Jana Crämer über Beziehungen, Binge-Eating und den Weg zur Selbstliebe | Kölner Treff | WDR

In Deutschland gibt es über 5 Millionen Menschen, die keine sexuellen Erfahrungen mit anderen Menschen haben. Jana ist eine von ihnen. Sie ist 39 Jahre alt und „noch immer“ ungeküsst. An mangelnden Gelegenheiten und Angeboten fehlt es dem Social-Media-Star allerdings nicht! Es ist ihre freie Entscheidung gewesen. Rückblickend hatte diese Entscheidung mit ihrem Selbstbild zu tun. Im Kölner Treff verrät sie uns, dass sie heute „der glücklichste Mensch der Welt ist“.
Der Weg zum Glück war aber alles andere als angenehm. Viele Jahre weiß Jana nicht, dass sie eine Erkrankung namens Lipödem hat (Störung der Fettverteilung). Ihre Erkrankung bleibt bis 2022 unerkannt. In den Sprechstunden bekommt sie Sprüche wie diese zu hören: „Nehmen Sie mal ab, Sie sind einfach fett!“ Es folgen Diäten und noch mehr Selbstzweifel, die schließlich zu einer Binge-Eating-Störung führen (eine ernst zunehmende psychische Erkrankung, die unbedingt behandelt werden muss. Menschen mit einer solchen Störung leiden unter immer wiederkehrenden Essanfällen).
Eins steht für die Influencerin heute fest: „Diäten sind der Anfang von Essstörungen!“ Inzwischen hat sie ihre Essstörung überwunden und gelernt, sich so zu lieben, wie sie ist. Deshalb schließt sie heute eine mögliche Liebes-Beziehung nicht mehr aus. Warum sie einen Mommy-Makeover ablehnt, wie sie anderen Menschen mit ihrem offenen Umgang hilft und welche Bedeutung der antiautoritäre Erziehungsstil ihrer Eltern hat, erfahrt ihr im Kölner Treff!
👍 Hinterlasst einen Like, wenn euch das Video gefallen hat!
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ℹ️ Informationen zur Binge-Eating-Störung: bit.ly/43F6E3O
🗣 Mehr zur Sendung: www1.wdr.de/fernsehen/koelner...
📺 Die ganze Folge in der ARD Mediathek: 1.ard.de/yt_KT_14042023?=d
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Dieser Beitrag wurde im März 2023 produziert. Alle Aussagen und Fakten entsprechen dem damaligen Stand und wurden seitdem nicht aktualisiert.
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#JanaCrämer #Essstörung #Selbstliebe #Binge-Eating #KölnerTreff

[@wdr]

Welche Erfahrungen habt ihr mit Essstörungen gemacht? Die ganze Folge des Kölner Treffs vom 14.04.23 findet ihr in der ARD Mediathek: 1.ard.de/yt_KT_14042023

[@turkishmaningermany8819]

Hi WDR, vielen Dank für die Frage. Nun zum Thema : Letztes Jahr hatte ich einen immensen Gyrostellerkonsum. Dieser wirkte sich aufgrund der Flatulenzen negativ auf meinen Datingerfolg aus. Daraufhin beschloss ich, mehr zu trainieren und mehr auf meine Ernährung zu achten. Es war erfolgreich und nun bin ich mit einer süssen Ukrainerin liiert

[@wdr]

Essstörungen sind ernstzunehmende Erkrankungen, die die Betroffenen gesundheitlich und psychisch sehr belasten können. Wir bitten dich deshalb, solche sensiblen Themen mehr ernst zu nehmen und auf unpassende Kommentare zu verzichten.

[@Maxi.236]

Ich leide selbst auch an Fressattacken, weil ich immer wieder versuche, die Innere Leere zu füllen. Wie Frau Crämer sagt, ist es bei mir auch, das ich mich so sehr selbst hasse und nie glauben könnte, das mich irgendwer je mögen könnte... 35 und ebenfalls ungeküsst grüßt

[@arenia6303]

ich habe eine ähnliche Geschichte wie Jana (vielleicht ohne große Binge-Eating-Störung) aber mit einer Snack-Störung, Belohnung-Ess-Störung, Selbstliebe-Essstörung. Durch Mobben in der Schule und einen sehr depressiven Vater habe ich essen als Therapie benutzt, seitdem ich ca. 7-8 Jahre alt bin. Mit 30 konnte ich das endlich durchbrechen und habe ca. 63-65 Kilo abgenommen. Durch Psychotherapie kann ich es bis jetzt halten (ich bin 33 Jahre alt), aber es ist täglich hart. Ich bin lange noch nicht auf dem Niveau wie Jana und wünsch mir einmal so mit Essen umgehen zu können wie sie, denn ich merke dass ich leicht wieder in das Verhalten von vorher falle.

[@wdr]

Vielen Dank für deine Offenheit! Wir wünschen dir viel Kraft und hoffen, dass du einen Weg für dich findest, mit der Essstörung gut umgehen zu können 🙏♥️

[@ReformpaedagogikMontessori]

"Ich möchte einfach der Mensch sein, den ich früher gebraucht hätte", wie schön ist das denn? Und ja, das macht sicher anderen Mut. So eine schöne Frau und Seele.

[@PlayJade13]

❤

[@werdemenschlich]

❤

[@kerstinkaufmann5399]

BIN bestimmt kein Fan von Ihr, aber ich feier diesen Satz( Will der Mensch sein usw......

[@chaymaadrissi581]

Mega sympathische Frau mit einer schönen Ausstrahlung. " Einzige für was man sich schämen muss, ist ein schlechter Charakter" Genauso ist es 👏👏

[@anterolgac5367]

Das macht null Sinn..wenns so wäre hätte sie ja nicht abgenommen und sich früher so ekelhaft gefühlt

[@blauerdrache4903]

@@anterolgac5367 nichts verstanden! - nur weil man abnimmt muss man sich nicht geschähmt haben!

[@mhz7140]

Definitiv!

[@PrinzessinZelad]

In einer Welt voller Filter, Oberflächlichkeiten und falscher Vorbilder, brauchen wir unbedingt mehr Menschen wie Jana...Authentisch, intelligent, humorvoll, mit dem Herz am rechten Fleck und vorallem Echt ♡

[@siri3882]

"Ich bin nicht auf der Welt, um Erwartungen zu erfüllen "....mega Statement!

[@joellepinhas-weil2014]

Charakter kann man nicht kaufen. Und explizit der von Jana ist unbezahlbar. Ich wünsch alles erdenklich Gute und Glück und Sternschnuppen

[@Aryan_Joshua]

Ein Glück sagen ein paar Minuten alles über den Charakter eines Menschen. 😅

[@LoveYourself-xl6zo]

"inzwischen kann ich sogar verstehen, wenn man mich mag" sooo ein toller Satz ❤️

[@dj5384]

So heilend, HERZLICHEN DANK: "Du bist nicht auf der Welt, um Erwartungen zu erfüllen" und "Das Einzige, wofür man sich schämen muss, ist ein Scheiss-Charakter" ❤. A-M-E-N!

[@PeAcePlEaSe_]

"Das einzige wofür man sich schämen muss ist ein schlechter Charakter!" Danke, Jana! ❤🎉 Diesen Spruch würde ich am liebsten an jede Wand sprühen! 💯🫶

[@tohuwabohu7430]

Das würde ich so nicht direkt unterschreiben Manche "Arschlöcher" sind durch ihre Kindheit sehr geprägt. Wobei ich damit nicht sagen will, dass sich diese Leute alles erlauben sollten. Jedoch sollten sie sich meiner Meinung nach nicht schämen, sondern erstmal erkennen und dann handeln(auch wenn das nicht immer einfach ist)

[@vhspate]

​@@tohuwabohu7430 Da ist was wahres dran

[@miriem6038]

Jana ist so ne tolle Frau, super symphatisch, fröhlich, mutig und so herzlich und erfolgreich. Sie macht einfach ihr Ding und strahlt dabei soviel Selbstbewusstsein aus. Das steckt an und macht meinen Tag schöner! Danke, liebe Jana! 😊

[@mhz7140]

Ich kann mich nur Ihren Worten anschließen:mit Empathie auf den Punkt gebracht - Jana ist eine tolle Frau!

[@U-BODY]

Das hast Du so schön gesagt!!

[@joellekoradi9262]

Eine Frau zum verlieben! So ne süße Mimik,wahre worte,starke Ausstrahlung. Absolut schöne Frau!

[@brigittamoleski229]

Jedes Mal, wenn ich diese wunderbare Frau sehe und höre, muss ich meine Rührung zurückhalten, weil sie wirklich was zu sagen hat und soviel Lebensfreude ausstrahlt. Diese Selbstliebe ist so echt und so unfassbar ansteckend. Ich bin sicher, dass sie schon vielen da draußen geholfen hat, sich selbst zu finden und ihren Weg zu gehen. Und alle die glauben, es komme nur auf ein perfektes Äusseres an, was auch immer das sein mag und nicht auf Charakterstärke, sollte sich vorstellen, ein Geschenk zu erhalten, das in tollem Geschenkpapier eingepackt daher kommt, mit einer mega schönen Schleife obendrauf und sobald die Verpackung entfernt wurde, sich der Inhalt als Enttäuschung entpuppt. Und daher finde ich ihren Hinweis, es ist ja nur ein Körper, auch sehr wichtig.

[@wdr]

Sehr schöne Worte hast du da gefunden! 😊

[@Winona493]

"Es ist nur ein Körper ". So gut, so wahr und trotzdem hab ich es mit 52 Jahren immer noch nicht begriffen.

[@black_shadow979]

Also mich hat sie total gerührt. Sie hat eine Ehrlichkeit an sich, die man selten so gesehen hat. Ihre Botschaft ist wirklich gut und wahr. ❤️

[@wdr]

Hi, Blackshadow! Vielen Dank für deine schönen Worte! ❤️

[@black_shadow979]

@@wdr 🥰❤️

[@patriciamelani5279]

Die größte Angst der meisten liegt darin, einsam zu sein. Deswegen "rettet" man sich immer in Partnerschaften. Jana hatte ja überwiegend mit sich selbst zu tun mit ihrer Thematik. Und jetzt ist sie glücklich. Dazu braucht man keinen Partner. Super auch von ihr erklärt. Alles andere ist Gehirnwäsche ❤

[@suenaable]

Wenn du zugehört hättest, hatte Jana ein zu viel an Zuneigung und Aufmerksamkeit. So jemand rettet sich nicht in Partnerschaften. Vernachlässigte Kinder, die etwas nachholen wollen, tun sowas.

[@patriciamelani5279]

@@suenaable ich meinte auch nicht dass Jana das tut. Ich habe das pauschal vorher gesagt um zu betonen wie sehr ich sie und ihre Situation verstehe. Wenn ich zugehört hätte.... Ich bin keine 16 mehr und beim "du" sind wir hier miteinander auch nicht.

[@suenaable]

@@patriciamelani5279 Ist mir klar. Dein Kommentar kliingt, als hättest du das andere Gegenextrem zur Auf- bzw Abwertung genutzt.

[@patriciamelani5279]

@@suenaablenicht zur Abwertung. Sollte nicht so gemeint sein. Ich weiss nur einfach aus meinem Umfeld dass viele es komisch und seltsam finden wenn man gerne single ist. Und ich wollte dazu sagen, dass auch viele Paare nur zusammen sind weil er/sie Angst hat vorm Alleinsein.

[@haveawonderfulday279]

23, noch Jungfrau... und glücklich damit. Bisher hat es eben noch nicht gepasst. Und ich kann mir nicht vorstellen mit jemandem Sex zu haben, dem ich nicht 100% vertraue! Super Talk!

[@sigridqwq5198]

Sex hat nichts mit Vertrauen zu tun, sondern mit Geilheit und koerperlicher Anziehungskraft, wo das fehlt gibt es keinen Sex, und dass ist auch gut so...

[@nuqa2349]

​@@sigridqwq5198🤦‍♀️ Sex kann sehr viel mit Vertrauen zu tun haben, besonders beim ersten Mal oder wenn man neue Dinge ausprobiert. Da gibt's nichts besseres, als das mit jemandem zu erleben, dem man vertraut oder den man im bestem Fall noch liebt. Das macht's meiner Meinung nach nur umso besser. Nur weil du vielleicht kein Vertrauen zu deinem Sexualpartner hast/ brauchst, gilt das nicht für alle.

[@ulrike8158]

​@@sigridqwq5198Was nützt dir geilheit wenn du sexuell tot bist?

[@TankmanMXT]

​@@sigridqwq5198: Das sind dann aber Kommentare von Männern 😂😂😂

[@bunteseinhorn7523]

@@sigridqwq5198 Wenn man jemand liebt, dann will man diesen Menschen auch meist sexuell. Es sei denn, man ist asexuell. Du scheinst noch nie geliebt zu haben, wie du schreibst. Du hast vielleicht viel Geilheit erfahren, aber niemals wahre Erotik, mit tiefer Seelenvertrautheit. Und das finde ich schade für dich.

[@painfreesunrise]

Was für eine tolle Frau! Ich hab selbst auch seit Jahren keinen Sex, weil ich nach schlechten Erfahrungen zu viel Angst habe vor erneuter Verletzung. Diese Frau macht einem Mut...danke JANA!!!

[@MaryJane-bk9vj]

Mir geht's genauso. Ich habe es mittlerweile sehr satt, mir von Freundinnen oder auch Psychologen und Internet-Stars einreden zu lassen, dass man sich nur entsprechend therapieren muss und dann klappts schon mit dem Sex. Es gibt sehr wohl ein lebenswertes Leben ohne Sex - ohne Partner sowieso. Sex ist nichts Lebenswichtiges. Sehr gut, wenns klappt und Spaß macht, aber wenn nicht, dann nicht. Und vor allem nie mehr, nur dem Partner zuliebe.

[@219enri1]

Sex wird ja auch überbewertet und in keinem anderen Bereich wird so viel übertrieben.

[@SGpride]

Janas Ausstrahlung holt einem aus dem größten Selbsthass raus ❤️ Eine wunderbare Frau

[@Sibille71]

Tolle Frau, von innen und von aussen!!!🙏💗

[@qendu]

„Sie sind nicht auf der Welt um Erwartungen zu erfüllen.“ Genau mein Motto. Ich bin bald 35, auch ungeküsst, noch nie ne Beziehung gehabt und bis heute auch kein Interesse, weder auf ne Hochzeit noch auf Kinder. Ich lebe zusammen mit meinen Eltern und meinen Katzen glücklich und zufrieden und finde genauso wie Jana, dass jeder so leben soll wie er/sie es für richtig hält, hauptsache man ist glücklich. Wenn andere damit ein Problem haben, ist das denen ihr Problem, nicht deines! Man kann sich erklären, aber man sollte sich nicht zu sehr rechtfertigen/verteidigen, denn das kostet DEINE Energie und es gibt leider immer wieder Menschen die das einfach nicht verstehen und nicht akzeptieren wollen. Die versuchen mit ihrem „aber und oder“ euch unsicher zu machen, lasst euch auf solche sinnlosen Diskussionen nicht ein. Du bist glücklich mit deinem Leben? Dann hast du „für dich“ alles richtig gemacht! ❤

[@MrBarrioskagawa]

Mein Beileid zu solch einem "Leben"

[@qendu]

@@MrBarrioskagawa hm, haben Sie schon fast recht, ist ne Unverschämheit was für ein tolles Leben ich habe... aber auch Ihnen wünsche ich aus tiefsten Herzen mein Beileid für Ihr Leben. 💙

[@lena-gk4vb]

Ich stimme zu, dass jeder das Leben führen soll, das er möchte. Schwierig finde ich, wenn Haustiere menschliche Beziehungen ersetzen. Muss nicht so sein, aber könnte so sein.

[@qendu]

@@lena-gk4vb Ich finde generell Tiere viel besser als manche Menschen. Ich hatte wenige, aber tiefe Freundschaften. Und trotzdem wird man von heute auf morgen vergessen. Ich hab mich damit abgefunden. Meine Katzen hingegen verströmen so viel Liebe. Und es sind nicht die ersten die ich hatte. Ich hoffe es fühlt sich keiner angegriffen, das ist meine persönliche Meinung. Jedem das Seine 🙂❤️

[@goazauber72]

​@@MrBarrioskagawaBeileid zu deinem Leben, wahrscheinlich mit nerviger Frau und Kindern, keine Freude mehr nur Alltag, gemeinsam einsam......

[@kuchenb]

Mega sympathische und liebenswerte Person ❤

[@mariekebehrends5550]

Ich kenne niemanden der so strahlt wie du, Jana! Du tust einfach der Seele gut! Danke dir!

[@unterschichtblog]

"Sie sind nicht auf der Welt um Erwartungen zu erfüllen." Absolutely based.

[@hiking_nemophilist]

Genau, das sollte man sich viel öfter in Erinnerung rufen.

[@pullimann4268]

Tolle Frau. Auch Bettina, sehr empathische und wertschätzende Moderatorin.

[@marleendeschner7139]

„Das einzige wofür man sich schämen muss, ist ein Scheißcharakter.“ Stark und so wahr!

[@anitika5364]

@JKybomb …..also wirklich, als wenn man das jetzt ausdiskutieren müsste. Schon die Anfrage🙄

[@o.a.4013]

​@JKybomb Es gibt einige Normen und ethische Ansätze, die viel Konsens finden. Töten, Stehlen, Lügen, Betrügen, Egozentrik, Missbrauch anderer Lebewesen zum Beispiel würden die meisten Menschen einem miesen Charakter zuschreiben. Der Rest ist subjektiv.

[@seniorarubia]

Wir brauchen alle so eine wundervolle Freundin, mehr von diesen mutigen ehrlichen reinen Menschen die einfach mal laut sind. Tolle Frau in jeder Hinsicht. Sehr interessant ❤

[@jasminschmalzl9734]

Und genau da ist das Problem. Denn bloß weil jemand leise ist, hat er noch lange nicht weniger oder gar nichts zu sagen als andere. Ihr interessiert euch nur nicht für die die "leise" sind. Aber ist das deren Fehler? Ich denke nicht. Es ist leider nur letztendlich deren Problem, weil ihr ihnen nicht zuhört und auch nichts daran ändert.

[@janala1410]

Toll, welch wichtige Arbeit du machst ❤ Danke, Jana!

[@majaschicktdirgrue2739]

Jana, eine super tolle Frau.

[@daisyk8971]

Echt witzig.

[@k.au.3849]

Mutmacherin und Vorbild! Tolle, liebenswerte Frau!

[@c.chanel90]

Wowwe diese Frau ist so unfassbar symphatisch🫶🏼 ich kann ihr stundenlang zuhören, sie ist einfach perfekt wie sie ist! Steht zu ihrem Körper wie er ist und schätzt das alles. Jana du bist einfach eine Powerfrau sowas wie dich braucht die Welt mehr davon! Fühl dich gedrückt❤🫶🏻

[@jasminschmalzl9734]

Sorry aber ihr wechselt immer von einem Extrem ins andere. Es muss doch auch möglich sein, mit seinen Körper und seinem Aussehen nicht zu frieden zu sein und sich aber trotzdem zu lieben. Dieser ganze "liebe dich selbst so wie du bist" Hype ist mittlerweile auch ganz schön ungesund, weil es uns von unserer angeblich ja nicht so oberflächlichen Gesellschaft mittlerweile aufgezwungen wird. Dabei gibt's es aber wirklich auch Menschen die unter ihrem Aussehen leiden. Und das sollte man nicht vergessen. Denn auch diese Menschen haben ein Recht auf Verständnis und Emphatie von anderen.

[@k.e.6632]

Ich finde ihre Stimme mega schön. Und ihre Ausstrahlung ist eh hammer 😊

[@a.nombredesconocido2973]

Hammer!!!! Ich bin gerade richtig ausgerastet (positiv). Jana im Kölner Treff. Ich finde, wenn alle im Netz so wären, dann wäre es DER Wohlfühlplatz. Danke, danke, danke!

[@user-jc6vh8ck1f]

Das war wirklich ein ganz toller Auftritt! Viele berührende, zitierwürdige Momente ❤

[@StephiH.]

Diese positive Einstellung. Diese Positivität. Dafür mag ich Jana. Das steckt an, je mehr man von ihr sieht. Ich bin so auf ihr Buch gespannt.

[@musicalFan15]

So sympathisch und authentisch und reifer und weiter als viele viele Menschen in Beziehungen oder mit sexueller Erfahrung. Sex ist nicht das Maß aller Dinge! Ich glaube es ist genau richtig erstmal zu sich selbst zu finden und sich selbst lieben zu lernen.

[@septembersonne21]

Es ist ganz großartig darüber nachzudenken und das mal ustusprechen dass die zweisamkeit nicht DAS Lebensziel sein muss. Da gibt es noch eine Menge Glück dazwischen ❤

[@r.m.9039]

Was für ein wunderschöner Mensch (innerlich und äußerlich) :)

[@danielaarnold1563]

Unfassbar schöne Persönlichkeit die Liebe Jana Crämer. Sie ist einfach ein unglaubliches Vorbild für alle Menschen. Ich wünsche ihr von Herzen nur das Beste.

[@nanishine8710]

So eine sympathische und reflektierte Frau - Chapeau 😊

[@RS-qg3qz]

"Ich hab mich gehasst und jetzt kann ich verstehen, dass man mich mag."

[@user-kc6no9mt8y]

Wow,was für eine Frau.Herz am richtigen Fleck.Ein Stern am Himmel für viele.Mann oder Frau.Herzlichen Dank dir liebe Jana.❤

[@cathyhe2764]

Wie sympathisch kann mann bitte sein 😍, mit Herz und Verstand durchs Leben

[@melaniewerner855]

Du beindruckst mich so! Wie gesund und munter du (wieder) bist. Ein echtes Vorbild und Sinnbild, dass man sich aus Vielem rauskämpfen kann. Respekt für deinen Mut, deine Offenheit und Ehrlichkeit! Alles Glück der Welt für dich!

[@FlowerPowerTuba]

Wie unglaublich sympathisch kann man eigentlich sein

[@karolin8138]

Was ist so schlimm daran, sexuell nicht aktiv zu sein?!Man kann sein Leben auch anders gestalten. Ich hatte selbst seit Jahren keinen Sex,weil ich Single bin und mir Sex ohne Liebe nicht vorstellen kann. Er fehlt mir aber auch nicht wirklich. Jana ist sympathisch. Ich wünsche ihr alles Gute 😊

[@daisyk8971]

Wenn man die Erfahrung hatte und dann ein paar Jahre nicht,ist doch was Anderes. Aber ich hatte als ich sehr gestresst war mit Job und Kind,alleine,auch mal ein paar Jahre nix gehabt und 0 vermisst. Da war ich aber noch viel jünger.

[@karolin8138]

@@daisyk8971 Ich war aber auch eine Spätzünderin. Den ersten Freund hatte ich mit 19,den ersten richtigen Sex sogar erst mit Mitte 20. Dazwischen und danach immer wieder lange Phasen des Singlelebens und jetzt auch schon wieder fünf Jahre. Wahrscheinlich bleibt das jetzt auch so. Ich bin kein Männerschwarm,kein mütterlicher Typ,kein Familienmensch. Aber ich verstehe natürlich,wenn Jana zumindest gern mal wüsste,wie das alles ist.

[@daisyk8971]

@@karolin8138 Naja,will man einen Männertraum sein? Ich habe schon Jahre keinen schönen Mann mehr in Deutschland gesehen und hatte noch nie einen schönen Mann als Freund, da ich nicht oberflächlich bin, aber die Männer sind es sehr wohl. Naja, es gibt Schlimmeres als keinen Sex zu haben, aber eine Umarmung hätte ich gerne öfters oder gemeinsames einschlafen/aufwachen und essen. Aber jeder Mensch ist anders.

[@karolin8138]

@@daisyk8971 Ich muss nicht jedermanns Traum sein. Aber ich würde mich gern mal richtig in jemanden verlieben,der sich dann auch in mich verliebt. Leider beruht sowas selten auf Gegenseitigkeit. Meistens verliebt sich keiner oder nur einer. Ich hatte auch schon viele Onlinedates in meinem Leben,die letzten 1-2 Jahre allerdings immer weniger. Es passt einfach mit niemandem mehr und ich will mir auch nicht immer wieder umsonst Hoffnungen machen.

[@CB-hz7gl]

@KAROLIN deine Einstellung gefällt mir. Bleib wie du bist.👍

[@waldmenschkafer8283]

Wenn halt noch nicht der passende Mensch ihr über den Weg gelaufen ist, dann ist es halt so. Wichtig ist, dass sie mit sich im Reinen ist. Ich kann mich noch gut erinnern, als meine Freundinnen mit Anfang 20 ständig jede Woche einen Tyoen hatten , aber trotzdem unglücklich waren. Sie konnten einfach nicht allein sein. Und mussten der Welt zeigen, schaut mal, ich kann jeden haben.

[@elket.9985]

Ach Jana, so eine unfassbar tolle Frau und so hübsch und so eine wunderschöne Seele. Du kannst nur ein Vorbild für viele in ähnlicher Lage sein. Es berührt mich tief, wenn ich sehe, wie gut es Dir heute geht und wie glücklich Du bist, jedenfalls strahlst Du das aus. Deine Positivität macht mich glücklich. Danke.

[@mischum2915]

Wunderbar, ich bin platt, dass es solche Menschen auf dieser Welt gibt.😊

[@JaneD1976]

Tolle Frau! Sie hat mir auch in ihren Videos schon viele Denkanstöße gegeben.. Schön, so wunderbare Menschen auf diesem Planeten zu wissen..

[@sabineberger-kohrs9259]

Glückwunsch Jana! Niemand könnte stolzer auf dich sein, als du selbst!!! Hochachtung und der Applaus 👏 👏 👏 👏 sei dir von Herzen ❤️ ❤️ ❤️ gegönnt!!!

[@jnk9469]

Ich verfolge Jana schon sehr lange und ich muss wirklich sagen sie ist für mich ein absolutes Vorbild und sie inspiriert mich in meinem Leben in meinem Vorhaben und in allem einfach so unfassbar sehr. Nur das Beste für sie❤️

[@annakosch4486]

Ich bin kein Fan von Ihr🙈 aber das was Sie vermittelt verdient absoluten Applaus 👏

[@bababon9633]

Wow, wow, wow.... SUPER! Eine ganz tolle Frau, ein gutes Interview. Sollte Pflicht an allen Schulen sein - worauf es WIRKLICH ankommt im Leben, und welche Werte die stimmigen sind. 👍🤗♥️

[@claudiahaag9243]

Unglaublich tolle Frau mit einer wahnsinns austrahlung👍👍👍😊

[@Maxi.236]

Eine so wunderbare und tolle Frau! ❤ Und meinen allerhöchsten Respekt!

[@madlenj.4644]

Ich finde sie auch toll, die Jana. So viel Herz, Verständnis und Empatie.... und nimmt sich selbst nicht so verbissen ernst. Jana, wenn mir die Welt wieder einreden möchte ich müsse wie "jeder andere sein", werde ich an dich denken.

[@avablank2333]

Was für eine tolle Seele ❤in einem grandiosen Power-Körper. Danke dafür !

[@minimalist3640]

Tolle Frau! Liebenswerter Mensch!

[@wanda99789]

Absolut tolle Frau und großes Vorbild für viele! Super Sendung, danke!

[@corinsda]

Ganz viel Liebe für diese Frau ❤

[@Lu-bc2bn]

Wow! Was für eine Ausstrahlung und viel Weisheit 😍

[@marmeladia]

Liebe Jana, Du Gute Nudel! Du bereicherst uns mit all den wundervoll positiven Dingen, die Du sagst! Und es ist die Wahrheit: Du bist mutig für uns anderen. Großartiger Mensch - Danke, dass es Dich gibt! 🫶🏼

[@Quarkladen]

Ich liebe dein Lachen, es steckt an, gibt Mut und Hoffnung

[@itsmeluna4195]

Eine wunderbare Frau. Mehr kann man nicht sagen! Einfach toll 😊

[@maryjane2965]

Krasse Frau!Tut jedem gut ihr zuzuhören!❤

[@erstensmertens]

Danke Jana, wie du Dich zeigst und einfach so bist - wie du bist. Du bist die ersten Frau die sagt "man muss ich selbst erst einmal mögen".

[@lorenzo.ramani]

So unfassbar sympathisch. Ich fühl mich jetzt einfach gut. Authentizität steckt an!

[@sigridqwq5198]

man wacht auf und Jana liegt neben dir, sofort saufen........

[@andreamuka2435]

Sehr bewundernswert Sympathische selbstbewusste fröhliche Frau 🤗💃Danke, dass ich Sie hier „zufällig“ getroffen habe. Einfach klasse 👍👍👍❤️❤️❤️

[@aliceklee164]

Jana du bist soo toll. Vielen Dank für deine offene und freundliche Art

[@liz_3337]

jana ist so eine tolle Frau. Das Interview finde ich auch sehr schön und respektvoll.

[@KiroRocks]

Ich wünsche mir in dieser Gesellschaft genau solche Menschen wie Jana. Weil die einen garantiert in Ruhe lässt und sich nicht überall einmischt!

[@sieliestschonwieder1987]

Wirklich tolle Frau, unglaublich liebenswürdig und inspirierend!

[@EA-xz2py]

So ein sympathischer Mensch ❤

[@herrk.i5090]

Eine unglaublich sympatische ,nette , liebe Frau ...die zu sich steht und ihren Weg geht und das finde ich einfach spitze und bewundernswert

[@vivienh.4282]

Ich weiß garnicht wieviele likes ich wärend des Videos gerne gegeben hätte, ich „verfolge“ jana schon länger auf KZbin und finde sie einfach super beeindruckend und der Satz am Anfang trifft den Nagel auf den Kopf! Danke für dieses tolle Interview! ❤

[@actionpotential9455]

Jana ist einfach eine so bewundernswerte Persönlichkeit. Das sag ich nicht über jeden Menschen.

[@AUGENBLICKmal-uh7pc]

So ein eindrücklicher Auftritt! Ich wünschte, es gäbe mehr dieser Sorte liebevoller, liebenswerter, positiver, reflektierter und authentischer Menschen!

[@TheresiaKB]

Was für eine wahnsinnig beeindruckende Frau ❤

[@andreaneitzel371]

Wow... super sympathische Frau. Ich wünsche Jana alles alles Liebe und Gute für die Zukunft.

[@bines4301]

Jana ist so eine tolle Frau, und ich glaube auch das ihr Weg den sie gegangen ist sie so stark gemacht hat.

[@wandala8725]

Was für eine super sympathische Frau!!

[@sabinefleischer1000]

Danke Jana, alles Liebe für Dich und Deinen Körper, Deinen Mut und Deine Lebensenergie.❤

[@eileenlenz9067]

Absolut liebenswerte Person !!! LG

[@Quarkladen]

Jana, du bist klasse, einzigartig. Danke von Herzen ❤

[@pascalejasmin6571]

Wow du bist so toll! Danke, danke...wirklich du rührst mich zu Tränen. Ich danke dir dafür. Du bist so toll

[@patricklanquetin5547]

Ich finde die Frau stark klug und gutaussehend.

[@annezorn2101]

Jana ist so sympathisch, so stark und hübsch! Ich finde es so inspirierend, dass es Menschen mit *ehemaliger* Essstörung gibt, und das, selbst wenn es schon chronisch war. Und kann eins zu eins nachempfinden, das man sich widerlich finden kann, obwohl man wunderschön ist und das Herz am rechten Fleck hat. Ich habe mal unter 45 kg gewogen und wiege aktuell vermutlich um die 100kg, diversen Essstörungsformen sei dank 😉. Aber selbst in der gesellschaftlich „perfekten“ Zeit mit einem unteren Normalgewicht konnte ich das nicht sehen. Janas Einstellung zeigt mir, dass es egal ist, wie viel man ist - man kann sich selbst lieben oder hassen. Und ich fände es schön, irgendwann an den Punkt zu kommen, mich anzunehmen, wie ich bin. Ich arbeite hart an mir, seit 20 Jahren, und sehe immerhin kleine Fortschritte. Mein Ziel ist es mich in der Mitte einzupendeln, vom Gewicht, aber vor allem vom mindset! 💪🏻💪🏻 Jana, danke, dass du so vielen Menschen ein Vorbild bist🎉❤!

[@andrear.5296]

Wünsche Ihnen viel Erfolg.

[@kerstinhupp8921]

Eine super schöne und mutige Frau

[@pia8117]

Jana, dir zuzuhören ist sooo heilsam. Danke für so sehr für dein Teilen. Ich bestelle mir jetzt dein Buch :)

[@kirschblute5598]

Ich mag Jana sehr, sie strahlt so eine Lebensfreude aus

[@wdr]

Vielen Dank für deinen Kommentar :)

[@brittakahlenbach5130]

Was für ein feiner Mensch....

[@tatianas_life]

Dir Jana vielen Dank, du bist sicher eine große Inspiration für zahlreiche Menschen ❤

[@annalapok1553]

Jana du bist eine tolle und sympathische Frau 😊

[@yasemina261]

Jana du hast was richtig wertvolles gefunden, die Mitte und Zufriedenheit mit dir selbst.❤

[@Super1996Vs]

Naja ob das echt ist....

[@Esestakee]

Alles Selbstdarsteller. Für Klicks und Aufmerksamkeit machen die alles

[@Selchie]

Jana Crämer, soooo sympathische tolle Frau! Ich befinde mich selbst grad auf meinem Heilungsweg die letzten Verbrechen, die ich meinem Körper antat wieder gut zu machen. Ich kann sie sehr gut nachempfingen, habe auch 26 Jahre mit Binge-Eating zu tun gehabt und kann mich nun endlich endgültig befreien. Ich wünsche ihr nur das Beste und hoffe sie bleibt noch lange der Gesellschaft aktiv erhalten.

[@wdr]

Danke, dass du so offen darüber sprichst! 😊

[@lenzoo3775]

Ein unglaublich wohltuender, lustiger und zugleich ernster Beitrag! Toll!

[@benmuller8050]

Danke Hana wenn ich heute mal das erdrückende Gefühl habe ich schaffe es nicht und es ist einfach alles zu viel nehme ich mir an dir ein Beispiel denn du hast schon so viel erlebt und überlebt und erreicht das gibt mir Mut den nächsten Schritt zu machen und dann ist der Schritt danach gar nicht mehr so schwer 🤗 💐

[@ricardad8682]

jana ist wie ich durch therapie hoffe zu werden - unbeschwert und in akzeptanz mit ihrer vergangenheit ❤

[@wdr]

Wir wünschen dir dabei Kraft ❤️

[@sigridqwq5198]

viel Glueck.....

[@gloriaolymp7988]

Du lebst die beste Version deiner selbst. Fantastisch und zur Nachahmung empfohlen.❤

[@janaknarr3238]

Jana ist einfach wunderbar und wirklich eine schöne Frau! ❤