JAK ZAPLANOWAĆ DZIEŃ PIŁKARZA? Mentalna Liga Mistrzów #14 Antoni Mielecki Trening Mentalny

[@olapoacik2965]

,,Plany są niczym, planowanie wszystkim"🔥Odcinek o regeneracji byłby pomocny, także czekam 💪🏽⚽💣

[@mentalnaligamistrzow7163]

Ola Super napisane 👌🏽💪🏽 napewno nagram dla Was 🙂👊🏽🔥

[@_Nikodem_]

Dziękuje za te poświęcenie. Gdy mialem operację 2 miesiące temu zakupilem ,,Przebudzonego Pilkarza" i moje życie zmienilo się o 180 stopni 😊 A później już z górki kolejne 4 książki. To była jedna z najlepszych inwestycji w moim życiu. Dziękuje❤

[@marekdudek4262]

Gdy będę najlepszy nie zapomnę o tobie 💪

[@klaudiasocha565]

Ja poproszę całą książkę na temat snu i regeneracji😝😎😅🚀🔥

[@mentalnaligamistrzow7163]

Klaudia Hahaha 😅 jak dobrze wiesz z moich książek - plany na inne książki mam bardzo ambitne także kto wie 😉💪🏽

[@mentalnaligamistrzow7163]

Klaudia Hahaha 😅 jak dobrze wiesz z moich książek - plany na inne książki mam bardzo ambitne także kto wie 😉💪🏽

[@klaudiasocha565]

Wiem wiem, także czekam😊😊

[@piaskowiankapiaski9016]

Jesteś mega dobry w tym co robisz!!!! Chcemy oczywiście odcinek o regeneracji :D

[@mentalnaligamistrzow7163]

Piaskowianka Piaski dziękuję! Na pewno taki nagram w takim razie! 💪🏽🙂

[@antek4630]

Tak, chcemy film o regeneracji ⚽🏆😃

[@mentalnaligamistrzow7163]

Antek będzie 🔥💪🏽

[@mioszserw9430]

Zrobiłbyś odcinek o powrocie po kontuzji?

[@Szumij]

Koks

[@Bieno2.0]

Regeneracja to jest coś co jest dla mnie dużym wyzwaniem. Chętnie obejrzę filmik o tym jak to dokładnie robić! ❣️

[@mentalnaligamistrzow7163]

Jan Bieniek bardzo się ciesze 🙂 i na pewno nagram taki odcinek Mentalnej Ligi Mistrzów dla Was 🙂💪🏽

[@tomekkopaczewski847]

Cześć przyjacielu jestem chętny co do tego snu i regeneracji dobry temat do omówienia no i co lecimy po marzenia trzymaj się jestem z Tobą do następnego odcinka💪👏

[@mentalnaligamistrzow7163]

Tomek bardzo się ciesze i lecimy po marzenia! 🔥🚀

[@tymrobidym]

Następny odcinek!

[@mentalnaligamistrzow7163]

Tymon Będzie 😃🔥💪🏽

[@zetop79]

Szkoda że tak mało osób cię ogląda... Bo jesteś mistrzem w to co robisz

[@mentalnaligamistrzow7163]

Dzięki wielkie! Bardzo mi miło 💪 Pozdrawiam i Lecimy po Marzenia 💪🔥

[@zetop79]

Tak jest

[@_Floro]

Odcinek o regeneracji 🔟🔥

[@mentalnaligamistrzow7163]

Patrix pl nagram dla Was 🙂💪🏽🔥

[@makszmuda6808]

Odcinek o regeneracji byłby genialny😎

[@mentalnaligamistrzow7163]

Będzie 🙂💪🏽🔥

[@carljohnsoncj6558]

super filmik

[@mentalnaligamistrzow7163]

Carl Johnson CJ dziekuje serdecznie 🙂

[@xxxxxx3151]

Rozwalasz system!

[@mentalnaligamistrzow7163]

xJojo dziękuje serdecznie 🙂🙂🙂

[@marekpokwap7355]

Świetny film!!!

[@mentalnaligamistrzow7163]

Marek Dziękuję serdecznie!! 🙂💪🏽🔥 po marzenia! 🚀🏆⚽️✨

[@Dominik-mi2wz]

Super materiał pozdrawiam😁⚽💪🏾

[@mentalnaligamistrzow7163]

Dominator 6 dziękuje i również pozdrawiam 🙂💪🏽

[@Km48411]

Super by było jak by Pan nagrał odcinek o regeracji, ja sam pratkykuję 8h snu, lodowatą kąpiel oraz rolowanie

[@mentalnaligamistrzow7163]

RAP GRA nagram dla Was 🙂💪🏽

[@szymonkolodziejski]

Propozycja tematu poruszonego w 6:00 minucie filmu bedzie dobrym pomysłem！:）

[@mentalnaligamistrzow7163]

Szymon Bardzo się ciesze i na pewno nagram taki odcinek dla Was 🙂💪🏽

[@adamgross8882]

Chciałbym materiał o regeneracji i dziękuję za to co wnosisz!

[@Oskar-xe4ft]

"Jeśli masz wystarczająco mocne DLACZEGO, znajdziesz każde JAK" Film o regeneracji oraz o ilości snu na pewno się przyda :) Pozdrawiam!

[@karwand634]

Zniesiesz

[@mentalnaligamistrzow7163]

Remi super powiedziane 💪🏽👊🏽 napewno taki nagram dla Was 💪🏽🔥🙂 pozdrawiam! 🙂

[@szymonwronowski1416]

Dlaczego jeżeli byłeś kapitanem w juniorach w Wiśle i nie grasz w piłkę tylko trenerem mentalnym ???

[@ZuzolkaFC]

Bo temat mentalny bardziej go ciągnął niż granie.

[@kubamucha2180]

Świetny filmik Antoni, moim zdaniem to Ty powinieneś być na karcie "na czasie" a nie jakieś frizy, kruszwile czy inne pajace. Mam pytanie jak myślisz jak powinienem rozplanować sobie plan dnia? wstaje o 5:30 bo na 6:30 mam pociąg do szkoły dojeżdżam, mam szkole od 8:15 do 14-15 zazwyczaj, a trening z drużyną mam na 18:30. Nie chcę czekać 2-3 godziny na trening na ulicy, tylko chce za ten czas się zregenerować i coś robić, ale nie mam żadnego pomysłu prócz siłowni i trenowania na orliku. Przez tą pieprzona szkołę śpię po 7 h dziennie gdzie zawsze spałem 8-10 i byłem codziennie pełen energii, poświęcałem po 4-5 a nawet 6 godzin na treningi, teraz ledwo poświęcam 2-3 bo ledwo wyrabiam z tym. Internat nie wchodzi w grę, bo bardzo ciężko bym przeżył rozłąkę z rodziną (już raz doświadczyłem tego) no chyba, że są jakieś sposoby aby to jakoś przetrwać. Masz jakieś porady?

[@kubamucha2180]

@Sensojek a jak sobie dajesz radę z tą tęsknota za rodziną?

[@kubamucha2180]

@Sensojek znam to uczucie, byłem na obozie koszykarskim. po 3 dniach normalnie łzy miałem w oczach jak myślałem o mamie, kumplach, domie, babci a jak wróciłem do domu, to się czułem jakbym wyjechał na najlepsze wakacje świata

[@mentalnaligamistrzow7163]

Jakub Mucha nie ma co narzekać. Szkołę ma każdy. Najważniejsze, abyś wykorzystał każdy swój dzień tak, abyś był z niego dumny! Orlik + siłownia to bardzo dobre wykorzystanie czasu. A dojazdy tez mogą być pomocne możesz czytać książki lub uczyć się języków. Wszystko da się zaplanować, ale skup się na sobie a nie czynnikach zewnętrznych. To jest bardzo ważny temat a propos tęsknoty za rodziną - jest to tak ważny temat, że postaram się nagrać o tym odcinek! 🙂💪🏽 pozdrawiam i trzymam za Ciebie kciuki 👊🏽🔥🏆

[@dominikzelek6436]

A czemu ostatni odcinek został usunięty?

[@mentalnaligamistrzow7163]

Dominik, który odcinek ??? Wszystkie są, które były. 🙂

[@dominikzelek6436]

@@mentalnaligamistrzow7163 odcinek jak pogodzić szkołę z treningami 😃

[@mentalnaligamistrzow7163]

Dominik Zelek zobacz, ten odcinek cały czas był i jest 🙂

[@dominikzelek6436]

@@mentalnaligamistrzow7163 mój błąd źle zobaczyłem

[@filipbaraniewicz4658]

T