Jamil- Marcher et courir après un AVC

[@MorelZoh]

Beaucoup inspirant cette vidéo. Je reprends de l'espoir et je crois que je pourrai un jour retrouver la mobilité. merci

[@KevinLPiche]

Jamil, Jamil, Jamil... Tu n'as pas idée combien ton discours de ton expérience m'a fait du bien! Moi qui t'as vu jouer à Sherbrooke il y a plus de 10 ans (j'adorais), c'est à mon tour de remporter le défi de la rémission d'un AVC. Étant sportif à l'avance, c'est la course mon sport préféré (55km en trail l'année dernière, 6 mois avant l'AVC). Je suis entêté de revenir à la course, peu importe le temps, la patience et la méthode que ça prendra. Même chose pour la guitare (quoique d'avoir eu des enfants aussi m'a handicapé pour le talent de cet instrument haha). Bref merci pour ton message d'espoir et félicitations à toi pour ta rémission, ta musique et ton humour!

[@JamilAzzaoui2021]

Courage Kevin lâches pas et tiens moi au courant!... Ou en courant?...

[@juliegodin-yz3lk]

Merci mer merci Je vous duis reconnaissante pour votre témoignage. L’espoir est important dans cet épreuve. Toute ma reconnaissance 🙏

[@violettrojo]

Merci Jamil pour le partage et bravo pour votre courage, votre patience et votre force de vie. "life is movement".

[@JamilAzzaoui2021]

"Life is movement"= La guérison passe par l'action

[@saadkarim3641]

Hello Jamil, J'espère que tu vas bien. J'ai regardé cette vidéo une vingtaine de fois et ce n'est pas fini encore .. ta voix et ta façon de nous partager cette expérience est vraiment impressionnante pour moi au niveau émotionnel et psychologique. J'ai fait un AVC hémorragique le 11/07/22 suite à une malformation arterio veineuse et suis en voie de récupération. J'ai une hémiplégie gauche. Bras position fétus et le pieds gauche difficile à contrôler. Mon objectif pour cette année 23 est de récupérer à 100% . J'ai 28 ans et cela fait 5 mois et demi que j'ai fait mon avc. Merci pour cette vidéo et pour les autres aussi :) Bonne année à toi et à tous tes proches. Saad

[@JamilAzzaoui2021]

Salut Saad, je viens à peine de lire ton message. Courage! Ne te donne pas d'objectif stp. Ce que j'ai appris de cette épreuve, que je qualifie aujourd'hui de merveilleuse, c'est que dans la lenteur, elle m'a fait découvrir la vie. Une vie que je goûtais à moitié parce que j'allais trop vite... beaucoup trop vite... En constante accélération... Prends ton temps et n'essaye pas de récupérer à 100% à n'importe quel prix. Une chose importante à savoir c'est qu'à chaque fois que tu te corriges avec colère et déception tu envois à ton cerveau le message que tu n'est plus capable... Il faut que je fasse une vidéo là dessus!!!.... Amuses toi et fait toutes sortes d'activités, n'arrêtes pas! Bon début de 2023 . Accolade.

[@Atlascapitalmanagement]

​@@JamilAzzaoui2021 Salut Jamil, J'espère que tu vas bien et je tiens à te remercier d'avoir pris le temps de m'écrire :) Je l'ai constaté et continue de constater cela.. Tout ce qui ''excite'' le cerveau ne m'aide pas au contraire... C'est un processus que je qualifie aussi de '' bénéfique '' et me considère chanceux de vivre cette expérience. Après compris cela j'ai changé de vision et supprimé toute pression temporelle. Peu importe la durée ce qui m'importe vraiment c'est de vivre l'heure qui suit tout en apprenant sur mon cerveau, mon corps et surtout sur ma psychologie. Je suis devenu un laboratoire où je suis et l'observateur et l'observé. C'est très intéressant à vivre. Prends soin de toi et beaucoup de belles choses :)

[@JamilAzzaoui2021]

@@Atlascapitalmanagement C'est exactement ce que j'ai ressenti et ce que je vis. Ça nous oblige aà être plus présent. La lenteur est un cadeau du ciel! :)))

[@claudiabe9425]

Merci beaucoup. Cette vidéo donne beaucoup d'espoir 👏

[@claudepiolet4276]

Merci Jamil....

[@frederiquefleuriet1447]

Merci pour ces encouragements

[@capricornille4826]

J'espère que vous avez bien récupéré de votre AVC et que j'aurai un jour le plaisir de vous voir sur scène ! 😉

[@aminademnati8660]

Il faut pas craindre d'être lent , il faut avoir peur de s'arrêter . Bravo Mr Azzaoui Bonne courage . Moi j'utilise un déambulateur pour ce déplacer cause faiblesse de membre inférieur pied gauche ( diagnostic sclérose en plaques) et je dis toujours qu'il faut avancer et ne pas perd Espoir

[@manuelabreu6994]

Merci va fait du bien d'entendre ça j'ai 43ans victime d'un belle claqué hémorragique je sais maintenant que la répétition va bcp m'aider c'est un travail acharné mais ça vaut le coup

[@JamilAzzaoui2021]

Courage et ne crispe pas. laisse aller

[@avcistes9151]

Bonjour Jamil Je suis impressionnée par ta récupération physique. Je marche aussi beaucoup depuis cet AVC hémorragique que j'ai fais en 2010. Le plus dur aujourd'hui c'est la main droite.Je m'en sers comme main d'appoint.Ta philosophie me ressemble.Et ton projet de permaculture et très intéressant semble t'il que nous avons les mêmes idées, mon projet est beaucoup plus petit...J'adore chanter aussi Jamil. Il y a des jours où on se sent proche des autres.Longue vie a toi. Bravo et merci pour ce témoignage, d'être solidaire c'est que j'essaye de véhiculer.🙏👏😉

[@JamilAzzaoui2021]

Salut toi dont je ne connais même pas le prénom 😁. Je suis presque devenu droitier mais avec un miroir qui cache ma main gauche j’arrive à duper mon cerveau qui regarde en fait mon bras gauche et ça me permet de faire des exercices de réadaptation plus efficace 😆 Bonne route! Accolade

[@avcistes9151]

@@JamilAzzaoui2021 moi c'est Marina je t'ai mis le nom de ma chaîne Utube que je viens d'ouvrir il y a peu.Salutations et merci pour ces conseils, j'ai essayé trop peu la technique du miroir...

[@jo-anneduval4729]

Bravo Jamil!!!!!Tu es inspirant!!!!

[@roger-b1c]

Bravo ❤❤

[@mohamedkheffache]

Chapeau bas MONSIEUR

[@MayaMaya-wv4vy]

Pouvez-vous nous dire comment vous êtes parvenu à faire bouger votre main hemiplegique svp ? 😢 Merci beaucoup 🙏

[@manuelabreu6994]

C'est la question que je me pose aussi il me manqueplus que ça le poignet surtout

[@JamilAzzaoui2021]

Peut-être que ma vidéo sur la guitare après l'avc pourra vous aider?

[@JamilAzzaoui2021]

Peut-être que ma vidéo sur la guitare après l'avc pourra vous aider?

[@johannegagnon3941]

Ton courage n'a d'égal que l'intelligence de ta verve... Surprenant Jamil. Encore et toujours.

[@gabriellebissombi4089]

Bjr et pour la main vous avez fait quel exercice ou faire seulement la marche.

[@JamilAzzaoui2021]

Regardez ma vidéo sur la guitare svp

[@Dr_Do-Little]

Vous m'inspiré à passer à travers mes petits problèmes passager.

[@mariejoseesimpson]

Super!

[@SamiaBardi]

Bonsoir Jamil.... je veux me passer de la canne mais comment faire 😢

[@JamilAzzaoui2021]

Je ne peux que dire ce que j'ai fait et c'est dans la vidéo. Il faut copier coller le mouvement de la jambe qui fonctionne bien à celui de la jambe qui refontionnera un jour. Courage!

[@laurentotakee3812]

Bonjour à tous et toutes Jamil merci Pourriez-vous me communiquer une adresse pour compostelle ? Merci Il ne faut pas ce décourager Je sais facile à dire Oui il y a des jours j’en ai marre j’ai envie d’abandonner Mais chasser ces idées de votre tête Sortez de chez vous allez vous promener Fichez vous du regard des autres c’est pour vous que vous le faites J’ai deux filles et elles sont admiratives des progrès réalisés depuis 4 ans le cerveau ce réorganise tout le temps donnez lui à « manger » et il vous suivra On peut tous et toutes réussir comme Jamil Très bonne journée Aujourd’hui c’est mon anniversaire et j’ai regardé la vidéo de Jamil mon plus beau cadeau d’anniversaire

[@JamilAzzaoui2021]

Il n'y a pas vraiment d'adresse. IL y a un site Les amis de Compostelle. C'est facile à trouver

[@gabriellebissombi4089]

Bjr moi je suis une Camerounaise et j ai eu l a v c et je fais la marche et les mouvements tout les matins .je voudrais savoir si il faut ajouter autre chose et je presse aussi le petit ballon

[@JamilAzzaoui2021]

Toujours rester active. N'importe quel mouvement va vous aider à réveiller des muscle atrophiés ou rouillés

[@josebcecile9727]

Salut comment le bras à fonctionné

[@عابرسبيل-ت6خ]

Quelqu'un courageux

[@brahimbelkhirat8006]

Bonjour.est ce que votre avc et hémorragique ou ischémique ?!

[@JamilAzzaoui2021]

Hémorragique double hémorragies.

[@josebcecile9727]

Lut Jamil cela fait 8mois que j'ai fait anAvcc ma question combien de temps ta à pris pour re fonctionner et comment tu a fait merci je suis de Paris

[@JamilAzzaoui2021]

2 mois pour sortir de la chaise roulante, environ un an pour lâcher les deux cannes puis la canne, ensuite j'ai commencé à essayer de courir chose que je ne pensais plus pouvoir faire après 5 ou 6 ans... Est-ce que ça répond à ta question?

[@noureddinebebouche3904]

merci monsieur pour votre attestation et je vous une question sur les médicaments que vous avez pris

[@JamilAzzaoui2021]

aucun

[@lecoledesmediums]

Bonjour Jamil, mon mari a fait un AVC l’année dernière. Il m’a montré votre vidéo. Bravoooooo ! Étiez-vous aussi touché par l’heminegligence ? Avez-vous d’autres partages sur votre rééducation pour continuer à inspirer mon mari et tous les autres touchés par l’AVC ?

[@JamilAzzaoui2021]

Non pas d'héminégligence. Je n'ai pas d'autres conseils que d'être le plus actif possible. Il faut bouger! Même après 12 ans, je fais encore des progrès, mais c'est très lent. J'ai fait suffisamment de progrès pour que les gens ne se rendent pas compte de mes handicaps, c'est parfois ingrat!!! Courage!

[@manuelabreu6994]

Salut Jamil et pour le poignet à revient aussi ? Persoil me manque le poignet et l'ouverture de la main je fais 5km en canne aujourd'hui 6 mois après une belle hémorragie mais cette main me stresse je veux tellement tout récupérer mais la vie à 2 à l'heure à du bon

[@JamilAzzaoui2021]

La lenteur est un des plus beau cadeau de la vie.... courage!!!

[@manuelabreu6994]

@@JamilAzzaoui2021 oui je suis entièrement d accord c'est un cadeau de la vie cet avc et non une punition plus de canne aujourd'hui et 10km de mzrche pour le moment le bras va bcp mieux aussi et la fatigue je gère très content comme un gamin 😉merci pour ta réponse

[@AzAz-os6rf]

Bonjour Jamil merci pour votre témoignage j’ai une question à propos de votre membre supérieur était il paralysé et si oui quel exercice avez vous favorisé pour la récupération ?bien cordialement Aziz

[@JamilAzzaoui2021]

Pas paralysé. Je n'avais plus aucune motricité fine. Incapable, moi qui suis...qui était ...gaucher, de me nourrir, ou de me laver convenablement...

[@davidcuadrado8429]

💪✨👍

[@brahimbelkhirat8006]

Je suis hémiplégique depuis 4ans. Je peux marcher avec une canne.mais mon membre supérieur est toujours en berne😅😢

[@JamilAzzaoui2021]

Courage!!!

[@MayaMaya-wv4vy]

Ma mère veut marcher sans canne mais ses pas ne sont pas fluides. Elle aimerait pouvoir marcher avec des pas automatiques sans s'arrêter. Comment obtenir des pas automatiques svp ?

[@JamilAzzaoui2021]

Comme je l'explique dans la vidéo les progrès sont lent, courage!

[@brahimbelkhirat8006]

Etant hemiplegique depuis quatre ans comment tu pouvais faire du marathon😮 personnellement c'est un challenge

[@JamilAzzaoui2021]

Je n'étais pas hémiplégique. En tout cas pas à ma connaissance. J'ai perdu toute dextérité fine de mon côté gauche, toute fluidité, force et contrôle...

[@oceanbleu867]

Bsr jamil j aimerait savoir si t avait des crise au début de ton avc merci

[@JamilAzzaoui2021]

Des colères de temps à autres. La mèche courte...

[@ursulamoraux6752]

Les progrès ces chaque jour après un Avc ils raison et ne rien lâcher surtout pr avoir une bonne récupération ... Moi j'ai eu la chance de m'en sortir avec si peu de sequel coup de fatigue , acouphènes, bras gauche hémiplégie et la deficite un peu la main gauche , quel que mois après ms tout ça va ce récupérer avec persévérance avc ischémique le 20 octobre 2021

[@rolanddubois9040]

Très beau témoignage , victime moi-même d un avc, je fais beaucoup d exercices chaque jour en plus des séances de kiné ,étant également guitariste amateur, récupère t on la dextérité au fil des mois? Je joue un peu tout les jours

[@JamilAzzaoui2021]

Fait attention de ne pas convaincre ton cerveau que tu n'es plus capable. Garde en mémoire les mouvements de doigts. En te couchant le soir ou le matin rappelle toi et ressent tes doits qui bougent, ne perds ja-mais cette mémoire!!!!

[@ursulamoraux6752]

Oui je perd pas espoir ms rêve son tjr comme avant je refais les choses de la même manière, le VTT je l'ai pas encore repris ms je pas tarder..... Je fais le ménage seule, ma main je la reeduque seule maintenant

[@laurentotakee3812]

bonjour , je regarde votre vidéo tous les jours avc en 2020 je marche, j'essaie de courrir et je suis patient never give up

[@JamilAzzaoui2021]

Ça fait plaisir de vous lire!!!! Il m'a fallut beaucoup de temps pour réapprendre à courir. 6 ans pour oser essayer si ma mémoire est bonne... J'ai couru des 10km chose qui était impensable, voir impossible avant mes AVC. Bravo!

[@ramdaneourzik9247]

Merci beaucoup moij'aiunproblemdela mai etdu brsgauche

[@JamilAzzaoui2021]

Comme moi

[@athlahlouali1358]

ça fait déjà un an que j'ai eu u AVECET GRACE 0 VOTRE VIDéO VOTRE HITOIRE, j'ai repristrès vite (enfin d'après les dires de ertaines gens)je n'ai plus eur des ditances, des montées ou des descentes n même des marche d'escalie...rmille milliards de mercis(ali d'Algérie)

[@JamilAzzaoui2021]

Très touché, Ali. Merci!

[@paternebanzouzi3008]

Bonjour Jamil merci pour ces encouragements mais j'aimerais avoir votre numéro whats app

[@JamilAzzaoui2021]

Désolé je ne le donne pas :(

[@paternebanzouzi3008]

Merci beaucoup pour ces encouragements, puis je avoir votre numéro whats app s'il vous plait