Very nice combination of songs and exercises! Thank you! 😎
@JakubNovotny11 Жыл бұрын
Thank you!
@laurai54233 жыл бұрын
Wow 🤩 New 20 min sessions two months in a row! Love it as always!! Thank you!!!!!!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
And I am planning to release another one for March whenever I am able to record again! Because of the lockdown here I can't record any videos :-( But whenever I can, I am making another one!
@hro26163 жыл бұрын
Really great choreos! My favourite 20 min session! 🙏
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you very much! 🌟🌟 I am happy this one suits you that much :-)
@nicolepeter45763 жыл бұрын
Great session and nice workout for the calves... Like it 🤩
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you very much! Yes, those moves are ones I love a lot as well :-D
@michaelamatzenauerova3437 Жыл бұрын
Cvičím len podľa tohto videa, jediné mi sadlo aj rytmicky aj skokmi ☺️ The best video which I found for jumping, easy for me, good rhythm, music is giving me an energy 🎶
@JakubNovotny11 Жыл бұрын
Díky! :-) Věřím, že ho budete znát i pozpátku, nějaké další vám také sedne tak dobře :-)
@angelbee72623 жыл бұрын
Loved the songs, such an inspiration Jakub and what a heavy workout, please more of this kind of sessions
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you very much Angel! 🌟 Yes, more sessions are coming :-))
@hugolopezmontiel Жыл бұрын
Soooo awesome! Can we have More of these 20 min sessions? 💪🏼😎
@JakubNovotny11 Жыл бұрын
I have plenty of them here - but I am sure you have discovered them :-D I now create videos closer to 30 minutes, so I hope they work for you as well :)
@asucovers52753 жыл бұрын
One of my favorites sessions 🤩
@JakubNovotny113 жыл бұрын
😍😍😍
@senipooh573 жыл бұрын
Thank you for this amazing sweaty workout. Just what I needed!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Always a pleasure! 🌟
@simmyloo15143 жыл бұрын
One of your most intense ones!!! Thank you!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Yeah, I feel the same 😂😂 Thank you too!
@WarriorOfScience3 жыл бұрын
Awesome 💪
@sabinamasarikova17433 жыл бұрын
Je to super cvičenie😍😍..........nespálila som len 274, ale až 300 kalórií !!!!!!!!🤣🤣🥵 Tečie zo mňa, že by sa žmýkať dalo...ďakujeeeem❤️❤️❤️
@JakubNovotny113 жыл бұрын
No teda, to je parádní výsledek! 🤩 Gratulace 😁💯💥
@nadinegnoth99213 жыл бұрын
Thank you for so much positive energy!🙏🏻My workout for tomorrow.💪🏻
@JakubNovotny113 жыл бұрын
My pleasure 🌟 I hope you had wonderful time 🤩
@jannaschneider12643 жыл бұрын
Love love love your energy!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you thank youuuu 🌟
@loueva47383 жыл бұрын
J adore!!!!! Please dont stop!!!!!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you! I will keep them coming! 🤩
@jessicaste13 жыл бұрын
Awesome workout!!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you very much! 🌟
@rosy89413 жыл бұрын
thank you thank you thank you thank you thank you a lot
@JakubNovotny113 жыл бұрын
My pleaasureeeeeeeeee 💕💖🥰😁
@Claudia-mo5cp3 жыл бұрын
just great - thank you so much
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Always a pleasure! 🌟
@mortenloka50893 жыл бұрын
You are the King 😽
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you very much! 🤩🌟😁
@swannlouis88313 жыл бұрын
J'adore, quel peps!
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Merciiii! 💚
@jirathipjirasitbovon27623 жыл бұрын
Thank you for nice vdo.
@JakubNovotny113 жыл бұрын
My pleasure! 🌟
@PeakWisdomMedia3 жыл бұрын
What a great workout to come back too! Thank you! Glad to be back! I had to stop for a while - aggravated a back issue (compression fracture in 1 vertebrae). :( Jakub , is “stomping” ok for backs? I’m still waiting for a video showing how to do it properly ;) Thanks
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Thank you Gene, glad you are back! 🌟 I always say listen to your body and it especially aplies to back issues. Just in case, you can also use the handlebar simply as a support when you exercise and take it a little easier :-) I was talking to Jumping Fitness Official and we will actually release a video of correct handlebar technique on their official channel. I made a short explanation video for members of my website. But the public one will be released on Jumping Fitness official :-)
@nebeznadezhnay3 жыл бұрын
Крутой канал. Купила батут домой и занимаюсь по вашим урокам
@JakubNovotny113 жыл бұрын
Потрясающе! Наслаждайся своим новым батутом, и я рад, что ты прыгаешь со мной. 🤩
@1Sandra9863 жыл бұрын
I did this one as a part of day 5 of the #32active challenge