Jan Geurtz: ‘Eerst stoppen met jezelf af te wijzen.’

[@renevancollem26]

Lieve mensen, wat herken je en/of vindt je van Jan Geurtz zijn standpunt? Hoor graag je reactie ❤. Rene

[@roeienderonald3537]

Hij slaat de spijker volledig op zijn kop

[@moonlightwendy]

Heel erg bedankt voor dit interview, zo herkenbaar, ❤😊

[@PimVree]

Fijn voor hem dat hij van zijn verslaving is afgekomen. Maar daar heeft verder niemand wat aan. Verder een hoop interessant geleuter. Helaas, veel mensen willen dit horen. Want zeg nou eerlijk, hoeveel mensen zijn dankzij Jantje van hun verslaving afgekomen? Lees alle reacties maar eens goed. Ergo: misschien werken zijn woorden juist wel averechts. Kortom, als je van je verslaving wil afkomen, stel jezelf dan niet afhankelijk (van een ander) op.

[@PimVree]

Ik denk Jan ook wel weet wat een onzin hij verkoopt. Tenzij hij in zijn eigen brouwsels is gaan geloven. Dat is natuurlijk ook een mogelijkheid, dat zien we bij meerdere 'wijze mannen '.

[@dekoffieclubgoldmasters3476]

je reactie geeft mij t gevoel dat je verslaving niet van dichtbij hebt mee gemaakt.... @@PimVree

[@manjazijdenbos1614]

Door Jan zie ik het stoppen als een groot kado aan mezelf en niet als een gevecht❤

[@Parkzichttintothegroove]

Deze man heeft zo verschrikkelijk gelijk wat fijn dat hij dit zo mooi kan verwoorden! Dankjewel Jan❤

[@arjaverkerk2168]

Ben een fan van Jan, heerlijk die no-nonsense positieve visie vanuit een diepe wijsheid / zelfreflectie. En gezien de reacties hebben veel mensen baat bij deze 'aanpak'. Dank!

[@mementomori5374]

Trouwens ik gebruikte 10-11 gram 3mmc voor 6 maand elke DAG een vriend belde me elke dag omdat hij niet kon geloven hoe ik niet dood ging omdat de dosering zo enorm hoog was… daarnaast nog speed en alcohol erbij het was van de 6 maand van hel naar hemel meestal hel en toch gebruiken ongelofelijk maar ik besta nog😂😂 en ben nu inmiddels topfit na elke dag fitnessen hardlopen fietsen eigen huis etc alles kan mensen we kunnen zoveel aan !!! We zijn zo veerkrachtig ongelofelijk!!!

[@renevancollem26]

Mooi! Knap gedaan! Mocht je je verhaal willen delen?, mail me even op [e-mail] 🙏

[@mementomori5374]

@@renevancollem26 dankjewel !!! Ja weetje soms denk ik oke ik ga alles wat ik heb meegemaakt in mn telefoon typen… maar het probleem is als ik ervoor zit komen er zoveel beelden op van wat er allemaal is gebeurd in het afgelopen 2 jaar… allemaal door elkaar geen idee waar ik moet beginnen. Het was enorm intens. Nu ik op mezelf woon heb ik vaker stilte alleen de stilte is nog niet zo stil hier.. ik ga proberen om jou te mailen misschien helpt het… Heb nu ook een vriend die er nog midden in zit wil hem heel graag helpen maar wil zelf niet weer van 0 beginnen Bedankt voor je steun en openheid trouwens 🙏

[@helendorder6023]

Helemaal waar ...we hebben een ongelofelijke Veerkracht

[@celestevanraes-gx1hs]

Een heel waardevol gesprek met een totale andere visie. Ik zou nooit gedacht hebben dat dit ook ZO kan. Bedankt Jan Geurtz, bedankt René......

[@renevancollem26]

Dankjewel! Inderdaad, een hele andere kijk op, waardevol om mee te nemen in deze podcast 🙏🌈

[@mementomori5374]

Ik heb mezelf 3 maand laten opnemen om niet te kunnen gebruiken en in die 3 maand heb ik keihard gefitnessed getafeltennist gesocialiseerd andere verslaafden geholpen en ben nu sinds 1.5 jaar gestopt en ik blijf ook gestopt want ik gun het mezelf

[@Elisa-Beth]

Wat een mooie podcast. Wat verslaving betreft heb ik daar veel mee te maken gehad, gokken, drugs, alcohol,seks pfff . Nee Nee, niet ik zelf maar met dierbaren. Veel inzichten gekregen en veel verdriet gekend en soms nog. Ik kan ook een boek schrijven 😂. Ik ....red.... niemand meer maar probeer inzicht te geven en hopen dat het aankomt. Dankjewel voor deze mooie woorden 🙏

[@sunnya.2665]

Heel verstandig, nog het best mensen wijzen op dit interview én laten luisteren naar Huub van der Lubbe & Concordia: 'Morgen begin ik meteen'. Ik herkende me in dat nummer en toch gewoon doorgaan.. Na 6 weken geen druppel alcohol dacht ik eraan en luisterde er nog eens naar. Ditmaal met een hele andere mindset, ik dacht: had ik maar eerder geweten dat het zó simpel kan zijn. Ooit naar de AA geweest waar anoniem niet zo'n rol speelt *kuch* en het stond me zo tegen dat ik in een 'god' moest geloven (je mag het noemen hoe je wil maar MOET erkennen dat er een hogere macht is die sterker is dan jou, je kan helemaal NIKS zonder (hun) hulp). En hun boeken. En geen mannelijk maatje want daar komt vast seks van, stelletje beesten zonder enig besef van fatsoen!! Zit nu te gieren van het lachen, wat een kerk is dat. En voor sommigen prima; ik besef liever waar die verslaving vandaan komt, rook nog steeds een blowtje 's avonds om de nachtmerries op afstand te houden (PTSS) daar ben ik vaker mee gestopt maar ik trek die nachtmerries niet. Blow alleen voor het slapen gaan, dat mag. Vind ik. Gewoon roken wil ik niet meer, toch neem ik af en toe een sigaret. Soms vergeet ik het. Krijg nu complimenten na het stoppen met drinken: ik zie er zo goed uit maar wát is er anders? Die opgeblazen rooie kop is weg, mijn huid is mooi en de inhoud ook weet ik nu... Dank voor deze eye-opener, ik hoop dat bij meer mensen het kwartje (eindelijk?) valt...

[@digitalCatalogg]

Altijd fijn om een podcast met Jan Geurtz te kijken/luisteren. Ik wordt er rustig van lol

[@leonoravi7662]

Heel erg bedankt voor deze DUIDELIJKE uitleg. Daar hebben we allemaal wat aan! ❤️

[@biancavenema9802]

Wat een held! Vanuit intrinsieke motieven en overtuigingen jezelf lief hebben, versterken, toestaan en ontdekken in plaats van afwijzen en vanuit die negativiteit en strijd juist weer falen. Zijn wie je bent, het is goed zoals je bent. Prachtige waardevolle podcast weer. Hopelijk luisteren zoveel mogelijk mensen mee. Dit gaat om meer dan verslaving. Lieve complimenten voor jou René ❤

[@renevancollem26]

Dankjewel Bianca!🌈🙏 fijn om te horen dat je dit zo ervaart

[@breg9741]

Ik ken Jan Geurts al jaren! Echt groot fan. Super hoe hij het duidelijk maakt hoe je ego werkt. Ik ben echt door hem geholpen om v mijn minderwaardigheidscomplex af te komen! Ik praat nu super lief tegen mezelf en zorg zorg goed voor mezelf nu. Kom voor mezelf op!

[@renevancollem26]

Mooi! Dankjewel voor je reactie 🌈

[@VDR5958]

Door welke van zijn boeken precies?

[@wouterkrocklander3057]

"Je moet niet stoppen met het gebruik, je moet stoppen met jezelf-afwijzing", .... en hiermee ga ik voort!! Ik ben wel bang (een leven zonder drank, ik ben een vierdaagse borreltijd drinker), maar deze view / podcast geeft mij een push. Dank!

[@wietskebeljon5640]

Lekker even doorgaan met je verslaving.... zodat je met de zelfafwijzing kunt stoppen. De afwijzing die juist de verslaving in stand houd.. WAUW deze mag god zij dank eindelijk bij mij binnen komen.. ineens is het kraakhelder! Ik ga hem op groot op a4 papier hangen in mijn huis... 😍 Ik ben mega dankbaar .. 🩷🩷🩷🩷

[@jurjentichelaar2961]

Wat mij de laatste tijd regelmatig overkomt, is ineens een fantastisch gevoel, onvergelijkbaar met iets anders (een soort verliefdheid zonder object). Vaak duurt het maar heel kort. Maar steevast kijk ik om me heen om te zien wat het is waardoor het komt. Dat leidt nergens toe, want " it is in the eye of the beholder". Dat snap ik nu ik dit gesprek heb gevolgd. Een goed gesprek derhalve

[@katinkadepettervankinne-bz5nv]

Waw,hier steek ik heel veel van op,en helpt me om bewuster te worden van mijn verslavingen💯🙏

[@PimVree]

Op 19.15 zegt Jan iets belangrijks: mensen die stoppen via het strijdmodel. Inderdaad, mensen die puur op wilskracht stoppen krijgen vaak later weer een (nog ergere) terugval. Stoppen kan m.i alleen vanuit liefde voor jezelf. Niet mentaal maar echt vanuit je hart dit voelen.

[@DannyGooyer-jn8qw]

30:40 Dít is voor mij zo herkenbaar. Ik ben bijna altijd op zoek naar bevestiging van anderen. Eenzaamheid is ook geen onbekende factor in mijn leven. Verschillende verslavingen, koffie, koek, pindakaas, studentenhaver brengen korte momentjes van pauze/afleiding. Compensatie- gedrag is ook niet onbekend. Maar ook gevoelens van afwijzing/niet gehoord/gezien voelen. Je wereldje wordt kleiner. Je wordt onzekerder en onzekerder.

[@cream6277]

Geweldig fijn Jan om weer eens te horen HOE je op jouw manier de verslavingen achter je kon laten. Dit voelt ook gewoon als de enige manier! Dank dank dat jij er bent🙏

[@zeebries1837]

Bedankt voor deze prachtige podcast! Mede dankzij de boeken van Geurtz ben ik nu 2 jaar in herstel. Zijn inzichten waren echt eyeopeners voor mij. Rene, bedankt voor alle mooie afleveringen en je fijne manier van het gesprek voeren met mooie gasten.

[@elfikuipers1583]

Inderdaad helemaal top inzicht. Naar minuut 11 duidelijke uitleg. Top gesprek. Ga zo door.

[@floraelverhulst6200]

Wat een zeer leerzaam gesprek. Dankjewel lieve mannen. Namaste.

[@ellenvanmerode7610]

Een geweldig gesprek dankjewel wauw.

[@gernieskens4891]

Mooie podcast, mooi hoe Jan het steeds weer zo mooi verwoord. Tip. Indien men zegt “makkelijk gezegd, maar….” Schuift men de verantwoordelijk af naar de ander. Excuus voor niet te doen wat men eigenlijk zou moeten doen.😊

[@edvanderknaap7138]

Ik ben al n tijdje fan van jan, heel inzichtgevend, dank hiervoor

[@borgy78]

Wat een prachtige vent. Weer veel geleerd. Mooi kanaal met informatie. Dank je Rene

[@dutchcoiner]

Wat een supermooie, rake benadering van 'stoppen met verslaving' van Jan.

[@tomclijmans6665]

Jan is helemaal TOP, denk nog met veel dankbaarheid terug aan een retraite die ik met hem in frankrijk had. Zeker de moeite waard Erg mooie vriendschappen aan overgehouden!!! De laatte minuten van dit intervieuw houden me wel bezig.... want een geliefde die niet wil inzien dat ze verslaafd is (en het neemt ook niet zo'n grote vormen aan, wordt altijd geminimaliseerd) maar af te wijzen. Betekenden ook voor jezelf een verlies. Lijkt mij. Hoe kan ik daar best mee omgaan?

[@pascaledhave3694]

waanzinnig goed interview. zo goeddoend om zo'n mensen in je leven te ontmoeten. hopend dat dit tot nut is voor immens veel mensen. ❤🧡💛

[@pyruvicac.id_]

Het is zo bizar! Want dit is precies wat ik zelf heb ondervonden! Dat de verslaving eigenlijk juist meer een straf is, dat je jezelf niet beter gunt.. Ik geloof echt dat als dit wordt erkent dat dit speelt bij vele mensen met overgewicht en op die manier mensen veel gemakkelijker gezond kunnen gaan worden.. Sindsdien ben ik gaan aankomen om te kijken hoe gemakkelijk het zou zijn van de suikerverslaving af te komen en ik ben er achter gekomen dat de schade die suikers aan je lichaam en geest toebrengen er voor zorgen dat het werkelijk extreeeem moeilijk is die verslaving te doorbreken, omdat je jezelf al heen snel niets meer kan kunnen als je te dik bent en alle gevolgen met name op je gemoedstoestand vandien.. ik had die verslaving echt onderschat en gehoopt een veel simpelere methode te vinden voor af te vallen en af te komen van de suikerverslaving maar ik worstel daar sindsdien nog elke dag mee.. Heel suf, maar het was echt een nodige les voor mezelf, omdat ik geloof dat je alleen mensen kan helpen als je het zelf hebt ondervonden.. Alcohol, coke, pep, nicotine, caffeine, liefde en porno niets is zo verslavend als suiker, mede omdat je hersenen er natuurlijk ook al op geprogrammeerd staat, dat we niet genoeg suiker in ons systeem kunnen krijgen, omdat het van nature niet in pure, geconcentreerde vorm voorkomt en al helemaal niet in zo’n grote hoeveelheid.. ik ben echt nog steeds van plan een plan te creëren om van die hardnekkige verslaving af te komen zonder deze te vervangen met een andere verslaving zoals pep, wat in principe een hele effectieve manier is om van de suikerverslaving af te komen, maar dan heb je de verslaving alleen maar verplaatst en niet verholpen.. enorm geinteresseerd in mensen om mee samen te werken, want ik denk dat een goed plan tegen overgewicht en suikerverslaving écht veel levens kan redden..

[@nancyvanoort5134]

Een leerzaam gesprek ❤

[@sandrakeizer9313]

Mooi, om een geheel andere kijk op verslaving weer te geven, wat voor mij ook goed aanvoelt. We mogen af van een samenleving met enkel labels. Eigenwaarde, het belangrijkste uitgangspunt. Dankjewel heren voor deze boeiende podcast ❤🙏❤

[@chrismuller2506]

Kameraad van mij is al jaren een grote aanbidder van Jan Geurtz en is voor hem de verlosser. Echter is hij inmiddels helemaal vast gedraaid en gaat de vernieling in. Hellluuuup

[@MrDuCain]

Wat een rake inzichten, dank je wel

[@aramvincentrogalski3536]

Niet "Ik ben verslaafd" maar "Ik ben succesvol in herstel" 👈💪

[@rienekelohr9006]

Hoi René. Weer een waardevolle video toegevoegd aan je serie, blij mee! Elke week weer een verrassing en een hart onder de riem. Top dat je doorgaat, ben ook heel benieuwd naar de gesprekken met familieleden. Warme groet❤

[@renevancollem26]

Dankjewel Rieneke, er komt eind september een nieuw seizoen met alleen de naasten van. Bijzonder en zeer waardevol voor iedereen om verhaal van andere kant te horen!

[@d.9491]

Hier heb ik tenminste wat aan, dank, zo'n duidelijk gedachten, en hoe hij het vertelt

[@pascaledhave3694]

superbeknopte interview Dank je wel !!!

[@angeljeannee]

Zo’n waardevol en verhelderend gesprek!! Prachtig🙏🏻

[@renevancollem26]

Dankjewel! 🙏💜🌟

[@marianknipmeijer1812]

geweldige podcast werd goed en vrolijk gebracht . het is hun lichaam en ze moeten er zelf achter komen. of je wordt er ziek van maar een ruggen steuntje is wel nodig. doe het met gelijk ge stemden

[@marleen2833]

jan is zo fijn om te horen, geldt dit ook voor een dwangneurose, controle... mijn hond heel de dag dwangmatig controleren op teken welke hij niet heeft, maar moet blijven controleren het gaat niet om de teek,,, maar het is een reflex geworden doodsangst heb ook erge zelfafwijzing zorg helemaal niet voor mezelf

[@ruben1913]

Je zou je dwang matige actie kunnen zien als het middel, als je de actie uitvoert is er even de ontspanning, maar om dat je je waarschijnlijk schaamt voor de actie en je zelf daar op afwijst voel je de narigheid! je brein heeft daar wel iets voor namelijk je dwangneuroses om je weer even te ontspannen. Ga eens kijken of je afwijzing op een liefdevolle manier kan onderzoeken. En/of anders met een specialist praten, veel geluk!

[@myriamdetaeye7866]

Geweldig !❤

[@annemiekezondag9638]

Dank je wel voor jouw video's over verslavingen. Mooi wat Jan deelt over de nare kant ervan. De zelfafwijzing.

[@P.2309]

Wat een lieve man

[@HettyTimmermans]

Ik word er zo verdrietig van: dat het altijd maar weer bij de ouders wordt neergelegd als het kind verslaafd is, narcistisch is of wat dan ook. Mijn zoon van 39 is verslaafd. Ik wist van de alcohol, maar niet van de cokeverslaving. Ik had altijd een goede band met hem. We hebben hem nooit veroordeeld om zijn verslaving. Ook niet in stand gehouden. Toen ging hij naar de verslavingskliniek (natuurlijk waren we blij!) en las hij de boeken van jan geurz. Wat een eyeopener voor hem! Het ligt niet aan de keuzes van hemzelf dat zijn leven faalt. Nee, ze vertellen hem dat het aan de omgeving, ouders, opvoeding of wie dan ook ligt. Dit verwijt hij nu zijn vrienden, familie en ons als ouders. Hij raakt iedereen kwijt. Wat een verdriet. Ik kan hem niet meer helpen, moet hem loslaten.

[@simonemahieu5258]

Je bent niet je verslaving je doet het.❤

[@Astridinge]

Geweldig dit hele gesprek is mooi

[@Wrestlelesson]

Ik was 16 jaar gokverslaafde deze mannen spreken de waarheid over verslaving gokken is anders dan aan drugs maar essentie blijft hetzelfde

[@actwestland5758]

Lijden is nodig tot je inziet dat lijden niet nodig is.

[@PimVree]

Als ik een liedje hoor en ik word daar helemaal vrolijk en ontspannen van, dan - zegt Jan - zat dat gevoel al in mij. Ik moet dus vooral niet afhankelijk van dat liedje worden. En net zo min van de verliefde partner. Klinkt logisch, maar het is toch zeker zo dat dat liedje of die geliefde degenen zijn die deze gevoelens in mij triggeren. Zonder hen had ik dat gevoel niet ervaren. Dus ik heb ze - sorry Jan - gewoon hartstikke nodig!

[@yarafranssen793]

Jan legt het zo goed uit.

[@huubdrums]

Prachtig gesprek 👍🏻👍🏻

[@davideman13]

Jan geurtz. Je bent eern van mijn goeroes. Dankjewel. 🙏 Als je mijn darshan wilt. Kom ik je nog wel tegen. 😉

[@davideman13]

Of als je zin hebt in een gesprekje stuur me een berichtje

[@Changeworld408]

verslaving dient om een ellendige gedachte over jezelf op te heffen, alleen maar korte pauzes in je ellendige gevoelen dat je hebt door de negatieve gedachte die je hebt, een oordeel over je leven.

[@wouterkrocklander3057]

Ik hou van deze 2 mensen, MAAR .. er is OOK een middenweg.

[@josiawinkeler2482]

Geweldige man❤

[@marlenavdc2696]

Prachtig

[@marijkevv11]

JeZelf Zijn ❤

[@angelamancino7457]

Dank je ❤

[@TranceofHaterd]

Wilskracht kan alleen in Vrijheid worden geactiveerd, dit betekent dat jezelf moet denken als een meester en niet als een slaaf. Een slaaf moet van alles hij heeft geen keuze, terwijl een meester zijn rijk naar eigen goeddunken inricht. Dit betekent als je inziet dat je altijd vrij bent om te roken, bij je wil komt en dus wat je WILT en zult zien dat je wil ongelofelijk sterk is, en je hebt altijd de vrijheid om te roken dat is een realiteit die je niet kan wegnemen, maar juist door dat te erkennen krijg je geen gevoel van gemis dat de zucht naar roken onnodig enorm vergroot. Bij deze methode hou je je sigaretten bij je en hou je het zolang mogelijk geheim dat je gestopt bent wat heel gemakkelijk is. Je blijft je dan vrij voelen wat zo belangrijk is om geen gevoel van gemis (deprivation) te krijgen dat weer het hunkeren evenredig laat toenemen.( IK HEB ZO,N ZIN IN ROKEN MAAAR DAT MAG, KAN NIET MEER WANT IK BEN TOCH GESTOPT?) Het gaat om vrije keuze en om vrij te blijven en paradoxaal genoeg blijf je daardoor gestopt. De verslavende zucht is niet de vijand het is het genezingsproces zelf. Je komt niet over je verslaving heen door hem te ontkennen, negeren of uit de weg te gaan (afleiding zoeken) maar door hem te voelen en ervaren Hoe je dit doet wordt geweldig beschreven in de boeken "Wilskracht" of "Willpower" (engelse editie), en "How To Stop Smoking And Stay Stopped For Good" van Gillian Riley

[@nick7552]

Deze man zou moeten spreken n gevangenissen en vooral metingen probleem isolatie straffen

[@mariannelens2947]

Heel erg bedankt Rene en Jan, Heel goed voor mij om te horen dat ik mijn zoon niet kan redden. ❤

[@melaniecalsijn8432]

Laat deze podcast horen

[@petravalkenhoff7218]

❤Jan🙏😊

[@Arno.K.1980]

🙌

[@franciscalove2778]

Er is er maar 1 die jou een niet goed genoeg gevoel kan geven en dat ben je zelf!

[@quincytavares1]

❤❤

[@Sa-nd8kl]

Als ze tegen mij zeggen je moet stoppen,marcheert niet goed bij mij.als ik moet alc drinken drink ik ook niks .raar.mag niet drinken veranderen in wil niet drinken werkt veel beter voor mij.

[@Els12313]

Ik denk hij heeft het teorie van allen carr

[@carlapietersma1942]

Ja..je mag niet stoppen met roken

[@frankiePals]

Eerder Alan Watts

[@SuperDrumdrumdrum]

Drummers 🥁💙🫶🏽🙏🏽

[@EmmaWondergem]

Drugs via de huisarts? Je haalt het uit het criminele circuit. En je kunt ze helpen met de verslaving door goede gesprekken

[@heleenfong1512]

Ik was verslaafd aan 4 granen wafels.

[@sterremonstar]

Het woord seks, dat denk ik alleen maar bij deze man.

[@mastermannttje]

Drummer van doe maar

[@pensivecommunicatie9757]

Heb het idee dat de interviewer Jan niet helemaal kan volgen soms.

[@huubdrums]

Jij wel? 😂