dla Ciebie bracie niech Bóg bedzie z tobą

[@emilia7949]

jestem dziewczyną, ale dużo lepiej się Ciebie słucha niż większości innych kanałów i dajesz dużo świetnych, uniwersalnych rad💅dzięki!😇

[@BaRt-jj3lr]

dziwne ze jestes dziewczyna i tego sluchasz, dziewczyny w dzisiejszych czasach w wiekszosci są leniwe

[@luffy1763]

Lecimy do przodu bracie. Zacząłem o siebie dbać dopiero od tygodnia. Naprawdę ciężko jest mi się pozbyć złych nawyków, takich jak śmieciowe żarcie, opierdalanie się przed kompem itp. Ale czuje że to co robie, ma jakiś sens. Dużo pozytywnej energii dla Ciebie i dla wszystkich twoich subskrybentów, lecimy po lepsze jutro!

[@michakrytkowski1815]

odnośnie siłowni, czy ogólnie sportu, mam wrażenie że to największy game changer, jeżeli się temu naprawdę poświęci

[@dragonslayer2472]

bracie plan który tu opisałeś wydaje się świetny spróbuje sie zastosować

[@apreaded]

Stary dzięki wielkie za to co robisz, dzięki tobie wiem co i w jaki sposób zmienić w swoim życiu. Genialnie pomagasz mi stawać się lepszym - wytykasz błędy, które w sobie znajduję dopiero kiedy mi to uświadomisz. Muszę dostać po pysku żeby się czegoś nauczyć. Jeszcze raz dzięki i pozdro.

[@ellandroadfan]

Dobrze, że tworzysz. Wcześniej śledziłem,,Domin z klasy d" ,ale pousuwal wszystko i zwinął biznes a dobrze prawił,szkoda. Działaj dalej,bo robisz super robotę i jak widzę pomagasz się rozwijać a i Sam robisz mega progres.Pozdrawiam

[@ŁukaszR-r7z]

Super robotę robisz: powodzenia i oby tak dalej ! :D Pozdrooo

[@juras8966]

Zamiast dezodorantu polecam kamień ałun. Nie posiada zapachu ale także nie zostawia śladu potu na ubraniach, pot nie wydziela swojego zapachu oraz jest go trochę mniej. Jest droższy bo kosztuje w okolicach 30zł ale spokojnie starcza na rok💪

[@kbdenjoyer4441]

brat jest majestatyczny

[@vesperszamanmakumbapl2796]

jaki kurde bog xdd czuje sie jakbys byl kims ktory mowi mi "jak masz problem z tym to o masz porade nie ma sprawy " zajebiscie! mentor!

[@rafikogor8947]

Chyba sporo zielska wypalił xD a ja zgubiłem się na youtubieeeee

[@kasiamrozek5795]

W pielęgnacji twarzy ważna jest tonizacja- przywraca prawidłowe pH skóry(zapomniałeś o tym)

[@HAMPTOL7]

zajebisty ziomo jestes ❤️❤️

[@antonihistoria3300]

Jesteś młody, ale mądry chłopak. Jestem od ciebie pewnie starszy, lecz nawet ja moge od ciebie czegoś nauczyć.

[@rogal9546]

Jeżeli chodzi o ubrania polecam uniqlo tanie basicowe. Jeżeli wasza sylwetka coś już sobą reprezentuje to możecie kupić slim basic koszulki od wkdzik dobrze podkreślą waszą sylwetkę. Nie zgodzę się z prowadzącym odnośnie ograniczenia obcinania brody i włosów. Jest to podstawowy element waszego wyglądu powinien zawsze wyglądać jak najlepiej. Oczywiście jeżeli jest to wasza docelowa fryzura. Jeśli dążycie do np dłuższych włosów to przycinajcie wasze włosy w miejscach w który nie będą one długie.

[@BYRSLabel]

A jak ktoś chce zaoszczędzić to w primarku koszulki muscular fit za 9zl są z tej samej jakości i identycznego kroju co od wk dzik

[@Feksiu]

Dzięki mordzi zaczynam od dziś, lecimy z tym całym powalonym światem

[@snupsiak]

i jak?

[@Feksiu]

@snupsiak Mega Kozacko Stary, gadam teraz z taką Dziewczyna, lepiej się czuję z Sobą samym i w towarzystwie innych, Działa serio

[@snupsiak]

@@Feksiu co najbardziej ci pomogło w tym, jeśli można wiedzieć?

[@Feksiu]

@@snupsiak szczerze nawet nie myślałem o tym, małe rzeczy, jak naprzykład zrobić codziennie 20 pompek i już czujesz się lepiej. A jeśli interesuje cię wątek o dziewczynach to po prostu zrozumiałem że jak w swoim wyglądzie i charakterze tego nie zmienie to żadna nie przyjdzie, no i poszłem do fryzjera dbałem o skóre, Zacząłem być bardziej atrakcyjny i okazało się że dziewczyna która mi się podoba odwzajemnia to co ja

[@snupsiak]

@@Feksiu dzięki ziomuś, na pewno skorzystam 🙏🏻

[@52fosa14]

Jeśli chodzi o wymianę garderoby zara jest średnim pomysłem. Drogo i w większości niska jakość. Zara to typowa sieciówka, która kradnie pomysły na ubrania i produkuje je najniższym możliwym kosztem. Dlaczego kupujesz drogie oryginalne perfumy a nie te podróbki z zary? Warto rozejrzeć się ze innymi sklepami, które oferują lepsza jakość w podobnej cenie. Ostatnio zrobiłem zakupy w ochnik i jestem zafascynowany jakością i elegancją tych produktów. Dzięki za to co robisz na yt.

[@wiktorekco]

fajny film

[@ricardomatuszewski2835]

temat ; REGIONALNE MIEJSCA POSTOJOWE przy drogach ekspresowych, kultura, kuchnia - oferta z " okolicy"

[@kosmicznazabka9518]

wstałem nie zjadłem sniadania nie umyłem sie odpalilem kompa obejrzalem wylaczylem kompa i wyszedlem z domu

[@paulab6942]

Powinnes sobie zrobić refleksy na włosach, idealnie pasują do twojej urody

[@oliwier1751]

A o co chodzi z włosami bratku? Czemu to takie ważne? Nie można się obciąć kiedy się chce? Albo buzzcuta jebnac czy coś?

[@qvsii]

a propos snu to czesto nie przekraczam 5 godzin przez moje uzaleznienie od medii. Mam tego dość ale inaczej jakoś nie umiem. Pozdro

[@modyszpinak9676]

zajebisty filmik

[@Genziak-_-]

Mam pytanie Czy np do takich aktywności które mogą pozytywnie na mnie wpłynąć należy jazda rowerem???

[@yurikaszana]

Zawsze chciałeś mieć wyregulowane brwi?

[@MaciejSaja.]

Piąty film który pozdrawiam z DC

[@Polish_Nationalist192]

5:25 można używać perfum i dezodorantu jednocześnie bo nigdy nie słyszałem o takim rozwiązaniu i jestem ciekaw czy można tak

[@Rezerwista2002]

Yo bracie nagrasz cos o tym jak zmienić nawyki ? w sensie je zmieniać?

[@naczelnyhejter3288]

Dobrze się słuchało do momentu o czerwonym mięsie oraz 2l wody dziennie, takie pierdoły opowiadasz na które nie ma potwierdzeń w badaniach naukowych. Szkoda że któryś już raz słucham o tym samym co jest po prostu wciskaniem kitu osobom które nie mają czasu lub są zbyt leniwe żeby poczytać coś wartościowego.

[@krystianadam649]

proste jak budowa cepa schudnąć o równowartość wagi około 130 - 150 kostek smalcu / masła i będzie różnica XD

[@7HRWxAlien]

Co myslisz abym posiadal okulary ( mam problemy ze wzrokiem ) i chce miec fryzure tak jak na tt jest taka fluffy hair czy cos takiego

[@Neyter]

6 z 9 punktów nie jest źle

[@Senekxmov]

6:40 z czego? :D z jakiej strony kupujesz ciuchy?

[@Ramm4ever596]

Jeżeli chodzi o perfumy to używam Hugo bossa a w sprawie dezodorantu to używam rexony i Nivea MEN. P.S co sądzisz o no nut november i czy uważasz , że warto brać w nim udział ?

[@goattttttt11]

napewno warto brac udzial i wgl najlepiej nie walic

[@apreaded]

najlepiej mieć nnn przez cały rok

[@goattttttt11]

@@apreaded racja

[@manyblender7209]

Co do nnn nie ma to sensu, poprstu musisz wbic sobie w glowie ze jestes gosciem ktory nie wykonuje tej czynnosci

[@niko993x]

Zainwestuj stary w dobrej jakości dezodorant, a nie taki syf. W rossmanie masz naturalne Arganove w sprayu lub w kulce, działa 5 razy lepiej od zwyczajnych dezodorantów, bo zawiera ałun. Możesz jeszcze wejść poziom wyżej i kupić dezodorant w kremie LaLe, mają dużo zapachów i są jeszcze lepsze od arganowe, niestety nie dostaniesz ich w drogerii.

[@serek3477]

Gdzie kupić taką dobrą miedzianą skrobaczkę do języka bo nie mogę nigdzie znaleźć w rossmanie?

[@Astorrr652]

Nieźle gość odklejony, ale słuchajcie go i innych podobnych "specjalistów" czas pokaże.

[@maxu6394]

Pierwszy ❤

[@adgam6999]

A wystarczyło kupić śledzie ze stoksy w sosie śmietanowym 😂❤

[@rafalrys33]

Polecam też Crossfit

[@paweautechre153]

jedna uwaga po obejrzeniu kilku Twoich filmów - zdecydowanie za dużo przeklinasz

[@kapeq7924]

jak zarobic skoro np dalej sie chodzi do szkoly? tipy?

[@krakerstm]

Dużo jest metod do zarabiania, afiliacja, eCommerce, krypto (ryzykownie mega ale warto się uczyć i grać na koncie demo żeby potem fajne pieniądze z tego wyciągać), miniaturki, montaż, KZbin teraz ai jest i można też fajnie na tym zarobić obecnie, to co ci najbardziej odpowiada i działać w tym kierunku aż się wyszkolisz że będziesz robił dobre pieniądze

[@malcik591]

jakie dezodoranty polecasz

[@ArkadiuszWojtczak-nq4ox]

Mowa tu jest o Moke mode?

[@bs.shinyy]

fortnite + siłownia

[@Polish_Nationalist192]

3:43 no ze mnie się śmieją na przykład ludzie że chodzę na siłownię więc nie wiem

[@Bartosz-w2g]

No i co z tego, miej to w dupie.

[@Sara-uy9km]

Omo

[@antonihistoria3300]

Zuch chlopak

[@zonek18]

Bez wyjściowej mordy nic sie nie ugra nawet jakby miałbyś resztę ciała jak bóg 😂

[@lazar1876]

Niby tak,ale weź pod uwagę,że jak schudniesz,to też ''morda'' się zmieni:) W sumie ciekawy fenomen,że nie każdy chudy facet jest atrakcyjny ;P(wg teorii niskiego bf powinien byc)no tak geny ;).Ostatnio nad tym myslalem:) w podstawówce miałem kolegę: wysoki,szczupły(czyt niski bf),a każdy gadał,że brzydki jak kwazimodo:) czyli wzrost i szczuplośc nie zawsze zadziala:)

[@notchris956]

od braku masturbacji albo sexu zmniejsza się penis ?

[@Lukmistrz]

meh, z kumplami przeglądaliśmy YT i wbiłem tu tylko po to żeby dać dislike, co za nudny, nic niewnoszący film. Może starałaś się być merytoryczny ale ja tego nie kupuje

[@Desigander]

:))

[@truper8363]

Po 3 latach to ty nadal malutko wiesz i sam to potwierdzasz tym co mówisz. Te twoje super protipy nie maja zadnych potwierdzonych klinicznych właściwości. Co najwyzej sa to jakies bujdy z podworka bo ktos cos kiedys uslyszal, ze dziala i tym jest ten wasz caly rozwoj osobisty

[@steaviepojara2058]

nie no faktycznie bez sensu obcinac paznokcie czy nitkować zęby i w sumie po co dbać o higienie… w koncu zarazki to ziomeczki

[@mikol1940]

@@steaviepojara2058 znaczy mi się wydaję, że przesadza. I nie chodzi mi tu o te podstawowe rzeczy jak dbanie o higienę swojego ciała. Tylko, że czasami wali teksty weź zimy prysznic czy zapuść brodę i dostosuj sobie styl. Parę rzeczy rzeczywiście mówi dobrze, co prawda nie są to jakieś odkrywcze zagadnienia, bo jak sobie pójdziesz na pierwszy lepszy kanał rozwojowy to takie coś dostaniesz.

[@truper8363]

@@steaviepojara2058 jak komuś się podobają długie paznokcie to niech je nosi. Grając na gitarze bez kostek jest to przydatne. Widać, że masz tak samo czarno białe podejście do życia jak autor filmu. Tylko, że będąc na utrzymaniu rodziców nie ma ani grama wiedzy jak wygląda życie dorosłe, wiec jaki rozwój ? Przy pierwszej lepszej pracy gość się wysypie z takim mentalem pseudo wojownika. Większość tych pseudo samców alfa z pokolenia Andrzeja Tate za kilka lat wjebie się w problemy psychiczne jak sam autor tego gowna i dlatego te pseudonaukowe ścierwa nie mają większego odbicia na rzeczywistość, ale poczekajmy kolejne 5 może 10 lat i obserwujmy dalej statystyki ludzi chorujących na depresję, nerwice czy zaburzenia lękowe oraz na wzrost samobójstw, ale żeby to ogarnąć trzeba zdjąć klapki z oczu i trochę poczytać tej wiedzy dla nie samców downa.

[@pisiont_groszy9461]

@@truper8363 Po części rozumiem twoje podejście bo sam gardzę pseudocoachami i ogólnie rozwojem osobistym bo uważam że to banda szarlatanów nie mających zielonego pojęcia o prawdziwym życiu jednakże kilka rzeczy jak np. pornografia jest z z dłuższym użytkowaniem szkodliwa i wiem to sam po sobie bo tyle ile wydałem siana i straciłem czasu na to gówno to nawet cieżko mi zliczyć.

[@truper8363]

@@pisiont_groszy9461 ale ja też nie uważam, że wszystkie treści są nieprawdziwe bo w gąszczu tego syfu znajdzie się coś zgodnego z naukowymi faktami czy wiedzą.

[@108dziecko]

Czerowne mieso jest rakotworcze

[@_MateuszKlukowski]

W nadmiernej ilości

[@modybambo6702]

Zauważyłem, że większość osób w tym wieku ma małą wiedzę na ten temat, liczy się makro..... do pierwszych problemów zdrowotnych lub doedukowania się.

[@108dziecko]

@@modybambo6702 ?

[@bananekurbanek]

Nasi przodkowie jedli mięso zamiast przetworzonej żywości jaką teraz mam i na pewno byli w lepszej formie niż my

[@108dziecko]

@@bananekurbanek Oczywiście. Bo jak wiemy długość życia w przeszłości była dłuższa.

[@maxion7503]

chuja to pomoga, taka prawda XD

[@Dezzu9]

Czyli musze "zaliczyc glow up" zeby dziewczyny na mnie spojrzalem trzeba miec sylwetke kulturysty , kase, auto zeby dziewczyny cie zauwazyly? XD