Jaka korba poprawi Twoje wyniki? -

[@filipkoodziejczak1862]

Mam 191cm i po wizycie u fittera zmieniłem korbę ze 175 na 165mm. Różnica jest kolosalna. Przede wszystkim wyższy komfort w pozycji czasowej, łatwość wkręcania się na wyższą kadencję, dużo mniejsze wrażenie zmęczenia mięśniowego przy tych samych watach. Ogólnie dużo większe wrażenie "zwartości" w kręceniu. A poza samą jazdą? Ogólnie czuję się mniej "sfatygowany" w kolanach, biodrach i mięśniach po jeździe. To co zauważyłem, to rzeczywiście krótsza korba nie pomaga w krótkich mocnych zrywach, czy w podjazdach pod strome górki, ale w jeździe w triathlonie to jest złoto. Nie twierdzę, że każdy powinien teraz zmieniać korbę na krótszą, ale sugerowałbym chociaż spróbować

[@BALUMABIKE]

Bardzo dobry wartościowy materiał 👍

[@januszkosminski7405]

Bardzo pomocny materiał. Po raz pierwszy słyszę i widzę wypowiedź profesjonalisty na ten temat. Od dziecka jeździłem na korbie Wigry-Jubilat, która ma 165 mm. Kupiłem szosę z korbą 170 mm i było źle. Ból kolan i wyniki słabe. Zmieniłem na torową i od razu lepiej. Tylko jak chciałam mieć kompakt (110 BCD), to musiałem zamówić w Chinach, bo w kraju nie były dostępne.

[@mireq17]

Korba już obcięta 🦾😜

[@MassiRPM]

A ja sobie wydłużyłem 😜

[@Artur.Chmielewski]

@@MassiRPM poprzez dospawanie? ;)

[@MassiRPM]

@@Artur.Chmielewski naturalnie 😜

[@kdbw10]

Hmm mam 182 cm i korbe 175 w gravelu. Nie jezdze triathlonu, ale ejstem ciekawy jaka byla by u mnie prawidlwoa dlugosc korby.

[@kristofpoland415]

Ja mialem korbe fabrycznie w swojej szosie 172.5 po tym jak przy 60 na godzine skrecajac zachaczylem opona o czubek buta co by sie skonczylo wypadkiem to zdemontowalem i wymienilem na 170cm wiec u mnie bylo to spowodowane czynnikami bezpieczenstwa

[@itstarteu3823]

super materiał ! dzięki za pomoc 👍

[@panetoh6647]

To jeśli jeżdżę amatorsko, dosyć mało nawet;) poczuje różnice między 175mm a 170mm przy wzroście 190cm? Przez moją nie wiedze wymieniono mi korbę z 175mm na 170 ;(

[@mariuszstachowiak1358]

Jeżeli mam 197 cm wzrostu to w grawelu mogę mieć korbę 172,5 czy brać 175 mm?

[@Zerocoolp]

Mam 166cm wzrostu i rower przełajowy ale używam go jako szosa/gravel w proporcjach 80% asfalt, 20% szutry. Mam w nim kompaktową korbę 46-36T 170mm i teraz pytanie czy taka długość będzie okej ? do takiej zwykłej jazdy czasem krótsze odcinki ale mocniej a czasem dłuższe i lżej. Pozdro.

[@kubas89]

Ciemnoskórzy mają podobno długie korby i nie ma ich na triathlonowych podiach. Czyli krótsze lepsze, masz rację.

[@align4956]

A jaka korba do amatora na rowerze fitness / crossowym ? Dłuższa korba to więcej mocy , jeżdżę na niskiej kadencji to dłuższa korba najlepsza?

[@Kanonka28]

Panie Macieju ile ma Pan wzrostu, wagę i jakie najczęściej Pan ramy używa s, m, L ?

[@szkolatriathlonu]

177cm, 66kg, rozmiar S ;)

[@Kanonka28]

@@szkolatriathlonu dzięki za info

[@pawelnagas7986]

Będzie odcinek o tym jak długość powinno się dobierać ??

[@szkolatriathlonu]

Odpowiedź jest już w tym filmiku ;) Najlepiej dobierać pod kątem wymagań do pozycji biorąc pod uwagę kąt otwarcia bioder. Jaki kąt jest duży, a jaki mały? To zależy w dużej mierze od Twojej mobilności, ale co do zasady warto dążyć do jak największego kątu jednocześnie wypracowując kompromis z aero i położeniem się na lemondce

[@b0r085]

Dzięki za merytoryczne podejście, choć lekki niedosyt pozostaje zachęcając do googlowania w temacie :)

[@b0r085]

Przy okazji fittingu zalecana korba dla mnie to 160 (sądziłem, że jednak 165 będzie). Siedzący tryb pracy + specyfika roweru swoje robią. Teraz jestem ciekaw jak bardzo zmieni się faza mocy o której wspominasz.

[@Artur.Chmielewski]

@@b0r085 jak zmieniły się wykresy dynamiki jazdy (kąty, fazy aktywne, efektywność, PP?

[@miichu666]

Optymalna przy 163 cm wzrostu ? Co myślicie ?

[@szkolatriathlonu]

Biorąc pod uwagę tylko wzrost i że jest to wybór pod triathlon, to strzelam, że będzie to w okolicach 160mm

[@miichu666]

@@szkolatriathlonu dziękuje za odpowiedz chodzi o szosę w sumie ale 170 może być niestety zbyt długa a jestem w jej posiadaniu plus miernik mocy :/

[@kaliwroc9308]

Ciekawe ...

[@folkrozetb6534]

Do ostrego lepiej nie montować długiej korby bo na zakręcie nie wyrobisz

[@Piter-bike]

5mm... przecież to nie zmieni nic.

[@szkolatriathlonu]

Biomechaniczne bardzo dużo.