Jak zwiększyć koncentrację

W tym filmie opisuję dlaczego brakuje Ci koncentracji i jak ją zwiększyć, tak byś mógł pracować w dłuższym i lepszym skupieniu, bez poczucia dekoncentracji i mgły mózgowej (brain fog).

[@jakub_strzelczyk_]

Bardzo dobry film

[@p.2415]

Zaściel mi łóżko