Jak zbudować dyscyplinę (nawet jak Ci się nie chce)

W tym filmie tłumaczę jak udało mi się zbudować nawyk codziennej pracy i jak możesz to wykorzystać w swoim życiu. Jeżeli masz problem z regularnością w pracy nad swoimi celami, to sam byłem niedawno w takiej sytuacji, i w tym filmie opisuję co mi pomogło.

[@kronus144]

Ja mam jeden sprawdzony sposób, który trwa tylko 45 sekund : kzbin.info/www/bejne/roOQdmWmrMx5gNE